- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。02金银花和它天生一对，饮用一段时间，肝脏干净了，睡眠也变好了金银花+枸杞子金银花和枸杞子被誉为中药材中的“黄金搭档”，它们结合使用能够产生多种药效，对人体的健康有着积极的促进作用。将金银花和枸杞子搭配...……更多
2023-10-05 10:54:00花茶,金银,好处,身体,金银花,金银
...问题，影响外貌和健康。建议：在冬季，应该保证充足的睡眠时间，早睡早起。同时，也可以通过泡脚、喝热牛奶等方式来帮助身体放松和入睡。五、情绪波动大冬天的寒冷天气让人们容易感到压抑和情绪波动。情绪波动大会导...……更多
2023-11-15 18:03:00气血,健康,生活,身体,同时,寒冷
...。早晨起床后空腹喝一杯温水，此时喝水有助于补充晚上睡眠因隐性出汗和尿液分泌而导致的水分丢失，并且有助于降低血液的粘稠度，增加循环血容量。睡前也可以喝一小杯水，来预防晚上睡眠时血液粘稠度增加。在运动后也...……更多
2023-12-06 14:22:00老人,老年人,肾脏,水分,机体,疾病
...代表，不仅在设计上更加注重细节，而且能够很好地修饰腿部线条。对于50岁的女性而言，A字裙是展现优雅和自信的极佳选择。在颜色的选择上，可以考虑一些温暖的色调，如卡其色、驼色或深橙色，既显得大气又不失娴雅。NO....……更多
2024-03-27 11:45:00时髦,女人,选择,优雅,单鞋,平底鞋
...，可以通过排尿的方式为人体排除毒素。1、养成良好的睡眠习惯，不要熬夜
因为人在进入深度睡眠时肝脏才会得到休养。肝脏排毒时间为凌晨1点到3点，是肝脏自我修复的黄金时间，如果经常熬夜，肝脏得不到良好的休息，肝...……更多
2023-12-02 06:32:00食物,不好,身体,朋友,肝脏,肝功
...血液的循环自然会受到影响，所以在日常中要注意保养。睡眠不足是引起黑眼圈的一个主要的原因，我们都有一些感触，就是前天晚上休息不好的话，第二天就会有很重的黑眼圈形成，当然经常熬夜工作的更容易得黑眼圈。贫血...……更多
2024-02-28 10:24:00黑眼圈,信号,情况,就是,黑眼圈,色素
...长与每日静坐状态成正比。78.85%的辅导员能够保证每天的睡眠时间（包括午睡）在7～8小时；但也有19.23%的辅导员每天睡眠时间只有5～6小时。
长时间超负荷工作、睡眠时间少、久坐时间长，以及在学生管理工作中辅导员不被理...……更多
2023-11-02 10:36:00辅导员,辅导,报告,大学,辅导员,辅导
...往往选择在晚上锻炼。但实际上，晚上锻炼会影响视线和睡眠，甚至容易发生猝死等意外。晚上也是猝死等心血管意外的高发时段。那么，早上运动是否可行？北京大学人民医院心血管内科郭继鸿主任医师解释，对人体来说，交...……更多
2023-12-27 07:48:00运动,科学,运动,心血管,时段,心血
...情况）。”偶然间，她发现听《大悲咒》能让她迅速进入睡眠，效果奇佳。而后经朋友推荐，她接触到了抄经，“既能平心静气，还能练一下字，太合适不过了。”经文是晦涩难懂的，字帖中的很多字十分生僻，多抄几遍还是“...……更多
2023-11-12 13:37:00上千,小黄,冥想,年轻人,受访者,情绪
...脂肪燃烧，增强体力和免疫力，还能提高心肺功能，改善睡眠质量。3.保持良好的生活习惯：按时作息，保证充足的睡眠时间。不暴饮暴食，避免过量饮酒和烟草摄入。尽量减少熬夜和长时间使用电子产品。保持心情愉快，学会...……更多
2023-11-25 06:08:00胶质,肠道,纤维素,木耳,肠胃,纤维
...择超短的遮裆裙，秀出你的可爱双腿，让你的腿秒变长。腿部不完美或者微胖的女生可以选择长裙款式，遮肉显瘦。裙长和下摆的小细节可以让造型更加完整。Part2.根据身材选择合适的“遮裆裙”类型①：胯宽、腿粗对于很多胯...……更多
2023-10-21 00:18:00神奇,选择,时尚,上衣,身材,裙子
...还可能造成运动伤病。因此，每天要保证至少8至9小时的睡眠时间，避免熬夜，为机体创造一个良好的发育环境。现阶段，可能有的学生处于“阳康”阶段，对此，学生应该根据实际情况进行体育锻炼。在“转阴”后的一个月内...……更多
2023-01-18 05:06:00好书,学生,学习,体育,高考,生活
...导致身体得不到有效的营养吸收，阻碍正常的发育。2、睡眠质量差，精神萎靡如果父母孩子的睡眠质量变差，经常翻来覆去睡不着觉，踢被子，睡姿也是千奇百怪的，尤其是喜欢趴着睡，盗汗很严重，每次睡觉醒来，头发和枕...……更多
2023-01-11 22:02:00脾胃,养护,父母,孩子,孩子,脾胃
...和缓冲的运动鞋，可以大大减少崴脚的风险。此外，加强腿部和脚踝的肌肉，通过有针对性的锻炼，如游泳或骑自行车，可以提高腿部的整体稳定性和灵活性。专业指导：寻求医疗建议当家庭治疗措施无法缓解症状时，应及时寻...……更多
2024-03-11 10:00:00脚脖,脚脖子,肿痛,疼痛,还是,疼痛
...枪按摩可以达到减肥的效果吗？答案可能要让你失望了。北京康复医院中医康复中心的杨冠男在报纸上撰文提醒，筋膜枪在放松腿部肌肉时，往往给人一种瘦腿的错觉，但实际从运动学、代谢机理上讲，用筋膜枪减肥没有任何依...……更多
2024-02-01 00:41:00神器,禁区,肌肉,大爷,耳石,疼痛
...架手术后康复4部曲，你了解多少？保持充足睡眠有相关研究显示保持充足规律的睡眠可以使身体当中的血循环更加通畅，而饭后适当午休可以帮助减少心梗问题出现。在进行心脏支架手...……更多
2022-12-13 20:14支架,康复,心脏,知识
...行卡，但并不是每张银行卡都在正常使用，所以导致一些睡眠账户产生。此次金融监管总局定义的“沉睡账户”主要是指5年及以上未发生主动交易，且账户中有余额的个人银行账户。通过“沉睡账户”提醒提示工作，帮助消费...……更多
2023-10-20 01:10:00账户,交易,账户,银行,银行卡,启新
...环境，加剧皮肤炎症。最后，保证婴幼儿有充足和规律的睡眠对皮肤健康也非常重要。睡眠不足可能会影响皮肤的修复和再生，增加皮肤疾病的风险。 ……更多
2024-02-23 16:54:00儿科医生,湿疹,儿科,医生,宝宝,方法
...补充那些对健康皮肤和秀发至关重要的营养素。1.充足的睡眠：睡眠不仅仅是休息的过程。它对于身体的再生和修复至关重要，包括头发和皮肤的健康。在睡眠过程中，身体会加速新陈代谢过程，促进蛋白质合成，这对于维持皮...……更多
2024-01-27 17:23:00素光,头发,不够,皮肤,营养,饮食
...潇瘦了不少，相比刚回国出道时，尤其是程潇略显粗壮的腿部肌肉，还时常被粉丝调侃。
不过程潇的腿部肌肉也展示了她扎实的舞蹈功底，尤其是标志性的360度空翻和一字马，无论是韩国女团还是内地女团，足以秒杀一众舞蹈...……更多
2024-03-02 10:38:00印尼,泳衣,风格,自拍,芭比,韩国
...新增了更加简约时尚的全新车身色星空灰，搭配天际贯穿律动尾灯和锐棱腰线，看起来更加年轻时尚。车内为了迎合年轻用户对智能化出行的需求，第4代帝豪2023冠军款采用了当下流行的12.3显示屏+12.3英寸触控式液晶屏双大屏设...……更多
2023-12-11 13:43:00帝豪,销量,冠军,家族,优惠,帝豪
...湿，补水润燥。起居方面提倡早卧晚起，追逐日光，充足睡眠。午间可选室外向阳避风处，晒晒后背、拍打腰膝，略做肢体活动。晚间可用花椒水、艾草水温浴双足，或用力揉搓足心涌泉穴，缓解疲劳、促进睡眠。冬季主蛰伏闭...……更多
2023-12-22 02:48:00保暖,流感,足三里,王金贵,羊肉,阳气
...脏健康。以下三种生活方式尤其危险：长期失眠：充足的睡眠对心脏至关重要。在夜间，心脏的跳动频率会自然降低，以实现休息和恢复。长期熬夜导致心脏缺乏休息，从而引起心脏疲劳，增加心脏病的风险。此外，睡眠不足还...……更多
2024-03-01 13:16:00心梗,发病率,医生,有关,我国,心梗
...，头顶至少有两拳空间。而且前排两侧的腰部支撑，包括腿部的两侧支撑都还是比较到位的，前排座椅好评。来到后排，腿部空间两拳多的表现还是非常可圈可点的，头部还剩个一拳，整体上空间的余量还是比较充足的。只不过...……更多
2024-02-19 09:17:00试驾,均衡,性价比,体验,还是,台车
...耳机引起。成年人耳聋则以突发性为主，与精神压力大、睡眠质量不佳有关。当今社会工作节奏快，高强度工作和休息不足很容易发生耳聋耳鸣。此外，一些特殊工种也易发生突发性耳聋耳鸣，如从事潜水、装修、爆破等工作的...……更多
2023-10-20 23:03:00耳聋,听力,障碍,知识,全球,耳聋
...能：如今，健康监测已成为智能手表的标配。心率监测、睡眠监测、血氧检测等功能都是非常实用的。在选择时，可以根据自己的需求来挑选。运动模式：小米智能手表支持多种运动模式，如跑步、游泳、骑行等。如果你是一个...……更多
2024-02-19 21:00:00小米,全攻略,手表,智能,手表,智能
...的代谢时间，因此，若是在晚间喝茶，就很容易影响自身睡眠质量。3.吃饭后倒头就睡就餐结束后，受血糖指标上升以及大脑供血量下降的影响，人们往往会感到较为明显的睡意，但大家要注意的是，饭后尽量先消消食，然后再...……更多
2023-11-10 12:58:00医生,有关,血液,食物,肠胃,血管
...接着喝药，还补充说最近2天大便有点溏。其余胃口可，睡眠佳。考虑到上次用药有改善，为了达到更好的疗效，这一次我选择了中医大脑的“主症加强”，增加了一味苏子10克，降气消痰，又使用“引经药”还增加了咽喉、胸部...……更多
2023-11-02 10:52:00异物感,甲状,医案,结节,甲状腺,异物
...或者是空调对着头部和脸部吹，结果吹出问题。特别是在睡眠不好、工作压力大的情况下，一旦面部受凉就易发生面瘫。其实，疲劳也是引起面瘫的原因之一。长时间得不到很好的睡眠、休息、精神压力大，就很容易出现面瘫。...……更多
2023-12-05 06:58:00面瘫,时段,嘴巴,醒来,中医,面瘫
...明感染局限于上呼吸道。这种情况下，孩子虽然发烧，但睡眠和吃饭通常不受影响，精神状态还行，家长除了进行必要的对症处理外，安排好孩子的正常饮食并保证充分睡眠即可。患者的“精神状态”好坏，也被乡村医生翁国瑞...……更多
2023-12-11 16:04:00病情,精神,孩子,呼吸道,国瑞,家长
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网2024年9月11日，俯瞰湖南省永州市道县白马渡镇宜山坪村的农田，整齐连片，阡陌纵横，水稻金黄，一块块色彩分明的农田成为自然“调色板”，与远山、河流、晨雾相映成景
2024-09-12 13:46:00
赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长
2024-09-12 13:53:00
李飞 副主任医师 医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员
2024-09-12 13:53:00
本文转自：人民网-四川频道高粱丰收。张凤莉供图“秋来五谷丰，高粱别样红。”眼下，正值高粱的黄金采收期。9月10日，在资阳市乐至县石佛镇天神庙村
2024-09-12 14:22:00
吕相平从事不孕症临床、科研、教学工作三十余年，是全国著名宫腹腔镜微创手术专家。擅长项目：输卵管因素(输卵管复通、粘连、上举
2024-09-12 14:24:00
近日，祖籍山东昌邑的烟台00后“中医少女”黄琪惠火了。这位17岁的女孩，出身于中医世家，自幼耳濡目染学习中医，能蒙眼识百味药材
2024-09-12 14:24:00
本文转自：人民网-安徽频道“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。中秋节作为我国的传统节日，阖家团圆，吃月饼、赏圆月，是中国人刻在骨子里的记忆
2024-09-12 14:25:00
健康，是人们生活的基石，是家庭幸福的源泉。健康体检，不仅能帮人们了解身体状况，准确筛查健康风险，更能提前发现潜在疾病，及时做好预防和治疗
2024-09-12 14:26:00
本文转自：人民网-广西频道中医药膳作品展示。人民网 雷琦竣摄人民网南宁9月12日电 （雷琦竣）9月11日上午，第六季“舌尖上的广中医”中医药膳作品展示活动在广西中医药大学第一附属医院举行
2024-09-12 14:42:00
在位于文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店，顾客正在购买糕点。河北日报通讯员靳彦芳摄临近中秋，文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店内飘出阵阵月饼香
2024-09-12 14:45:00
本文转自：人民网-青海频道强信心 促发展 全国主流媒体海东行70年风雨兼程 青海循化交出这份“答卷”马可欣 杨启红2023年实现地区生产总值40
2024-09-12 15:02:00
本文转自：人民网-湖南频道签约座谈现场。企业供图日前，爱尔眼视光研究所与中科知影签署战略合作协议，双方将共建眼科脑磁图医疗平台
2024-09-12 15:27:00
现代生活中，许多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因，导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻，还是偶尔的消化不良
2024-09-12 15:31:00
