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...自我调节。“复工后别着急工作，先调整状态。”胡潇予建议，来到自己的工作场所，先不着急投入到没有目的的工作当中，而是打扫自己的办公区域，调整座椅的舒适度，跟同事聊聊节前的工作进度，帮助找回工作时的感觉。...……更多
2024-02-18 01:42:00综合征,综合,工作,综合征,综合,调整
...要一份“节后综合征”调适指南。节后上班第一天，9个建议助你拉满开工活力值。
把关专家：海军军医大学附属长征医院医学心理科主任柏涌海编辑/设计：乔业琼 实习生曹瑞颖 ……更多
2023-05-04 09:00:00活力,建议,长征医院,长征,军医大,模式
...、超市，乘坐公共交通工具，如地铁、公交车、火车等，建议佩戴好口罩。特别是抵抗能力较弱的人群，如老年人、孩子以及患有心脏病、高血压、糖尿病、肺部疾病等慢性疾病患者，应特别注意佩戴口罩，以减少感染风险。樊...……更多
2024-02-08 09:40:00专家推荐,呼吸道,件套,专家,推荐,呼吸道
...室内游戏，除了预防血栓，还可活跃气氛。二是多喝水。建议按照一日1000ml-1500ml的摄入量补充水分，适当稀释血液，减少血栓出现的可能性。三是定期做腿部运动。躺坐一小时左右，就要活动下腿部。做一下勾脚运动或在墙边...……更多
2023-01-18 11:51:00血栓,建议,专家,静脉,血栓,静脉血栓
...和专科护士刘能为读者提供了“收心攻略”。郑晓萍主任建议，首先要给自己适应和调节的时间。在假期最后一两天，慢慢调整回上班、上学的身心状态，走出闲散的状态。其次，可以跟着网上视频，练习八段锦、太极拳、五禽...……更多
2023-10-06 09:09:00综合征,综合,晓萍,八段锦,八段,子时
...心主任魏琴透露，这次她专门带来一份关于调整双休日的建议，“建议每周实行单休日，每月末连休5天。”魏琴告诉记者，这样一来大家每月都有一个5天休息的小长假。“如遇法定的清明节、五一节、端午节、中秋节、元旦节...……更多
2023-03-01 15:41:00全国人大,代表,建议,全国,油樟,长假
...技术骨干等40余人参加会议。安徽省农业科学院副院长赵皖平出席会议并致辞，安徽省农业农村厅特色农业管理站站长刘明刚、安徽省农业科学院科研管理处处长李成出席了座谈会并总结讲话，会议由合肥综合试验站站长、安徽...……更多
2023-02-18 17:27:00蚕桑,之路,产业,发展,试验站,安徽省
...17日，辽宁省精神卫生中心的心理专家为市民提供了一些建议，以减少老人在节后出现各种不舒适。团聚有时限，提前作预告。子女在春节回家，要合理安排节日行程，多与老人沟通，让他们对团聚和离别有充分的心理准备。正...……更多
2024-02-19 02:20:00综合征,老年人,长假,综合,老人,心理
...时候就需要抓住假期的最后时光，来给身体“去去油”。建议长假后三餐定时定量，清淡饮食，减轻肠胃负担。自我调节，适当运动。连续几天的松弛生活，回归工作后迟迟找不到状态？可以参加一些体育运动来缓解压力、放松...……更多
2023-01-28 12:16:00专治,综合征,锦囊,联播,百姓,动漫
...后上班第一天，有的人难免会出现“节后综合征”。专家建议节后刚开始工作，不宜安排太紧、强度也不宜太大。在节后的两三天内，很多人上班、学习的工作效率很低，久久不能进入状态，会出现心情烦躁、精力难以集中、萎...……更多
2024-02-18 11:51:00专家,综合征,工作,经络,状态,星期
...一长假应该持股或持币过节？调查结果显示，超半成私募建议持股过节。4月30日，私募排排网调查结果显示，59.57%的私募建议持股（仓位超过60%）过节，认为市场下跌空间有限；31.91%私募建议股币各半（仓位40%-60%之间），主要...……更多
2024-04-30 13:32:00长假,还是,行情,市场,行情,风险
...保持良好作息术前检查前的一周，要避免眼睛过于疲劳，建议每晚11点前入寝休息，熬夜可能干扰角膜的形态，影响检查结果和医生的判断。近视手术后，要注意什么?近视手术属于微创手术，手术时长短，在手术台上的时间约为...……更多
2024-04-25 16:32:00惠来,普瑞,济南,眼科,近视,医院
...长达8天的春节假期结束后，大家又要连着上6天班。专家建议节后刚开始工作，不宜安排太紧、强度也不宜太大，应循序渐进，以免因节奏突然变化导致神经衰弱，同时，也能避免复工出现失误。漫长的工作日开始了，是不是又...……更多
2024-02-18 11:09:00专家,星期,六都,工作日,工作,衰弱
...长，且很多都是一家老小一起来看病。呼吸内科医疗专家建议，以往在节后很多上呼吸道感染的人都伴有咽痛、咽痒、声音嘶哑、咳嗽等症状，而且以年轻人居多。建议减少讲话次数，戒烟，让咽喉短时期内恢复一下；要根据温...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...难受？哪怕前阵子各种专家、代表、委员都已经提过不少建议，哪怕今年的放假安排已提前定好，但什么也拦不住大家对调休的怨念。每当节假日有调休，“调休”二字总会霸占热搜。新周刊微博截图。3月初，新周刊就发起过...……更多
2023-04-23 08:49:00痛苦,年假,工作,法国,公司,节日
...回来了吗？如何缓解“节后综合征”？专家昨日给出专业建议，帮大家节后“满血复活”。市中研附院急诊科主任、急重症医学科副主任于乃浩介绍，长假之后人们一下子从放松状态切换到紧张状态，容易引发“节后综合征”，...……更多
2024-02-18 05:22:00综合征,专家,综合,徐杨,综合征,中研
...及新陈代谢等生理机能不平衡,继而患病风险得以增加。建议保持原有作息习惯,维持健康状态。拒绝油腻,营养均衡。节日的餐桌上大鱼大肉、闲暇时刻瓜子花生不断,这些“充足”的营养会导致肥胖、高血压、痛风、糖尿病等疾...……更多
2024-02-08 07:43:00长假,健康,酒精,饮酒,膳食,中医医院
...击破。专家表示，如若一周之后，上班状态仍不佳的话，建议到医院心理门诊就诊。（李金娟 孙秀珍） ……更多
2024-02-23 11:19:00淄博市,淄博,精神卫生,综合征,精神,卫生
...了短期的上涨，部分投资者也出现了一些投机行为。所以建议大家还是要做价值投资，从基本面的角度去分析哪些数字经济的行业和个股能够最终获得成功，能够释放出业绩。从长期去配置这些有竞争力的好公司是一个比较好的...……更多
2023-04-21 13:35:00德龙,板块,方向,科技发展,数字,发展
...路途中，还是要做好个人防护，在乘坐公共交通工具时，建议全程规范佩戴口罩；尽量少碰触扶手、车门、栏杆等，随时做好手部的消毒。如果在返程前，出现发热、干咳、咽痛、全身酸痛等症状，建议暂缓返程，避免旅途劳累...……更多
2023-01-27 10:32:00归途,假日,提示,健康,综合征,症状
...生物钟也就逐渐恢复。
如果出现或轻或重的失眠症状，建议从以下几个方面着手改善。第一，要适当运动，但要注意运动的时间，最好在早上或者下午，晚上不宜大量运动，因为睡前运动会使人处于兴奋状态，反而影响入睡。...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...慌、紧张、担忧……“节后综合征”不请自来。心理专家建议，面对工作和学习，需要尽快调整心态，理性看待变化。同时，让身体尽快恢复正常作息，才能满血复活面对新的挑战。人群集中于20～45岁“每年长假过后，门诊都...……更多
2023-02-03 02:58:00焦虑,调节,焦虑,焦虑症,观念,心理
...门提醒广大旅客，“五一”假期旅客出行集中，乘车当天建议适当提前出行，为进站安检预留充足的时间。目前，镇江站北广场候车室、售票厅的营业时间为7:00-18:00，假日期间选择出行的旅客建议持票由北广场进站候车。 ……更多
2023-04-28 14:45:00镇江,长假,铁路,运输,方案,镇江
...为。”近日，全国人大代表、安徽省农业科学院副院长赵皖平受邀向部分在皖侨资企业介绍全国两会精神时如是说。安徽省侨办在合肥高新区召开传达学习全国两会精神报告会，部分在皖侨商参会。赵强 摄“新质生产力”是今...……更多
2024-03-23 14:46:00生产力,机遇,信心,生产,侨资,生产力
...餐定时定量，以免对胃肠造成更大的负担。”省疾控专家建议，每天喝点杂粮粥有助于受损肠胃的恢复，“但也不能只吃素食，如果吃得过于清淡，会造成微量营养素和优质蛋白质的摄入量不足。”《中国居民膳食指南(2016)》(...……更多
2024-02-20 01:42:00锦囊,健康,口腔,食物,综合征,身体
...任王琪延教授此前在接受红星新闻记者采访时提出的休假建议一样。王琪延表示，相关部门制定调休政策一定是有所权衡，但是他还是建议未来能够将法定假期固定下来，减少或者取消调休，“然后落实年假制度，把休假的选择...……更多
2024-02-19 16:18:00打卡,工作日,长假,天气,单位,工作
...商圈及大型综合体周边的公共交通均十分便利，杭州交警建议广大市民选择公共出行方式。需要注意的是，随着返程流量的逐渐显现，上塘高架—南庄兜收费站、复兴大桥—时代—彩虹快速路杭州南收费站等路段的流量也开始攀...……更多
2023-01-26 06:04:00杭州,辖区,高峰,高速,杭州,高速
...成了一定的出行压力，降低了出游体验的质量。为此，他建议将“黄金周”时间安排的自主权交给企事业单位，比如国家可以规定“黄金周”一共有多少天的假期，但是企事业单位自行选择在“十一”、“五一”、端午节或其他...……更多
2023-10-26 15:49:00老板,长假,单位,中国,出行,研究
...正规口腔医院就诊。如有牙齿脱落或者部分脱落的情况，建议第一时间将脱落牙齿放在纯牛奶、生理盐水中，或含于舌下保持湿润状态，并马上前往医院就诊。如果及时就诊，是有机会将脱落的牙齿植回去的。患慢性病的人需格...……更多
2024-02-09 05:03:00佳节,牙齿,眼部,糖尿,青光,口腔
...星球》，同样值得N刷。人文类
《十八岁的流水线》强烈建议和孩子一起看看这部纪录片。曾经的他们认为学习是最无聊的事情，当年轻的他们每天坐在流水线后拧螺丝，连上厕所的时间都不能超过10分钟时，是否后悔自己曾经...……更多
2024-04-29 19:44:00世面,知识点,眼界,纪录片,长假,纪录
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本文转自：海南特区报核磁共振灌注成像（MRI Perfusion Imaging）是一种基于核磁共振技术的医学影像技术
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初夏的雨淋湿了渡口的喧嚣，让重庆这座充满历史与活力的城市在烟雨蒙蒙中如诗如画。5月11日，一场别开生面的沙龙活动——“彭氏周六下午茶”在巴南区李家沱老渡口两江·九龙港小鱼馆举行
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本文转自：曲靖日报本报特约记者尹永权 董学莲 通讯员杨佳敏插秧忙。尹永权 摄时下，正是水稻秧苗移栽的好时节。近日，在会泽县娜姑镇乐里村水稻新品种试验田里
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