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脚上的5个异常或能提早发现“肝病”!
...但我们也不能过于紧张或轻视。如果发现这些异常变化,建议及时到医院进行检查和治疗。同时,保持健康的生活方式、定期进行体检也是预防肝脏疾病的重要措施。 ……更多
睡前泡脚竟是养生好法宝,快来学习正确泡脚方法!
...为宜,以免烫伤皮肤。同时,泡脚时间也不宜过长,通常建议20-30分钟。2.添加养生材料根据个人需求,可以在泡脚水中加入生姜、艾叶、红花等中草药,以增强泡脚效果。这些材料具有温经散寒、活血化瘀的功效,对改善体质...……更多
“潜伏”三十年的病毒
...,奇痒难耐。有经验的长辈提醒,这是带状疱疹的症状,建议黄女士利用民间“火烧”“贴膏药”“掐龙头”等偏方治疗。犹豫再三后,黄女士走进了南平市人民医院急诊科。经过医生确诊,黄女士感染的不是普通皮炎,确实是...……更多
养生小知识:带你认识泡脚的好处和误区
...,会头晕。最好是饭后半小时再泡脚。另外饥饿状态也不建议泡脚。误区三:经期泡脚经量多的女生在经期最好少用中药泡脚包,因为可能会增加血量,有药材是活血化瘀的,体寒的女生可以适当泡脚,不过牢记经期尽量少放药...……更多
冬季为何容易脚跟干裂?这个简单的“护理方法”,不妨了解一下
...不只是因为身体素质的原因,或许以下这几点有关: 1、皮肤病造成皮肤干裂的原因,或许与自身患有皮肤疾病有关,而且这种病症通常都具有一定的遗传性,比如鱼鳞病或者慢性湿疹,不仅会遗传,还会导致脚后跟干裂的情况...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...会受影响吗?该如何愉快地泡澡泡温泉,来听听专家有何建议。泡温泉会感染HPV或妇科疾病吗?“前段时间总是去泡温泉,结果回来没几天发现脖子上起了那种凸起的小疙瘩,去医院看了说是感染了HPV,得了扁平疣。再也不会去...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...气闭藏,人们要顺应自然界的变化规律,尽量早睡晚起。建议大家尽量在晚上10点前上床睡觉,早上7点后等待太阳升起,阳气升发时起床,避免熬夜。因夜间气温低,阴寒之气较甚,寒邪容易侵袭人体,损伤人体阳气。 阳虚等...……更多
进入十月,一定要注意早睡早起,少熬夜
...常低,有些情况可能低于10%,此时,最先感到不适的就是皮肤了。在冷空气和干燥的双重刺激下,呼吸道,跟紧随皮肤感到不适,是咳嗽、哮喘等呼吸道疾病的高发期。很多人,在秋季饱受关节肿痛、僵硬的折磨,更有甚者,因...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...工作,特别是头部、背部和脚部等容易受寒的部位。睡前建议进行温水泡脚、按摩等,有助于放松身心,提高睡眠质量。在饮食方面,大寒时节,日常饮食应以温热为主,可多吃些温补性的食物,比如红枣、枸杞、羊肉、牛肉等...……更多
看脚知健康:脚部若有四个异常,提示身体出问题了,望你一个不占
...血液循环受阻的要素,也都可能会惹起脚抽筋。 3、脚部皮肤瘙痒难耐。脚部皮肤瘙痒普通可能有两个缘由,一是脚部遭到了细菌或真菌感染了,就会惹起脚部皮肤呈现瘙痒以至起水泡、溃烂的现象,可能跟本人不留意卫生有一...……更多
冬天到了,中老年人洗头3不要、泡脚3不宜、洗澡3不该!
...增长,头皮更易敏感和干燥。洗发的频率也需适中,一般建议每周2-3次为宜,过于频繁会破坏头皮的自然平衡。二、忌在室外或通风处吹干洗头后,应避免在室外或通风的地方吹干头发。冷空气可能导致头部和耳朵受凉,增加中...……更多
「人洗三澡,命比纸薄」什么?爱干净也有错?
...耗过多,导致身体虚弱,从而影响生命健康。因此,中医建议,洗澡的频率和时间应该适当控制,以免过度消耗人体的“阳气”。此外,从中医的五行理论来看,水属于“阴”性,而人体则是“阳”性的。如果频繁地接触水,就...……更多
泡脚水里加点“它”,不仅驱寒除湿,防感冒,还能杀菌止痒除脚气
...们来说,好处很多,不过泡脚时也要注意三点,一是控制水温,最好的水温在40-45度左右,,二是泡的时间尽量控制在20分钟左右,三是有些人群不宜泡脚,比如糖尿病人。好了今天就介绍到这里,希望对你有所帮助。 ……更多
天冷洗澡,老年人更需要注意这5点
...都在做的事情,但洗澡也有不少的小学问,这几个时间点建议最好别洗,否则容易给健康带来一些不好的影响。1.长时间体力或脑力活动后长时间的体力劳动后,身体处于血液循环速度较快的状态下,马上洗澡会导致心脏、血管...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...交接汇聚,是整个人阳气最旺盛的地方。颈部血管丰富、皮肤较薄,容易散热也最易受到风寒邪气侵袭。既往有颈椎相关疾病的人尤其应注意颈部防寒保暖,如出门戴帽子、围围巾、穿立领装等,对预防颈椎病及头痛等都有一定...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...后是进补的好时节,中医一附院营养科张克明副主任医师建议多食一些温热性味的食物,补充充足的蛋白质、碳水化合物、维生素以及适量的脂肪,如羊肉、牛肉、虾、有鳞淡水鱼、牛奶、鸡蛋、黄豆芽、韭菜、黑豆、大豆等,...……更多
...发生苔藓化,使疾病更加复杂化,治疗变得困难。李清峰建议,要防止这种状况发生,可从平日的吃、穿入手。从饮食上看,随着天气变凉,可适当增加一些温补的食物,如清汤的牛羊肉、莲子、枸杞等,最好不要做成辛辣的食...……更多
脚趾甲外翻上翘什么原因
...使用不合适的指甲油等,也可能导致脚趾甲外翻上翘。4.脚部疾病:如甲沟炎、灰指甲等脚部疾病,可能导致脚趾甲变形外翻。如何预防与改善脚趾甲外翻上翘1.选择合适的鞋子:日常穿着应尽量选择合脚、舒适、透气的鞋子,...……更多
睡前用艾叶泡脚,对解决五类问题的帮助
...生。对于有严重心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的患者,建议在医生的指导下进行泡脚。同时,对于过敏体质的人群,也需要在使用前进行过敏测试,以避免过敏反应的发生。对于如何用艾叶泡脚,也有一些小技巧和建议。首先...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...中医管理科副主任中医师立冬时节,适度运动必不可少,建议运动前喝一杯姜枣茶,以防感冒,同时要注意保暖。口鼻、头部、颈部、腰腹、手、脚不要暴露在外,但穿着也不要过厚,避免大汗淋漓,运动时以微微汗出为宜。患...……更多
天天用热水泡脚,到底“养生”还是“伤身”?3类人要对泡脚说不
...呈现异常。比如阳气过剩者,容易因为内热而烦躁不安、皮肤发痒、情绪火爆,而阴气过剩者,则会感觉皮下粘连、疲惫虚弱、排便不畅。阴阳失衡归根结底是因为气血运行、津液运化状态不佳。而泡脚行为,可以用最简单的方...……更多
五一假期出游,汗疱疹护肤小妙招,轻松享受愉快时光!
...上汗疱疹。因此,预防和治疗显得尤为重要。以下是一些建议:1.保持皮肤清洁干燥。避免长时间处于潮湿环境,尤其是在户外活动时。勤洗手、换袜子,保持脚部通风透气。2.避免接触刺激性物质。如洗衣液、洗洁精等化学物...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...、年龄、季节等因素而定,具体要咨询中医师或者药师。水温:枸杞的水温要适中,不宜过热或过冷。一般来说,用60-70℃的温开水泡枸杞,能够最大限度地溶解出枸杞的有效成分,同时保留枸杞的香气和色泽。如果用沸水泡枸...……更多
冬天泡脚 当心低温烫伤哦
...。就诊后发现,王先生已因低温烫伤造成Ⅲ度烫伤。由于皮肤的表皮和真皮全层坏死,甚至有可能达到皮下组织,且创面超过10厘米2,王先生不得不接受植皮手术。低温也能“烫伤”人?一个水泡怎么就搞到要植皮的地步?其实...……更多
脚趾甲总往肉里“钻”,一碰还疼?教你4招,或帮你缓解甲沟炎
...果甲沟炎症状持续加重,甚至出现了化脓、感染等情况,建议及时就医。专业的医生会根据你的病情制定合适的治疗方案,如使用抗生素、局部引流等,以迅速控制炎症,避免病情进一步恶化。04如何预防甲沟炎的出现?首先,...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...疾病,如关节炎、风湿等。因此,为了保持脚部的温暖,建议在睡觉时使用厚实的被子或者穿上保暖的袜子。其次,我们还需关注脚部的清洁卫生。由于脚部容易出汗,如果不及时清洁,可能会导致细菌滋生,引发脚气、香港脚...……更多
女人每天用生姜水泡脚,能收到4个“礼物”,每1个都让你心动
...对自己的容貌都是非常在乎的,会花大量的时间对自己的皮肤进行保养,而每天晚上用生姜水泡泡脚,能够有利于帮助促进体内的血液循环,及时将体内的毒素垃圾排出体外,能够大大的促进皮肤的呼吸和代谢,对于改善肌肤暗...……更多
双脚出现这4种表现,很有可能是糖尿病足,三类人别再拒绝检查
...况出现。因为人体的血糖过高,代谢不及时,就会刺激到皮肤,引起皮肤瘙痒;还有瘙痒也可由细菌感染、皮肤干燥或血液循环不良引起。当糖尿病患者出现大面积溃烂时,说明身体的血糖已经处于很高的状态,形成了严重的并...……更多
入秋之后最适合泡脚的6种中药,大家一起用起来!
...。2.当归当归具有补血活血、润燥养肤的功效,对于秋季皮肤干燥、瘙痒有较好的改善作用。使用方法:将当归5-10克放入泡脚水中,用开水浸泡20-30分钟后,待水温适宜时泡脚20-30分钟,每天1次。3.川芎川芎具有活血行气、祛风...……更多
湿疹:重建肌肤屏障,重拾健康肌肤
...因此,我们应该及时就医,确诊湿疹类型,并根据医生的建议进行相应的治疗。其次,保持肌肤屏障的健康是湿疹治疗中的重要环节。湿疹患者的皮肤屏障功能通常受损,导致水分丢失和外界刺激物进入,加重症状。因此,我们...……更多
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今日秋分 御寒保暖为养生重点
本文转自:人民网健康“医”点通今日秋分 御寒保暖为养生重点陈子源今日,我们迎来秋分节气。秋分这一天昼夜均而寒暑平,此后阳气渐收
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有些糖尿病是“睡”出来的?这样睡觉的人,糖尿病风险大大增加
“医生,我最近晚上老觉得皮肤痒,而且明明晚饭吃得好好的,躺下没多久又饿了,翻来覆去的,觉都睡不好。”郑阿姨愁眉苦脸地跟我抱怨
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医生提醒:肠息肉不想变肠癌,3种东西尽量少吃,再馋也要忍住
最近一段时间,吴阿姨发现自己的排便出现了问题,原来她每天早上起来都会固定排便一次,这几个月来总是隔天排一次,每次排还很费劲
2024-09-22 01:23:00
通江:小银耳催生大产业(奋进强国路  阔步新征程·老区行)
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手绘二十四节气·秋分丨别过夏花绚烂,走进秋叶静美
乾坤能静肃,寒暑喜均平。秋分,是中国古代最早确立的节气之一,是一个充满诗意和收获的节气,它标志着大自然的节奏进入了一个新的阶段
2024-09-22 06:51:00
本文转自:人民网-四川频道日前,在《农业农村部办公厅关于公布农业产业强镇项目通过评估名单(第二批)的通知》中,安岳县合义乡
2024-09-22 07:02:00
泸州市江阳区:晚熟桂圆喜丰收
本文转自:人民网-四川频道江阳区桂圆良种高换基地。谢婉玲摄夏末秋至,金桂飘香,又到了江阳晚熟桂圆成熟的时节。在四川省泸州市江阳区黄舣镇罗湾村
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成都简阳:“稻”路上一派好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道初秋时节,稻谷金黄,简阳水稻陆续进入成熟收割期。在简阳市新市街道仁义村6组简阳市十里坝向刚家庭农场的稻田
2024-09-22 07:24:00
成都东部新区:粮油园区大丰收 天府粮仓添新粮
本文转自:人民网-四川频道王凡颗粒归仓,丰收圆满。近日,成都东部新区董家埂镇小河村,初秋金黄的稻田中,随着歌舞《在希望的田野上》欢快有力的节奏响起
2024-09-22 07:24:00
进口消炎药身价突涨10倍?医生:这种药用对是宝,吃错是害药
“原本医院卖13.8元的消炎药,怎么药店能卖140元?”38岁的陈女士前段时间因肺部感染住院了一周,医生给她开的几盒盐酸莫西沙星片(拜复乐)已经快吃完了
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前列腺炎吃了很多药,都是只能缓解,前列腺炎有治好不反复的吗?
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