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2024年3月18日是第24 个“全国爱肝日”。今年的宣传主题是“早防早治，远离肝硬化”。很多人觉得，身边凡是有点肚子的人都有脂肪肝。这些人每次体检后，肝功能的指标中就只是转氨酶高一些，身体也没什么不舒服。直到数...……更多
2024-03-18 11:08:00脂肪肝,脂肪,全国,脂肪,脂肪肝,肝硬化
...有心血管疾病风险， 营养均衡的饮食、适当运动、控制肥胖才是健康的更有利因素。何为腰臀比？即“腰围：臀围”的数值。 正常男性腰围小于85厘米、女性腰围小于80厘米。根据世界卫生组织的建议，男性腰臀比大于等于0.9、...……更多
2024-01-11 14:42:00死亡率,脂肪,医生,风险,脂肪,身材
...神。在朋友的推荐下，她来到了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任的门诊。李宏春副主任中医师详细了解了小刘的情况，结合舌苔、脉象，为她开具了中药处方并拟定了调理方案。由中医师、营养师、护师、健康管...……更多
2024-02-01 09:12:00工位,姑娘,减肥,工作,小刘,脂肪
在人们传统印象中，脂肪肝是胖子的专利，但吃素的人竟然也会被查出脂肪肝？宁波29岁的刘女士吃素半年，最近，脂肪肝却从轻度变成了重度，这让很多人感到意外之余，脂肪肝这个疾病也迅速在社交平台引发了广泛讨论。浙...……更多
2024-08-31 07:21:00脂肪肝,脂肪,肝硬化,医生,脂肪肝,脂肪
...然而，几个月后的一次体检，她却被查出了脂肪肝。 “胖子专利”的脂肪肝，怎么会降临到这位偏瘦的患者身上呢？明明在减脂，为啥还会有脂肪肝？“快速减肥的例子屡见不鲜，有不吃主食减肥，有靠饥饿减肥，还有超负荷...……更多
2023-04-26 07:24:00减肥,正在,健康,脂肪肝,脂肪,减肥
...为了了解大脑是如何发炎的，研究人员观察了雄性和雌性肥胖小鼠在不同时间段脂肪组织数量、脂肪组织增加的位置、性激素水平、大脑炎症水平等情况。具体动物实验大致如下：实验一：给小鼠投喂高脂饮食，与雄性小鼠相比...……更多
2023-12-27 10:45:00脂肪,有用,多年,减肥,脂肪,小鼠
全球肥胖问题日益严重，肥胖不仅影响外观形象，更与多种代谢性疾病密切相关。国内外指南均推荐将生活方式干预作为肥胖的一线治疗手段，而营养干预是生活方式干预的核心。在美国哈佛大学公共卫生学院的一项大规模肥...……更多
2024-12-17 11:24:00膳食,南瓜,体重,治疗,方案,科学
...四肢不胖只胖肚子时，可能就是内脏指标超标，这也算是肥胖常见表现。
02肚子大的危害增加心血管病风险腰围主要体现的是腹部脂肪，尤其是内脏脂肪，内脏脂肪在体内代谢调节过程当中发挥至关重要作用，这些脂肪会让内...……更多
2024-05-29 17:13:00大肚,基因,方法,脂肪,热量,腹部
...”问题也逐渐被家长重视，相应的“儿童肥胖门诊”也在全国各地陆陆续续开展起来。为响应《“健康中国2030”规划纲要》、《中国儿童发展纲要（2021-2030）》，菏泽市牡丹人民医院儿童保健科相继开设生长发育、心理行为、...……更多
2023-10-17 18:05:00菏泽市,菏泽,治疗方案,肥胖,牡丹,儿童
...要素，并不能区分体重是脂肪还是肌肉，可能漏掉“隐形胖子”或是“强壮型（肌肉发达）”人群。这个指标是不能反映体内脂肪的，因体内脂肪的测定不如体重和身高容易测量，我们可以用皮肤皱折卡钳测量法、指捏法，或者...……更多
2023-10-16 00:31:00之秋,养生,指南,干燥,综合征,肥胖
本文转自：人民网-科普中国一直以来，不少人将“减肥”大计列在日程里，或是夜跑，或是走进健身房开始锻炼，但一番努力后，很多人在看到体重秤上面的数字时依然会发出尖叫声：“为什么体重一点没变啊！”其实这是很...……更多
2024-06-25 10:19:00胖子,运动,能量,消耗,补偿,减肥
...现：22点以后上床睡觉和每天睡眠不足的人，更容易出现肥胖和腰围过大，而且白天补觉并不能抵消这种风险。研究截图睡眠习惯一：习惯了在22点后睡觉研究中13.6万余名参与者的年龄在35~70岁。根据他们日常的就寝时间，把他...……更多
2024-11-23 10:19:00长胖,脂肪,睡眠,小时,肥胖,研究
...：人民网-广西频道减重代谢门诊。朱雄诗摄为了让超重肥胖患者享受到科学、安全、有效的医学减重，3月27日，桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊，门诊由内分泌医师、营养师、临床药师、心理医师、运动专家等联合坐...……更多
2024-03-28 11:41:00桂林市,桂林,保健院,妇幼,代谢,保健
痛风好发于超重或者肥胖患者中，70%的痛风患者都有超重或肥胖问题，体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素，也是痛风发展的促进因素，肥胖者的血尿酸水平通常都会高于正常人。人到中年容易痛风，尤其中年...……更多
2024-11-20 09:42:00男人,尿酸,肥胖,痛风,饮食,控制
...变少变硬的时候，说明你在悄悄地变瘦。我们都知道对于胖子而言，身上的肉肉都比较的松软，尤其是在走起路来一颠一颠的。但是如果发现不会再有这种的现象出现，那么说明脂肪已经在开始燃烧，而且当脂肪开始一点点减少...……更多
2024-09-15 15:50:00变化,减肥,正在,女人,时候,脂肪
...为他们的胰岛素敏感性高，用药后效果立竿见影。但身体肥胖的人血糖水平高，相对来说血糖控制较困难。不过只要把体内的肥肉转化成肌肉，就能增加胰岛素敏感性，促进肌肉消耗能量，利于稳定血糖。3、第3亚型第3亚型胰岛...……更多
2023-02-16 15:14:00亚型,糖尿,前期,糖尿病,亚型,糖尿
...减脂计划。根据国际糖尿病联合会发布的中国人群中心性肥胖标准，男性腰围90厘米，女性腰围80厘米，就达到了中心性肥胖；而中国糖尿病学会则把女性中心性肥胖的标准调整到了腰围小于85厘米[16-18]。因此我们可以把这个数...……更多
2023-04-17 04:46:00小肚,小肚子,脂肪,胰岛,胰岛素,腹部
...真的是这样吗？或许答案并非如此简单。脂肪肝不仅仅是肥胖者的专利，瘦弱的人同样可能面临这一挑战。而且，将脂肪肝视作轻微疾病，忽视其潜在的严重后果，可能是一个严重的误判。误区一：脂肪肝患者不能吃肉长期以来...……更多
2024-02-26 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,得了,脂肪,脂肪肝
...瘦都不好，体重适宜最重要。人到中年、中老年易发福，肥胖是不少老年人的“痛处”。首先，老年人过胖，膝盖压力增大，上下楼、跑跳等身体活动对膝盖的磨损就比常人高；再者，肥胖容易增加2型糖尿病等慢性病的罹患风...……更多
2023-02-17 10:46:00体重,老年人,体重,马冠,身高,风险
一、胖子和瘦子交换饮食后的可能变化（一）胖子一方的变化体重可能下降：如果瘦子的饮食通常热量较低、营养搭配较为合理，胖子在交换饮食后，摄入的热量减少，可能会使体重逐渐下降。例如，瘦子可能更倾向于选择高...……更多
2024-11-28 14:31:00瘦子,胖子,神奇,变化,饮食,瘦子
拥有一副人人羡慕的易瘦体质，相信是每个胖子的愿望吧。但是，一些不良的生活习惯容易让你身材发胖，难以瘦下来。想要打造易瘦体质，我们一定要养成一些良好的生活习惯，戒掉生活恶习，这样才能提升活动代谢，让你...……更多
2023-02-04 22:40:00肥胖,体质,体质,代谢,控制,摄入量
很多胖子在烦恼，他们明明吃的很少却怎么也甩不掉身上赘肉，这到底是为啥呢？其实答案很简单，除了胖子过于懒之外，就跟自己的不良习惯有密切联系。这些习惯有可能在生活中被人们忽视，但是却是胖子发胖的直接原...……更多
2022-12-13 12:30恶习,体质,建议,学习
...虽然看起来瘦，但是内脏脂肪含量并不低，是典型的‘瘦胖子’。内脏脂肪超标有引发慢性疾病的风险，所以内脏脂肪高也有‘定时炸弹、危险脂肪’的称号。”健康科普志愿者苏丹说道。此外，现代人生活节奏快，很多人因为...……更多
2023-11-29 10:49:00纽崔莱,安利,科普,营养,社区,安利
...。然而，这种变化也带来了一个不容忽视的社会问题——肥胖症及糖尿病的日益严重。过去，肥胖和糖尿病似乎只是富裕国家的“专属”疾病，但如今，它们已经悄然成为我国面临的重要公共卫生问题，引起了公众的广泛关注。...……更多
2024-07-01 10:38:00胰岛,糖尿,导火索,花生,糖尿病,食物
...生说让我以后注意生活习惯，还有需要减肥。请问是不是肥胖的人就容易患脂肪肝呢？解答：你好！体型肥胖确实是脂肪肝的危险因素，也就是说肥胖的人比正常体型的人更容易患脂肪肝。所谓脂肪肝，从字面上就可以理解它的...……更多
2024-10-09 09:02:00脂肪肝,肥胖,脂肪,脂肪,脂肪肝,肥胖
...水平较高之时，就会造成脂肪分解困难并且会导致向心性肥胖的发生，也就是长肚子。第二：如何减掉腹部脂肪通过上述内容当中，我们就可以知道，减掉腹部脂肪需要减掉的是皮下脂肪与内脏脂肪，不过，相比之下，减掉内脏...……更多
2023-01-22 12:26:00腹部,脂肪,学习,脂肪,腹部,内脏
...它也含有大量的脂肪和热量，如果长期食用，会导致身体肥胖、高胆固醇等问题，从而增加患心血管疾病的风险。每100克鸡皮中，脂肪含量高达30克左右，这些脂肪主要是不饱和脂肪酸，如果摄入过多，会导致身体肥胖、高血脂...……更多
2023-12-20 19:13:00部位,鸡肉,脂肪,营养,健康,食用
...象发生了翻天覆地的变化，从一个人人都不想看见的油腻胖子变成了一个帅小伙，安格斯减肥成功很快引起了媒体的轰动，因为安格斯的减肥速度快，没有出现反弹，甚至打破了吉尼斯世界纪录。
很快，安格斯的绝食减肥法轰...……更多
2024-08-26 13:42:00安格斯,安格,饥饿,疗法,减肥,传奇
...，不少人已将健身减肥列入计划。然而，并非所有部位的肥胖都对健康有害，有些甚至有益。对于女生来说，梨形身材往往被视为不理想，这种身材上窄下宽，穿衣效果不佳。但研究表明，梨形身材其实有诸多好处。梨形身材的...……更多
2025-01-05 19:07:00寿命,屁股,身材,身体,研究,健康
...造成负担，同时也增加了患脂肪肝的风险。脂肪堆积造成肥胖，肥胖是所有疾病的根源。肥胖的人一般内脏脂肪都会超标，尤其是脂肪肝，如果患有脂肪肝不注意控制就会发展成为中度脂肪肝、肝纤维化、肝硬化直至肝癌，这是...……更多
2023-02-16 17:31:00食物,肝脏,脂肪,食物,药物,脂肪肝
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