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肾结石手术后应怎样护理?
...良好的术后护理,我们共同期待患者能够早日康复,重返健康的生活。(海口市人民医院 文霞) ……更多
美肤健骨提升抵抗力,都得补的这种营养,没想到国人竟然缺
...充足了,这是因为:1、维生素C可以促进铁吸收。植物性食物中的三价铁没办法被人体直接吸收,可是Vc可以将其转化为能直接吸收的二价铁,所以补足Vc对改善缺铁性贫血很重要,尤其是素食的女性,更要重视Vc的补充。2、促进...……更多
当肝脏出现问题时,眼睛常常会发出一些微妙的“求救信号”
眼睛是心灵的窗户,也是身体健康的晴雨表。然而,当肝脏出现问题时,眼睛常常会发出一些微妙的“求救信号”。这些信号可能预示着肝脏功能的异常,因此建议尽早检查以预防潜在的健康风险。一、眼睛发黄眼睛发黄是肝...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
...题常常在忽然之间爆宣布来,这使得人们常常忽略肝脏的健康情况。可是,需求强调的是,肝脏在前期发病前并非毫无预警。事实上,肝脏在身体中扮演着重要的角色;它通过排泄胆汁来促进脂肪的消化和吸收,同时也会对来自...……更多
晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮
...到防腐、延长保质期的作用,对身体没有任何好处,本着健康的原则,还是无硫的最好。那么为了吃着放心,不如自己动手吧,下面大家就一起来看看我是怎么做的吧。【自制山药干】 具体做法:1、首先把山药表面的泥土清洗...……更多
面部发红痒痒、反复过敏,可能是在提醒做这一件事情,该清除螨了
...应对策略。面对微小敌人:螨虫及其隐匿危害在讨论面部健康时,一个常被忽视的微小敌人——螨虫,扮演了不可忽视的角色。螨虫是一类微小的生物,常常在我们的生活环境中无声无息地与我们共存。尤其是在面部皮肤上,螨...……更多
如何养护肌肉和关节
...,强健全身各部位的肌肉力量。除了增加适量运动,保持健康体重,摄入均衡全面的营养,也是养护肌肉的关键。老年性肌肉衰减的原因有很多,蛋白质营养不良是最主要的因素。有些中老年人盲目推崇白粥青菜为主的清淡饮食...……更多
把这2种做法分享给大家,如果看完后还不懂吃,真的太亏了
...其实中老年人得体、优雅、大方的装扮,更有益于身心的健康,因为貌美的面容,能使我们的亲和力更高,陌生人也更愿意和貌美的人打交道。而女人过了35岁以后,因为家庭、孩子带来的压力,会使我们的容貌衰老的越来越快...……更多
经常夜里一两点还睡不着?医生:睡前做好这几件事,一觉睡到天亮
...毛孔扩大、肤色暗沉等。除了外观问题,睡眠不足还会对健康造成严重影响,具体体现在免疫系统功能下降、癌症风险上升、心血管疾病风险增加、以及更容易感到抑郁。理想的睡眠时间因人而异,依据年龄段有所不同。研究指...……更多
透视水分摄入:你的身体到底需要多少?
...到日常活动能力和生活质量。身体的温度计:热量的调节专家 人体的温度调节,离不开水分的参与。通过出汗和蒸发,水帮助我们体内的热量释放到外界,保持体温的稳定。在炎热或是剧烈运动后,适量补水不仅可以避免脱水...……更多
大风降温又要“到货”小寒节气注意防寒保暖
...。6日进入小寒节气,市中医一附院老年病科及治未病科专家,提醒市民做好防寒保暖工作。6日是小寒节气,意味着北方开始进入一年中最寒冷的日子。市民要密切关注与气温下降关系密切的心脑血管疾病,如心梗、脑卒中、高...……更多
“读屏时代”亟须守好“睛”彩视界
...的趋势下,也催旺了具有护眼功能的保健产品需求。业内专家指出,当前我国各年龄人群几乎都遭受着眼部亚健康的困扰,眼部一旦发生疾病,早期进行干预是关键。同时,我们还要加强眼健康知识科普,养成科学用眼习惯,保...……更多
大量饮酒首先损伤消化道,包括食管、胃和肠道
...多化学物质,如尼古丁、一氧化氮和烟焦油等,会对人体健康造成严重危害,而烟焦油被认为是致癌的主要元凶。此外,与吸烟者相比,处于吸烟环境中的非吸烟者(即暴露于二手烟的人)也面临类似的风险。二手烟烟雾中含有...……更多
5斤韭菜3斤羊肉,不如每天吃把它,美味实惠,补肾固精效果强
肾是男人的生命之本,只有肾健康了,人才会更有活力,生活也会更幸福,然而随着年纪增长,各种生活压力的袭来,男人到了中年以后,最常见的就是肾虚问题了,出现了肾虚以后,人提不起精神,腰酸背痛,经常出汗,失...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...了,半天跑了10多趟厕所,拉的都是水样大便,还有一些食物残渣。服用了原来常吃的黄连素、蒙脱石散,但症状都没有明显缓解,反而喝些热水能舒服点。但人很怕冷,手脚冰凉,完全没精神。小鄢妈妈担心坏了,立刻带着小...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...或缺的营养素,被赞誉为“生命之源”。它对我们的身体健康起着至关重要的作用,是当之无愧的“健康守护神”。那么,你对这个神奇的“生命之源”究竟了解多少呢?很多人都听到过一个故事:哥伦布是十五六世纪意大利伟...……更多
得了青光眼,最后一定会失明?医生:青光眼可防可控,千万别大意
...常生活中采取积极措施管理青光眼同样重要。这包括维持健康的生活方式,比如定期运动、保持健康饮食和避免吸烟。适度的运动,如快步走,已被证明有助于降低眼压。同时,保持均衡饮食,富含叶绿素和欧米伽-3脂肪酸的食...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...告诉我们春天真正的到来。它不仅是春日里的野趣,更是健康的象征。将荠菜用来煮汤,不仅能让人感受到春天的温暖,还能安神助眠、促进消化,对眼睛也有特别的好处。在这个季节,荠菜成了我们餐桌上的宠儿,带给我们不...……更多
适应障碍解码:如何面对生活的波折?
...,出现一些心理方面的障碍,影响人们的日常生活、身体健康以及社会适应。而适应障碍症是人群中比较常见的一种心理障碍,主要是由于过多、过强、过重的心理压力引发,这种心理障碍疾病对于病人的危害比较大,需要及时...……更多
...长都认为,牙列不齐只是影响美观,矫正也是为了美容。专家指出,这是误区,牙列不齐不仅仅影响美观,而且对孩子的生理和心理发育都会造成影响。专家表示,儿童牙齿畸形的原因有很多,但主要还是因为后天不良习惯造成...……更多
为什么一到冬天头发就越掉越多?济南肤康中研提醒:教你2个防脱小妙招
...蛋白质、维生素等营养物质的摄入。这不仅会影响头发的健康状态,还可能导致脱发。因此,在冬季,大家要特别注意头发的“进补”。多吃富含蛋白质、微量元素和维生素的食物,如豆类、鱼肉、鸡蛋、绿叶蔬菜和水果等,为...……更多
2024大黄山康养体验行启动
...活动。根据省委、省政府日前印发的《大黄山世界级休闲度假康养旅游目的地建设行动方案》,大黄山区域将面向高品质消费需求,推动传统观光旅游向现代休闲度假康养旅游升级、旅游产业向跨界融合的高端服务业延伸,打造...……更多
最佳生育年龄却不孕?可能是卵巢在求救
...少精、弱精的引起的男性不育症等疾病的诊断和治疗。在专家组领导带领之下,众位专业医生形成了多学科的技术团队,为患者提供优化、经济的治疗方案。 ……更多
蔓越莓凭啥火出圈?如何吃?欣姐来告诉你
欣姐与你“营”造健康生活许欣筑擅长:糖尿病、肾病、肝病、肥胖、痛风、高血脂、心脑血管等疾病的营养治疗,可熟练运用各种营养产品改善患病人群的营养状态;对于中医体质辨识及中医药膳有一定的研究。带你走进“...……更多
“春喝汤,保安康”!多给孩子做4道汤,营养消化好,孩子猛长个
...起动手,为孩子们准备这几道美味营养的汤品,陪伴他们健康成长,迎接更加灿烂的春天吧! 推荐食谱一:丝瓜鸡蛋汤丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,能够清热解毒,美容养颜。鸡蛋则是高质量的蛋白质来源,对孩子的成长...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...预防皮肤干燥和提高皮肤抵抗力的关键。美容秘籍:揭秘专家推荐的花茶种类在追求美容养颜的道路上,花茶不仅是一种优雅的日常饮品,更是一种有效的天然美容剂。以下是几种美容专家广泛推荐的花茶,它们各自具有独特的...……更多
长期久坐导致腰腿疼痛 专家提醒假期避免剧烈运动
...劳僵硬,不少人承受着腰腿疼痛困扰。适逢劳动节假期,专家建议多出去走走,让身体得到充分休息,但需避免剧烈运动。据青海省人民医院骨科二病区主任郑峰介绍,腰腿疼痛不适是骨科门诊中最常见就诊原因之一,会极大影...……更多
聚焦群众健康需求 第三届“人民健康之星”科普行动走进重庆
...同时开启健康咨询。心血管内科、内分泌科等科室的多位专家为患者提供了慢病筛查、老年常见疾病咨询等健康服务,旨在提高慢病知晓率、治疗率、控制率。现场开展慢病筛查服务据了解,第三届“人民健康之星”科普行动将...……更多
黑头粉刺怎么去除
...食物,都会导致体内堆积大量热毒,而这些毒素会对皮肤健康造成影响,其中最常见的就是滋生黑头粉刺。3、激素刺激:黑头粉刺的形成与体内荷尔蒙分泌失调,也有着密切关联。当体内雄性激素分泌过高之后,就会导致毛囊...……更多
研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
...是,错误的减肥,那就糟糕了。通过减肥,能够让你获得健康,在瘦身的同时,还能避免很多大麻烦,例如过度肥胖会导致心血管疾病的发生,甚至因为超胖了,还会让你面临癌变的困扰,这并不是夸张的说法,而是真实存在的...……更多
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中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
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亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
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最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
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