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三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...摄取更多有益健康的食物。在此,为大家推荐三种春季“天然杀菌菜”,不仅营养丰富,还具备杀菌和增强免疫力的功效。一、蒜苔蒜苔,这一春季盛产的蔬菜,富含多种营养成分,如维生素C和胡萝卜素。它不仅具有出色的杀...……更多
怕买到假猪血?教你4个挑选技巧,一挑一个准
导语:猪血是近年来在餐桌上愈发常见的食物,被人们亲切地称为血豆腐、血花、液体肉,其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱。中医理论认为,猪血味甘、苦,性温,具有补血养颜、解毒清肠等多重功效,不...……更多
宝宝便秘吃妈咪爱,有药效的益生菌帮助缓解症状
...三天以上,也可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼,如开塞露,但建议在医生指导下进行针对性处理,避免自行滥用泻药以防产生依赖性。另外,便秘期间,可以给宝宝服用益生菌制剂来帮助调节肠胃,使菌群平衡,逐渐形成...……更多
即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜
...发展。因此,即使不吃肉,中老年人也应该多吃一些富含天然高叶酸的不老菜。 包菜:富含叶酸的不老菜包菜是一种常见的蔬菜,除了味道鲜美外,它还是一种富含叶酸的不老菜。包菜的烹饪方法多种多样,其中最简单也最受...……更多
青年有为 | 让人们的肠道更健康,是衣悦涛的朴素情怀
...老大老大的胀得慌,每天难受得用手锤。只能吃泻药、用开塞露,药一停就不行。” 家住烟台李阿姨今年73岁,30多年来倍受便秘折磨,她说市面上各类药物都用过了,但效果都不太好。在使用益维莱膳食纤维几个月后,李阿姨...……更多
大便若有4种异常,建议引起注意
猪血是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、铁、锌、钙等营养成分,具有补血、增强免疫力等功效。此外,猪血还具有清除体内垃圾、改善肠胃功能等作用,是一种备受推崇的健康食品。猪血中的蛋白质含量较高,而且质量较...……更多
吃动物血到底有什么好处?吃了排黑便,是肺在排毒还是胃在排毒?
导语:鸭血、猪血、羊血作为常见的动物血液制品,深受人们的喜欢与欢迎,特别是一些爱吃火锅的人,会特别爱吃这种血液制品,将血液凝固完成之后,切成一块又一块的血块,煮熟之后口感鲜脆,会让人欲罢不能。而且动...……更多
...医结合的方案进行保守治疗——让患儿口服缓泻剂、使用开塞露帮助排便,并采用扩肛、灌肠结合中医康复推拿及理疗进行综合治疗。方案确定后,队员们仔细、耐心地给患儿扩肛、灌肠、推拿及理疗。经过两周的治疗和悉心呵...……更多
这菜是“天然润肠菜”,刮油排便,建议常吃,身材更好
...们常常会遇到一些美食佳肴,但其中也有些食材被誉为“天然润肠菜”,它们不仅美味可口,更因其独特的营养成分而备受青睐。其中,韭黄便是备受推崇的一种。作为一种常见的绿色蔬菜,韭黄不仅口感鲜美,而且富含丰富的...……更多
晒晒7天不重样晚餐,每桌成本不超50元,圈友:太值了,想吃
...分钟,撒盐和胡椒粉,青蒜段提鲜即可。周四的晚餐:【韭菜猪血】、【爆炒鱿鱼】、【清炒花蛤】、【丸子冬瓜汤】 【丸子冬瓜汤】:肉泥加入生抽胡椒粉盐糖鸡蛋和少许的淀粉,不断抓拿均匀,摔打下比较劲道然后盛肉丸...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
...。在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物,如韭菜、泥鳅和生蚝。扩写:身为家庭顶梁柱的男人,在照顾家庭、承担工作的同时,常常忽视了对自己身体的关爱。然而,身体是革命的本钱,一旦健康出现问题,也就难...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体,还能改善肤色,让人气色红润。南瓜的用途极其广泛,从传统的烹饪方法到现代创新菜式,它都能展现出独特的风味。无论是煮、炖、蒸还是烤,南瓜都能完美融入各种料理中,带来令人惊喜...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...适量吃点富含粗纤维可以润肠通便的食材,比如雪里蕻、韭菜、芹菜和海藻类食材等,这样肠胃舒服可以一身轻松。推荐菜谱:韭菜炒猪血 1.韭菜摘洗干净后切成段,猪血块切成大小均匀的小块。2.锅中烧水,水中加入盐和几滴...……更多
老年人经常吃一些猪血对提高身体的免疫力,可以预防老年痴呆
猪血还有一个名称叫做猪红,就是猪的血,适当的吃一些猪血对身体有很大的好处,对排毒养颜补血都有很有帮助,猪血当中有很高的含铁量,对人体的吸收很有好处,而且有很好的补血作用,适当的吃一些猪血的菜肴,对预...……更多
医生提醒:科学看待,谨慎用药,不要过分焦虑
...后,接下来好几天都没有排便,肚子胀得难受,在家用了开塞露也没有效果。”徐磊说,最后这位患者只能来医院灌肠治疗。“我们还碰到过很多不规范服用止泻药的患者,造成大便越来越干燥,形成粪石,轻则导致便秘,严重...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...固醇水平,对肝脏的排毒功能有积极的影响。芹菜还含有天然的抗氧化物质,有助于减轻肝脏的负担,保持肌肤的水润。推荐做法:芹菜炒虾仁材料:鲜虾仁适量;芹菜适量;姜蒜末适量;食用油适量;料酒适量;生抽适量;盐...……更多
失眠就吃“它”!清明前后正当时,三天一次,安神助眠睡到自然醒
...自然已经为我们准备好了解决方案。清明前后,正是这些天然食材展现它们魔力的时候,它们不仅能填饱你的肚子,还能帮你拥抱甜美的梦境。榆钱、韭菜、蕨菜、茼蒿,这四种春天的赐礼,它们是自然界的宝藏,既能让我们的...……更多
吃猪血的第二天,排出黑便,说明身体在排毒?很多人都理解错了
猪血其实是大多数人眼中的一道美食,尤其是在吃火锅或者麻辣烫的时候,很多人都会忍不住点上一份猪血。不仅如此,在“以形补形”这一传统观念的影响下,很多人认为吃猪血能够很好地帮助人体补血,甚至在我国大多数...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...五、橙子橙子是一种富含维生素C的水果,维生素C是一种天然的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤。此外,橙子还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,维持肠道健康。在熬夜的情况下,食用橙...……更多
食辣驱寒小心“辣”出肛肠疾病
...的长期便秘者则有必要前往医院检查。便秘者也不能滥用开塞露,开塞露只能暂时提供润滑,并不是“治本”的方法。便秘者在缓解排便困难以后,可以前往医院治疗。“有家族肠癌病史以及近期出现不明原因腹痛、不明原因排...……更多
从没做过肠镜的老人 便秘或是“危险信号” 排便不尽、用不上力该怎么办?专家答疑
...做过肠镜检查。2、总有拉不尽的感觉也算便秘吗?能用开塞露解决吗?答:便秘所指的排便困难,除了排便费力、排出困难、排便费时、需用手辅助排便,同样包含“排便不尽感”。临床上,我们就遇到过一位每次只能拉一点...……更多
不可不知的超声小知识
...便秘的患者最好检查前服用促消化药物,帮助排气或使用开塞露或一些轻泻剂等帮助排便。2.需要充盈膀胱(俗称“憋尿”)的检查,检查盆腔、膀胱、前列腺、精囊腺、输尿管下段、下腹部包块、子宫、附件、早孕等,需充盈...……更多
...管用的时候,就需要辅助药物治疗。有些人会用番泻叶、开塞露等药物自行治疗,这些药物可暂时缓解便秘症状,但长时间应用可出现依赖性,随着病程的进展,药物的剂量与效果成反比,最终会失去效果。便秘的药物治疗应该...……更多
过年买蔬菜,这4种菜贵贱不要买,99%的人经常吃,看后就知道
...感受到冬季的独特魅力。在丰富的蔬菜中,尽情挑选那些天然生长,满含阳光和土壤的味道的蔬菜,为春节增添一份美味和健康。 ……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...的健康,是一种理想的健康蔬菜。茼蒿菜——清肝泻火的天然选择 茼蒿菜被誉为“天然养肝菜”,对于那些经常感到烦躁上火的人来说特别适合。茼蒿菜的食用可以有助于泻肝火,清除肝脏内的毒素。扩展:茼蒿菜的苦味成分...……更多
再不补血就晚了!4大“天然补血”美食,常吃可以补血益气又养胃
...,因此,今天我们要告诉你一个重要的小秘密:多吃一些天然的补血食物,可以帮助你维持良好的健康,养颜美容,提高体力,尤其是女性朋友们,务必要多多关注!首先,让我们来谈一下为什么女性容易出现贫血问题。在生育...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...食物来养肝显得尤为重要。你知道吗?有些食物被誉为“天然养肝菜”,它们能够活血通便,强化免疫力,同时有效疏通肝气,清除肝火,让你的肝脏在这个冬季保持最佳状态。今天,我要与大家分享这5种超级养肝的食物。它...……更多
气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好
气血虚让人看起来气色是非常的不好,尤其是对于女性的朋友,更是给人非常憔悴的感觉,所以对于女人补气血是非常的重要的,想要补气血,一定要从饮食上开始着手,那么气血亏的女人该怎么吃呢?气血双虚的女人,多吃...……更多
这些食物可以改善便秘问题,提高气色,让你的肠道更健康
...几种食谱,这些食物不仅可以改善便秘问题,还可以提高气色,让你的肠道更健康。 红薯花卷——肠道的清道夫红薯是一种常见的食材,它不仅口感糯香,而且富含纤维和维生素等营养物质,对肠道功能有很好的促进作用。...……更多
这道韭菜炒肉沫,营养丰富,富含纤维素和蛋白质,有助于肠道通畅
韭菜炒肉沫推荐食谱一依然是我们熟悉的韭菜炒肉沫。将韭菜清洗干净后,切成段备用。热锅倒入适量的食用油,加入肉沫炒香,然后加入米酒、蒜末、小米辣、老抽等调料进行翻炒,直至入味。接着加入韭菜段、盐、蚝油、...……更多
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喜欢喝咖啡又嫌店里卖的太贵?几招教你在办公室里做美味咖啡
在快节奏的现代生活中,咖啡已经成为很多人不可或缺的日常饮品。它不仅能够提神醒脑,还可以带来片刻的愉悦。然而,很多人抱怨咖啡店的价格太贵
2024-07-21 23:12:00
宫晶书主任:患有低血压危险吗?平时注意什么?
首先,血压很低是有危险的。一般来说,收缩压低于90mmHg、舒张压低于60mmHg称为低血压,这时候可能会出现休克血压
2024-07-21 23:44:00
本文转自:人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》( 2024年07月22日 第 09 版)进入三伏天,“晒背”这一养生方式又火了
2024-07-22 04:36:00
理论交流、操作演示、内镜比赛……全球消化领域专家遵义论道
7月19日至20日,由贵州省医学会、北京健康促进会共同主办,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)承办的消化道癌及消化疾病学术会议在遵义召开
2024-07-21 13:38:00
青岛新阳光妇产医院:停经后腺肌症会自愈吗?
子宫腺肌症会有什么症状?1.经量过多月经血量增多、淋漓不净是子宫腺肌症的主要症状,主要与子宫内膜面积增加、子宫肌层纤维增生使子宫肌层收缩不良
2024-07-21 15:34:00
海南“村VA” | 鲜味铺前,长桌海鲜美食大探索!
点击查看视频本周海南“村VA”铺前站,一场海鲜长桌宴火热开席。从酸辣爽口的糟粕醋,到肉质细嫩的文昌鸡,再到肥美多汁的生蚝扇贝
2024-07-21 15:58:00
流动风景线!贞丰古城里的“小摊大爱”
贞丰古城每一位小摊贩都有故事。随处找一小摊坐下,便会有令人惊喜的美食发现。小摊的魅力,在于那句“人间烟火气,最抚凡人心
2024-07-21 17:47:00
白斩鸡的独特魅力,一道美味让你回味无穷
白斩鸡,一道经典的中华美食,以其独特的烹饪工艺和鲜嫩的口感在中餐界占有重要地位。无论是正餐还是宴席,白斩鸡都是备受欢迎的菜品之一
2024-07-21 19:13:00
海鲜盛宴,美味相融——品味经典蛤蜊酿虾滑
在中国丰富的海鲜文化中,有一道经典美食以其独特的口感和鲜美的味道一直备受食客们的喜爱——那就是“蛤蜊酿虾滑”。这道美味的组合让人在舌尖上感受到海与陆的奇妙融合
2024-07-21 19:13:00
鲜美交融,黄鳝炒韭黄,一道家常美味的乡土佳肴
时光荏苒,转眼间又到了黄鳝和韭黄丰盛的季节。这两者的相遇,将乡土的美味完美融合,形成一道别具特色的美食——黄鳝炒韭黄。这不仅是一道丰富口感的佳肴
2024-07-21 19:14:00
营养快手,胡萝卜土豆鸡蛋饼,老少皆宜
在忙碌的现代生活中,很多人往往因为时间匆忙而忽视了早餐的重要性。然而,早餐是一天中最为关键的一餐,特别是对于老人和孩子而言
2024-07-21 19:15:00
酥香可爱的奶酪饼干,妈妈必备的简易烘焙新手教程
随着烘焙风潮的兴起,奶酪饼干成为了一道新的焦点。以往我们熟知的奶酪用途有限,主要用于蛋糕和面包制作,而如今,通过巧妙的搭配和烤制
2024-07-21 19:16:00
深海鱼之美:带鱼的营养与独特烹饪魅力
在繁忙的生活中,追求健康饮食已成为现代人的共同追求。而带鱼,作为深海鱼的代表之一,不仅因为其污染少的特性备受青睐,更因其高含量的DHA和EPA
2024-07-21 19:17:00
探寻中华美食精髓:香烤猪蹄的传承与创新
在古老的中华大地上,美食不仅仅是满足口腹之欲的简单存在,它还承载着丰富的历史文化和地域特色。香烤猪蹄,这道色香味俱佳的佳肴
2024-07-21 19:22:00
家的味道,亲手制作牛肉蒸蛋的幸福时光
在晨曦洒满的清晨,厨房中散发出的香气如一缕缕温馨的记忆,轻轻唤醒了沉睡的家庭。想象一下,当你推开餐厅的门,一股融合了牛肉与鸡蛋的鲜香扑鼻而来
2024-07-21 19:23:00