• 我的订阅
  • 头条热搜
结肠癌患者饮食注意5个原则,稳定病情减少发作,学习下
...的搭配,多吃一些含有优质蛋白质较高的食物,多吃含有维生素较多的食物,这两种营养元素可以有效的提高自身的免疫能力,促进细胞保证细胞的恢复。总而言之,结肠癌患者在日常生活中一定要注意以上5个原则,同时要积...……更多
羊吃土是怎么回事?羊吃土用什么办法解决?养羊人快来看
...。可以使用,畜小牧的:多维太保,因为它里面含有多种维生素、微量元素,可以给羊各种微量元素。二、饲料过于单一1、如果羊长期食用相同类型的饲料,就会导致羊群营养不均衡,从而出现吃土的症状。因为单一饲料不能...……更多
世界骨质疏松日:三个动作帮你远离骨质疏松
...的摄入充足,如牛奶就是很好的钙来源,同时要坚持补充维生素,多去户外晒太阳。其次,规律运动。运动应以有氧锻炼(跑步、骑车、游泳等)、负重力量练习(哑铃、弹力带、自身重量等)和平衡稳定训练为主,不仅可以改...……更多
揭秘这4个不划算的猪肉部位,帮助你在今后的购物中做出明智选择
...最常见的肉类食品之一。它富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,是人们餐桌上不可或缺的一道美味。然而,在购买猪肉时,有些部位的肉质较差,价格却相对较高,很多人在选择时并未意识到这一点。今天,我就来揭秘这4个...……更多
认识到健康饮食的重要性,从而真正对自己的身体负责
...等对身体不利的食物。同时,要有意识地摄入富含纤维、维生素和矿物质的食物,以满足身体所需的营养成分。2.培养良好的饮食习惯。我们应该养成定时定量、细嚼慢咽的进食习惯,以减轻肠胃负担,提高新陈代谢水平。此外...……更多
天气逐渐变冷,中老年人要适当补充镁维持心脑血管健康
...饮食中应控制油脂、糖分和盐的摄入量,增加膳食纤维、维生素和矿物质的摄入量。特别是富含镁和钙的食物如坚果、豆类、深色蔬菜和奶制品等应适当增加摄取量。4.戒烟限酒:中老年人需要戒烟限酒,以保护心血管健康。总...……更多
女人保养很重要,常吃4种“零食”,补充雌激素,显年轻抗衰老!
...代谢,帮助女性美容养颜,美白抗皱。核桃中含有大量的维生素E还可能帮助减少细胞中的自由基,延缓衰老,保持肌肤年轻态。女人由于每个月的生理期失血,所以不少女性会有着贫血的情况,而葡萄干中含有丰富的铁元素,...……更多
喉咙里夹出臭石头?那是扁桃体结石!4个事项要注意
...,尽量吃清淡一点的食物,多吃蔬菜水果这些东西,补充维生素对身体还是有好处的。水对人体来说是非常重要的,平时一定要多喝水,喝水的时候也可以将食物的残渣冲下去,这样口腔里面残留的东西就比较少了,形成扁桃体...……更多
110届全国糖酒会,中国甜食之都内江携184种5000件“内江甜”赴约
...天丝集团还展出了“0糖无负担”概念的0糖果味的红牛®维生素能量饮料,以及最新推出的中国首款PET瓶装红牛®能量饮料(加强型)。 ……更多
口腔溃疡久治不愈,警惕干燥综合征惹祸
...上漫漫求医路,西医查不出什么毛病,就叫她用锡类散、维生素B,注意休息;中医则说她是热证,叫她注意清淡饮食,每次发得厉害就开点清热的中药,她自己也是常年菊花、金银花泡水喝。徐蕾介绍,干燥综合征是一种侵犯...……更多
了解脱发,护发更有针对性,秀发更亮丽!
...节开始1.合理饮食保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于头发的生长和保养。多吃富含铁、锌、硒等微量元素的食物,如瘦肉、蛋类、鱼类等,有助于改善脱发问题。2.减轻压力保持良好的心态,学会调...……更多
茼蒿是一种常见蔬菜,通过简单的烹饪方法就能制作出各种美味佳肴
...蒿是一种营养丰富的蔬菜,不仅口感独特,而且富含多种维生素和矿物质。那么,如何做出美味又简单的茼蒿呢?接下来,就让我们一起来探索一下茼蒿的烹饪之道吧。首先,我们需要准备一些新鲜的茼蒿。在购买时,要选择叶...……更多
抓住春天长个期,这蔬菜多给娃安排,错过又要等明年
...冬季也特别多,不仅营养丰富,而且特别脆嫩爽口,各种维生素元素含量也很高,嫩芽野菜如豌豆苗、荠菜、婆婆丁、马兰头、艾叶等等,春天就要多吃这些应季的“春菜”。在许多春菜品种里,有些菜还真的只吃这一季,错过...……更多
苹果煮熟吃,身体会有5个“变化”,占了一个都值得恭喜!
...熟苹果。 一、治疗腹泻煮熟苹果的苹果虽然大多数胃的维生素破坏掉了,但是营养物质依然能保持下来,它具有收敛的作用,对于家里有腹泻、痢疾的小宝宝来说可以起到食疗、辅疗的效果,比起药物更能让妈妈们放心。二、...……更多
50岁以后,中老年男人眉毛变长意味着什么?4个原因要心中有数
...头发和眉毛之所以黑的原因,是因为体内的各种营养素如维生素、矿物质、微量元素等营养素支持。如果体内的这些营养素缺乏或者吸收障碍,就会导致黑色素的供应不足,导致毛发变白,严重者还会引起白癜风、白化病等疾病...……更多
医生提醒:蛋白质摄入过量,你的身体会出现这些隐患!早发现早改正
...且不要忘记那些可以帮助骨骼保持坚固的朋友们——钙和维生素D。一个均衡的饮食,结合适量的锻炼,能够帮助你维持这座城堡的坚固。随着我们探索蛋白质过量对身体的影响,从肾脏的负担到骨骼的脆弱,我们看到了过度的...……更多
夏吃瓜,秋吃果!入伏后,建议这瓜可多吃,清火去心烦
...。瓠子瓜是夏天盛产的时令蔬菜,水份充足而且热量低,维生素和矿物质含量都很丰富,无论清炒,还是煮汤都很不错。瓠子瓜从中医的角度来讲,性平、味甘,具有一定的利水渗湿、消肿除烦等功效。而在我家,我经常用瓠子...……更多
猪磨牙吐白沫是什么病?猪磨牙还口吐白沫是怎么了?本文讲解!
...料添加畜小牧:多维太保,给猪补充微量元素、矿物质、维生素等营养物质。二霉菌毒素当猪出现磨牙吐白沫的情况,我们也要检查一下饲料情况,饲料有没有发霉变质?饲料存放多久了?有没有坚持使用脱霉剂?我们得知道,...……更多
孩子“阳康”后症状反复,可能喂养方式有问题
...性、控制进食量。猕猴桃、柚子、草莓、柿子等水果虽然维生素含量高,但多性味寒凉,多食容易损伤脾胃;还有龙眼、榴莲、葡萄、芒果等水果,糖分很高,过于甜腻,多吃也不利于消化。小孩脾胃虚弱,运化能力不足,吃了...……更多
...着极佳的口感和丰富的营养,富含多种人体必需氨基酸及维生素,粗纤维含量较高,可提供丰富的膳食纤维。不论是爆炒、煎炸,还是煲汤、涮锅,都十分美味,且根据相关资料记录,经常食用可以提高人体免疫力,有效增强体...……更多
2种癌细胞“最怕”的蔬菜,每天换着吃,降低患癌症风险
...来看看吧。一、西兰花西兰花被誉为“蔬菜皇后”,除了维生素C,西兰花中还含有丰富的硫物质,如异硫氰酸酯、萝卜硫素和吲哚-3-甲醇等物质,都具有不错的抗癌作用。推荐食谱:浇汁西兰花准备食材:西兰花、大蒜、小米...……更多
适当的锻炼可以增强身体素质,提高抵抗力
...蔬菜和水果,如秋葵、南瓜、苹果等,来补充身体所需的维生素和矿物质。此外,秋季养生还应注重滋阴润燥。我们可以适当吃一些滋阴润燥的食物,如黑芝麻、核桃、蜂蜜等。除了饮食和情绪调节之外,秋季养生还要注意锻炼...……更多
蒲公英具有消肿散结的功效
...养价值。蒲公英含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养成分,这些成分对人体具有很好的滋养作用。蒲公英中还含有一种特殊的成分——蒲公英醇,这种成分具有很好的抗氧化作用,能够清除人体内...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
...被认为对肝脏有保护作用。例如,乳蓟、葡萄籽提取物、维生素E等都可以帮助肝脏解毒和修复受损细胞。在咨询医生或中医师的建议下,适量增加这些物质的摄入,有助于促进肝脏健康。通过合理的饮食习惯、限制饮酒量、适...……更多
这些食物富含抗氧化物质,能够帮助肝脏排除自由基,减少氧化损伤
...惯对肝脏健康的重要性。他指出,饮食中应适量摄入富含维生素、矿物质和纤维的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。这些食物富含抗氧化物质,能够帮助肝脏排除自由基,减少氧化损伤。此外,吴孟超教授还建议减少高...……更多
芥蓝炒木耳,简单省事,营养全面,别不懂吃
...尝尝吧!秋天我家经常吃蚝油芥蓝炒木耳。芥蓝含有好多维生素和草酸,口感清甜,吃起来特别舒服。和黑木耳一起炒着吃,不仅能帮助消化,还能减脂瘦身,让肠道更健康。懂不懂怎么做蚝油芥蓝炒木耳啊? ……更多
夜问|百万粉丝网红被下病危通知!这种病为何一发现就是中晚期?
...制品等单个食物或食物组,以及膳食来源或补充剂来源的维生素E等。统筹 晏海艳 胡锐编辑 吴一凡二审 杨韬三审 周文君 ……更多
研究发现:花生能让血管更健康,怎么吃才正确?学习下
...烤会使花生的功能活性成分流失,高温还会破坏大量B族维生素,使花生衣中的部分蛋白质、纤维素被碳化,造成营养流失。而且油炸花生会导致油脂摄入过多,使其热量升高,导致体重增加。此外,吃花生应该避免额外的油脂...……更多
春天不减肥,夏天徒伤悲,多吃8种排毒食物,低脂低卡,越吃越瘦
...凉糕爽歪歪!你知道吗,西红柿里头藏着好多好东西,像维生素C、E、K这些都有,还有茄红素、叶酸、类胡萝卜素、酚酸和纤维质,简直就是个营养小宝库!现在它可是最火的保健水果之一,大家都爱得不行。来,试试做碗西红...……更多
如何保养肺部?多吃这5种食物对肺好,便宜好吃
...致癌物的侵入。5、山药山药中含有非常丰富的蛋白质和维生素等,同时也含有很丰富的碘、铁、钙等人体不可或缺的微量元素等等,尤其是山药中含有一种多糖蛋白质的黏蛋白,这种物质不仅对人体的肺部有着非常好的帮助,...……更多
更多关于健康的资讯:
小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
2024-09-18 17:39:00
香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
2024-09-18 17:42:00
老年人在饮食方面要注意哪些细节?这6点要牢记
岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
2024-09-18 17:43:00
“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
2024-09-18 17:45:00
体内有病,手指先知?手指出现4种症状,需排除疾病或癌的可能
“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
2024-09-18 17:45:00
什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
2024-09-18 17:45:00
少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗力!
第一种发物是狗肉。最近这段时间,大家穿得也比较多,所以有些人的抵抗力就下降了。如果你又吃狗肉又吃生肉,就很容易引起呼吸道感染
2024-09-18 17:47:00
吃药到底该怎么喝水?吃药与饮水的“相爱相杀”,建议了解
在我们日常生活中,吃药几乎是不可避免的一件事——无论是治疗常见的感冒,还是管理慢性疾病如高血压或糖尿病。然而,你是否曾经停下来思考过一个简单却至关重要的问题
2024-09-18 17:48:00
心脏安了支架后,会不会影响到寿命?要不要更换?一次说清楚
人们的生活条件是改善了,健康问题却无形中增多了,其中要以心血管问题最为突出。一是由于随着年龄增长,血管会逐渐退化二是由于生活习惯长期影响
2024-09-18 17:48:00
血糖高不高,上厕所就知道?尿液出现这3种变化要引起注意
血糖高,是指血液中的葡萄糖含量超过正常范围,这是糖尿病的主要表现之一。糖尿病是一种慢性代谢性疾病,如果不及时控制,会导致各种并发症
2024-09-18 17:49:00
血压高到多少才会诱发脑出血?了解参考值,做到心中有个数
自发性脑出血指的是在没有受到外伤的状态之下,脑血管存在了破裂,血液进入到脑实质当中,而这种问题又被称为是脑溢血,是临床上特别常见的一种脑血管问题
2024-09-18 17:50:00
31岁青年洗澡时突然猝死,只因长期做两件事,太伤心脏
洗澡时突然猝死,现实版的死神来了,发生在一个31岁的年轻人身上,遗憾的是,等到救护车赶到现场的时候,一切为时已晚。猝死
2024-09-18 17:51:00