- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...应对秋季的气候变化，中老年人需要特别注意饮食，增强体质，提高免疫力。下面介绍的四种食材是中老年人秋季饮食的好选择。茄子：丰富的营养，助力降血脂茄子富含维生素、矿物质和膳食纤维。它含有的茄碱成分有助于降...……更多
2023-11-01 10:33:00黑豆,益气,药材,功效,中医,传统
...我们在春天有效地祛除体内的湿气，还能补充营养，增强体质，让我们整个春季都充满活力和健康。 ……更多
2024-03-23 15:09:00建议,健康,湿气,身体,油柑,梅子
...养，却不适合这6类人吃，吃多了或许会“伤”身。1.热性体质的人前面提到红枣属于温补的食材，而体质偏热的人如果吃太多温性的食物，很容易让身体上火。所以，热性体质的人，平时要注意少吃或者不吃红枣。2.经常水肿的...……更多
2023-12-14 14:37:00红枣,不利,营养,健康,红枣,女性
...龟苓膏可以滋阴补肾、提高身体的免疫力和抵抗力，增强体质。还能预防疾病，美容养颜，排出体内毒素，促进皮肤的新陈代谢。如果体内湿气太重，吃龟苓膏还可以除去体内的湿气，缓解疲劳。还能润燥护肤、消除暗疮、调理...……更多
2024-02-20 06:02:00龟苓膏,好处,龟苓膏,生殖,湿气,皮肤
...排湿宜喝此“祛湿汤”春天潮湿多雨，湿气容易侵袭，在广东等南方城市尤为明显。湿气重会导致脸部水肿等不适，影响身体健康。为了祛湿排毒，家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤，这道汤利用了猪骨、眉豆和薏米等食材，...……更多
2024-03-16 15:07:00湿气,雨水,全身,家人,薏米,湿气
...草药，属于茜草科植物。它主要分布于我国南方地区，如广东、广西、福建等地。节节草具有清热解毒、凉血止血、利尿通淋等功效，历来被广泛应用于中医临床。知识点2：节节草的化学成分节节草含有多种化学成分，如黄酮...……更多
2024-01-27 06:50:00足浴,顽疾,良方,多年,老人,天然
...一、生姜泡脚生姜具有温经散寒、活血通络的功效，适合体质偏寒、手脚冰凉的人群。泡脚时，将一块生姜拍扁放入锅中，加入适量清水煮沸。然后将煮好的生姜水倒入泡脚盆中，调至适宜的温度，浸泡双脚20-30分钟即可。二、...……更多
2023-12-15 06:44:00长寿,同时,方法,脚盆,脚部,长寿
...才能看见效果，要想真的快速瘦身减肥，从根本改善易胖体质，还是需要自己多运动，多流汗哟！ ……更多
2024-01-29 09:29:00小肚,山楂,减肥,山楂,枸杞,湿气
...许华指出，小朋友食物过敏与具体年龄无关。而对于过敏体质、有家族过敏史的小朋友来说，尝试新的食物一定要谨慎。河南安阳7个月大的宝宝宽宽原本是个拥有小圆脸、大眼睛的“萌娃”。从宽宽妈妈在短视频平台晒出的图...……更多
2024-02-07 01:42:00猕猴,猕猴桃,宝宝,猕猴,猕猴桃,食物
...质量具有重要意义。早晨和晚间的洗澡习惯，应根据个人体质和当地气候进行适当调整。通过这些简单实用的洗澡方法，可以有效调节身体的阳气和湿气，为健康的生活方式奠定基础。此外，中老年人群还应注意其他健康细节，...……更多
2024-03-04 10:59:00阳气,湿气,锦囊,身体,水温,阳气
...易受到寒湿的影响，会引起关节活动不灵活、腰疼腿痛、湿疹等问题，因此要做好祛湿、排湿的防护准备。如何排湿？推荐大家吃一豆，就是红豆。红豆富含蛋白质、淀粉、钾、铁等营养，可以健脾胃、补气血、排湿气，有助于...……更多
2023-11-29 15:30:00长寿,红豆,山药,清水,白糖,小火
...妇来说。但是对于孕妇来说，茄子性寒，而且怀孕之后，体质本来就会变得虚弱一些，食用茄子之后，很可能会造成孕妇出现脾胃虚寒、消化不良、腹泻等问题，严重的话甚至可能会造成胎儿流产。菠菜营养价值较高，含有丰富...……更多
2023-11-27 16:41:00准妈妈,蔬菜,宝宝,孕妇,胎儿,韭菜
...第二天早晨，睡前贴上的足贴吸湿后会变色，变色因个人体质差异而有不同。在敬亭山路上的一家便利店内，也有各类暖贴正在售卖。其中一款艾草暖足贴的原材料包含还原铁粉、无机盐、高分子吸水树脂、纯净水、蛭石以及艾...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...溜走”！1、红豆薏米粉生活中大部分女人都属于偏寒的体质，所以说如果护理不周，很容易导致湿气入侵，俗话说十人九湿，湿气是比较难以去除的，如果女性体内的湿气比较严重，对于我们的身体健康非常的不利，而且还容...……更多
2023-11-27 06:46:00泻药,赘肉,天然,魔芋,火龙果,减肥
...科组教师论文、课题和获奖丰硕。荣获全国性奖项6项、广东省级奖项3项、深圳市级奖项7项，包括全国十四城市中小学录像现场展示优质课一等奖、广东省第五届中小学体育教师教学技能大赛一等奖、深圳市中小学体育教师教学...……更多
2024-02-29 09:02:00气象,生命,学校,体育,课程,平湖
...，喝上一碗热气腾的五白汤，有助于排除体内湿气，净化体质，提高体质。身体的抵抗力。3.调理五白汤中的白芷被认为具有调理调理的作用，对于女性朋友来说，特别是那些经期不调、痛经等问题的女性，喝上一些五白汤有助...……更多
2024-01-10 11:59:00燕窝,白汤,气色,最爱,女人,白汤
...重。2.外耳道湿疹外耳道湿疹是一种皮肤病，常见于过敏体质人群，常见症状包括耳道瘙痒、红肿、灼热感、水疱等。治疗方法包括避免过敏原和养成良好习惯，同时使用抗组胺药、糖皮质激素软膏等药物进行治疗。如果耳痒伴...……更多
2024-01-04 10:11:00症状,医生,耳道,耳屎,耳朵,症状
...、耳痛，甚至耳鸣、重听等症状。
3. 外耳湿疹。有过敏体质或有耳液分泌的患者易患外耳道湿疹。刚开始的时候，耳洞会发红，有水疮，挠完后会流黄色的水。这可能是由于季节性过敏，对外来物质的局部过敏(如某些类型的洗...……更多
2024-02-16 22:18:00前兆,耳朵,回事,耳朵,外耳,螨虫
...记是火罐揉捏下皮肤中毛细血管所发生的结果。每个人的体质都是无独有偶的，就像世界上没有两片完好相同的叶子。有些人的毛细血管坚韧如钢，即便遭到火罐的揉捏，也不会随便分裂，因此他们的皮肤色彩相对较浅。而有些...……更多
2024-03-19 10:38:00火罐,毒素,真相,身体,知识,火罐
...间医生，适当的喝一些，可以补充气血，调理脾胃。对于体质虚弱或者消化功能脆弱的人来讲，适当的喝一些狗尾巴草煮水，能够加强消化能力，缓解脾胃不适。以下四类人群，不建议饮用狗尾巴草水1、过敏体质有些朋友是敏...……更多
2023-11-12 11:55:00狗尾巴草,人群,建议,狗尾巴草,长时,脾胃
本文转自：廊坊日报九种体质及其正确调养方法广阳区卫健局中医股■创建国家卫生城市平和体质身体倍儿棒，吃嘛嘛香，再加上睡眠好，性格开朗，社会和自然适应能力强，这是典型的平和体质，拥有此种体质的人不易得病...……更多
2024-03-26 10:05:00体质,方法,体质,食物,方式,益气
...用来烹饪各种美味菜肴，常食有助于保持身体健康，增强体质。推荐做法：香辣平菇材料：韭菜适量；香菇适量；猪肉（或鸡肉、牛肉）适量；大蒜2瓣（切片）；姜适量（切片）；料酒适量；生抽适量；盐适量；胡椒粉适量；...……更多
2024-03-22 06:25:00睡眠,精力,不好,建议,生抽,韭菜
...为面色发黄，口干口苦，发热，大便就黏腻不爽或容易长湿疹等情况，这个时候就不适合用参苓白术散了，应该先去体内湿热。对于脾虚导致的拉肚子，但同时又有便秘情况的朋友也不适合，可能会导致便秘加重。对于儿童，孕...……更多
2024-01-15 09:31:00白术,问题,益气,白术,薏苡,情况
...解毒、滋阴润燥的功效，适合开春季节食用，但注意个人体质和消化能力。3、醋的加入不仅可以提鲜，还能增加菜品的鲜美口感。二、西兰花西兰花是一种富含营养的蔬菜，含有大量的维生素C、叶酸、钾等营养素，能够帮助我...……更多
2024-03-28 11:18:00晚餐,营养,蔬菜,建议,西兰,菠菜
...燥热。适当的饮食搭配能够帮助身体适应季节变化，增强体质。轻松消化：选择易于消化的食物，避免过分负担脾胃。春季是肝气旺盛的时期，过重的饮食会影响肝脏的正常运作，进而影响身体的整体健康。适量饮食：春季应注...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...自身的免疫因素、鼻-鼻窦炎、上呼吸道感染和变态反应体质有关。过去更多的关注在感染，近几年来，变态反应与腺样体肥大的关系越来越受到大家的重视。腺样体肥大可引起耳鼻咽喉等多种症状，常见的有：1.引起咽腔狭窄，...……更多
2023-01-10 13:49:00气道,狭窄,田园,医师,治疗,扁桃
...脾的食物，不仅可以改善湿气带来的不适，还有助于增强体质、提升免疫力。因此，以上推荐的四道菜品是中老年人饮食中的良好选择。通过均衡的饮食搭配，可以有效预防和改善湿气带来的各种身体不适，为健康的晚年生活奠...……更多
2024-03-21 13:15:00湿气,脾胃,中老年人,营养,建议,蒜苔
...药用价值比较高，而且属于偏温热性食材，比较适合寒性体质的人群一般能够起到健脾燥湿的作用，还有调气以及消食的功效，对于脾虚湿热能够起到改善的作用，还有助于改善胃寒腹痛的症状，如果自身属于热性体质，尽量避...……更多
2023-01-12 15:25:00害处,身体,作用,体质,影响,发育
...会引发哮喘和其他呼吸道疾病。过敏性鼻炎与自身的过敏体质是有关联的。鼻粘膜容易感染，因其来源于抗原物质的经常刺激，但是它的易感程度是不同的，与鼻粘膜组织中肥大细胞的数量和释放化学介质的能力有关。有资料证...……更多
2023-11-20 16:25:00过敏性,鼻炎,常年,过敏性,鼻炎,过敏原
...个病毒的强大威力并非偶然，它与我们日常的生活习惯、体质状况都有一定的关系。首先，这个病毒所引发的频繁呕吐、腹泻症状与我们的饮食习惯密切相关。中医认为，饮食是保持人体健康的基础，但是不合理的饮食习惯会导...……更多
2024-01-16 06:45:00无一,小孩儿,呕吐,大人,厉害,小孩
更多关于健康的资讯：
在当今这个注重健康饮食的时代，人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中，类黄酮作为一种重要的植物化合物，因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄，这一美丽而又独特的植物果实，不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”，更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
狗尾巴草，这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物，一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而，你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜，这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而，关于菠萝蜜的益处和性质，以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜，作为一种常见的蔬菜，因其独特的口感和丰富的营养价值，深受人们喜爱。然而，正如“药食同源”的道理所言，丝瓜虽好，却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶，一种充满浪漫色彩的饮品，不仅令人赏心悦目，更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来，玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅，作为一种常见的水果干品，不仅味道酸甜可口，而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来，乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃，这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果，不仅口感独特，更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中，我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
在炎炎夏日，随着气温的升高，人们的饮食也需做出相应的调整，以应对高温带来的不适。此时，绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子，作为一种传统的中药材和食材，不仅具有深厚的文化底蕴，更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天，我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
吃杨桃，这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果，因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而，正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
软枣猕猴桃，这个听起来就充满诱惑力的名字，实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
在广袤无垠的大自然中，隐藏着许多不为人知的宝藏。其中，山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中，覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
甘蔗，作为一种美味多汁的水果，一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质，不仅口感甜美，还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜，这种深受人们喜爱的水果，关于其性质与功效，历来众说纷纭。其中，关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么，甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00