- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...身体健康，是一种值得推荐的健康食材。
结语：更年期食疗究竟是科学还是谣传？在进入更年期这一特殊阶段的女性，可以尝试通过合理的饮食结构来调节身体内分泌，缓解更年期症状，延缓衰老现象。而香菇作为一种优质的...……更多
2024-03-17 15:44:00雌性,碱性,激素,性别,食物,香菇
...子的习俗由来已久，可以追溯到东汉时期，相传“医圣”张仲景为了济世救民，发明了“祛寒娇耳汤”，百姓们冻伤的耳朵都治好了。后人学着娇耳的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”，流传至今。冬至时，最怀念家乡...……更多
2023-12-25 02:04:00饺子,饺子皮,生抽,张仲景,浮起,郭宏
随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重食疗养生。因为相比于药物治疗，食疗对身体的伤害更小，毕竟药物往往存在副作用。尤其是在气温逐渐下降的秋季，人体容易失水，这时候我们需要补充钾元素。钾是人体必不可...……更多
2023-12-04 10:59:00酸碱,代谢,患者,细胞,调节,毛豆
...海排毒养颜胶囊，三参六药的搭配，改良自传承1700多年张仲景《伤寒论》中的经典名方“大承气汤”。诸药合用，起到“通、解、调、补”四效合一的作用，可以益气活血，排毒通便，调养补益，协助身体达到阴阳平衡，使气...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...感染的发生。
除了这些日常防护措施，我们还可以通过食疗来清肺气。在春天的餐桌上，不妨多准备一些具有清肺化痰作用的食物。梨，清甜可口，含有丰富的水分和纤维素，能够滋润肺部，帮助清除痰液；蜂蜜，被誉为“液...……更多
2024-05-08 12:05:00肝气,时节,血管,错过,血管,健康
毛孔粗大、痘印和痘坑是很多人的皮肤问题，而食疗可以是一种自然、有效的方法来改善这些问题。以下是一些食疗方法，可以帮助你收缩毛孔、淡化痘印和痘坑。1.饮用绿茶：绿茶富含抗氧化剂和收敛剂，可以帮助收缩毛孔。...……更多
2024-01-11 08:45:00收缩毛孔,食疗,毛孔,收缩,帮助,方法
孩子咳嗽，食疗来帮忙大家好，今天咱们聊聊一个家长们都特别关心的话题——孩子咳嗽；咳嗽这事儿，说大不大，说小不小，但孩子一咳起来，当妈的心里那个焦虑啊，别提多难受了；别急，我这就给大家支几招食疗的方法...……更多
2024-05-07 10:33:00孩子,食疗,妈妈,健康,孩子,食疗
...。随着时间的推移，穴位知识不断积累和完善。汉代医家张仲景的《伤寒杂病论》中，已开始运用特定穴位治疗疾病。到了晋代，皇甫谧的《针灸甲乙经》更是系统总结了前人的经验，详细记录了349个穴位及其主治病症，成为针...……更多
2024-11-21 13:07:00穴位,定位,生命,穴位,治疗,针灸
...为水、谷、菜、果、禽、兽、鱼、味八类，至今仍是中医食疗类著作的经典代表。《中国本草图谱》汇聚168种《食物本草》中中国常见的本草精华，按照二十四节气的顺序编排，让读者了解其别名、功效、食用方法等。读完它，...……更多
2023-12-02 05:27:00食疗,身心,本草,中国,图谱,食疗
...次偶然的机会，张大哥在朋友的推荐下，开始尝试中医的食疗方法；他听说春天的韭菜有很好的补阳作用，于是决定试一试；春韭的神奇功效韭菜，古称“起阳草”，在中医里，它被认为具有补肾助阳、温中散寒、调和脏腑的功...……更多
2024-04-25 15:42:00韭菜,食用,中医,食疗,营养,豆腐
乳腺增生患者平时以清淡、不含激素、容易消化的食物为主，可以食用银耳、香菇等菌类食物提高免疫力。另外黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。此外，葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以...……更多
2024-02-11 22:00:00乳腺增生,乳腺,食疗,乳腺,乳腺增生,食物
...是这“养肝黄金期”。许多人在追求肝脏健康时，寄望于食疗的力量。然而，关于食疗的种种传闻中，有一条让人困惑：肝不好的人，能否享受柚子的美味？柚子，这一酸甜可口的水果，不仅受到人们的喜爱，还被誉为润肺止咳...……更多
2024-05-27 14:59:00柚子,尽可能,食物,不好,肝脏,柚子
...经络、消浮肿、散淤血，对跌打损伤、筋骨骨折有一定的食疗作用。摄入蟹肉后还可以补充人体所需蛋白质，补充营养，增强机体免疫力。蟹肉中含有的烟碱酸，可以帮助体内毒素的排除，对解毒有一定帮助。但螃蟹性寒，而且...……更多
2024-04-13 22:01:00螃蟹,牛肉,同时,螃蟹,牛肉,蛋白质
...醋等，即可做成凉拌丝瓜。丝瓜也可以榨成汁饮用以提高食疗效果。例如，取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。丝瓜食疗小偏方：治子宫出血：把丝瓜络用火烧后剩下...……更多
2024-09-14 10:58:00时令,丝瓜,食物,丝瓜,香菇,丝瓜络
...累，保持充足的睡眠。在日常生活中，我们可以通过一些食疗的方法来调理脾胃，比如喝一些健脾养胃的粥，比如山药粥、红枣粥等，这些食物能够调理脾胃，增强脾胃的消化吸收能力，从而提高身体的气血生成能力。此外，适...……更多
2023-11-05 16:12:00脾胃,气血,衰弱,不好,身体,功能
...日益增加。近年来，一种古老而又新颖的健康疗法——断食疗法，受到了越来越多人的追捧。断食断食，顾名思义，就是有意识地暂时停止进食，让身体在没有外界食物供应的情况下进行自我修复和调整。断食疗法的历史悠久，...……更多
2024-06-28 11:13:00免疫,人体,答案,系统,免疫,系统
...、补气血的功效，常被用作改善失眠、焦虑等症状的天然食疗食品。桂圆的糖分含量较高，能够迅速提供能量，适合身体疲惫或虚弱的人群。对于女性来说，桂圆能够改善气血不足，增强面色红润感，同时还有助于提升睡眠质量...……更多
2024-10-31 08:18:00气血,面色,食物,女人,桂圆,气血
...作用。对于便秘、口舌生疮等问题，荠菜更是一味有效的食疗佳品。没尝试过荠菜的人也不必为此担心，因为在农村，荠菜随处可见，采摘一些荠菜回家根本不费吹灰之力。1、荠菜的营养价值荠菜地道的“补钙冠军”美誉并非...……更多
2024-03-27 06:33:00荠菜,口舌,佳品,食疗,一味,问题
...，这样能够更好地发挥姜的功效。最后想提醒大家的是，食疗作用不能代替药物治疗。如果有疾病或者不适症状，还需及时就医或者治疗，不能完全寄希望于食疗的效果。此外，在食用过程中还要注意观察自身反应，如有不良反...……更多
2024-04-27 12:43:00晨起,好处,男性,晨起,食用,男性
...更加的充足呢？这个时候给大家推荐两方面，一方面那是食疗，我们知道黑色的食物入肾脏，所以说像黑米，黑芝麻，黑枸杞，黑豆、黑木耳等等吧，凡是黑色的食物对于肾的一个补充作用都是有好处的。肾强则牙健。除了食疗...……更多
2024-01-07 11:49:00肾气,牙齿,艾灸,牙齿,肾气,命门
...多、容易腹泻的人，多吃芡实，可以很好改善这些症状。食疗方：莲子芡实薏米羹。做法：将莲子、芡实、薏米、麦门冬洗净，用清水浸泡20分钟。先把芡实、薏仁放入锅中加清水，用大火煮沸再用小火煮30分钟；然后再加入莲...……更多
2024-10-08 18:50:00越好,脾胃,胃病,错过,莲子,芡实
...中医技术殿堂”，关注健康生活“知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药”——唐·孙思邈《千金方·食治》意思是说，如果一个人身体出了问题，先考虑食疗，食疗达不到效果，然后才考虑用药。由此可见，要想拥有一个...……更多
2024-08-19 14:01:00体质,问题,脾胃,猪肚,饮食,东西
...的研究。今天跟大家来分享一个很土很土但又很补很补的食疗方法。它可是咱们老前辈留下的好东西，老一辈的人都比较熟悉，现在的年轻人可能觉得比较陌生。它被人称为“穷人”的阿胶，也被称作是简版的“朱雀汤”。
这...……更多
2024-02-26 14:14:00长寿,脾胃,肠胃,食物,天然,米汤
...里有这样一个经典名方或就能发挥奇效，它就是出自医圣张仲景之手的小青龙汤。对中医略有了解的朋友，应该都对此方有所耳闻，小青龙汤是解表药的代表方剂，也是中医十大名方之一，那么，它究竟是如何缓解外寒里饮的过...……更多
2024-02-29 16:23:00张仲景,过敏性,鼻炎,病症,治疗,鼻炎
...对孕妇是安全的，但由于孕期身体状况特殊，任何新增的食疗或药膳都应在医生指导下进行。特别是四神汤中的药材，孕妇应避免自行服用，以防影响胎儿健康。如何个性化调养面对体质的多样性，个性化调养显得尤为重要。在...……更多
2024-05-08 11:19:00四神,所有人,苹果,四神,苹果,体质
...即通过日常的调养来预防疾病的发生；以下是一些建议：食疗：可以适量食用具有调节激素作用的食物，如豆类、坚果和富含Omega-3的食物； 运动：适量的运动有助于促进新陈代谢，维持激素平衡； 情绪管理：保持乐观的心态，...……更多
2024-07-07 06:39:00乳腺增生,亚麻,乳腺,激素,食用,调节
...健康功效丰富多样。今天，我们就来一起探究一下萝卜的食疗秘密。让我们来了解一下不同种类的萝卜及其名称。萝卜按照颜色和形状的不同可以分为白萝卜、红萝卜和青萝卜等。白萝卜有圆形和长形两种，又被称为冬萝卜或菜...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...和营卫最著名的方子就是桂枝汤，它是怎么调和营卫的？张仲景的方子为什么这么牛？只有这几味药，每一味药都指向一个方向。他奠定了基础框架以后，后世的人就可以往里边添、改，著名医家张锡纯就经常改方子，明白意思...……更多
2024-02-07 02:23:00桂枝,含义,桂枝,脾胃,芍药,生姜
...养不良和身体健康问题。”而过分依赖某些特定的食物或食疗法，也不可取。“食物并非药物，不能替代正规的治疗和药物。”蒋琳主任提醒，某些食物可能对某些疾病有一定的辅助治疗作用，但并不能完全治愈疾病。因此，患...……更多
2024-01-26 00:25:00免疫力,免疫,营养,健康,免疫,免疫力
...点的交通要道，设计制作神医扁鹊、外科圣手华佗、医圣张仲景、药圣李时珍彩灯；制作集神龙尝百草、岐黄论道、杏林春暖、橘井泉香中医故事和中药材品名功效的走马灯，让观灯游客沉浸式体检古代中医药场景，悦读中医典...……更多
2024-02-19 18:01:00自贡,彩灯,中医药,中医,名片,自贡
更多关于健康的资讯：
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:06:00
进入大雪节气以后，已经明显感受到了寒冬该有的样子，风呼呼地吹，即使穿得厚厚的，也感觉从头到脚都冷。一场来自于大自然的考验来临
2024-12-11 14:07:00
冬季来临，寒风呼啸，气温骤降，很多人开始觉得食欲大增，而肠胃功能却容易变得迟缓。寒冷的天气使身体代谢变慢，稍不注意，肠胃蠕动就可能变得迟缓
2024-12-11 14:07:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:08:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:09:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:10:00
导读：冬天“养胃就是养命”，老传统讲究：多吃3样，暖胃健脾，好过冬在寒冷的冬季，人们常常感觉四肢冰凉，体内寒气上升，消化系统也容易受到影响
2024-12-11 14:10:00
关于健康、关于养生，在现代社会可以说是人人在意的热门话题，关注度一直都算得上“顶流”级别。而其中包含的大大小小的健康知识更是数都数不完
2024-12-11 14:11:00
冬天，很多人都有手脚冰冷的问题，其实这大多与本身阳气虚、抵御不了寒冷有关。如果说，人体就像个热烘烘的小炉子，那么阳气就是保证温度的热量来源
2024-12-11 14:11:00
自从出来上班之后，我们一直在外面上班，回家的次数也少。这一周正好有时间，所以回到了家里，一到家里，奶奶看到我们非常的开心
2024-12-11 14:12:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-11 14:12:00
俗话说的好，“食以黑为珍”，“百补黑为先”。也就是说，黑色食物弥足珍贵，在进补食物中也是佼佼者。从中医角度来说，这么讲是有道理的
2024-12-11 14:13:00
1、早金匮配晚六味：中医认为，早上是人体阳气逐渐上升的时刻，特别是清晨寅时（凌晨3点-5点），阳气生发最为显著。金匮肾气丸主要用于补肾阳
2024-12-11 14:14:00
在中医理论中，心阳温暖脾土是保持身体气血充盈的关键。然而，有些人尽管吃得很多，气血依然不足，这主要是因为脾胃功能不佳。林穗芳医生指出
2024-12-11 14:14:00
