- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...成为一个棘手的问题。他们常常面临着一个困境：运动是必要的，但又担心运动会导致心脏问题。针对这一问题，提供了一些建议，帮助心脏病患者安全又有效地进行运动。随着医疗科技的不断进步，心脏病患者的生存率在不断...……更多
2024-12-02 08:55:00心脏病,患者,心脏,建议,运动,安全
...着张志俊先生的离世，部分人开始对太极拳是否真正具有延年益寿的效果产生质疑，认为这种传统的健身方式或许并没有想象中那样神奇。那么，太极拳是否真的具备养生长寿的功效？在回答这一问题前，我们需要明确一点：任...……更多
2024-09-14 16:35:00太极,养生,大师,先生,生命,太极
...示了运动是物质固有的根本属性。简单来看，都是在告诉人们，动起来总比不动好。1.劳动形式的变化对健康的影响劳动创造了人类，但随着社会发展和进步，劳动的形式却发生着巨大的变化。传统的劳动自然是指以体力活动为...……更多
2024-05-01 01:42:00劳动,时候,运动,身体,活动,劳动
...伸，这些活动不仅可以促进消化，还能避免对身体造成不必要的压力。散步等轻度活动能够促进血液循环，加速消化过程，而不会剥夺消化系统所需的血液供应。合理安排餐饮和运动时间，是维护健康的关键。一般建议，餐后至...……更多
2024-03-01 13:09:00剧烈,关联,血液,规律,循环,运动
...万物回归纯洁静谧的本色
进入大雪节气，寒冷天气成为人们运动的一大挑战。日前，上海体育科学研究所专业人士提醒，较低的气温会对人体的运动能力产生影响，同时影响心脏功能、免疫力等，更容易产生运动疲劳，加大运...……更多
2023-12-08 10:03:00强度,健身,运动,运动,节气,强度
...人来说，尤其需要注意避免过度运动，以免给身体带来不必要的负担。此外除了适度运动外，我们还应该注重饮食和生活习惯的调整。保持均衡的饮食、充足的睡眠和良好的心态对于维护肾脏健康同样重要，通过多方面的综合调...……更多
2024-05-20 10:25:00肾衰,肾衰竭,大爷,子女,饮食,运动
...体内的废物和毒素，进步免疫力，削减疾病的危险。尽管人们遍及了解跑步的优点，但不同人选择的运动时刻或许有所不同。有些人热衷于早上跑步，而另一些人更喜欢在晚上漫步。那么，早上慢跑30分钟和晚上漫步60分钟之间...……更多
2024-05-07 10:18:00意外,答案,健康,身体,运动,进步
...好病情，遵医嘱。最后，强调一点，高血压的药物治疗是必要的，药物治疗的调整和改变要在专业医生的指导下进行。不要因为某一天或者某几天的血压都在正常范围内就擅自停药。综合健康时报来源：人民网科普 ……更多
2023-12-16 13:53:00运动,运动,强度,血压,活动,高血压
...，使身体更加健康和匀称。改善睡眠适当的运动可以帮助人们入睡，缓解失眠和睡眠质量不好的问题。04为了健康，每天运动多久最为合适？
每天运动多久最适合的问题没有一个具体的标准答案，因为合适的运动时间取决于个...……更多
2023-10-05 10:59:00运动,运动,健康,身体,风险,寿命
...记住，每个人的身体状况不同，运动计划应个性化定制，必要时请咨询专业医生或运动教练的意见。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2024-08-13 10:28:00贴士,运动,误区,运动,误区,贴士
近年来，人们对养生保健愈加重视，为了能够延年益寿、未病先防，愿意花大价钱去购买名贵补品，甚至所谓的保健品，其实这些都是次要。传统养生最重要的还是讲究六字诀，真正做到的人方可强化组织机能，预防疾病和颐...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...的升高或降低，建议及时咨询医生，了解具体原因并进行必要的调整。注意事项无论是在家庭自测还是在医疗机构中，都应严格遵循标准化的测量程序，以获得可靠的血压数据。测量时要避免任何可能影响结果的因素，比如刚运...……更多
2024-06-26 18:06:00测量,窍门,血压,左手,右手,还是
...路锻炼。避免穿着高跟鞋或紧身衣物，以免对身体造成不必要的负担。注意安全：在走路过程中，要注意交通安全和自身安全。避免在夜间或光线不好的地方行走，以免发生意外。结合饮食调整：走路锻炼只是降低血糖的辅助手...……更多
2024-05-23 10:35:00血糖,身体,糖分,运动,饮食,有氧运动
...现胸闷不适、胸痛发作，则应终止运动或减少活动强度，必要时去医院就诊。对于上班族来说，很难拿出整块时间运动，但如果把碎片时间利用好，也可以达到规律有效的运动效果。例如，可以骑车上下班、走路去超市、每天花...……更多
2024-12-04 10:29:00血糖,运动,胰岛,糖尿,胰岛素,心率
...分钟，能有效预防三高，提高身体体质，达到强身健体，延年益寿的目的！
3.远离烟酒烟草中含有大量的有害物质，而酒精则具有极强的刺激性，经常抽烟饮酒的人，各类疾病的患病风险都会大幅上升。所以为了身体健康着想...……更多
2024-10-23 18:37:00实话,医生,长寿,身体,老刘,健康
当涉及到燃脂运动，人们往往首先想到的是跑步。跑步，这个简单易行的运动方式，似乎成了公认的燃脂王者。街道上，公园里，总能看到迈着轻快步伐的跑者们，他们的身影仿佛在诉说着一种普遍信念：跑步，是燃脂的最佳...……更多
2024-02-25 12:17:00体重,厉害,运动,运动,脂肪,能量
...有氧运动节奏平稳，是中老年人最安全的体育活动方式。人们在进行体育健身活动时，应将有氧运动作为基本的体育活动方式，以提高心肺功能、减轻体重、调节血压、改善血脂为主要目的体育锻炼者，可首选有氧运动方式。此...……更多
2024-02-20 09:43:00总局,减肥,方式,运动,推荐,体育
...会相应增大。心理上受社会比较效应影响，想展示自我。人们每天生活在各种社会比较情境中，一般有他人在场或是熟人在场的情况下，会不自觉想展示自己的能力、显示自己的强大，可能会为此冒险。而这种社会比较效应，在...……更多
2024-05-17 10:15:00男性,运动,运动,男性,强度,心率
...，建议延长此阶段时间，并监测运动过程中血氧饱和度，必要时可以适当吸氧治疗，及时寻求医生帮助。
■第三、四阶段：此阶段建议采取间歇性中等强度的运动。比如，间歇性快走、慢跑、上下楼梯、游泳等运动都是不错的...……更多
2023-02-14 11:46:00运动,科学,健康,运动,症状,强度
...身体的任何不适的迹象，如头晕、胸痛或过度疲劳，并在必要时停止运动。训练后：1.运动后的休息和放松：如训练后肌肉放松可以一定程度上降低肌肉骨骼损伤风险。2.运动后的监控：如训练次日反应等。在制定运动计划时，...……更多
2024-11-29 11:03:00动能,记忆力,衰老,大脑,记忆,运动
...生。建议大家选择药物时务必根据自身身体状况来选择，必要时还需借助胰岛素。 ……更多
2024-06-11 17:52:00糖尿,血糖,症状,糖尿病,身体,糖尿
...身体产生负面影响。老年人应该遵循医生的建议，并仅在必要时服用药物。同时，他们应该注意药物间的相互作用和副作用。7.长时间的孤独和孤立社交联系对于老年人来说至关重要。长时间的孤独和孤立可能导致心理健康问题...……更多
2024-08-23 13:05:00事情,建议,老年人,长时,健康,药物
...动、节欲等方式，达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。其中许多方法涉及日常生活中对身体的调理和养护。
保健则是通过医疗保健机构或者个人采取的综合性措施，对已经病变的身体进行调节，以期达到恢...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...这一养生方法的传播。他强调，常服此丸可明目、乌发、延年益寿。此后，九蒸九晒黑芝麻丸逐渐在民间流传开来，成为道家养生的重要丹丸之一。制作九蒸九晒黑芝麻丸的过程繁琐而复杂，但每一步都蕴含着古人的智慧。首先...……更多
2024-12-07 08:35:00腿脚,人到中年,牛奶,身体,建议,黑芝麻
...。生活在物质文明进步一日千里的现代世界里，人们没有必要去“效法”佛陀当年的减餐或不食，但试行一下“过午不食”或少食，对人的健康而言，未必有坏的结果。为变瘦，山东一女子坚持5年过午不食，她的现状，值得人...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...害的重要屏障，然而最近全球磁场强度的急剧下降引发了人们的关注。地球的磁场强度下降了整整9%，这是一个令人担忧的信号。随着地球磁场的减弱，人们开始担心我们是否会再次步入火星的命运。让我们一起来看看，地球是...……更多
2023-10-17 16:27:00火星,磁场强度,磁场,强度,地球,命运
...太原，激扬着运动热情，在公园、广场、社区，随处可见人们参与体育活动的身影，跑步、健步走、跳广场舞、打太极拳、练八段锦……市民尽情享受着运动的快乐，用自己喜欢的方式开启新的一天。运动已成生活方式“去年，...……更多
2024-09-15 06:37:00太原,全民健身,全民,健身,市民,运动
...时间坚持运动能够把血压逐渐降下来，但不能轻易停药，必要时找医生进行调整。3、避免极端气温： 避免在极热或极寒的天气中过度锻炼，因为这些条件可能会让血压不稳定，容易出现意外情况。4、定期体检： 建议定期测量...……更多
2024-05-21 13:35:00高血压,运动,注意事项,事项,技巧,运动
...啡和碳酸饮料7、尽量避免或少用影响骨代谢的药物。8、必要时增加摄入钙剂和维生素D等骨健康补充剂。中老年人，随着年龄的增长，步入人生转折期，这时候一定要健康饮食，注意营养平衡，坚持适当的科学运动。才能保证幸...……更多
2024-07-22 18:37:00科学会,运动,科学,专家,运动,骨骼
...间长了，身体搞坏了，自己后悔也来不及。03 虚荣心，没必要坚持了人在年轻和壮年时，多数人都有虚荣心。想要比别人好，比别人强。自己的子女，比别人厉害。适当的虚荣心，也有激励自己的好处。但是凡事，过犹不及。人...……更多
2024-10-30 17:37:00极限,身体,虚荣心,运动,项目,虚荣
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功，均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
什么？有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温，家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
在日常生活中，你是否常常被耳朵痒的问题所困扰？耳朵痒不仅让人感到不适，还可能影响我们的听力和生活质量。其实，耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
2024年12月2日，全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自：人民网-广西频道眼下，正是甘蔗进厂开榨的季节，走进隆安县那桐镇大滕村，放眼望去，6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
在许多情况下，人们在清晨醒来时，常常会感到喉咙发痒、干燥，甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服，仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
中国消费者报深圳讯（记者黄劼）为助力宠物产业高质量发展，深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量，促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
本文转自：人民日报客户端12月10日，西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
水果并非能量很低的食品，由于味道甜美很容易吃得过多，其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量，若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
刘大哥今年48岁，在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L，医生告知他这属于糖前期的表现，要及时控制饮食，减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
本文转自：人民网-江西频道12月10日，一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区（小学部）热烈展开。由南昌市中心医院（八一大道老福山院区）筹备
2024-12-12 21:32:00
本文转自：人民网-江西频道“谢谢大家，是你们给了我第二次生命！”南昌市中心医院（八一大道老福山院区）影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等，以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
本文转自：人民网-云南频道12月10日，昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案（以下简称“小青葵”），助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00