身体一旦出现这3个症状，说明血糖升高，小心加重糖尿病

三伏天高温多雨，很多人在这段时间都逃不了中暑的情况，而糖尿病患者在这段时间则更遭殃。

糖尿病患者在三伏天很容易引发糖尿病并发症，不管是闷热的天气、还是因为中暑、血压升高等，都会导致糖尿病患者的病情加重，而病情过于严重时，还会诱发并发症，威胁患者的生命。

尿液泡沫增多

如果发现尿量开始增多，尿液中含有泡沫以及泡沫是细密的而且长时间不消散的话，就要开始警惕了，这很有可能是糖尿病肾病的早期症状。

糖尿病肾病的早期症状很多都并不明显，容易被人们忽略，但是如果一被发现之后，绝大多数都是严重的病变。

足部发凉疼痛

如果发现足部和下肢会发凉，过段时间还发展为下肢出现持续性的疼痛状况，并且夜间会格外疼痛的话。要小心可能是糖尿病并发症。

糖尿病足的严重后果可能是需要截肢，所以要格外小心，发现糖尿病足很重要。而糖尿病足的发病因素中，下肢血管病变的表现较为明显。

视力下降

如果糖尿病患者出现了视力下降的情况，最好也要赶紧到医院去进行就诊。

糖尿病在早期出现视网膜病变的情况，其实视力并不会受到很大的影响。但是如果一直置之不理，随着病情逐渐发展的话，视力就会变得模糊，导致视力持续着减退等情况。如若病情一直得不到控制而持续恶化，甚至会出现眼底出血以及失明的情况。

可见糖尿病不仅给人们带来很大的伤害，还会给人们引来很多的不良并发症，既给患者带来了健康问题，也给家庭造成了严重的负担。所以说控制血糖是一件至关重要的事，成功地控制好血糖，才能进一步避免疾病的加重，从而降低疾病对我们身体健康上的威胁。

健康饮食

人们的身体健康与他们的饮食质量有关，饮食习惯健康又合理的话，能够为我们及时地提供充足的营养成分，为大家体内所需要的热量制造很好的补充。而健康合理的饮食对于糖尿病患者来说，更是不可或缺。糖尿病本身就是因为吃而引起的疾病，因此糖尿病患者更需要格外地注重饮食的健康，建议每一个血糖高的患者，都可以做到早日改变不良的饮食习惯

健康运动

运动可以为我们提高身体素质以及免疫力，而糖尿病患者更不该缺乏锻炼，经常锻炼能够把体内多余的热量消除，帮助糖代谢的恢复，从而达到降糖的目的。但是必须注意的是，糖尿病患者千万不要强度过大地运动，人体的热量不宜消耗过大，会影响到人们的睡眠以及食欲等问题，所以糖尿病患者更应该适度运动。

药物控制

当血糖无法通过日常生活的方式控制时，可以采用药物的帮助。如果当我们还能通过饮食、运动来达到控制血糖的目的时，建议大家不必过早地借用药物的治疗，药物很多都具有毒性，长期使用会无法避免副作用的产生。建议大家选择药物时务必根据自身身体状况来选择，必要时还需借助胰岛素。