- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...要及时调整。而对于许多中老年人来说，他们常常喜欢吃核桃和花生，但现在却需要少吃了，因为这两样食物含有较高的蛋白质和脂肪，容易引发口臭和积食等不适。相反，冬天多吃碱性食物，可以摄入丰富的维生素、矿物质和...……更多
2023-11-24 15:13:00食用量,中老年人,核桃,花生,食用,养生
...保护皮肤免受环境伤害，促进皮肤健康；坚果和种子：如核桃、杏仁和亚麻籽，它们是优质脂肪和维生素E的来源，有助于维持皮肤弹性，减少皱纹的形成；深海鱼类：如三文鱼、鲑鱼和金枪鱼，它们富含Omega-3脂肪酸，对心脏健...……更多
2024-06-06 21:58:00面色,美食,女人,健康,维生素,脂肪酸
...枸杞具有明目、抗疲劳的作用，适合长时间用眼的学生；核桃仁粥用量：核桃仁50克，大米100克制作方法：将核桃仁和大米洗净，一同放入锅内，加入适量清水，煮沸后转小火煮至粥稠；效果：核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸，...……更多
2024-06-06 22:36:00吃货,全攻略,福利,成绩,高考,红枣
...种子是含有丰富健康脂肪、蛋白质和纤维素的食品，例如核桃、杏仁、亚麻籽、南瓜子等。这些食品中含有的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和抗氧化物质能够帮助降低胆固醇、减少心脑血管疾病的发生。例如，核桃中富含亚...……更多
2024-08-19 10:00:00肥肉,血管,食用,家人,血管,血液
大家好，今天我们要聊聊核桃这种美味又营养的食品。核桃富含ω-3和ω-6不饱和脂肪酸，对人体有很多益处。那么，核桃是生吃好还是熟吃好呢？让我们一起来探讨一下。首先，我们来了解一下生吃核桃和熟吃核桃的区别。生吃...……更多
2023-12-28 13:54:00核桃,营养,还是,健康,核桃,营养
...实现营养均衡，我们可以将坚果与豆类搭配食用，如：1.核桃+杏仁：核桃富含不饱和脂肪酸和维生素E，杏仁富含蛋白质、纤维和维生素E。搭配食用可以保护心血管健康，增强记忆力。2.豆腐+豆芽：豆腐富含植物性蛋白质，豆芽...……更多
2023-11-03 09:00:00均衡,健康生活,途径,食物,营养,健康
...香味渗到鱼肉和汤汁里。最后，撒上葱花点缀一下！二、核桃推荐食谱：核桃炒西芹食材：核桃一大把、西芹两根、胡萝卜半根、大蒜头一瓣、橄榄油、盐做法：1、准备适量的活核桃仁，剥掉外皮即可。干核桃中倒入开水中浸...……更多
2024-11-06 12:41:00衰老,大脑,食物,天然,三文,五花
...钙片的天然替代品，还能提供更全面的营养支持。菠菜与核桃：强心剂的天然来源核桃，作为心血管健康的守护者，含有丰富的Omega-3脂肪酸，能够降低胆固醇，保护心脏。而菠菜则是钾、镁和叶酸的优质来源，这些营养素对维...……更多
2024-02-25 12:08:00强心剂,钙片,菠菜,菠菜,铁质,维生素
...岛素敏感性更高。文献中也表明：大量食用坚果（尤其是核桃）与降低糖尿病风险有关。因此，可以坚持定期食用（大约每天一次）坚果，作为预防肥胖和2型糖尿病的健康饮食的一部分。另外，也有很多其他国内的研究结果也...……更多
2024-09-13 10:58:00坚果,传言,有关,还是,坚果,板栗
...的提高具有重要作用。学生可以通过增加鱼类、亚麻籽和核桃等富含Omega-3脂肪酸的食物来增加摄入量。适量饮水：保持充足的水分摄入对于大脑的正常功能至关重要。学生应该喝足够的水，以确保身体和大脑的充分水分。规律...……更多
2024-06-01 10:31:00记忆力,注意力,饮食,记忆,学生,记忆力
...吃，就很不错了,因为醋能起到软化血管的作用。黑芝麻核桃粉，可以在你起晚上班的时候当做代餐粉，也可以在减肥的时候食用。而且这款黑芝麻核桃粉的营养价值十分的高，可以很好的帮助血管清除垃圾。土蜂蜜，它味道比...……更多
2024-07-15 11:41:00清洁工,血管,血液,循环,食物,人体
...一次，有助于改善肝脏功能，减少面部瑕疵。
第三样：核桃——补肾养肝的智慧果核桃富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质，对心脑血管和肝脏都有很好的保护作用。食用核桃不仅能够补肾养肝，还能益智健脑，提高记忆力。推荐...……更多
2024-10-17 14:20:00女人,秋冬,美容,黑木,食用,肝脏
...鱼等，以保护心脏健康。二、坚果类食物坚果类食物包括核桃、杏仁、腰果等，它们富含不饱和脂肪酸、纤维素、维生素E、镁等营养物质，对心脏健康有着独特的保护作用。研究发现，坚果类食物可以降低心脏病和糖尿病的风...……更多
2024-01-21 11:14:00中老年人,心脏,保护,健康,心脏,中老年人
...菠菜都能裹上黑芝麻的香气和营养。推荐食谱四：黑芝麻核桃糊核桃富含Omega-3脂肪酸，对大脑健康极为有益，结合黑芝麻的钙质和抗氧化剂，可以制成一道既健康又美味的营养糊，非常适合作为孩子的早餐或加餐。主要食材：...……更多
2024-03-30 06:22:00黑芝麻,馒头,香味,早餐,营养,价值
前言：说起补脑的食物，大家可能会想到核桃，但其实有一种食物比核桃的补脑效果还要好，那就是鹌鹑蛋。鹌鹑蛋富含丰富的营养成分，对于促进大脑发育、增强记忆、改善贫血等都有着积极的作用。特别是对于老人和小孩...……更多
2024-03-30 10:50:00一名,核桃,鸡蛋,小孩,而是,老人
12月11日，核桃编程在北京举行了“实操·向未来”新品发布会，正式发布“核桃编程实操教学产品1.0”，从而正式开启了“实操型编程学习”的新篇章。本次发布会由知名主持人杨澜主持，核桃编程创始人兼CEO曾鹏轩、联合创...……更多
2023-12-11 20:37:00科学教育,核桃,桥梁,编程,全新,三大
...可以起到安定神经的作用。日常饮食中，还可以适当多吃核桃、黑芝麻、大枣等富含维生素C、钙、磷等营养物质的食物，起到补脾安神的作用。放松身心。战友们在睡前可用热水泡脚10~15分钟，促进血液循环，缓解脚部疲劳。失...……更多
2023-11-05 05:45:00睡眠,管理,睡眠,小张,肌肉,战友
五香盐炒核桃仁，是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分，而经过五香盐的烹制后，更加香脆可口，成为了许多人喜爱的健康零食之一。今天，就让我们一起来学习如何制作这道美味的五香盐炒核桃仁吧！一、准...……更多
2024-07-21 10:42:00核桃仁,五香,核桃,养生,美味,做法
...均到每天吃10克即可。相当于带壳的瓜子1.5~2把，小点的核桃2~3个，纸皮核桃1个，腰果7~8个，榛子仁约12个。二、霉苦味瓜子别吃。吃瓜子的时候难免会吃到有霉苦味儿的，很多人都会选择直接咽下去，然后再吃几个压压味道。...……更多
2023-01-19 06:16:00瓜子,原味,控制,瓜子,南瓜子,西瓜子
...文将为您分享三种适合中老年人的自制零食，分别是琥珀核桃、黑芝麻糕和牛肉干。这些小零食不仅可以补气养血，还可以让头发更浓密。让我们一起来了解一下吧！一、琥珀核桃琥珀核桃是一种美味又有营养的小零食，它富含...……更多
2024-01-11 09:28:00头发,零食,营养,黑芝麻,牛肉干,核桃
...酸奶不仅可以帮助消化，还能提高身体对疾病的抵抗力。核桃被誉为“宝物”，它不仅能够促进大脑健康，还富含Omega-3脂肪酸，这对维持细胞膜的完整性和抗炎作用至关重要，对于老年人来说，定期食用核桃可以帮助减少慢性...……更多
2024-08-30 18:40:00免疫力,体质,老年人,免疫,年纪,医生
...汁生蚝带来的美味吧！记得分享你的制作过程和感受哦~核桃花生露今天要分享的食谱是一款清新可口的夏日甜品——核桃花生露！细腻的口感，浓郁的香气，让人一口接一口无法抗拒。快跟着我一起来制作吧！采买清单：核桃10...……更多
2024-04-20 11:07:00道菜,记忆力,营养,记忆,三文,茄汁
...断搅拌防止粘锅，根据个人口味添加适量的调味品。3：核桃，中医认为核桃具有补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便的功效，因此对于一些由于肾虚而导致的腰肌酸软、尿频、尿急等症状的患者，每天坚持吃一些核桃，对于...……更多
2024-02-15 16:03:00精力,建议,男人,黑豆,核桃,黑米
...的膳食纤维也有助于促进肠道健康，预防便秘。可以选择核桃、杏仁、腰果等多种坚果，每天适量食用，既美味又有益健康。3.鱼肉鱼肉被认为是优质蛋白的重要来源，特别是深海鱼类，如三文鱼、鳕鱼和金枪鱼。它们富含不饱...……更多
2024-10-31 08:41:00骨骼,蛋白质,蛋白,食物,健康,健康
...，工作效率也会大大提高。第三种食物是坚果类。坚果如核桃、杏仁、腰果等，不仅口感香脆，还富含健康的脂肪、蛋白质、维生素和矿物质。这些营养成分对于提高记忆力和思维能力非常有益。此外，坚果中的抗氧化剂也有助...……更多
2024-06-13 17:25:00食物,精神,绿叶,坚果,食物,大脑
吃核桃补脑？这才是核桃最厉害的功效，大部分人不知道，快看看吧琥珀核桃1、首先我们准备生核桃，白砂糖，蜂蜜，芝麻和适量的水。2、这样我们将所有的食材全部倒进锅中，小火慢慢的炒，再炒的过程当中一定要用铲子不...……更多
2024-02-21 21:34:00核桃,看吧,功效,厉害,大部分,核桃
...报完全型大动脉转位，新生儿命悬一线手术复位！医生在核桃大小的心脏上动刀温都讯 人的心脏有两根重要的大血管，分别是主动脉与肺动脉，它们本该各司其职，可是橙橙（化名）在妈妈肚子里时就被发现患有先天性心脏病...……更多
2024-05-06 14:23:00核桃,心脏,大小,医生,大动,大动脉
...治疗中，对于肾脏疾病的治疗和预防也有很好的效果。2.核桃核桃是一种非常有益的食物，它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。核桃中的脂肪酸和维生素E能够有助于促进肾脏的代谢和排毒，同时还能有助于增...……更多
2024-10-23 18:34:00佳品,医生,建议,肾脏,健康,营养
春季美味：核桃煮鸡蛋的特别吃法春天，气温回暖，大地万物复苏，这个季节不妨尝试一些美味的春季佳肴，如将核桃和鸡蛋煮在一起，定能为您的饮食生活增添一份别样的美味。相信很多人并不了解核桃煮鸡蛋的制作方法以...……更多
2024-03-24 17:55:00核桃,鸡蛋,核桃,鸡蛋,食用,营养
...此，患有此类疾病的人，平时确实应该多吃一些大蒜。3.核桃我们都知道核桃对人脑的发育很有帮助，平日里经常吃可以让脑子越来越灵活，其实除了这个好处之外，吃核桃还能够有效的改善肝功能，原因是核桃里含有较多的抗...……更多
2024-06-04 11:36:00脂肪肝,脂肪,食物,脂肪肝,脂肪,西兰
更多关于健康的资讯：
春节临近，估计很多人都开始计划如何欢度春节。每年到了这个时期，有很多男性容易诱发前列腺疾病，比如前列腺炎。这可能与春节期间应酬多
2025-01-13 18:50:00
多彩贵州网讯(崔文文 曾珍 欧嘉蕾)春节将至，人们纷纷开始置办年货，而腊肉是年货中必不可少的，是碧江人年夜饭中必有的，也是最能代表“年味”的美食
2025-01-13 19:32:00
江西手机报萍乡讯(陈寒冰)“小一班李小朋友，吃蛋糕没事，吃蛋羹却起了风团。”“中二班王小朋友，一喝牛奶就呕吐、拉肚子……”湘东区第二幼儿园保健医生团队每天的日常就是重点关注食物过敏儿童的一日三餐
2025-01-13 19:39:00
脊柱侧弯危害大！脊柱侧弯在青少年中越发常见，我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万，并且每年以30万人递增，成为继肥胖
2025-01-13 20:31:00
从孕期到产后，每一位准妈妈都经历了一场生命的奇迹。在这个过程中，产科护理不仅是医疗技术的展现，更是对母婴健康的细心呵护
2025-01-13 20:33:00
为助力贵州打造国际山地旅游目的地和国内康养度假目的地，擦亮“康养到贵州”工作品牌，推动我省康养产业实现高质量发展，由贵州省康养产业商会
2025-01-13 20:47:00
吴阿姨今年63岁，在2周前突然出现异常的头痛症状，开始时没太当回事，以为是没休息好导致的。可随着时间的发展，头痛的症状越来越严重
2025-01-13 22:10:00
1月9日，仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
2025-01-13 22:18:00
1月7日，贵定县集中举行干部荣誉退休仪式，为退休干部颁发荣誉退休牌。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长叶黔松出席会议并讲话
2025-01-13 22:19:00
为进一步强化未成年人的安全意识，有效遏制假期期间安全事故的发生，确保孩子们度过一个平安愉快的假期。近日，盐津街道罗家坝社区党总支组织党员志愿者队伍深入辖区幼儿园
2025-01-13 22:19:00
在素质教育逐渐成为家长关注焦点的今天，职业体验课成为孩子们了解社会、探索未来的重要方式。1月11日，一群来自巧虎的小朋友们满怀期待地参与其中
2025-01-13 16:54:00
本文转自：人民网-安徽频道在1月11日举办的第六届安徽省优质稻品种食味品鉴暨第二届“皖美大米”品牌评选活动中，含山大米凭借卓越的品质和口感
2025-01-13 16:56:00
本文转自：人民网胃食管反流病是胃内容物反流至食管、咽部、口腔等部位引起的不适症状或并发症，患者常有食道灼烧感，让患者感觉非常不适
2025-01-13 17:02:00