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...增加，雾霾多发，都是导致咳嗽高发的因素。尤其是过敏体质人群，一旦咳起来更容易迁延难愈。”咳嗽反反复复一年多什么法子都试了总不见好30多岁的小陈（化名）已被咳嗽困扰一年了，甚至被朋友同事打趣道：“你怎么年...……更多
2024-01-06 07:11:00止咳,体质,原因,关键,有关,过敏性
...或长时间储存，以免营养流失。此外，个人的饮食习惯和体质差异也是选择蔬菜和烹饪方式的重要因素。例如，有些人可能对某些蔬菜中的特定成分（如草酸）更敏感。因此，了解个人的健康状况和营养需求对于制定健康饮食计...……更多
2024-02-25 13:45:00吃法,蔬菜,提示,常见,健康,蔬菜
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为...……更多
2023-11-20 15:35:00志敏,益气,广东省,中医院,广东,时节
...芽，可能会导致腹痛、腹泻等不良反应。此外，对于过敏体质的人来说，食用柳树芽也可能引发过敏反应。因此，在食用柳树芽时，一定要注意适量，并且注意观察自己的身体状况，如果出现任何不适，应立即停止食用并寻求医...……更多
2024-03-16 14:51:00柳树,食用,方法,柳树,食用,柳芽
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为...……更多
2023-12-21 14:01:00志敏,牛油果,奶昔,降血脂,牛油,广东省
这是个全民失眠的时代最近，《中国睡眠研究报告（2022）》发布了一组数据：2021年，国人每天平均睡眠时长仅为7.06小时，相比10年前少了近1.5小时；64.75%的国民每天睡眠时长不足8小时，每天睡眠时长超过8小时的比例只有7.97%...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...年人多喝一些暖身的汤。这些汤不仅可以提供营养，增强体质，还能帮助中老年人度过寒冷的冬天。
滋补乌鸡汤乌鸡是一种营养丰富的食材，具有滋补健身的效果。制作乌鸡汤非常简单。首先，将乌鸡切块，加入适量的生姜和...……更多
2023-11-24 06:29:00中老年人,体质,寒冷,营养,帮助,乌鸡
...体重增加等问题。这些芡实的搭配可以根据个人的需求和体质选择，但在食用时需要注意适量，避免过量引起不适。对于有特殊疾病的人群，如孕妇、哺乳期妇女、糖尿病等，应在医生的指导下食用。 ……更多
2024-01-11 11:37:00益气,芡实,芡实,益气,脾胃,症状
...持心情愉快，凡事以平常心对待，心胸开阔。起居调养：广东流传着“寒露过三朝，过水要寻桥”的谚语，指的是寒露时节凉气袭人，不能再像往常一样赤脚趟水过河或下田了。水形人体质者日常起居应尽量少穿凉鞋，尤其体弱...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...些养生茶有着中药的功效和偏性，所以，一定要结合自身体质服用，喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒，有清热解毒的功效；枸杞药性平和，养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果，对风热感冒、高血...……更多
2024-01-09 15:45:00禁忌,养生,桂圆,花茶,功效,虚寒
...内动起来，还要让他们在校外也能动起来。”犹慧说。在广东，全面提升学生体质健康的攻坚行动也正在打响。行动围绕体教融合相关政策，推进学校体育高质量发展，要求省内各地各校开足开齐体育课程，配齐配强体育教师，...……更多
2024-01-30 01:43:00体质,特色,活动,体育,学生,体育
...综合征、痛经、月经不调及产后体虚，手术后调理等。2.体质虚弱者对于体质虚弱、气血不足的人群，以及手术后或重病初愈的患者，膏方可以起到很好的补益作用和营养支持。如党参、黄芪等药材配制的膏方能够有效改善机体...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
便秘不能只靠吃香蕉便秘是一种什么感受呢？用一句话来形容，就是：“即使你拼尽全力，结果也可能无能为力。”想必很多人对这句话，都能感同身受。2019年，《中国慢性便秘专家共识意见》显示：我国成人慢性便秘的患病...……更多
2024-01-24 12:27:00香蕉,课堂,体质,白萝卜,香蕉,洋葱
...充体能、维持良好学习状态的效果。”广州市人大代表、广东穗恒律师事务所林淑菁提交建议，建议落实推行广州市“学生奶饮用奶计划”，在政府有关部门的统一协调指导下，通过公开招标的方式，依法依规、积极稳妥地推进...……更多
2023-01-09 18:12:00代表,人大代表,建议,学生,学生,广州
...不明原因拉肚子，也建议到医院营养科看看自己属于什么体质，有针对性地进行调理。推荐汤水：参苓白术煲脊骨主要功效：补气、健脾、祛湿适合人群：适用于脾胃虚弱、气虚乏力以及春天湿气比较重的人群。材料：党参20克...……更多
2024-02-20 04:03:00肠胃,白术,脊骨,赤小豆,扁豆,茯苓
...7、长期服用应向医师咨询。8、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。9、本品性状发生改变时禁止使用。10、儿童必须在成人监护下使用。11、请将本品放在儿童不能接触的地方。 ……更多
2024-02-19 17:31:00木香,功效,作用,木香,胃肠,平滑肌
...花茶是有着很多意想不到的作用的，但是脾胃虚寒和寒凉体质的人群不宜过多的饮用菊花茶。 ……更多
2024-03-24 13:35:00面的,薏仁,菊花茶,菊花,决明,决明子
...菌促进胃黏膜的修复。但是蒲公英属于寒性的食材，所以体质偏弱者不宜吃太多，也可以学会养胃的搭配，比如将蒲公英和玫瑰花茶，大麦茶，麦冬等合理搭配在一起泡水喝，有助呵护身体。3.麦芽
麦芽是一种药食同源的食物...……更多
2023-10-10 15:57:00保护伞,胃病,肠胃,食物,保护,胃部
...光：寒冬季节“菜乡”忙新华社记者叶婧受强冷空气和暖湿气流共同影响，13日下午开始，山东已出现大风降温和雨雪天气。气象部门预计，本轮寒潮过程中，部分地区的雨雪量将突破历史同期极值，最低气温接近或跌破历史同...……更多
2023-12-14 16:12:00寿光,山东,寒冬,季节,寿光,寿光市
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性，感恩每一种食材为...……更多
2023-11-18 15:24:00志敏,壮骨,虚寒,脾胃,广东省,中医院
...时甚至出现心悸、气短、烦躁不安、血压降低等症状。2.体质虚弱的人老人、儿童、大病初愈的患者、体质虚弱的患病人群、刚经历过手术的患者、怀孕期的孕妇，由于体质虚弱的原因，最好不要服用藿香正气水，强烈的药物会...……更多
2023-01-05 21:52:00藿香,正气,功效,最好,藿香,正气
...彦）近日，“课桌舞”“燃”爆内乡县马山口镇中心小学课堂，全面增强了学生体质，丰富了学生的校园生活。 各班教师根据学生情况，搜集学生们喜欢的音乐，尤其是节奏感强的音乐编排成课桌舞，让学生“动”起来，让课...……更多
2024-01-11 03:24:00特色活动,体质,特色,活动,内乡县,内乡
...茶为主；全发酵茶，以红茶、黑茶为主。“建议根据个人体质选择茶的种类。” 管志敏告诉记者，如果体质偏阳虚，平素比较畏寒怕冷，尽量选择以红茶、黑茶为代表的全发酵茶，这类茶偏温性；如果体质偏热性，可以选择性...……更多
2024-01-23 06:59:00饮酒,学问,寂寞,志敏,发酵,发酵酒
哈哈，看来蓝盈莹这位“潮人”也遇到了南方的独特气候——回南天呀！不得不说，这回南天的湿气真不是盖的，难怪她会误以为家里漏雨了。看来，当个“潮人”也不是那么容易的事情呢！说起回南天，可真是南方的一大特...……更多
2024-03-23 19:50:00南天,广东,气候,南天,地板,网友
...宝提高一些免疫力，其实不光是小孩子，有一些大人本身体质其实也并不是太好，也特别容易生病，而免疫力作为一种看不见摸不着的东西，虽然受人重视，但是很多人却是对提高免疫力束手无策。但是你知道吗，免疫力低易生...……更多
2023-11-22 19:32:00免疫力,免疫,方法,免疫力,免疫,身体
...课程建设尤其是要开设篮球、足球等学习门槛较低的球类课堂，充分用好和完善市内现有的体育场馆等场地、设施，积极组织体育类赛事，营造良好的体育健身氛围，为孩子们顺利完成各项学业打好身体基础。为了提交优质提案...……更多
2024-01-16 08:06:00体质,学生,资源,体育,九江,汉国
...综合征。她解释道，根据中医的辨证施治原则，每个人的体质不同，治疗方法也需因人而异。小王的体质寒湿，加之平日饮食偏油腻，睡眠不足，导致阳气比较虚。湿气困滞在体内，无法排出，从而引发了长痘、腹胀、精神不振...……更多
2024-03-25 10:33:00头条,醒来,得了,男子,疲劳,小王
...。临床上造成宫寒的原因很多：遗传因素如果父母是阳虚体质，生的女孩通常也是阳虚体质，本身禀赋不足就可能会形成宫寒。饮食不节过多食用生冷寒凉的食物，容易使体内湿气重、经络寒凉，导致宫寒。此外，睡前喝冷饮、...……更多
2024-01-23 16:42:00子宫,怎么办,子宫,盆腔,卵巢,输卵管
本文转自：中国中医药报“健康中国·春播行动”广东省区活动启动将优质中医药服务带给基层大众本报讯 （通讯员陈 行 张时伟）日前，由健康中国行动中医药健康促进专项行动办公室指导，《健康中国观察》杂志主办，春播...……更多
2024-03-22 12:32:00大众,中医药,基层,中医,服务,春播
...，着力构建现代化产业体系。江河经济开发区是七台河与广东江门合力打造的省级经济开发区，园区基础设施完善，产业布局明晰，已经入驻投资120亿元的联顺制药等一批精细化工企业，具有广阔发展空间。七台河相关负责人表...……更多
2023-11-28 06:26:00七台河,沪上,七台河,产业,七台河市,经济开发区
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