• 我的订阅
  • 头条热搜
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...使身体中雄激素的分泌得到促进,但效率较低,没啥明显效果,大家想将体内雄激素激活,可以多吃以下几种食物。1.牡蛎牡蛎被称之为男性的加油站,又被称之为天然的雄性激素。男性朋友在平时适当多吃牡蛎可以补充锌元素...……更多
部分蔬菜春节可能继续“白菜价”
....96元降至0.72元,西红柿由4.25元降至4.04元。一些品种比如生菜、土豆价格略有上涨。在永辉超市汇达广场店,每500克低于1元的菜不少,堪称“白菜价”——夏阳白0.78元,白菜0.58元,白萝卜0.68元,绿甘蓝0.78元……此外,今年以...……更多
老人练太极拳 要以“养”为主
...要掌握正确的方法,以“养”为主,才能达到预期的健身效果。家住文化路的陈连友老人是太极拳爱好者,多年的坚持练习,受益颇多。对于老年人练习太极拳,他给了大家一些建议:“老年人在练习太极拳时,必须了解太极拳...……更多
无缝裤搭配技巧,让你在寒冷的冬天也能保持时尚和温暖
...材料通常具有良好的热工性能,为穿戴者提供良好的热工效果。这种贴身的设计也让无缝裤在运动时更加灵活自由,不会产生束缚感。2:瘦身效果显著无缝裤通常由高弹性面料制成,可以紧贴身体的线条,突出身体的曲线。对于...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...寒后,用盐包热敷在我们后脖颈处,也能起到活血排寒的效果,用粗海盐500克,放入锅内干炒5分钟,有干的艾叶也可以放进去同炒,有姜片的也可以放几片进去,炒到盐发黄发热,装入一个大小合适的布袋中,封住袋口,用别...……更多
肝代谢不好吃什么调理
...代谢不好吃什么调理1、绿豆绿豆是我们公认的清热解毒效果极佳的食物。它几乎可解百毒,比如酒毒、农药之毒、铅毒、老鼠药之毒等。绿豆可以有效促进体内毒素的排泄,使机体恢复正常代谢功能。不过,绿豆不宜熬煮过久...……更多
中药又立功?蒲公英可以消灭98%癌细胞、消结节?医生告诉你真相
...消肿散结和抗癌这两点,所以我们用它来泡茶,希望能有效果。真的有那么厉害吗01中医药又取得了成功。蒲公英能消除98%的癌细胞和结节。医生告诉你真相。据国外一项研究表明,当蒲公英根提取物与癌细胞共存48小时后,约98...……更多
炉甘石洗剂常与其他药物相结合使用,更加提高治疗效果
...治疗妇科疾病 炉甘石洗剂对于妇科疾病也有很好的治疗效果,例如,月经不调、经期腹痛、经血量过多等。这些疾病常常给女性带来身体上和心理上的痛苦。炉甘石洗剂通过舒缓子宫肌肉痉挛,调节内分泌平衡,改善生理周期...……更多
要想练成蜜桃臀,哪些运动最有效?
...喝2000毫升左右的水,更有助于进步代谢几率,促进减肥效果。3、多吃乳制品在减肥过程当中,倡议女性朋友恰当补充乳制品,进步体内脂肪的熄灭率,补充生命活动所需求的蛋白质以及钙元素。减肥要考究科学办法,不能自觉...……更多
3月扬州重要民生商品价格公布
...、菠菜、韭菜、黄瓜、西红柿、青菜、薄皮青椒、茄子、生菜零售均价降幅居前,分别下降30.44%、27.73%、24.70%、23.38%、18.84%、17.04%、16.98%、15.88%、15.14%。猪、牛肉价格下跌3月生猪整体价格仍下滑。精瘦肉、肋条肉、去骨后腿肉...……更多
村村有小园,户户见风景
...机。一个约40平方米的小园子绿意盎然,菠菜、油麦菜、生菜、大葱等七八个品种的蔬菜长势良好。“自从有了‘四小园’,这块地不再荒废,附近村民主动来种菜,绿油油的一片,看起来心情也好。”村民朱磊磊赞不绝口。近...……更多
气血不足,剧烈运动慎行!
...烈运动,只会让气血更加不足。这样不仅无法达到锻炼的效果,反而可能加重身体的负担,导致头晕、心悸,甚至昏厥。温和运动,气血更和谐气血不足的人,更适合选择温和的运动方式。比如散步、瑜伽、太极等,这些运动不...……更多
天天用热水泡脚,到底是养生还是慢性自杀?这些人坚决不能泡脚!
...理想的;太热的水会烫伤皮肤,太冷的水则达不到放松的效果;时间适中泡脚的时间最好控制在15-30分钟;时间太短,效果不明显;时间太长,可能会导致皮肤过度软化,甚至引发水肿;泡脚后护理泡完脚后,记得擦干水分,可...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...杀风险。就当前的治疗情况分析,老年期抑郁障碍的治疗效果可以因个体差异和疾病的严重程度而异。中医和西医在治疗老年期抑郁障碍方面都有一定的疗效,但其效果受多种因素影响。那么老年期抑郁障碍中西医治疗效果如何...……更多
这4种食物换着吃,保养卵巢,常吃更年轻
...这种物质对保养卵巢,促进体内雌激素的分泌有着很好的效果。常吃能平衡女性身体内分泌,还能促进新陈代谢,让皮肤看起来更光滑白皙。皂角米有些人不知道,但是它对于女性来说却是一种天然的美容利器,皂角米的营养价...……更多
湖北孝感首衡城:蔬菜产销两旺
...植基地,各地的冷库也储备了充足的货物。今年油麦菜、生菜、黄白菜、上海青等叶子菜‘四大金刚’供应充足,价格波动不会太大。”陈依坤向记者介绍,“蔬菜每天到货12车,走货70吨,销售额在50万元左右。我们是基地直采...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...。特别是对于中老年人,莲子可以起到很好的补心安神的效果。此外,莲子还含有一定量的钾元素,这对于维持心脏健康非常有益。在中医的视角下,莲子更是一种价值连城的药材。其性味甘、平,入心、脾、肾经,具有养心安...……更多
献血对身体有什么好处
...以拯救生命,还能改善健康,对一些疾病也有一定的预防效果。下面我们就来看看献血对身体有什么好处。献血对身体有什么好处1.预防缓解高粘血症献血可以使血液的黏稠度明显的降低,加快血液流速,脑血流量提升,从而达...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...马蹄排骨汤:莲藕富含膳食纤维和维生素C,有助于调节肠道功能和增强免疫力。马蹄则具有清热解毒的作用,搭配排骨熬制成汤,营养丰富,清香可口。食材:莲藕:1根;马蹄:2个;排骨:300克;姜片:适量;大葱:适量;清...……更多
冬季内搭这样穿,时髦保暖又显瘦
...让你在秋冬季保暖,更重要的是,还能帮你打造出显瘦的效果!秋冬穿外套时,“内搭”真的很重要温暖为先,风格并进秋冬季节,气温逐渐下降,保暖成为了穿搭的首要任务。在这个时候,内搭不仅仅是一种单纯的穿衣方式,...……更多
喝什么茶可以降低血糖
...α-糖苷酶,从而抑制血糖的上升。建议最好餐前喝,降糖效果更好。3.红茶红茶能够刺激胰岛素的分泌,从而可以减少我们的身体对于糖类的吸收,同时红茶也可以帮助我们预防很多疾病的发生。4.绿茶绿茶中所含的儿茶素,能...……更多
中年女人冬季如何穿衣搭配,才能让自己看起来更年轻
...感相信对于许多中年女人而言,长羽绒服带来的强悍保暖效果,可以使她们感觉到十足的信赖感,可以在寒冷的冬天,感觉到充沛的暖意。长羽绒服之所以能够完美的包裹住身体,靠的也是它长衣摆的设计样式,但蓬松面料产生...……更多
春养肝,肝养筋,筋养你!1个方法疏通肝经
...的流动,从而改善心情,增强肝脏的功能。为了取得最佳效果,我们建议每天进行10-15分钟的肝经疏通练习。坚持这样的练习,不仅能让我们的气血立马旺盛起来,还能帮助我们保持身心的平衡与和谐。通过持续的练习,我们可...……更多
...查,如甲状腺功能检查、超声检查等,以评估病情和治疗效果。五、合理用药遵医嘱用药。甲状腺炎患者需要遵循医生的建议进行治疗,包括使用药物、剂量和疗程等。不要随意更改药物剂量或停药,以免影响治疗效果。注意药...……更多
早安!世界丨“隐瞒住院”的美国防长患了前列腺癌
...的颗粒,以十亿分之一米为单位测量。纳米塑料可以通过肠道和肺直接进入血液,并从那里到达包括心脏和大脑等在内的器官。它们可以侵入单个细胞,并通过胎盘进入未出生的婴儿体内。与天然有机物不同,大多数塑料不会分...……更多
调理脾胃4步走,每一步都不能乱,脾胃好百病跑
...可以通过适当的运动来促进汗液的排出,从而达到祛湿的效果;此外,还可以尝试一些中医调理方法,如拔罐、刮痧等。第四步:补气血当我们疏肝、健脾胃、祛湿气之后,最后一步就是补气血了。脾胃为气血生化之源,如果脾...……更多
何首乌有什么用途
...便秘是非常有效的,何首乌泡水喝对便秘能够很好的起到效果,一般三五日左右就能够令身体恢复健康。二、促进头发乌黑亮丽:用何首乌泡水可以帮助养发润发,有非常好的乌发作用。三、降低血清胆固醇:老年人服用何首乌...……更多
它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...王”来增强身体抵抗力,达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值1、润肺化痰雪梨性凉润,有助于清润肺部,缓解因寒冷空气刺激而引起的干咳、燥咳等症状。此外,雪梨含有丰富的蛋白质和维生素C等营养成分,...……更多
女人如何去除脸上皱纹,最好的小妙招
...们美丽的大敌。市场上有很多抗衰老产品,但价格昂贵,效果也不一定显著。本文将介绍一些简单易行的小妙招,帮助女性去除脸上皱纹,重拾年轻肌肤。一、保持充足的睡眠睡眠不足是导致皮肤衰老的重要原因之一。当人体缺...……更多
有的人手臂“青筋暴起”,而有的人几乎看不到青筋,哪种更健康呢
...比较多。这是因为跟着年岁的增加,皮肤变得松懈下垂,效果也会逐步退化,变得又硬又脆,一旦用力就简略出现青筋暴起的情况。【与运动强度有关】这种情况的出现,也与运动强度有着很大的联络,比如为什么男性朋友更简...……更多
更多关于健康的资讯:
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
猪皮,不仅是一道美食,更是天然的“胶原蛋白”代表。在传统中华料理中,猪皮被广泛地应用于各种美食中,其丰富的胶原蛋白含量使其成为美容养颜的理想食材
2024-07-26 06:00:00
面粉别再只知道馒头和大饼了,试试这5种做法,好吃还解馋
在日常生活中,面粉是厨房中的常客,但通常我们只会将其用于制作传统的馒头和大饼。然而,面粉的可能性远不止于此。有许多创新的方式可以利用面粉
2024-07-26 06:01:00
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
清晨的早餐是一天中最重要的一餐,它为我们提供了开始一天的能量和营养,直接影响着我们的精力和体力。然而,忙碌的生活节奏常常让我们觉得早餐是一件奢侈的事情
2024-07-26 06:02:00
春季减肥,试试这6道减脂餐,多吃也长不胖
春季减肥,成为了许多人追逐的目标。在这个季节里,随着气温的回暖和阳光的明媚,人们更加渴望拥有健康、轻盈的体态。而在减肥过程中
2024-07-26 06:03:00
这菜是春季菜王,鲜香味美、口感脆嫩
春天到了,大地万物复苏,而春笋则是春季里的一道独特美味。被誉为春季菜王的春笋,不仅香味扑鼻,而且口感脆嫩,让人一尝难忘
2024-07-26 06:03:00
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
有些男生在厨房里的表现简直就像魔法师一样,他们能够用简单的食材,烹饪出令人垂涎欲滴的美味佳肴。而更让人惊叹的是,这些菜肴不仅味道鲜美
2024-07-26 06:05:00
分享5到家常快手菜,做法简单,小白也能变大厨
对于很多人来说,忙碌的工作生活中,做一顿简单又美味的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,还能在短暂的放松时光中享受料理的乐趣
2024-07-26 06:20:00
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
对于家长来说,给孩子准备营养丰富、下饭好吃的餐点成为了一项重要任务。在这个假期里,不妨多给孩子准备一些美味可口的家常菜
2024-07-26 06:21:00
它是“草中燕窝”,春季正当时,口感细嫩、蛋白含量高
在春季的蔬菜中,地皮菜被誉为“草中燕窝”,其嫩绿的叶片蕴含着丰富的营养价值。这种地道的春季时蔬,不仅口感细嫩,而且富含多种维生素和矿物质
2024-07-26 06:22:00
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
随着气温的升高,许多人的胃口也随之减退,对于热气腾腾的菜肴可能没有太多兴趣。但是,凉拌菜以其清爽爽口、简单易做的特点成为了炎炎夏日里的美食宠儿
2024-07-26 06:23:00
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
湿气困扰着很多人,如果不及时调理,往往会导致脾胃功能失调,引发各种健康问题。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此祛湿饮食调理成为了改善湿气问题的关键
2024-07-26 06:23:00
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃
2024-07-26 06:48:00
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
春夏交替之际,气候变化频繁,人体也随之经历着调适。在这个时节里,饮食调理尤为重要,尤其需要注意多吃一些适合春夏季节的食材
2024-07-26 06:49:00
两万人体检 33%查出脂肪肝 增幅超病毒性肝炎 肝病专家黄劲松:营养干预先行,迈开腿不如管住嘴
7月28日是第14个世界肝炎日。随着生活水平的提升和生活习惯的改变,脂肪肝日益成为越来越多人的健康困扰。今年5月,中华医学会肝病学分会发布《代谢相关(非酒精性)脂肪性肝病防治指南(2024年版)》(以下简称《指南》)
2024-07-26 06:49:00
别看它不起眼,却是夏季消暑高手,而且健脾止泻,美容养颜
在炎炎夏日,寻找一些消暑的食材成了许多人的追求。而扁豆,这种看似不起眼的蔬菜,却是夏季消暑的高手。它不仅口感清爽,还富含丰富的维生素和矿物质
2024-07-26 06:50:00