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...季来临， 高温酷暑，也是阳气最亢盛的时候， 但人们的食物却随着炎热变得没有食物， 因此有“夏吃苦，胜似补”的说法。苦味食物皆属于寒凉性质，具有清热泻火、祛暑燥湿、生津开胃之功，特别适合在炎热的夏天食用。而...……更多
2024-05-21 09:49:00营养,苦瓜,腊肉,苦味,放进,煸炒
...荐2道营养美食食谱。建议中老年人：别太节省，常吃2种食物，一润肺，二清肝，三排毒，常吃身体更健康。推荐食谱一：萝卜排骨汤两斤新鲜的排骨，不要买冰冻的排骨，汤才好喝。排骨首先用面粉多抓捏几下，面粉可以吸附...……更多
2023-10-25 11:32:00二清,食物,身体,健康,排骨,苦瓜
...，我们需要注意饮食调整，尽量避免食用过于辛辣油腻的食物，而是多吃一些具有降火、清热润燥功效的食物。下面，我将为大家介绍四道适合春季降火的菜品，帮助大家度过这个干燥的季节。一、小炒豆芽1、洗净豆芽，去掉...……更多
2024-04-26 10:44:00易上,油腻,干燥,建议,生抽,切成
...关系到我们的外貌和整体健康。因此，选择对肝脏有益的食物成为女性养颜的首要任务。以下是五种有助于养肝护肝、排毒养颜的食物，它们不仅美味可口，更是自然而有效的养颜佳品。一、南瓜： 南瓜是一种富含营养的蔬菜...……更多
2024-01-16 12:46:00食物,女生,排骨,南瓜,苦瓜,冬瓜
...，正是身体需要调养的时候。在这个季节，多吃一些白色食物，不仅可以提高营养吸收，还能帮助我们健康度过春季。白色食物不仅外表美观，更是养生的好选择。快来了解一下这三种白色食物，让你在春天里健康饱满！冬瓜冬...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...满节气的饮食要以清淡为主，忌食甘肥滋腻，生湿助湿的食物，鱼虾蟹、烧烤也得少吃了，多吃清利湿热作用的食物，各种凉性食物自然为上选，而这里面一定不会少了苦瓜。苦瓜，虽然又苦又涩，样子看起来也不好看，但是营...……更多
2024-04-14 16:55:00解毒,道菜,技巧,苦瓜,苦味,红椒
秋日时节，市场上五彩缤纷的蔬果中，佛手瓜以其独特的形状和清新的味道成为了人们关注的焦点。然而，很多人对于如何吃佛手瓜可能仍存在一些困惑。在这篇文章中，我们将为您介绍佛手瓜的食用方法，以及一种最好吃的...……更多
2024-01-11 06:29:00佛手瓜,佛手,瓜皮,做法,最好,佛手瓜
...不好的生活习惯。饮食得清淡点儿，多来点儿能降肝火的食物。特别啊，我得跟咱们中老年的朋友们说一声，每天来点儿这玩意儿，保管你火气降下去，一觉睡到大天亮，多舒坦啊！一、说到马蹄，这玩意儿可是个好东西啊！它...……更多
2024-05-19 14:53:00肝火,中老年人,苦瓜,马蹄,切成,芹菜
天气越来越热，除了开空调、少出门，你还有什么“度夏武器”呢？这里给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防...……更多
2023-01-10 21:55:00度夏,武器,空调,蔬菜,肠道疾病,青蒜
...因此控制血糖水平至关重要。在饮食调理中，选择合适的食物对于稳定血糖起着关键作用。以下是五种食物，它们被认为是高血糖患者的“禁区”，因为它们可以促进胰岛素分泌，帮助稳定血糖，对高血糖患者具有重要的辅助治...……更多
2024-03-21 13:15:00胰岛,高血糖,胰岛素,血糖,食物,桑叶
...，吃上一口，心里都暖洋洋的，满足感爆棚！下面这五种食物都是清肝解毒的好帮手，吃了能帮你调理身体，把体内的毒素都排掉，让你看上去年轻多了，身体也更健康、更有劲儿。吃这些东西的同时，也得注意吃的方法得对，...……更多
2024-05-19 15:56:00食物,黄金,西瓜,柠檬,百香,薄荷
...促进整体健康。但是，如果有特殊的健康问题或者对某些食物过敏的人应该在咨询医生或者营养师的建议下，进行食用。 ……更多
2023-11-28 06:24:00色泽鲜艳,菠菜,口感,色泽,美味,鸡蛋
...，这对身体健康是不利的。2.肠胃不适的人苦瓜属于寒性食物，对于肠胃不适的人来说，若是一次食用过量的苦瓜，就会导致肠胃受到较大的刺激与压力，同时还可能出现腹胀腹泻、反酸水等不适症状。3.身体缺钙的人苦瓜中含...……更多
2024-03-12 13:27:00身体,健康,苦瓜,食用,身体,肠胃
...岛素”公布名单，不想血糖飙升，平常开着吃，血糖仍是安稳安稳的雪菊雪菊含有类黄酮和氨基酸等营养物质，有助于安稳体内血压和血糖水平。雪菊也被称为雪菊“储存胰岛素”有助于安稳体内血糖水平，缓解糖尿病问题。苦...……更多
2024-03-02 10:37:00乐吧,血糖,真话,迹象,医生,血糖
...，饮食上也要注意调整，尽量少吃腻食、甜食、刺激性的食物，多吃一些有利于稳定血糖的食物，例如这两种食物：
苦瓜：苦瓜是日常生活中常见的一种蔬菜，它含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维，其中所含的苦瓜皂...……更多
2023-11-12 13:51:00胰岛,糖人,胰岛素,血糖,天然,大蒜
...，控制体重已成为当今的热门话题。脂肪“最怕”的6种食物，刮油燃脂，每天轮着吃，体重“嗖嗖”降！推荐食谱一：凉拌苦瓜首先我们准备一根清洗干净的苦瓜，头和尾切掉，对半切开，把苦瓜里面的馕给它去掉。给它刮干...……更多
2023-10-25 11:26:00美容养颜,海带,肠胃,脂肪,不仅仅,积累
...油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、紫皮长茄子、甜椒等25种蔬菜，每百克的能量都小于或等于25千卡，它们不仅能量低，丰富的膳食纤维还能增加饱腹感，对减肥特别有帮助...……更多
2024-02-19 14:01:00大肉,大鱼,蔬菜,减肥,能量,沙拉酱
...起来才会更加的清脆。洗净之后把它攥去水分。锅中放入食物油，把油温烧热六成热，放入鸡蛋，不停的把它翻松一下，把鸡蛋炒熟之后，把它拌成小块，接着把它盛出备用。放入蒜片，先把它爆香，然后放入蒜开水，那个苦瓜...……更多
2023-10-25 13:33:00尿毒症,东西,苦瓜,切成,山药,肾脏
...们维护心脏健康，享受充满活力的中老年生活。一：清炒佛手瓜清炒佛手瓜是一道色泽鲜亮、口感爽脆的菜肴。佛手瓜，又名节瓜，它的营养价值非常高，含有丰富的维生素C和膳食纤维。这种蔬菜的独特之处在于其低热量、低...……更多
2024-04-01 13:51:00保护伞,中老年人,免疫力,免疫,血管,心脏
...冲洗一下。把黄瓜、胡萝卜焯水之后捞出备用。锅中放点食物油，先放入葱花，然后放入黄瓜、胡萝卜、虾仁，把它看到底下，放点鸡精，白糖，少许食盐，再放点清水，把调料化开。把调料化开之后淋入点薄芡。把它拌匀，在...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...的时刻。在这个季节里，我们可以选择吃一些有益健康的食物，让身体获得全面的营养补充，增强免疫力，迎接新的一年。以下是五种春季的美食“五宝”，它们不仅口味鲜美，而且能够帮助我们强身健体，远离疾病，让我们一...……更多
2024-03-21 13:24:00道菜,免疫,错过,医生,香椿,口感
...天除了牛奶，建议多吃这5样，高钙高蛋白，增强免疫，安稳过冬冬天气温低，体质差的人特别容易生病，建议大家平常多吃些高蛋白高钙的食物，增免疫强体质。家里可以常备牛奶，每天喝一瓶，除此之外，建议多吃这5样，高...……更多
2023-12-06 14:35:00高蛋白,安稳,免疫,牛奶,建议,切成
...蔬菜，搭配在一起炒成，虽然是素菜，味道出奇的好吃！食物入口的那一刻，吃饭都变得更幸福了。看到这，决定好明天要吃什么了吗？实在不会做的话，可以先收藏此图文试试哦~ ……更多
2024-04-14 16:29:00海鲜,身体,茄子,豆角,苦瓜,切成
...为热，很多人都会西瓜冷饮抓起来就吃，其实这样寒凉的食物吃多了，很容易造成肠胃不适，身体的湿气加重。三伏天要想顺顺利利，平安度过，不管老人孩子，建议多喝这3碗汤，强身健体，促进食欲，清热祛湿，补气血，帮...……更多
2023-10-25 11:45:00食欲,切成,冬瓜汤,冬瓜,准备,小火
...食用。第三宝：猪油渣炒苦瓜三伏天要适当的吃一些苦味食物，因为大部分的苦味食物都具有降心火的作用，而在中伏，建议大家多吃苦瓜，因为苦瓜不仅便宜，而且它清热解暑的功效是最好的。【原材料准备】：苦瓜1条、肥...……更多
2023-10-21 17:17:00暑气,莲子,绿豆,苦瓜,鸭子,啤酒鸭
...用于我们的饮食生活。明天就是春分了，这个时候，有些食物是特别推荐吃的，但也有需要避免的。简单来说，就是“吃2肉，食3瓜，忌2味”。可能有些朋友会好奇，为什么在这个季节要这样选择食物呢？其实，这背后是有着老...……更多
2024-04-02 06:47:00建议,地瓜,南瓜,健康,身体,牛肉
...钾过分降低。钾元素可以从日常饮食中摄取，含钾较多的食物包括荞麦、玉米、红薯、大豆、香蕉、菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等。专家推荐六大养生粥炎热的天气总让人觉...……更多
2023-01-10 20:59:00专家推荐,节气,养生,专家,推荐,切成
...尽量避免生吃未成熟的西红柿，以避免可能的中毒风险。佛手瓜含致癌物，不能吃？最近，网络上流传着一种说法，声称佛手瓜含有致癌物质丙烯酰胺，长期食用有致癌风险。这种说法引发了广泛关注和恐慌，但事实真的如此吗...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
本文转自：通辽日报进入夏季，暑热易让人烦躁不安，心神被扰动，出现心神不宁，心跳加速，进而出现胸闷、气短等症状。临床上，“双心疾病”发病率逐年增高，情绪不佳极易诱发心血管疾病，急躁易怒、爱发脾气会增加...……更多
2024-05-14 06:43:00度夏,锦囊,养生,阳气,薏米,心包
...时调整饮食习惯，选择一些能够帮助身体维持平衡状态的食物，便显得尤为重要。小满过后，身体重在祛湿，这4种食物建议常吃，价不贵，做法简单！1：薏仁，这颗小小的白色珍珠，自古以来就被誉为“谷中之王”，它不仅富...……更多
2024-05-21 09:48:00重在,过后,做法,食物,身体,建议
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关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题，尤其是中老年人群体。随着年龄的增长，关节的灵活性逐渐减弱，软骨的磨损加重，导致关节疼痛的频率增加
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近日，贵阳爱尔眼科医院传来喜讯，龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术，为一位高度近视合并老视
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江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系，传播文明健康、向上向善的邻里文化，9月以来，苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
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随着秋风送爽，大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动，一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌，还有超多种大润发自营商品等您挑选
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本文转自：人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香，油菜收割忙。近日，四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
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本文转自：人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷，微风吹过，稻浪起伏，谷香扑鼻……9月10日，资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
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本文转自：人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来，四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
本文转自：人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟，秋收万颗子。秋意渐浓，四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
本文转自：人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪，又到一年秋收时。目前，四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电（记者周坤）9月19日下午，沪皖共建长三角（广德）康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
本文转自：人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来，四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
本文转自：人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕，枫杨成林，走过古韵十足的木桥，来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
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2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观，发病率不断攀升，加之人口老龄化进程加快
2024-09-20 12:09:00