老人什么时候易出现心力衰竭？早了解早预防

心力衰竭是心脏病的终末期，由于心脏受损而造成心排血量减少，无法满足组织代谢需求，从而出现一系列症状。

其典型症状是呼吸困难，活动时此症状加剧，以至于无法端坐呼吸，同时伴有下肢浮肿和食欲减退。心力衰竭常见于老年人，没有及时识别和治疗可威胁生命。

老人什么时候易出现心力衰竭？

1、血压控制不良时

血压居高不下、血压忽高忽低可加重心脏承受的负荷；急性心肌梗死会降低心肌收缩力，两种因素均会引发心力衰竭。

2、情绪激动时

太悲伤、过度兴奋、焦虑和非常紧张等均会加快心跳速度，缩短舒张期，降低心排血量，从而导致心力衰竭。

3、心律失常时

心律失常特别是快心室率的房颤，发展成心力衰竭的风险高。

4、重体力劳动

重体力劳动、超负荷的运动均会加重心脏负荷，诱发心力衰竭。

5、感染

大多数心力衰竭跟感染有关，最为常见的就是呼吸道感染，包括上呼吸道感染、支气管炎和肺炎等。一旦受到感染就会造成发热，加快呼吸和心跳速度，易产生太多痰液，阻碍气体交换，加重心脏承受的负荷，造成心肌缺血缺氧，降低心脏排血量。

心力衰竭是如何分级的？

一级

已明确是心脏病，平时活动或运动并不会受到限制，运动后不会出现心慌、疲乏感和呼吸困难以及心绞痛等。

二级

做体力活动时出现轻度限制，安静状态下没有任何症状。不过，轻微的体力活动后会出现心慌、疲乏感和呼吸困难；适当的休息就能好转。

三级

体力活动受到明显的限制，休息状态下无症状。

四级

体力活动受到严重限制，即使在安静状态下也易出现心绞痛或心力衰竭症状。不管是哪种体力活动均会加重其症状。

心力衰竭患者如何做好家庭护理？

1、多休息

心力衰竭急性期、重症时需卧床休息。随着心功能好转应下床活动，做力所能及的家务活。运动需把握好量，避免运动时每分钟心跳不能超过110次；一旦出现心慌和气急、心悸等应立即停止，不然会加重心力衰竭。

2、合理安排饮食

提供少盐、热量低、易消化和清淡的食物，补充足够的维生素、碳水化合物以及脂肪等；拒绝吃辣椒、浓咖啡以及浓茶，适当吃新鲜蔬果和豆类。注意少食多餐，不能吃得太饱，不然会加重心脏承受的负荷。

3、远离诱因

受到感染、过度劳累均会诱发心力衰竭，所以应远离诱因。一旦受到感染，应及早用抗生素，缩短病程。冬季气温变化多端，病毒异常活跃，非必要情况下不能出门，外出时必须戴上口罩。

温馨提示

心力衰竭患者需严格按照医生嘱咐用药，不能自作聪明更换药物或突然停药，不然会带来意想不到的危害。同时保持情绪稳定，避免大喜大悲；维持粪便通畅。

听从医生建议定期去医院复查