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...刺激术（Spinal Cord Stimulation，SCS），术后疼痛立即缓解，效果立竿见影，避免了截肢，同时降低糖尿病高危足向糖尿病足进一步发展的可能，让患者重燃生活的希望。双足像“瓷砖”一样冰冷 无法走路 痛不欲生家住佳木斯市，...……更多
2023-12-08 13:56:00哈医大二院,黑龙,糖尿,黑龙江省,脊髓,首例
...冷汗。8. 心绞痛的变化：已有的心绞痛模式发生改变，如强度、频率或持续时间的变化，可能表明病情加重。特别注意：如果出现以下情况之一，可能表示正在发生心肌梗死（心脏攻击），这需要立即医疗干预：持续时间超过几...……更多
2024-05-06 11:38:00冠心,冠心病,信号,心脏,回事,冠心
...怕自己因此而受伤，反而得不偿失。也正因为如此，“高强度运动”，往往是老人们敢想却不敢做的。然而有研究却发现，老年人如果能坚持高强度运动，反而可能增加长寿的概率!老骨头更需“重锤”炼?高强度运动或让人更加...……更多
2023-01-06 21:55:00关键性,老年人,强度,答案,关键,运动
...适当增加优质蛋白摄入，如鱼、蛋、肉；运动上，以中等强度、有氧运动为主，如太极拳、原地踏步等；心态上，学会缓解焦虑，正确对待疫情和生活中的起伏，保持心情愉悦。第二，坚持用药。糖尿病患者要遵医嘱坚持规律用...……更多
2024-05-21 15:49:00糖尿,重症,糖尿病,患者,风险,糖尿
...热量，激发胰岛细胞的活性，改善胰岛素抵抗，进行中等强度的有氧运动有助于控制血糖，循序渐进、量力而行，改善生活质量。4．坚持规律随访，最好做个系统检测评估：节后血糖控制不佳，或是有相关症状的患者一定要及...……更多
2024-03-18 19:46:00综合征,内分泌,专家,综合,血糖,糖尿
...需要注意，要根据自己的身体状况选择合适的运动方式和强度，避免过度劳累导致低血糖的发生。在控制血糖的过程中，还需要注重教育和支持。对于患者和家属来说，了解糖尿病的基本知识、治疗方法和预防措施非常重要。通...……更多
2024-04-12 08:20:00血糖,药物,饮食,控制,血糖,高血糖
...合基因的DNA疫苗，在进行动物实验的时候表现出了惊人的效果。它能够纠正患者体内细胞以及体液的免疫应答反应，这意味着它可以调节身体的免疫系统，使其不再攻击自身的细胞和组织。
同时，这种疫苗还能修复已经被损伤...……更多
2024-01-07 10:55:00糖尿,血糖,糖尿病,敌人,食物,糖尿
...量，是无法达到有效的剂量的，因此也就无法实现降糖的效果。2、西兰花传闻西兰花中的铬元素能够优化糖耐量、降低血糖，然而，至今仍未有大型的随机对照研究证实铬元素对防治糖尿病具有实际效果。对于我们普通人来说...……更多
2024-01-20 12:43:00蔬菜,糖尿,糖尿病,胰岛,抗体,身体
...支球队进行单循环赛，小组赛阶段每日两赛，高密度、高强度的赛程安排对队员们的锻炼效果非常高。“现在全国的冰壶比赛数量增多了，但是对运动员来说，我感觉还应该再多一些。”郭文利表示，冰壶运动需要更多的比赛来...……更多
2024-02-20 04:19:00机会,冰壶,比赛,文利,内蒙,内蒙古队
...，维持均衡营养。定期锻炼：建议每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。三、定期随访建议患者每两周测量一次血压，记录并向医生反馈。重新评估病情和治疗效果，必要时调整治疗方案。短期目标：...……更多
2024-04-09 12:05:00原发性,原发,悄无声息,高血压,症状,高血压
...、格列奈类药物以及胰岛素等，以此达到控制血糖的治疗效果。降糖药物的选择和使用要听从专业医生的建议和叮嘱，注意调整药物的用量和使用时间，不要擅自停药或者更换药物。(四)血糖检测：血糖检测对于糖尿病患者来说...……更多
2024-03-29 23:32:00糖尿,糖尿病,护理,保健,糖尿,血糖
...运动方式，如散步，慢跑，太极拳等，同时要注意运动的强度，避免剧烈运动导致身体不适。老年人要养成定期运动的习惯，每周至少要进行三次有氧运动，每次运动应保持在30分钟以上，这样才能有效通过运动控制血糖，运动...……更多
2023-10-09 12:32:00老年人,健康,血糖,控制,老年人,糖尿
...逐步增加运动量，一般而言，保持一周大约150分钟的中等强度运动是一个比较适宜的运动量。最后，除了用药之外，糖尿病患者更加要注意日常的血糖监测。在刚刚确诊糖尿病之后，患者应当遵循医嘱每天按照需要监测血糖，等...……更多
2023-10-09 13:12:00糖尿,糖尿病人,病人,食物,糖尿,血糖
...需要在运动中保持四肢的协调性。这都是对锻炼神经系统强度有益的行为。除此之外，例如羽毛球，游泳，甚至跑步，一些常见的运动，均在锻炼身体的同时，可以对神经系统的健康有益。总之，中老年人对于神经损伤疾病的预...……更多
2023-01-11 20:43:00维生素,神经,参考,神经,维生素,神经损伤
在进行运动锻炼时，除了合适的运动方式和强度外，水和营养的摄入也是至关重要的。水是维持身体正常运转的必需物质，而营养则是身体能量的来源，两者共同影响着体能和健康水平。本文将深入探讨运动时水和营养的重要...……更多
2024-05-11 09:38:00时水,体能,营养,关键,影响,运动
...注意个体差异，避免出现低血糖的情况。对于口服降糖药效果不好的患者来说可以选择胰岛素进行治疗，在使用的过程中请遵医嘱使用。（中南大学湘雅医学院附属海口医院 吕维） ……更多
2023-12-08 00:46:00糖尿,糖尿病,护理,糖尿,血糖,患者
...化合物含量。运动常态：活跃身体，稳定血糖规律的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车，每周至少150分钟。运动可以增强身体对胰岛素的敏感性，从而更有效地控制血糖。心理调适：减压也是控糖策略持续的压力会导致血...……更多
2024-01-25 12:30:00血糖,控制,血糖,控制,身体,水平
...压运动，也有人说游泳是最佳的降压运动，还有人说越是强度大的运动越能发挥降压效果。2023年7月16日，《英国运动医学》上发表了一项来自英国坎特伯雷大学进行的研究，研究人员分析了1990-2023年期间发表的270项涉及15827名受...……更多
2023-11-30 17:49:00运动,英国,血压,研究,运动,肌肉
...的方法就是运动了，哪些运动适合糖肾患者?以缓和、低强度的运动为主，比如慢跑、太极、体操、瑜伽等，既能达到控糖的目的，同时有助于强身健体，提升免疫力，有助于减轻肾脏内炎症反应，降低感染风险，保护肾功能的...……更多
2024-02-05 10:21:00糖尿,肾病,并发症,糖尿病,糖尿,肾病
...中的脂质水平。3. 定期运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动（如快走、骑自行车）或75分钟的高强度有氧运动。加强肌肉力量训练，每周至少两天。4. 避免烟草和二手烟：戒烟不仅能改善血脂水平，还可降低心血管疾...……更多
2024-04-18 11:19:00高血脂,胖子,只有,高血脂,疾病,水平
...专业运动员因为长期大量的运动，易出现累积性损伤，高强度、对抗性强的运动则易出现急性损伤；青少年人群是运动损伤的高发人群，因为这阶段肌肉、骨骼没有发育完全，相对于成年人来说比较脆弱；老年人受年龄因素影响...……更多
2024-01-08 06:44:00健身,之旅,运动,科学,指南,健康
...GLP-1，帮助我们抑制食欲、延缓胃排空，从而达到减肥的效果。记者了解到，司美格鲁肽于2021年4月在国内获批用于治疗2型糖尿病，适用人群为饮食控制和运动锻炼血糖控制仍不佳的2型糖尿病患者。临床研究显示，司美格鲁肽治...……更多
2024-04-14 17:23:00人人,减肥,格鲁,糖尿,减肥,糖尿病
...失衡等因素，容易导致肌肉抽筋。特别是进行长时间或高强度的运动时，如长跑、游泳、登山等，身体过度疲劳，肌肉容易发生痉挛。因此，运动员和健身爱好者在运动过程中要注意适度休息，补充足够的水分和电解质，以预防...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
...者β细胞功能和胰岛素敏感性的恢复，表现为在降糖治疗强度下调后仍能在一段时间内持续维持血糖良好控制的状态。如，一些胰岛素治疗的患者经过胰岛素强化治疗后，仅需使用口服药就可控制血糖；甚至一些新诊断或病程较...……更多
2023-10-19 22:02:00糖尿,科学管理,糖尿病,科学,管理,胰岛
...激、慢性炎症以及身体免疫系统的状态。走路的低至中等强度很难达到减少慢性炎症、显著提升免疫力的效果，这对于抗癌特别关键。走路对肌肉组织的刺激相对较少，不足以促进肌肉增长或显著提高代谢率。而肌肉不仅是身体...……更多
2024-03-12 06:37:00抗癌,运动,专家推荐,肿瘤,最好,专家
...发生风险。建议根据自身条件每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动（如快走、慢跑、游泳或骑自行车），同时进行适当肌肉力量练习和柔韧性练习。4.戒烟：吸烟可增加心脑血管病风险，建议戒烟（包括传统烟和电子烟）。5...……更多
2023-10-09 03:30:00血压,高血压,血压,患者,钠盐,贝贝
...运动疲劳，加大运动损伤风险。因此，冬季锻炼应减少高强度运动，以中、低强度有氧运动为主。同时，秋冬季节要遵照人体生物钟规律，在保证充足睡眠和足够能量摄入的前提下，选择合适的运动方式，循序渐进，达到强身健...……更多
2023-12-08 10:03:00强度,健身,运动,运动,节气,强度
...物质排出来，但在消耗脂肪方面没有效果。误区四：运动强度越大效果越好研究表明，体内脂肪是否减少取决于锻炼时间的长短，而不是锻炼的强度。缓慢、平稳而持久的有氧运动，才能消耗更多能量，达到减肥的目的。误区五...……更多
2023-12-27 14:12:00运动减肥,误区,减肥,运动,运动,减肥
...响减脂效果的因素。这样我们才能调整好心态来对待不算理想的减脂速度，因为在减脂过程中，实际的减脂速度会低于预期是很正常的事情，只要了解到这一点，我们的减脂行为才不会受到不良情绪的影响，才会更好地持续下去...……更多
2023-01-21 22:13:00一文,答案,理想,效果,热量,运动
...重，30以上则属于肥胖。此外，根据一些研究，50岁后的理想体重还与身高存在一定的关系。一般来说，身高在1.6米以下的人，理想体重为55-65公斤；身高在1.6-1.7米的人，理想体重为65-75公斤；身高在1.7米以上的人，理想体重为75...……更多
2024-04-30 11:21:00体重,寿命,有关,体重,寿命,身高
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白
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