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...、动脉硬化等疾病。此外，葛根中还含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，有助于提高人体免疫力，延缓衰老。因此，葛根经常被磨成粉食用，也被戏称为“长寿粉”。值得一提的是，经常食用葛根还有助于修复肝细胞，对于常饮...……更多
2023-11-27 13:02:00葛根,斑块,心脑血管,心脑,饮品,血管
...的蛋白质含有丰富的赖氨酸，是人体无法自行合成的必需氨基酸，对于维持正常生理功能具有重要作用。2、丰富的钙质木耳菜也富含钙质，这对于骨骼的健康和牙齿的发育至关重要。特别是对于老年人和儿童，钙质是维持骨骼...……更多
2024-01-12 10:04:00含钙量,蛋白质,蛋白,含量,老人,建议
...。地木耳的营养价值极高，其蛋白质含量远高于鸡蛋，总氨基酸含量能与猴头菇媲美，维生素C的含量更是达到了紫菜的19倍，具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用。野菜虽美味，但要注意以下几个“不要吃”。一是辨别不...……更多
2024-04-23 10:27:00马齿苋,蕨菜,野菜,香椿,蕨菜,芹菜
...也被称为青瓜花，含有丰富的胡萝卜素、维生素E和多种氨基酸。其中，胡萝卜素是黄瓜花最重要的营养成分之一，可以提高身体的免疫力；维生素E可以加快新陈代谢，促进皮肤的健康；多种氨基酸可以提高肝脏的解毒能力，具...……更多
2023-11-01 11:22:00黄瓜,选择,黄瓜,生抽,调味料,营养
...炒食，还有极高的营养价值。蛋白质含量远高于鸡蛋，总氨基酸含量能与猴头菇媲美，维C更是达到了紫菜的19倍，具有补虚益气、滋养肝肾、清热解毒等作用。不过还是要提醒大家，采食户外野菜仍需谨慎，特别是绿化带内，可...……更多
2024-04-14 13:25:00美味,地衣,余杭,野菜,阿姨,美味
...性肾虚之人，食之最宜。2.黑豆黑豆中含有对身体有益的氨基酸，钙，磷以及不饱和脂肪酸，其味甘性平，具有极好的补肾强身，润肤解毒功效，对女性养颜大有裨益，而且女性吃黑豆还可以调理月经。3.阿胶医生介绍，阿胶当...……更多
2024-04-16 16:00:00女性,女性,黑豆,黑芝麻,维生素,芡实
导语：入冬后敞开吃，一口吃到18种氨基酸！2块钱煮一锅汤，暖身强免疫、特鲜美，必须再来一碗！大家好我是傻姐美食，今年入冬天气比较异常，气温说降就降，过几天又开始暖和了，对于这种不稳定的天气来说，家里年幼...……更多
2023-12-22 20:26:00一口,氨基,氨基酸,免疫,平菇,肉片
...织国际癌症研究机构把它评级为2B类致癌物。原蕨苷会跟氨基酸反应，也能破坏遗传物质DNA，引起大量的正常细胞发生异化，最终促成癌细胞的生成。“蕨菜尤其会引发食管癌、胃癌等消化道肿瘤，偶尔尝尝鲜倒不必过于担心，...……更多
2024-03-04 16:57:00春菜,小叶,竟会,致癌,春菜,蕨菜
...来。在这个季节里，有一种菜让人难以抵挡，那就是富含氨基酸、比肉类更美味的杏鲍菇。杏鲍菇的口感鲜嫩，味道鲜美，且营养丰富，是春季餐桌上的佳品。无论是烹饪杏鲍菇汤、炒杏鲍菇还是凉拌杏鲍菇，都能带来独特的美...……更多
2024-04-19 13:40:00氨基,氨基酸,生抽,红椒,青椒,口感
...。药理研究表明，白术主要含有挥发油和多糖，还有多种氨基酸以及树脂、白术三醇、维生素A等物质。白术煎剂能促进胃肠蠕动、健脾胃、改善消化功能。其所含的挥发油由多种成分组成，如苍术酮和苍术醇，连同白术多糖调...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
...清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿。有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清...……更多
2024-02-29 11:04:00早餐,皇帝,茼蒿,面粉,早餐,氨基
...是一种珍稀名贵食用真菌,营养丰富,富含多种人体需要的氨基酸和矿物质,被誉为‘菌中之王’,市场前景十分广阔,新鲜的羊肚菌市场价每公斤通常在120元左右,经济效益很好。”负责人吴孝林介绍道。据了解,先锋社区依托本地气...……更多
2024-04-03 07:42:00羊肚菌,羊肚,羊肚菌,羊肚,农户,产业
...茸能够帮助孕妇恢复精气神。2.老人松茸含有松茸多糖和氨基酸，可以调节人体免疫力，老人胃动力不好、抵抗力差，食用松茸可以提高营养物质的吸收，同时延缓衰老，降低三高。3.女性松茸内含营养成分复杂，女性可以通过...……更多
2024-04-15 10:01:00松茸,松茸,身体,人群,孕妇,氨基
...的嫩笋，是人们喜爱的春季蔬菜之一。春笋富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素，既味道鲜美，又有助于健康。其性味甘寒，具有清热化痰、益气和胃、安心养神的功效。无论是炒、炖、煮、蒸，春笋都能展现出其独特的鲜...……更多
2024-03-26 10:16:00真香,香椿,饱满,营养,春笋,清香
...含有大量的天然叶酸，是苹果的42倍，还含有大量的锌、氨基酸、维生素、果胶等营养物质，可谓全身都是宝，适当吃一些南瓜能够很好的保护视力、降胆固醇、控制血糖。南瓜的吃法有很多，搭配糯米丢入锅中煮一煮，软糯清...……更多
2023-12-23 19:40:00叶酸,全身,苹果,南瓜,糯米,丸子
...凉拌了吃，吃了可以清火，没犹豫便买了回去。昨晚吃的野菜宴，一家叫葵园的本地餐厅，野菜是基础，宴席的菜单配有“出处”文章的介绍。饭菜，我喜欢吃的味道，不论出身血统。也想努力记住一些典故，下次给朋友娓娓道...……更多
2024-04-01 01:04:00野菜,生活,榆钱,野菜,表姐,榆树
...确了蛋白质降解代谢通路和发酵过程中活性化合物(包括氨基酸和肽)的变化规律，揭示了木薯叶自然发酵过程中微生物降解蛋白质的机制。“木薯叶发酵就像是微生物菌群给木薯叶做‘营养SPA’，可以将木薯叶中的‘坏’物质去...……更多
2024-03-12 18:21:00木薯,风味,潜力,营养,领域,功能
...可以抗氧化，延长寿命南国梨不仅营养丰富，还含有大量氨基酸和天然抗氧化剂。花青素含量特别高。这些物质进入人体后，可以减少人体内氧化反应的发生，消除人体内积累的自由基。起到延缓衰老、延年益寿的作用。3、南...……更多
2023-11-03 06:55:00味道,水果,营养,花青,花青素,营养
...黄瓜花，或称青瓜花，富含胡萝卜素、维生素E以及多种氨基酸。其中，胡萝卜素是黄瓜花的重要营养成分之一，可以提高免疫力；维生素E有助于新陈代谢和美肤；而多种氨基酸则有助于肝脏的解毒能力，具有清热润肺的作用。...……更多
2023-11-01 12:17:00肉末,炒饭,黄瓜,饭菜,营养,黄瓜
...目鲫鱼虽然只是一种普通的淡水鱼，但却因为含有大量的氨基酸和不饱和脂肪酸，所以可以为身体补充丰富的营养物质。而且由于这两种营养物质具有修复视力、保护眼组织的作用，所以对于学生和近视人群来讲，平时一定要多...……更多
2024-03-27 17:52:00鲫鱼,好处,身体,常见,鲫鱼,身体
...含量约为大米的6倍，面粉的3倍，猪肉的2.6倍，它所含的氨基酸种类也特别多，含碘量也很高还含有多种维生素和碘、钙、铁、磷、锌、锰、铜等等多种微量元素，其中维生素A、维生素B1、维生素B2的含量可与动物肝脏相媲美。...……更多
2023-10-05 09:52:00蛋白质,大米,蛋白,最好,紫菜,食用
...异多糖能抑制癌细胞，对肿瘤患者有一定的食疗作用。3氨基酸种类齐全竹荪含有19种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，其中谷氨酸高达1.76%，可补充人体必需的营养物质；而且其中还有维生素D、维生素E、钾、钙、镁等多重营...……更多
2023-12-14 14:48:00免疫,味道,竹荪,口蘑,含量,多糖
...胺B、黄皮新肉桂酚胺c、黄皮新肉桂酚胺D以及酚类,多种氨基酸，黄酮甙等,不仅可以调节气机，还能收敛肺气。同时，还有缓解平滑肌的痉挛，起到化痰平喘的功效。黄皮的功效与作用1.生津止渴黄皮果是有生津止渴、润喉去燥...……更多
2024-04-03 13:01:00功效,作用,肉桂,酚类,功效,食用
...草长莺飞,一场饱含着春天味道的盛宴已经开启,各种时令野菜、春日美味伴随着浓浓春意在各地抢“鲜”上市,那么,青岛有哪些“春季美食”深受消费者青睐?近日,半岛全媒体记者进行了走访。春季食“野”,大量野菜扎堆上市水...……更多
2024-04-12 00:33:00香椿,野菜,蜂蜜,野菜,蜂蜜,梨膏
...菜历史悠久。独特的土壤和气候条件，使榆中高原夏菜的氨基酸种类丰富，甜味氨基酸和芳香族氨基酸含量较高。其中，娃娃菜中甜味氨基酸与芳香族氨基酸的含量、紫甘蓝和松花菜的总黄酮含量均大幅高于其他产区平均水平。...……更多
2024-03-19 04:59:00甘味,农产,农产品,味道,成就,甘肃
...控油祛痘指数：★★★★★悦蕾玫瑰洗面奶采用了皂基和氨基酸相结合的配方，泡沫浓密、温和亲肤，能够深层清洁肌肤并保持温和。在洗脸的同时亦能有效卸妆，清洗容易后感觉通透自然、干净清爽水嫩，并没有紧绷或假滑感...……更多
2023-12-24 11:01:00洗面奶,牌子,效果,排行榜,洗面奶,祛痘
...，其实它是一宝藏，尤其对老年人而言。富含胶原蛋白和氨基酸，猪脚对维护皮肤弹性、促进骨骼健康极为有益。这些营养素在老年人中特别重要，因为随着年龄增长，人体自然产生的胶原蛋白会逐渐减少，骨质也更易疏松。胶...……更多
2024-04-06 11:18:00长寿,猪脚,老年人,猪脚,健康,食用
...菌豆腐汤更是备受欢迎。白玉菇和海鲜菇都是高蛋白质和氨基酸的良好来源，丰富的矿物质含量也为我们提供了多种营养。烹饪过程中的焯水处理将菌菇的异味去除，使汤水更加清香。而豆腐的加入则进一步丰富了蛋白质含量，...……更多
2024-01-09 11:13:00豆腐,美味,做法,营养,白玉,豆腐
...到可用于食品工业的高纯度酵母蛋白。酵母蛋白含有18种氨基酸，包含2种半必需氨基酸和8种必需氨基酸。赖氨酸是植物蛋白（小麦/谷物）的第一限制性氨基酸，但在酵母蛋白中含量丰富。此外，谷氨酸、谷氨酰胺、丙氨酸和支...……更多
2024-02-19 17:50:00酵母,领航,奥秘,蛋白,营养,健康
...。从营养角度讲，豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。吃起来清香滑嫩，味道鲜美独特。百叶或香干炒水芹菜，这也是扬州年夜饭的宠儿。在扬州，水芹菜更多地被称...……更多
2024-02-13 01:22:00淮扬,扬州,芹菜,安安,干丝,香干
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