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分享开胃下饭的8道炒蛋合集,营养美味,有菜有肉,剩米饭有去处
...去处。下面将介绍八道开胃下饭的炒蛋合集,每道菜品都营养丰富,口味美味,能够满足不同口味的家人,为家庭聚餐增添色彩。一、包菜虾仁炒饭:包菜虾仁炒饭是一道口感清爽、营养丰富的炒饭菜品。新鲜的包菜和鲜虾仁是...……更多
葡萄皮,你究竟能不能吃?吃了有什么好处?
...掉,因为葡萄皮有涩涩的口感,让人难以接受。但是,从营养学家的角度来看,吃葡萄不吐皮或许是个更好的选择。今天我们就来聊聊这个有趣的话题。一、葡萄皮的口感虽不佳,却有丰富的营养价值不得不说,葡萄皮的口感确...……更多
中老年朋友注意,哪些肉可多吃?
...食类食物,可能会给身体健康带来更大的威胁,从而引发营养不良、贫血等症状。对于中老年朋友来说,特别是过了55岁的人,应该适量食用一些低脂肪、高蛋白的肉类,在这里为大家列举3种。1.鱼肉鱼肉是一种低脂肪、低热量...……更多
超级下饭的家常粉丝包菜做法,简单快手,味道鲜美,百吃不腻
...且口感清爽,味道鲜美,让人回味无穷。包菜所含的丰富营养和粉丝的口感搭配,既解馋又营养,是一道深受家庭喜爱的下饭佳肴。在繁忙的生活中,一顿美味的家常菜不仅填饱肚子,更是给予心灵愉悦的享受。下面将分享这道...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...常见的清润养颜汤品,以银耳、雪梨和红枣为主要材料,营养丰富,味道清甜。银耳富含胶质和多种氨基酸,有滋阴润肺、养颜美容的功效;雪梨含有丰富的维生素C和矿物质,有清热润肺、生津止渴的作用;红枣具有补血养颜...……更多
营养师提醒:女性更年期多吃这5种食物!补充雌激素,延缓衰老
...面几乎不需要太费心,也能够说明体内荷尔蒙非常充足。营养师提醒:女性更年期多吃这5种食物!补充雌激素,延缓衰老1.牡蛎也许生活中大多数人只知道男性可以多吃牡蛎,促进雄性激素分泌,其实对于女性来说也是可以多吃...……更多
2023年全市C P I运行总体平稳
...平低0.1个百分点,比全国平均水平高0.3个百分点。其中,食品类价格上涨0.2%,非食品类价格上涨0.5%,服务项目价格上涨1.9%。调查的八大类商品及服务价格“五涨三降”。对总指数影响较大的是教育文化娱乐,比去年同期上涨了...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...肉和鸽子肉被广泛认为是冬季进补的极佳选择。它们不仅营养丰富,而且在中医营养学中也被赋予温补身体、补益气血的作用。接下来,让我们详细了解一下这三种肉类的营养价值和进补方法。羊肉:温补身体的首选食材羊肉是...……更多
宝宝长个喝酸奶还是喝鲜奶?专家告诉你正确答案,抓住长个黄金期
...到底哪个更好?喝了更长个?很多人就不知道了。首先从营养价值来说,鲜奶和酸牛奶都没有经过太多的工序,所以在营养的方面,两者的差异不是很大,都是人体吸收钙的最佳来源,也是人体摄取蛋白质、维生素B族以及维生...……更多
夏天多吃这5种蔬菜,清肠又通便,瘦得快,还降火去燥
...足,吃了对消化好,还能保持身体棒棒的,而且热量低,营养高。今天我就给大家介绍五道特别适合夏天的蔬菜菜谱,吃了能清肠、降火,还能帮你瘦瘦身,真的超好用!一、咱们来说说黄瓜这玩意儿。黄瓜啊,这绝对是夏天里...……更多
草莓美味可口,营养高,但这几类人,平时最好少吃
...反季节的水果,如果经常吃的话,会让孩子出现性早熟和营养不良的现象,这是丢很多父母都比较害怕了,草莓到底能不能给孩子们多吃?关于草莓【草莓的营养成分】1.膳食纤维草莓中含有的膳食纤维具有促进肠胃蠕动、帮助...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...温杯,简直成了中年人养生的标配,枸杞这种物美价廉的营养佳品,不只滋养着我们的身体,更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞,小小的身躯里蕴藏着宏大的能量,据《本草纲目》记载,枸杞“坚筋骨,耐老,除风,去虚...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...方面要注意什么呢?近日,记者采访了海南省中医院临床营养科副主任医师符杨浠,为大家科普和支招。5月11日下午,2024年海南省全民营养周主题活动现场,海南省中医院推出的古法酸梅汤,受市民喜爱,可以清热祛湿、解暑...……更多
同样是大米,为什么医生说米饭可以吃,而粥却不能喝
...从大米本身说起。大米是全球许多文化的主食之一,它的营养价值不容小觑。一个事实是,大米主要由碳水化合物组成,这是身体的主要能量来源。除此之外,大米还含有蛋白质、微量的脂肪、必需的维生素如B族维生素,以及...……更多
一碗罗宋汤让中俄民众有了共同语言
...础。18至19世纪,俄罗斯开始流行西红柿和土豆,丰富的营养元素和高含糖量使它们成为现代俄罗斯人所钟爱的食物。有了食材,在烹饪方式上俄餐注重肉类与蔬菜的协调搭配,通过炖、煎、腌或烤的方式将常见鲜肉、肉丸、鱼...……更多
秋季早餐推荐:这4种早餐要常吃,健胃消食营养高
...的到来,天气逐渐转凉,早晨的饮食也应相应调整。一个营养丰富的早餐不仅能为一天的活动提供充足的能量,还能帮助健胃消食,增强身体抵抗力。今天推荐的四种早餐——素菜饺子、土豆泥饼、玉米猪肉锅贴和红枣糯米饼,...……更多
你吃的牛肉干,真的是牛肉吗?两兄弟假牛肉生意,竟然赚了3000万
...往全国各地。这样的行为,不仅欺骗了消费者,还危害了食品安全。今天,我们就来看看这两兄弟是如何制售假冒牛肉的,以及他们的下场是什么。 假冒牛肉的制作过程这两兄弟的姓申,分别叫申某富和申某强。他们在河南省...……更多
“厨”类拔萃、“艺”展风采!裕农朋友圈“厨艺三十六计”美食大比拼火热上演
...上游新闻承办,中国建设银行重庆市分行、重庆正大农牧食品有限公司、渝中区上清寺街道新时代文明实践所、曾家岩社区新时代文明实践站协办,旨在专注“民厨民乐”,突出“民享民乐”。大盘鸡、香辣花甲、双椒鲫鱼、腊...……更多
山东省威海市发布1批次不合格地瓜粉条(干粉条)风险控制及核查处置情况
...1月18日,山东省威海市市场监管局发布关于1批次不合格食品风险控制及核查处置情况的通告。威海市市场监督管理局关于1批次不合格食品风险控制及核查处置情况的通告在2022年食品安全监督抽检中,涉及我市1批次食品不合格...……更多
这些食物,更适合当做早餐
...。需要注意的是:早餐的选择很有讲究,除了确保食材的营养外,还要确保食材可以参与到肝脏的代谢中。这样的话,才能维持肝脏的健康。营养补给的同时,还能为它的工作保驾护航,也算是两全其美。这些食物,更适合当做...……更多
这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!
...道怎么做吗?快来看看下面的步骤吧。这款春季豆腐汤,营养满分,味道鲜美,保证你家孩子一喝就爱上!【黄瓜鲜虾鸡蛋豆腐汤的具体做法】要买10只大虾,还要买280克左右的嫩豆腐。油稍微准备点,猪油也来点。三大碗清水...……更多
白萝卜富含维生素C和维生素K,能够增强免疫力和血液凝固功能
...更加丰富美味。萝卜牛肉丸子汤 萝卜牛肉丸子汤是一道营养丰富的汤品。制作过程中,将新鲜的白萝卜擦成泥状,与肉末混合制成丸子,然后放入高汤或清水中煮熟。这道汤融合了萝卜和牛肉的营养,富含蛋白质和维生素C。牛...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...病、癌症(大肠癌、乳腺癌等)等的危险因素。膳食纤维在营养学及临床医学方面的作用引起了普遍关注,继碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、水、维生素六大营养素之后,被称为第七大营养素。膳食纤维的分类及来源膳食纤...……更多
鹅肝历史溯源:并非法国专利,最早由古埃及人发现
...”,而鹅肥肝是法国菜的经典,也是西餐类最高档的贵族食品,很多人以食用鹅肥肝来夸富显贵。凡盛大庆典或宴请贵宾,鹅肥肝作为一道久负盛名的传统菜总是以法式套菜的头牌身份出现。近年来,鹅肥肝以其味美和保健作用...……更多
...过期41天仍在售卖超市回应:因疫情原因导致 愿意按照《食品安全法》赔付消费者500元◇晨报融媒记者 程建宁 实习记者 王立“买了一袋冰糖,发现居然过期了41天。”市民王先生没想到,自己在呼和浩特市哲里木路与成吉思汗...……更多
为什么老人说吃碱性蔬菜水果好?到底哪些是碱性食物,详细告诉你
...或者是某种疾病。对于酸食物之分,可能在还没有完善的营养学界,会简单多数蔬菜水果当成偏碱性食物,但肉类则是偏酸性食物。当然,大家还需以更新的视角去面对,从相关调查资料可以得知,无论是国内、国外营养界、医...……更多
南吃汤圆,北吃饺子,到底谁才更健康?结果竟然是这样!
...呢?今天,就让我们一起来探讨一下;一、汤圆与饺子的营养成分首先,我们得看看这两种食物的营养成分;汤圆通常是由糯米粉制成的,里面包裹着各种甜馅,比如芝麻、豆沙等;而饺子则是面皮包裹着肉类和蔬菜的混合馅料...……更多
...鸡肉的脂肪含量低,富含维生素E、维生素C、钙和磷脂等营养物质,不仅人体吸收率高,还很容易消化。既然鸡肉这么有营养,为何还会有致癌的说法?2019年英国牛津大学发表在《流行病学与社区健康》杂志上的一项研究,对50...……更多
虚假标注生产日期 北京一永辉超市被罚6万元
...北京房山分公司因存在涉嫌生产经营虚假标注生产日期的食品违法行为,被市场监管部门罚款6万元。永辉超市一门店因虚假标注生产日期被处罚。资料图片经查,执法人员于2024年4月19日在当事人经营场所内检查发现,超市销售...……更多
浙江省市场监督管理局发布2批次冷冻饮品抽检合格信息
...新闻网讯 日前,浙江省市场监督管理局发布2022年第46期食品安全监督抽检通告,涉及2批次冷冻饮品抽检合格信息。抽样编号序号标称生产企业名称标称生产企业地址被抽样单位名称被抽样单位所在省份食品名称规格型号生产日...……更多
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“盐碱地育苗不用土,产量杠杠的”(春耕进行时)
本文转自:人民日报吉林省镇赉县推进盐碱地综合利用“盐碱地育苗不用土,产量杠杠的”(春耕进行时)本报记者  门杰伟镇赉县的土地
2025-04-04 05:54:00
黄葛树丨徐昌斌:清明时节田螺鲜
清明时节田螺鲜文/徐昌斌田螺肉质细腻,肥嫩爽口,味道鲜美,营养丰富,在江河、池塘和农田都有它的身影,一年四季都可以吃,而田螺最为鲜美的季节是在清明前后
2025-04-04 06:51:00
狐大医 | 日常四招养成水光肌,医美可进一步助力肌肤焕发光彩
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 张新婷编辑 | 周亦川皮肤的水润与光泽是健康肌肤的重要标志,其核心在于角质层含水量
2025-04-04 06:59:00
NBA球员利拉德因为它而无限期休战,深静脉血栓到底是啥病?
胶东在线4月3日讯(通讯员 李成修 王婧)据美国媒体报道,NBA密尔沃基雄鹿队后卫利拉德确诊为右小腿深静脉血栓(DVT)
2025-04-03 22:15:00
滕州中心人民医院救治一例十二指肠断裂及肠系膜血管破裂复合患者
近日,滕州市中心人民医院胃肠外科张广东博士带领的手术团队,成功救治一例复杂十二指肠断裂及肠系膜血管破裂出血复合伤患者,并为其实施十二指肠-空肠Roux-en-Y吻合及肠系膜上静脉破裂修补手术
2025-04-03 16:25:00
搜狐医药 | “亚洲骨髓移植之父”陆道培院士逝世
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月北京大学人民医院公众号4月3日发布:中国共产党党员、中国农工民主党党员
2025-04-03 16:30:00
苦瓜减肥的正确食用方法
1、想要苦瓜减肥,吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了,大家可不要泡水哦,泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
2025-04-03 17:15:00
苦瓜减肥食谱推荐
青绿苦瓜浓汤材料:苦瓜150克、黄瓜1根、茗荷半个、梅干2个、上汤2碗、盐1/4勺、藕粉1勺、酱油半勺、胡椒粉适量。方法
2025-04-03 17:20:00
卵巢囊肿会影响怀孕吗?备孕路上的隐形路障?
"医生,我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天,我们拨开迷雾,用科学视角解读这个"生育盲盒"
2025-04-03 15:22:00
小仙炖联手小红书发起春日滋补计划
中国消费者报北京讯(记者孟刚)当下,国家大力推进体重管理年活动,积极落实“健康中国2030”规划纲要,健康生活方式愈发重要
2025-04-03 16:25:00
滕州市中心人民医院开展经支气管镜预置封堵球囊术
近日,滕州市中心人民医院呼吸与危重症医学科二病区成功为患者实施经支气管镜预置封堵球囊术。患者,男,53岁,因“间断发热
2025-04-03 16:27:00
滕州中心人民医院中医科举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
为弘扬中医药文化,普及中医健康知识,3月27日上午,滕州市中心人民医院中医科在门诊一楼大厅举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
2025-04-03 16:28:00
滕州中心人民医院为一例合并双肺栓塞直肠癌患者实施直肠癌根治术
近日,滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者,女,72岁,因“上腹部不适
2025-04-03 16:28:00
顺鑫邀您赴一场舌尖上的春日鲜享会
近日,气温回暖,京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲,想让身体拥抱春天,最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不,顺鑫石门携手顺鑫鹏程
2025-04-03 16:35:00
“新生儿喝哪个牌子奶粉好”?看完这篇,轻松应对选奶难题
作为刚升级的新手爸妈,给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店,货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱,导购员的推荐也总带着几分商业气息
2025-04-03 17:02:00