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中国发布丨流感何时传染性最强?南北跨区域旅行如何避免呼吸道感染?专家解答-中国网
...何在春运期间有效降低呼吸道传染病感染的风险?彭质斌建议,在乘坐公共交通工具期间,或前往环境密闭或者人员密集公众场所时,应科学佩戴口罩,老年人、严重慢性基础性疾病患者尽量减少前往人群密集的室内游乐场所、...……更多
进入高发期!多地已有班级停课,成年人也感染?张文宏等最新发声
...有好几个。老师在班级群里发布通知,暂时停课2天,并建议返校时自备口罩做好防护。11月24日,浙江绍兴一小学有班级多名学生因发热请假,学校下发停课通知书,一班级全班停课4天。11月24日,江苏省泰州市疾控中心发布消...……更多
皮肤出现这3种异样,不仅仅是皮肤病,或是感染了HIV病毒
...者应立即前往医院寻求专业医生的帮助,积极听取医生的建议采取针对性的治疗。其次是皮肤会出现疱疹,疱疹是一种十分常见的基础病,对于我们每个人而言都是十分的熟悉。疱疹的出现往往与病毒感染有着很大的关系,也能...……更多
出现10个症状,可能是支气管扩张!这8类人要注意!做好日常预防
...发生此病。如果有疑虑或症状表现,应及时寻求专业医疗建议。避免吸烟:吸烟是导致支气管扩张的主要原因之一,同时也会加重症状并增加并发症的风险。支气管扩张患者应彻底戒烟,并避免与吸烟者接触。远离有害环境:尽...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...适症状表现。疫情反复,张文宏:免疫力是“特效药”,建议早餐补充这4类蛋白从上文可知,当免疫力下降后,身体会出现诸多不适,因此在生活中我们一定要提高自身免疫力。对于提升免疫力的方法,张文宏教授在采访时也...……更多
...复之后,很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间,建议循序渐进地开展一些适度的、相对温和的运动,比如从散步到快走,然后慢跑,逐渐恢复运动量和运动强度。足球、篮球、长跑、长时间骑行等运动项目建议先放一放...……更多
泰康仙林鼓楼医院呼吸科主任:“阳康”后身体还处于脆弱期
...新冠病毒会攻击心肌细胞,剧烈运动可能存在一定风险,建议在感觉良好的情况下,逐渐增加活动量和训练量。“可以先进行八段锦、太极拳等相对温和的运动,循序渐进。跑步、游泳等对心肺功能要求较高的运动在康复后的一...……更多
防范新冠与流感的感染,日常一定要做好四个防护措施
...毒,在生活中我们可以选择慢跑。骑自行车,游泳等有氧运动。当然在运动的时候一定要根据自己的体质选择运动的时间与运动的方式。第二,注意卫生流感高发时候,我们一定要注意个人卫生,到密集的场所一定要佩戴口罩。...……更多
肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查
...肿等。肝变硬,头先知?医生:头部若出现这几种情况,建议尽早做检查头部症状是指发生在头部的身体表现,包括头痛、头晕、乏力、注意力不集中等症状,当肝脏发生病变导致变硬时,肝脏的功能受到影响,其中包括对脑部...……更多
健康问太和 | 病毒感染恢复期,如何改善心肺功能?
...整生活习惯以及适当运动来改善自己的心肺功能。司小敏建议,在感染恢复期不要吃油腻辛辣刺激性食物,以免加重咳嗽、咳喘症状,应多吃蔬菜和富含蛋白质及容易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、鸡胸肉、虾等。在...……更多
上海女子自称感染强毒株:头"炸裂"的感觉令人崩溃
...嗽症状,在返回工作岗位以及外出探亲访友的时候,还是建议大家戴口罩,尤其是在养老院、医疗机构等重要岗位工作的人员,一定做好防护。如果我们要探视高龄老人、婴幼儿,最好是等到距离发病时间不少于10天以后,同时...……更多
2022-12-20 12:57毒株,上海,女子,感觉
预防宫颈病变,女性朋友请做好这几件事
...癌前信号。01HPV入侵宫颈时,下腹或会发出5个警报信号,建议尽早检查1.疼痛下腹或腰骶部经常出现疼痛,有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节,每到月经期、排便或性生活时加重,尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿...……更多
探究支气管炎的成因:生活习惯、环境因素与疾病预防
...加强锻炼。适当的运动可以增强身体免疫力,预防疾病。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等,有助于增强心肺功能。戒烟限酒。吸烟和饮酒都会刺激呼吸道,诱发支气管炎。戒烟和限制饮酒量是预防...……更多
孩子总发哮喘,到底什么原因?
...皮屑、唾液和尿液引起致敏。应对:孩子对宠物过敏时,建议家长严格限制,避免孩子接触这些动物。变换居住环境时先确认既往有无宠物,如有,应该彻底打扫干净。高效微粒空气过滤器有助于清理。诱因:冷空气和气候变化...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...先生公司组织体检,刘先生的体检单上显示轻度脂肪肝,建议进一步检查。当时刘先生并没有感觉到身体有任何不舒服的症状,并且看了看其他同事也有好几个体检单上显示有脂肪肝,询问之后都说没什么症状,刘先生也就没想...……更多
“一站式”返乡防疫攻略来了
...有‘阳过’的人来说,春运出行可能会增加感染几率,不建议远距离出行,特别是患有基础疾病的老人、孕产妇、儿童等特殊人群,如果一定要出行,务必做好个人防护,保持社交距离,注意个人卫生。”石秀凤说。 “阳康”...……更多
10位上海市民感染经历:有人头“炸裂”,有人没吃药,有一家接连感染女儿却没阳,这两天最难受→
...嗽症状,在返回工作岗位以及外出探亲访友的时候,还是建议大家戴口罩,尤其是在养老院、医疗机构等重要岗位工作的人员,一定做好防护。如果我们要探视高龄老人、婴幼儿,最好是等到距离发病时间不少于10天以后,同时...……更多
2022-12-20 09:17上海,女儿,一家,市民
甲流进入高发期,症状与新冠有何不同?甲流新冠会叠加吗?
...的抵抗力也会降低发生危重症的风险。”王宝增说,“但建议未感染过新冠病毒的群体,还是继续做好防护。”王宝增告诉科技日报记者,感染甲流后所产生的抗体有效期一般为半年。“近三年来,很多人没有接种流感疫苗,也...……更多
被疯抢的电解质水,千万别乱喝
...适量补充含一定量电解质的饮用水”。值得注意的是,该建议所面向的人群是大量出汗的医护人员。《指南》提到,医护人员穿防护服时会大量排汗,应注意补充含电解质的饮用水,以便在补充水分的同时维持身体电解质平衡。...……更多
2022-12-22 08:58电解质,电解
如何增强免疫力?做好4件事,减少病毒感染等问题出现
...的各个器官得到充分的休息和恢复,提高身体的抵抗力。建议每天保持7-8小时的睡眠时间,同时创造一个安静、舒适的睡眠环境,有助于提高睡眠质量。合理饮食通过摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质等营养物质,能够使身体...……更多
警惕多种呼吸道病原体混合感染 专家建议这样预防
...诊。那么,如何防范多种呼吸道病原体混合感染?王洪蓉建议,及时接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的预防措施之一,可以显著减少感染的风险以及改善感染后的症状,从而降低接种者感染流感病毒和发生严重并...……更多
老人什么时候易出现心力衰竭?早了解早预防
...保持情绪稳定,避免大喜大悲;维持粪便通畅。听从医生建议定期去医院复查 ……更多
“阳康”后马上恢复运动,容易得心肌炎?了解下
...多,浑身酸疼无力,这种情况下是比较难受的,这时候不建议大家运动。可能就算想,但是身体也不允许,这时应注意多休息,体温超过38.5,难受的话,可以合理服用退热药缓解不适。若是没发烧,有其他不适,适度运动是可...……更多
青少年“阳康”后科学分层开展体育活动
...动和体力活动,从而更好地保障青少年体质健康。张剑梅建议,可以将“阳康”的学生分为两层。第一层针对无症状或轻症的青少年(发热大于38度小于4天,肌痛、寒战和嗜睡症状小于1周,没有住院经历,且无多系统炎症综合...……更多
感冒吃药和等待自愈,哪个对身体伤害小?感冒后这样做才是对的!
...睡或口干。因此,使用感冒药物时,遵循说明书和医生的建议非常重要。对于一些特殊人群,如有慢性疾病(如糖代谢异常或体循环动脉血压增高)的老年人,选择感冒药物时需要更加谨慎。某些药物可能与他们正在服用的其他...……更多
被HPV感染后,我们应该如何让其尽快转阴呢?不妨参考下
...择合适的运动,不可随意增加运动量。其次是饮食方面,建议大家保持清淡、多样化的饮食习惯,对于辛辣刺激性的食物,应当减少摄入,最好做到不吃。若是经常保持不健康的饮食习惯,可能会加重自身的不适症状。而在免疫...……更多
2022-12-19 16:32参考
杭州机场迎来今年来最高气温!
...发现XBB毒株更容易侵犯心脑血管系统和消化系统。 专家建议,在防护方面,和预防其他奥密克戎亚型病毒感染一样,个人还是要做好自身健康的第一责任人,坚持规律作息,经常开窗通风,保障健康饮食,提高机体免疫力,做...……更多
...。5.若咳嗽严重、影响日常工作或睡眠,或持续3周以上,建议到医院就诊。本报记者 刘 婧 ……更多
肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查
...癌的发病风险。02肝脏病变,头部先知?若存在4个症状,建议早做肝CT检查肝脏病变常常悄无声息,一旦发现往往已经到了中晚期。其实,肝脏病变有时也会在头部表现出一些症状。如果最近出现了以下四种症状,建议尽早进行...……更多
运动与心肌炎有着怎样的关系?一起了解下吧
...在进行任何形式的运动之前,需要先咨询医生并获得专业建议。一般情况下,对于心肌炎患者而言,应该避免剧烈运动,如长时间跑步、举重等,因为这些运动可能会加重心肌炎的症状,如心律失常和心力衰竭。相反,可以进行...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
2024-06-26 17:05:00
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
2024-06-26 17:09:00
晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
2024-06-26 17:11:00
肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
2024-06-26 17:12:00
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
2024-06-26 17:08:00
肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00