- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...宠和谐,打造宠物友好型社区成为迫切课题。广州无限极广场深信,宠物友好不仅仅是一种流行的商业趋势,而是一种和谐美好的生活方式。面对这一需求,被称为「不像办公楼的办公楼」的广州无限极广场打破原生客群的需求,从不...……更多
2024-04-28 11:49:00广州,广场,升级,体验,宠物,社区
...州市妇联、市文联联合举办的“满载巾帼情祝福传万家”广场舞展演暨迎新春送祝福活动在闽江之心海丝大舞台上演。活动中，福州市广场舞协会、市福州语歌曲协会、台江区老年大学的文艺爱好者们用军鼓、舞蹈、独唱、福州...……更多
2023-01-14 17:08:00福州,迎新,祝福,广场,剪纸,福州
...，选择适合自己的有氧运动，比如打羽毛球，踢足球，跳广场舞，或者踢毽子，跳绳等运动，这样不仅可以锻炼身体，还能增强体质。勤喝水，促进循环平时多要喝水，可以预防便秘的发生，还能够促进血液循环和新陈代谢，对...……更多
2023-04-18 20:36:00延年,学习,身体,延年,时间,运动
...道上，早起晨练的人漫步而行；傍晚，村（社区）的健身广场上，老年人结伴锻炼……无论是在城区，还是乡村，含山县的居民都能享受到健身带来的轻松与快乐。“一到傍晚，大家都喜欢在广场上玩玩转转，聊聊天。”正在健...……更多
2023-03-15 03:00:00人心,健身,快乐,健身,含山,广场
...、跳舞不管是热情的拉丁舞、优雅的华尔兹，还是饭后的广场舞，舞蹈不仅能够提升心率，增强心肺功能，还能在音乐的节奏中释放压力，带来愉悦的心情。跳舞是将运动与艺术完美结合的方式，让心脏在快乐的旋律中跳动得更...……更多
2024-05-08 11:18:00心脏,运动,心脏,运动,心肺,健康
...模式，导致减肥陷入瓶颈期。刚开始我们可以选择快走、广场舞之类的低强度训练，坚持一个月左右可以过渡为慢跑、健身操、跳绳、开合跳之类中高强度训练，这样可以保持燃脂效率。4、每周安排3次抗阻力训练，力量训练可...……更多
2023-02-04 22:36:00赘肉,参考,建议,方法,肌肉,身体
...方学院临床医学系，同年参加工作。 请扫码观看视频
广场舞不仅具有有氧运动的健身功能，在改善健康体适能的五要素（心肺耐力、肌力、肌耐力、体重控制、柔软度）各个方面都有作用，而且能够使人在多彩的音乐伴奏下...……更多
2023-01-10 09:20:00杨云龙,杨云,精神,精神卫生,视角,功效
...、品美食、买好物……“五一”假期间，海口王府井海垦广场成为运动、休闲、消费、文化于一体的商场，精彩纷呈的活动让商圈里的市民和游客目不暇接。5月1日下午，随着雨过天晴，“热力陆冲趴 城市滑板赛”在商场二层街...……更多
2024-05-05 12:57:00王府井,海口,王府,烟火,广场,活动
...萧蔓 潍坊报道6月21日，潍坊市第十四届全民健身运动会广场舞比赛“美好新时代 舞美大潍坊”潍坊市第十届广场舞大赛在潍坊1532文化产业园正式启动，潍坊市体育总会副主席王磊，奎文区政府办公室四级调研员孙涛，奎文经济...……更多
2024-06-23 15:03:00潍坊市,潍坊,全民健身,开幕式,运动会,全民
...赛时间: 2023年5月7日 (周日) 上午7:30竞赛起点: 菏泽大剧院广场竞赛终点: 菏泽大剧院广场（马拉松项目）长城路桥西（半程马拉松项目）赵王河公园（健康跑项目）三、竞赛项目男、女全程马拉松(42.195公里)男、女半程马拉松(21.0...……更多
2023-04-20 10:52:00菏泽,马拉松,赛事,通道,升级,认证
...在，每天晚饭后散步、慢跑的人很多，还有一群妇女在跳广场舞。”村里没有空地、广场，村民没有活动休闲场所。村北有一条路，是前往大孤山镇的必经之路，平坦宽阔，很多妇女就在路上跳广场舞。“这样很不安全，也妨碍...……更多
2023-04-18 11:24:00小村,活力,健身,农民,小时,村民
...老大难”问题。济南市钢城区棋山国家森林公园将各村居广场变成日常健身好去处，“既锻炼了身体，又在茶余饭后加深了兄弟姐妹们之间的感情，大家干完活吃完饭在广场里玩一玩，活动活动身体真是好！”在村广场锻炼的齐...……更多
2024-03-15 14:20:00国家森林公园,钢城区,济南市,钢城,全民健身,济南
3月6日消息万宁市文化体育广场室外运动场施工正在加速推进，预计今年5月竣工，成为市民运动健身的好去处。万宁市文体广场项目加速推进。 3月4日，记者在万宁市文化体育广场室外运动场施工现场看到，施工作业人员正紧...……更多
2023-03-07 17:03:00万宁市,万宁,文化体育,广场,项目,文化
...少举办一场活动。截止到目前，已举办了6场网格活动。广场真热闹，健康欢乐多。为满足居民的健身需求，南池健身团派出精英在社区广场开展了为期三天的广场舞培训。一、二、三网格中喜爱广场舞的居民积极参与，70多岁的...……更多
2024-05-28 08:58:00曲阜市,曲阜,鲁城,南池,零距离,街道
...月9日电 （记者郑昕 林胜概）9日上午，2024年全国老年人广场舞科学健身指导活动在陕西省咸阳市举行，来自23个省（自治区、直辖市）的130多名学员现场学习老年人广场舞最新规则和套路，把更规范的健身理念和技能传递给更...……更多
2024-04-10 02:55:00银发,老年人,健身,指导,广场,活动
本文转自：西安日报大图： 舞蹈队员佩戴耳麦跳广场舞。小图：蓝牙耳麦主机发射器和耳麦。 （记者 谢伟 摄）■记者 王瑞 近日，记者在雁塔区长庆坊社区看到，健身操舞爱好者们在“无声”的伴奏中翩翩起舞，大家乐在其...……更多
2024-01-02 03:46:00试点,广场,站点,活动,体育,工作
本文转自：金陵晚报“朝阳”与“夕阳”携手广场舞越跳越“年轻”▲阿卜杜凯尤木·艾麦提与市民一起跳新疆舞。□金陵晚报/紫金山新闻记者 余梦娇 文/图每当夜幕降临，漫步于城市街头，记者发现，南京广场舞大军中不乏...……更多
2024-05-24 00:16:00朝阳,夕阳,广场,尤木,小林,广场
...绳、健身操、哑铃操等。老年人可以选择健步走、慢跑、广场舞、原地踏步等。每周3-5次，每次20-30分钟。3.平衡锻炼。如太极拳、八段锦、单脚站立、“8”字绕圈走、钟摆训练等。4.姿态训练。如扩胸运动、普拉提、伸展运动...……更多
2024-06-13 09:03:00骨骼,健康,骨骼,运动,右江,骨质
...年朋友都倾向于选择舒缓、轻松的运动形式，比如慢跑、广场舞等等，当然，他们同样会从这样的运动方式当中获得相关的好处。但是，对于老年朋友来讲，不应该把运动形式局限在有氧运动上面，还应该把力量训练重视起来，...……更多
2023-01-22 18:32:00身材,年龄,力量,训练,影响,健康
...15分钟健身圈”。在山东省烟台市芝罘区芝罘岛街道健身广场上，随处可见人们运动的身影。今年以来，芝罘区已向14个社区投放健身器材近100件，目前全区公共体育设施达8000件。“我们还将建设全区首个智能健身广场，打造城...……更多
2023-10-06 14:47:00长假,国人,选择,休闲,体育,健身
...动的首选。清晨，在第一缕阳光照射下，市区各大公园、广场，到处都是市民们运动的身影。作为一名跑步爱好者，每天清晨是市民张欣曼的固定运动时间，在公园里的塑胶跑道上跑几圈，一天都元气满满。一项研究显示，早晨...……更多
2023-12-05 10:07:00方式,时间,运动,健康,生活,运动
...钟—60分钟低强度和中强度有氧运动，如慢跑、快走、跳广场舞等。运动中不要憋气急停 不要憋气，不要急停急起，尤其是突然起身，容易引起血压急剧下降，出现头晕目眩、跌倒。如果有不舒服、头晕之类，应立刻停止。运动...……更多
2023-12-08 06:44:00血压,运动,运动,高血压,高血压病,强度
...技运动，如果想锻炼全身肌肉，可以选择太极拳、气功、广场舞等运动。高强度运动：高强度运动会给心脏和血管带来较大的负担，对于老年人来说，可能会引起心率过快、血压升高、心绞痛等症状。因此，老年人要避免疾跑、...……更多
2024-03-16 14:23:00规律,好处,医生,运动,老年人,运动
...着熟人邻里晨练的身影，“夕阳红”阿姨们在研究最新的广场舞舞步，乒乓球场内，乒乓球随雀跃的春风划向半空……在包头，若问运动去何处？家门口的体育公园一定是最优解，而这些，无一不是大力推动全民健身，加快体育...……更多
2024-04-16 00:58:00健身热,全民,健身,健身,东河区,东河
...易受伤。”李振说。踢一场酣畅淋漓的足球，脚踩滑板在广场上旋转、跳跃，约上好友玩转飞盘，这些或活力四射、或潮流的运动，可以释放激情；穿上轮滑鞋，在公园里驰骋，酷帅十足；而板式网球作为一项新兴运动，颇受上...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...刚开始运动的人群，特别适合年龄较大的更年期妇女；跳广场舞既能锻炼身体，又能愉悦心情。另外，选择好的运动时间和环境也很重要。最好在早晨或傍晚时段进行运动，如果条件允许，其他时间也可以进行适当的运动。在选...……更多
2023-10-19 15:28:00激素,情绪,饮食,运动,健康,女性
...地描绘了中年男人的魅力和成熟韵味。然而，当我们走进广场，却发现一个有趣的现象：广场上、公园里，那些翩翩起舞的退休人员中，反而更多的是女性，而非男性。男性在生命的长河中，为什么失去了他们的舞蹈呢？据世界...……更多
2024-05-30 18:08:00榜首,烟酒,寿命,男性,行为,排行榜
...体也很有好处。对于可以正常运动的老人来说，可以选择广场舞、太极拳、骑行、游泳等等，这些运动不仅可以帮助人们保持身体健康，而且经常和自己的老伙伴出去，还能打发自己的业余时间。在公园中，我们经常会看到很多...……更多
2024-05-26 17:12:00是在,老年人,长寿,身体,生活,运动
本文转自：新闻晨报即日起至5月5日，上海恒隆广场欢悦呈献“Spring Wonderland”四月庆典活动，将商场焕新布置为融合奇趣与潮流的“春日运动竞技场”，推出缤纷有趣的互动竞技游戏，尽享乐活欢聚时刻。同时，上海恒隆广场...……更多
2024-04-22 02:37:00恒隆,上海,庆典,广场,恒隆,上海
更多关于社会的资讯：
本文转自：人民网-贵州频道近日，贵定农商银行城关支行成功拦截了一起电信诈骗事件，守护了群众的“钱袋子”安全。事发当日，客户唐女士来到贵定农商银行城关支行办理业务
2024-06-27 18:14:00
6月24日，山西。凌晨4点，一位山西妈妈晒出了女儿的高考成绩，文科，438分。她说女儿把最好的一次成绩给了高考。这是她从来没考过的分数
2024-06-27 18:16:00
近日，家住张店区的一位80岁老人近日在家做饭时，菜刀意外切到左手，家人紧急将老人送至淄博市第六人民医院外科进行救治。具有多年手足外科经验的张鹏医生接诊
2024-06-27 18:32:00
高雅洁青岛报道6月27日，2024中国山东（青岛）国际康养产业博览会在青岛国际会展中心开幕。本届博览会以“迎接银发经济发展新时代”为主题
2024-06-27 18:31:00
宋祖锋青岛报道语文108分、数学96分、英语134分、物理83分、化学74分、地理67分，总分562！6月25日下午，当坐在轮椅上的高志宇查询到高考成绩后
2024-06-27 18:32:00
厦门将进一步提升义务教育阶段学校午休服务学生“躺休”今年每区至少13所试点校东南网6月27日讯（海峡导报记者 梁静）厦门将开展午休条件提升改造试点
2024-06-27 18:51:00
南海网6月27日消息（记者 王小畅）27日晚7:30—9:30，在澄迈县融媒体中心一楼演播大厅，澄迈县2024年“奋进自贸港 建功新时代”宣讲擂台赛决赛即将开赛
2024-06-27 18:59:00
四川新闻网成都6月27日讯 杨梅好吃，但不易得。每年的杨梅产季只有短暂一个月，最晚也只到7月上旬，但种植期却需一年，不仅要躲避春寒
2024-06-27 19:17:00
南海网6月27日消息（记者 林文泉）日前，记者从海口市琼山区人民法院获悉，该院终本案件管理团队通过限制被执行人相关责任人出境的方式
2024-06-27 19:36:00
中国青年报客户端北京6月27日电（中青报·中青网记者 夏瑾）在今天文化和旅游部举办的新闻发布会上，文化和旅游部资源开发司一级巡视员王鹤云就“致敬新时代”红色故事宣讲和全国大学生红色旅游创意策划大赛两项重点活动进行了介绍
2024-06-27 19:39:00
近期，黑龙江省红兴隆人民法院处理了一桩源于网恋的诈骗案。案件中，黑龙江居民王某通过手机社交应用结识了一位名叫"靓妹"的网友
2024-06-27 20:01:00
他是一名五星级驾驶员，在重庆四星级线路、重庆市敬老文明线路833路服务；他叫寿涛，熟悉他的人都爱喊他一声“涛儿”。今年
2024-06-27 20:11:00
河北新闻网讯（通讯员邓承虹、王莉莉）为不断丰富校园文化底蕴，激发全体师生学习积累古诗的热情，近日，石家庄市和平东路小学举行了“赛古诗积累 书汉字之韵”活动
2024-06-27 20:19:00
点击进入“问政海南”栏目南海网 记者 李波6月24日7时，海口坡博家园3区3栋5层一住户家中发生火情，浓烟溢出窗外，由龙华区消防救援大队及时到场将火扑灭
2024-06-27 20:34:00