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...显有数据问题。实际上，之后还有研究发现，多吃主食能延寿。悉尼大学和新南威尔士大学的学者分析了1961~2016年联合国粮农组织的数据及103个国家和地区的1879份死亡率情况，结果发现：可见，随着年龄增加，碳水化合物的功...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
近期，柳叶刀子刊发表的一项基于中国老年健康影响因素跟踪调查（原名中国老人健康长寿影响因素跟踪调查）的新分析提示，对于中国老年人来说，即便是在晚年，坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命，对...……更多
2023-10-17 13:44:00延寿,柳叶,生活方式,刀子,中国,方式
... 为男性。结果显示：
对男性来说，撑杆跳和体操是最佳延寿运动，寿命分别延长了 8.4 年和 8.2 年，击剑和射击运动（如射箭）次之，约 6 年；而球拍运动、竞走、跑步、短跑、跨栏等，也可以将寿命增加5年左右。而对女性来...……更多
2024-09-05 12:55:00长寿,运动,小时,健康,运动,球拍
...。这一天短短的消息震惊了全球科学界，让我们对未来的延寿前景感到乐观。让我们一同迎接终极的延寿之旅。未来或将实现下一代延寿疗法近日，亚马逊创始人杰夫·贝索斯宣布将投资200亿美元用于推动逆转衰老技术的研究。...……更多
2023-12-14 10:25:00延寿,贝索,贝索斯,下一代,衰老,疗法
...寿和健康最有益？近日，一项近10万人研究找到了“最佳延寿运动”，这几种运动效果最好，但很多人没练对！健康时报图最佳延寿运动出炉：这几种运动延长寿命效果好2024年8月，欧洲衰老生物学研究所的研究人员在《老年科...……更多
2024-08-16 12:14:00延寿,运动,效果,研究,运动,延寿
长寿饮食模式撰文 李运龙 刘燕萍编辑 保健君延长预期寿命长寿饮食2023年11月20日，挪威卑尔根大学的研究人员在《自然》子刊《自然·食品》（Nature Food）上发表了一篇研究论文。该研究显示，在40岁时从不健康的饮食模式转变...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...”，到底哪个危害更大？一、美国研究：晚上饿肚子可能延寿，可信吗？来自美国哥伦比亚大学欧文医学中心的研究人员发表的一项研究，通过将果蝇分成四组，并进行不同的饮食计划，发现只有在午餐前后或晚上开始禁食的果...……更多
2023-10-28 19:57:00宵夜,受不了,健康,宵夜,夜宵,果蝇
众所周知，长寿是人们一直追求的目标之一。人们不禁思考，到底活到多少岁才算长寿呢？长寿并不仅仅是简单的年龄数字，而是指一个人能够以较高的生命质量和健康的状态度过更长的时间。各种研究表明，坚持养成一些健...……更多
2024-04-25 14:42:00延寿,长寿,健康,长寿,疾病,风险
...医生告诉我，60岁之后，坚持做这三件事，可能比喝茶对延寿效果更好。”李老师更感兴趣了，迫不及待地想了解这三件事究竟是什么。赵大妈笑着开始分享她了解到的健康小贴士。她说：“首先是保持适量的运动，其次是良好...……更多
2024-08-21 18:11:00延寿,长寿,大妈,健康,老师,运动
...科张宏涛.2024-1-4[2]《哈佛大学新研究表扬，这种蛋白质最延寿》.生命时报.2024-1-30[3]《哈佛大学研究发现，多吃这种蛋白质，延长健康寿命，健康衰老的几率增加46%》.医诺维.2024-01-18未经作者允许授权，禁止转载 ……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
...，并将情况分析如下。01常吃西地那非，伤身体还是能“延寿”？西地那非，作为一种治疗男性ED的药物，能够通过抑制特定的酶来放松血管并促进血液流入Y茎，以达到B起的效果，然而，它并非一种能够长期服用的保健品或者补...……更多
2023-10-29 11:25:00延寿,西地那非,西地,身体,还是,西地那非
随着生物科技的不断进步，“衰老可干预”的观念正日益被认可，相关的技术也迅速发展。根据Zion Market Research数据显示，全球衰老干预市场规模已从2015年的1395亿美元增长至2023年的2608亿美元，2024年预计将超过2710亿美元。在中...……更多
2024-01-22 14:35:00赛诺,延寿,梅奥,哈佛,赛道,国药
来自天津的张大姐，今年65岁，退休前是一家医药公司的业务主管，她退休后的生活，除了帮衬儿子儿媳照顾孙子，就是跟老姐妹们跳跳广场舞，偶尔也参加社区组织的旅游团，去外地旅游。这张大姐的身体一向硬朗，除了血压...……更多
2024-05-30 10:46:00延寿,长寿,研究,身体,老人,运动
...的发生风险，给健康带来全方位的益处。二、最新研究：延寿效果最佳的是这项运动
荷兰格罗宁根大学医学中心的研究人员在《老年科学》上发表过一项研究，探究了不同运动方式和寿命延长之间的联系。该研究将183个国家44...……更多
2024-08-28 21:23:00万名,长寿,老人,答案,调查,运动
...你知道吗？吃对主食竟然也能起到抗衰老的效果，甚至能延寿！健康时报图这样吃主食延寿、抗衰效果好2023年，中南大学湘雅公共卫生学院发表在《营养素》期刊上的一项研究发现，“吃对”碳水能长寿和抗衰老。①这项研究...……更多
2024-08-14 10:29:00延寿,长寿,主食,碳水化合物,主食,谷物
...与死亡几率的略微下降有关。随后，这些药物作为可能的延寿良药的形象浮出水面。这些药物是：治疗勃起功能障碍的万艾可、降脂药阿托伐他汀、消炎止痛药萘普生和激素替代疗法（HRT）中的雌激素。现有的药物除了已知对特...……更多
2024-03-29 14:48:00常用药,寿命,常用,药物,奥坎波,奥坎
...塞或开启一个白噪音机来掩盖干扰声音。3.饮食与睡眠：晚餐选择对睡眠的影响晚餐的选择和时间对睡眠也有显著影响。以下是一些饮食相关的建议：避免晚餐过重：晚餐应轻松、易消化。避免过度油腻或辛辣的食物，这些食物...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...帝内经》中提倡的“饮食有节”不谋而合。长期节食能“延寿”吗?我国自古就有“辟谷养生”之说，意为在一段时间内“不食五谷”，以达到养生的目的。加上近些年“断食疗法”逐渐风靡，很多人将不吃饭当作一种新潮的养...……更多
2024-06-03 10:40:00饭量,越多,寿命,养生,健康,身体
...要么追求营养、养生！那么吃，也就是饮食上，对于人的寿命其实都有一定的影响，而其中最重要的，还是晚餐，因为很多人在晚餐上都是会出现一些错误的吃法，从而会引发一些健康上的问题，从而也就有了影响寿命长短的这...……更多
2023-12-02 15:02:00吃法,长短,寿命,晚餐,有关,身体
本文转自：中国纪检监察报新华社11月27日电 美国威斯康星大学麦迪逊分校等机构不久前开展的一项针对小鼠的新研究发现，限制它们摄入异亮氨酸可带来体重稳定、延长寿命等益处，这在“中年”雄性小鼠身上尤其明显。此次...……更多
2023-11-28 02:45:00延寿,氨基,氨基酸,限制,动物,实验
在我的医生生涯中，我见证了各种疾病的起因，有些令人预料之中，而有些则出乎意料。但如果有一件事是我学到的，那就是生活中的小细节，特别是我们的饮食习惯，对健康的影响远比大多数人想象的要大。晚餐，这个我们...……更多
2024-04-07 11:09:00晚餐,寿命,医生,晚餐,健康,高糖
胡师傅是个老烟枪，一天两包烟，不抽就难受。老伴儿看到他这个样子总是会唠叨两句。谁知道胡师傅听到之后还反驳道；“你懂什么！现在的研究都在说吸烟可以长寿！”说完又自顾自的拿起香烟，但是最近胡师傅总觉着嗓...……更多
2024-05-28 09:54:00延寿,尼古丁,骗局,颠覆,认知,有害
...的大臣来助他稳定政权。在他的麾下，有一名将领叫做朱延寿，此人能力不凡，作战勇猛，功勋着世。但同时也骄横跋扈，不把别人看在眼里，即使是杨行密这位他名义上的主子，也不放在眼里。
朱延寿在政坛中声名赫赫，权...……更多
2023-10-15 16:12:00皇后,皇帝,延寿,朱氏,权力,皇帝
身处现代社会的中年职场人士，如李明这样的高级会计师，长年累月的繁忙工作和不规律的饮食习惯逐渐影响了他的健康。50岁的李明一直为企业的数字奔波劳碌，却鲜少关注自己的饮食健康。最近在接受健康检查时，医生提醒...……更多
2024-05-25 06:53:00延寿,原则,饮食,李明,健康,坚果
...能够延长寿命。那么，吃西地那非究竟是伤身体还是会“延寿”？本文将从五个要点出发，对这一问题进行探讨。首先，我们需要了解西地那非的作用机制。西地那非是一种磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂，通过抑制PDE5酶的活性，...……更多
2024-01-21 10:42:00延寿,西地那非,西地,要点,身体,还是
老祖宗有这么一句话，大意就是这天底下最重要的事情就是吃饭。说句公道话，我非常赞成，要知道我们人一天没有吃好饭，身体就会感到累。那么要怎样吃饭才算健康呢，尤其是晚餐，这对于我们来说实在是太重要了，因为...……更多
2023-11-20 15:42:00晚餐,寿命,身体,晚餐,二天,身体
...实验动物减肥之外，还能改善动物的身体机能，甚至还能延寿。2019年发表在《细胞》杂志上的一项研究发现，这种“轻断食”可以减少小鼠和人类的单核细胞数量，而这种细胞能产生多种促进炎症的细胞因子，可以诱发慢性炎...……更多
2023-12-08 13:39:00空腹,新知,人体,减肥,小时,功能
人老最怕精气神不足！名中医带来三杯茶，强骨骼、延寿命！随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高，越来越多的人开始关注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
长寿意味着拥有较长的寿命，是世界人们普遍追求的目标。在中国历史上，即便是权势显赫的秦始皇、汉武帝等帝王，也无法摆脱追求长生不老的俗念，不惜求仙途、食用神奇的灵丹妙药。那么长寿与哪种因素息息相关呢？钟...……更多
2023-10-29 10:55:00寿命,特征,腰围,长寿,寿命,饮食
...们的舞蹈呢？据世界卫生组织发布的报告，我国女性平均寿命为77.45岁，而男性只有72.18岁。一、是什么原因影响了男性寿命？男性寿命普遍低于女性，一些人会把这个问题归咎于男人的抽烟喝酒习惯。认为男性寿命较低，是因...……更多
2024-05-30 18:08:00榜首,烟酒,寿命,男性,行为,排行榜
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本文转自：人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜 珂 申智林《人民日报》（2025年02月03日第 02 版）“快进来
2025-02-03 05:46:00