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户外享春光 谨防“运动伤”
...开,大家纷纷外出踏青,享受春光。针对不同人群适宜的户外运动项目,骨伤科主任医师张君涛及健身教练白宇给出几点建议,提醒大家运动前一定要做好万全的准备。场地选择要合适对于成年人来讲,适合春季的户外运动包括...……更多
户外运动热潮带出销售旺季 户外装备和运动用品市场火爆
...春光。市民们纷纷选择户外活动,追求活力与健康。随着户外运动热潮的兴起,户外装备市场呈现出热销的态势。这些实用且便利的户外用品,成为市民享受春光、深入体验户外运动的首选。这一市场的繁荣不仅丰富了市民的生...……更多
...预防骨质疏松,或可帮患者改善症状,尤其在阳光下开展户外运动,既有利于钙吸收,又有益于老年人身心愉悦。要注意的是,各种运动中也蕴含着风险,跌倒是最常见的风险,也是老年骨折发生的重要诱因。而老年骨质疏松在...……更多
沈阳骨科专家献上春季运动安全宝典
...体需求共同决定的。春天的气温适中,空气新鲜,是进行户外运动的好时机。同时,受冬天寒冷气候的影响,“藏”了一个冬季的身体,也需要被唤醒。常规的有氧运动,如慢跑、快走、骑行等,能有效提高心脏和肺部的工作效...……更多
“体育大年”掀起运动消费热潮
...和风格的新趋势,为品牌提供了市场洞察和策略指导。泛户外运动市场热潮汹涌近两年来,运动户外领域黑马频频跃出,行业经历了高歌猛进式的发展。经济增长、政策扶持和人们对“周边三公里”新认知的叠加,运动户外异军...……更多
张掖市登山户外运动协会换届选举大会举行  李春当选
本文转自:张掖日报张掖讯 4月20日,张掖市登山户外运动协会第三届第一次会员大会暨换届选举大会在张掖市全民健身中心举行。会议审议了张掖市登山户外运动协会第二届理事会工作报告及财务报告,修订了《张掖市登山户...……更多
China100山地越野赛成都开跑
...都日报 参赛选手激情开跑这里空气清新,这里是天然的户外运动场,这里是成都的“城市绿心”龙泉山城市森林公园。早晨6时40分,清脆的发令枪声将“城市绿心”唤醒,迎接持续一整天的山地越野运动——昨日,由国家体育...……更多
第二十二届玉珠峰登山大会开幕 挑战海拔6178米峰顶
...展徒步、骑行、露营等延伸项目,把青海生态优势转化为户外运动优势、体育产业优势、项目发展优势和体育旅游优势,共同构建青海“大户外”产业新格局。图为玉珠峰星空。青海省体育局供图本届大会由青海省体育局、海西...……更多
登山作为一种户外运动方式,对眼睛健康具有诸多益处
在快节奏的现代生活中,人们往往忽略了户外运动的重要性。登山作为一种传统的户外运动方式,不仅可以锻炼身体,还能强化眼睛的自我调节能力。以下将为您详细解析登山对眼睛健康的益处,以及如何在登山过程中保护眼...……更多
迎接2024年第一天 上万人参与一场“登山大趴体”
...办了全民跨年大联欢——“相约江山 迎向2024”跨年荧光运动嘉年华活动,为主会场活动“预热造势”。全国新年登高健身大会现场。组委会供图2024年的第一缕阳光轻抚巍峨陡峭的江郎山,一簇簇穿着统一红马甲、戴着红帽子的...……更多
赋能共生智营未来 青少年户外运动发展大会相约成都
2024年全国青少年户外运动发展大会暨中国登山协会青少年委员会工作会将于3月29日-31日,在成都市新津区天府农业博览园召开。届时,国家体育总局青少司副司长王雷,中国登山协会主席李致新、副主席贾国富、秘书长丁祥华...……更多
畅游金色花海  乐享运动魅力
...松开跑选手奔跑在油菜花丛中 ——南昌市首届“金花”户外运动节启动春来有“运”,“动”享洪城。为全面展示美丽南昌新风貌,更好地满足人民群众的户外运动需求,丰富体育农文旅市场内容,挖掘消费潜力,日前,南昌...……更多
环山登高有活力!南川第八届金佛山登山赛火热开赛
...重庆市南川区金佛山景区火热开赛,来自境内外近2000名户外运动爱好者齐聚金佛山,以脚步丈量大地,以行动书写幸福。第八届金佛山登山赛火热开赛。南川文旅委供图 华龙网发上午9时许,第八届金佛山登山赛在金佛山西大门...……更多
“十四冬”滑雪登山赛场准备就绪 湖南3名运动员参加
...一项以雪山攀登综合技术为主,滑雪技术为辅的冬季山地户外运动项目,要求参与者拥有极好的体能和高超的雪山攀登技术和滑雪基础。“十四冬”滑雪登山项目分短距离和混合接力。其中短距离赛道全长600米,累计爬升65米,...……更多
户外运动:“玩”出来的万亿级产业
户外运动一头连着民生,一头连着经济。近年来,随着经济社会发展和生活水平提高,人们日益注重健康和生活质量,青睐贴近自然的休闲和运动方式,中国户外运动发展迎来春天:冰雪、路跑、骑行、越野、露营等呈现爆发...……更多
科学合理运动减轻春季过敏症状
...在国家奥体中心智慧健身园锻炼。 刘昕彤摄 春天是适合户外运动的好季节,但对于易过敏人群来说也是敏感季。此时昼夜温差较大,还经常伴随大风、冷热交替等多变天气,而且刚刚经历冬季,身体各方面的防御机制比较弱,无...……更多
春季旅游中如何挑选一款适合自己的运动衣
...适合场景棒球服适合在春季进行跑步、打篮球、羽毛球等户外运动时穿着。其轻薄的面料和透气的设计能够让身体在运动中保持舒适。棒球服适合在休闲场合,如公园漫步、街头游玩时穿着。三、冲锋衣:防风保暖,户外必备冲...……更多
千名运动者畅跑青山绿水间
...,吸引了近300名来自全国各地的专业运动员和超过一千名户外运动爱好者参与。国家登山健身步道联赛今年在全国设了5站赛区,昨日开赛的是2024年的首站。联赛采用“专业竞技+全民参与”的形式,设置竞速组、大众健身组和家...……更多
...?赵斌教授给出的答案是,春天最适合进行亲近大自然的户外运动,如走路、骑行、慢跑、登山等。春天少有极端天气,不冷不热,适合户外运动。春天万物生长,空气清新,户外运动的舒适感强。这个季节,可以选择的户外运...……更多
数数适合孩子的户外运动
...明日报作者:王晶晶《光明日报》( 2024年06月01日 08版)户外运动不仅能让孩子们亲近大自然,提高对周围环境的感知力,还可以给孩子们带来区别于室内运动的健康效益。那么,适合孩子的户外运动有哪些?具体项目和锻炼安...……更多
2023年洛堆峰滑雪登山交流大会、洛堆峰登山探险活动启动
...队运动员以及区内外体育科技领域、登山探险领域、山地户外运动领域专家学者等100余人参加。下午,西藏自治区体育局组织开展了生态环境保护知识宣传教育活动,并首次开展“山地户外活动环境保护承诺签字”仪式。山友们...……更多
南京市民户外登山享受“南京绿肺”
...祉。薄云峰摄在钟山风景区的紫金山人行栈道入口,穿着运动衣裤的市民结伴而行,边聊天边登山。“登山重在参与,也不是比赛争名次,所以慢悠悠爬山,享受运动给人们带来的乐趣,带来的健康最重要!”市民童先生告诉记...……更多
户外风向观察:小众赛道升温,装备品牌吃到最多红利|春日Hiking
...的泛化就是一个例证:相比露营、飞盘等社交属性更强的户外运动, 具备一定准入门槛的登山徒步、骑行、桨板、路亚甚至攀岩如今都已经成为社交平台中的热门分享趋势。而相比于骑行、路亚( 取名来源为Lure的音译,是一种...……更多
体育旅游 “韵”动新赛道
...’体育旅游是综合性消费,涵盖了体育影视、体育表演、户外运动、体育用品、运动康复和体育养生等方面,能为游客提供更大的消费选择空间。” 区域融合拓展成长空间体验高山滑翔,夜游星空露营,徒步径山古道,2023年第...……更多
七旬老人登山时休克,消防员紧急救援
...在家中休养。武汉消防提醒:登山是一项深受人们喜爱的户外运动,既可以欣赏风景,又可以锻炼身体,但它也是一项耗氧量非常大的运动,并非人人适宜,特别是患有心脑血管疾病、骨关节炎、癫痫等疾病的老年人不宜参加。...……更多
历山 ·进己 - 始祖鸟博物馆开启全新进化篇章
...创新与演进,发展出软壳、风壳、滑雪外壳等能适应不同户外运动需求的产品,从单一品类扩展到多运动领域:攀登系列展现阿式攀登的专业高度;Whiteline专业滑雪系列展现了丰富的色彩选择,灵感来源于温哥华海岸山脉的多元...……更多
迪卡侬收购户外运动专业零售商BERGFREUNDE
近日,迪卡侬宣布收购山地运动、登山等户外运动在线专业零售商 Bergfreunde。Bergfreunde 于2006 年在德国成立,业务遍及德国、奥地利、瑞士、丹麦、法国、芬兰、意大利、荷兰、西班牙、瑞典和英国11个欧洲国家。此外,Bergfreund...……更多
71名运动员登顶玉珠峰
本文转自:西海都市报运动员攀登玉珠峰。 省体育局供图本报讯(西海全媒体记者 李延绯)5月5日,记者从青海省体育局获悉,历时10天的第二十二届玉珠峰登山大会在海西蒙古族藏族自治州格尔木市圆满闭幕,共有71位攀登运...……更多
...“五一”假期,苍南玉苍山景区、168黄金海岸等景点成为户外运动爱好者的运动胜地。为进一步放大这座城市的运动吸引力,苍南将全力打造十大体育运动基地,解锁上山下海的全民健身新玩法。据介绍,十大体育运动基地是苍...……更多
“趣”运动,享春光,历下区甸柳幼教集团开展“春日漫游”活动
...特别策划了“春日漫游”主题活动。亲子健步走沐浴融融春光,迎着徐徐微风,小手拉大手,一起来到济南华山公园,在华山脚下,开启一场春日亲子健步走活动。健步走分大、中、小三个级部进行,家委会组织有序,各班级错...……更多
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千姿百味“粽”关情 闽南粽子里的传承交流融合故事
闽南粽子随先人过台湾下南洋经传承发展,衍生出多样口味与形态成为中华文化交流融合的见证千姿百味“粽”关情今天是端午节,本报为您讲述闽南粽子里的传承交流融合故事何芝骅(左一)教台胞包粽子
2024-06-10 08:41:00
品牌赋能助发展 乡村振兴有奔头
本文转自:柳州日报品牌赋能助发展 乡村振兴有奔头——融安县实施质量强县战略和品牌带动战略助力乡村振兴综述(下)近年来,融安县从品牌建设上把“融安金桔”“融安香杉”等具有融安标签的农产品
2024-06-10 09:29:00
“饭后百步走,活到九十九”,正确走法你get了吗?
常言道“饭后百步走,活到九十九”,都知道饭后适当运动是对身体有益的,但是到底怎么走、走多久才算是正确的?1、吃完饭后,先休息再走路想要获得好处并不是吃完马上就出去走路了
2024-06-10 08:49:00
有效降低三高做好这几点!
在快节奏的现代生活中,许多健康问题困扰着我们。其中,三高——高血压、高血糖、高血脂,更是逐渐成为影响我们身体健康的“幕后黑手”
2024-06-10 08:48:00
合理轻断食,不仅减重还缓解焦虑
又到了露肉的季节,很多女性都开始减肥了,相比于节食和运动,轻断食是一种不错的选择,那么轻断食除了减重之外还对我们的身体有什么作用呢
2024-06-10 08:48:00
睡觉时身体抖一下,是肌肉抽搐还是大脑发出的求救信号?
你是否有过这样的经历,睡的正香,身体突然抖了一下,有的说是大脑怕你死亡给出的信号,有的说这是身体肌肉抽搐了一下,这到底是怎么回事呢
2024-06-10 08:47:00
一颗马铃薯的华丽转身
本文转自:甘南日报定西马铃薯研究所科普示范基地种苗育苗大田。(资料图)新甘肃·甘肃日报记者 丁凯新甘肃·甘肃日报记者 刘 伟 李满福 文洁 杨唯伟 李文慧 新甘肃·每日甘肃网记者 龙 毅马铃薯是重要粮食作物
2024-06-10 07:38:00
全市预计收购小麦65.95万吨
本文转自:扬州日报市领导调研夏粮收购及储备工作全市预计收购小麦65.95万吨本报讯 (记者 丁佐春) 昨日上午,市委常委
2024-06-10 07:51:00
市人大常委会机关普法宣传进村庄
本文转自:衡水日报做乡村振兴“护航员”市人大常委会机关普法宣传进村庄活动现场。 孔颖 摄本报讯(记者孔颖)“老乡们
2024-06-10 09:55:00
桂平市建成稻虾产业基地285个
本文转自:贵港日报本报讯 (记者杨小露)近日,在桂平市厚禄乡新圭村的稻虾田里,农民身着连体水衣,拖着小船、货筐等工具在田里缓缓行进
2024-06-10 10:49:00
传统习俗里蕴含医食住行智慧
本文转自:福州日报传统习俗里蕴含医食住行智慧专家支招如何养生防疫本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)“端午临中夏,时清日复长
2024-06-10 07:56:00
喉咙难受时 喝点啤酒很爽?00后小伙这个举动 差点要了命
喉咙难受,喝点啤酒应该会很爽口吧?00后小伙小李这个“雪上加霜”的举动,差点要了他的命!啤酒刚下肚没多久,他喉咙疼痛、喉头发紧
2024-06-10 07:58:00
当你大快朵颐时 身体这个器官在求救
只有11岁,体重却快到200斤了!血糖指标处于临界值,离2型糖尿病只有一步之遥。这是浙江大学医学院附属儿童医院院长、中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组组长傅君芬教授最近在门诊遇到的一个男孩
2024-06-10 07:58:00
扩绿护绿兴绿在张垣
本文转自:张家口日报撸起袖子加油干 风雨无阻向前行扩绿护绿兴绿在张垣本报记者 赵彩芬 通讯员 李洪军 海洋 刘士博远看张垣山如黛
2024-06-10 08:09:00
赤城县积极推动架豆产业高质量发展
本文转自:张家口日报撸起袖子加油干 风雨无阻向前行赤城县积极推动架豆产业高质量发展发展离不开产业。发展什么产业?如何发展
2024-06-10 08:09:00