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宝宝猛长期攻略:轻松应对,助力健康成长!
...,相信宝宝能够顺利度过这一阶段。五、定期体检与咨询医生在猛长期,宝宝的身体变化很快,家长需要定期带宝宝进行体检,以确保宝宝的生长发育正常。体检时,医生会根据宝宝的身高、体重、头围等指标评估宝宝的生长状...……更多
蔡倩医生:别和肾对着干,分享6件肾脏讨厌的事
...把不需要的代谢废物通过尿液的形式排出去。下面,蔡倩医生就和大家聊聊生活中那些肾脏讨厌的事!1、常暴露于二手烟环境香烟烟雾中包括尼古丁、焦油、一氧化碳、重金属镉铅、多环芳烃,放射性物质等多种成分具有潜在肾...……更多
专家解释“腿动失眠征”
...睡,造成困扰。对此,独协医科大学附属医院脑神经内科医生平田幸一说,睡觉或静息的时候,腿部关节会下意识地动,这是周期性四肢运动障碍。腿动的频率是每30秒至2分钟一次。感到腿脚发痒发烫的不安腿综合征患者、接受...……更多
身体发出这4种信号,不可忽视,是肾虚警示,需及时治疗
...不仅仅是岁月留痕的简单问题。身为一名资深的健康科普医生,我经常遇到忽视身体细微变化的中老年患者。特别是肾虚,一种在我们中间悄然蔓延的健康隐患,常常被误解和忽视。肾脏,这个被誉为人体的“生命之源”的器官...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...追求高品质生活的必需品。作为资深健康专家兼品牌睡眠医生,Dr. Chad Eldridge深知睡眠对于身心健康的重要性,他表示睡眠除维持人体正常生理活动外,还对身体代谢、记忆认知、肌肉修复和情绪调节等功能发挥着重要作用。为...……更多
25岁小伙熬夜熬到“失忆”
本文转自:福州晚报25岁小伙熬夜熬到“失忆”医生:肥胖导致睡眠呼吸障碍并致记忆力减退福州晚报讯“医生,我好像变傻了!”近日,25岁小伙子小朱(化名)因半夜头晕、失忆,被紧急送到福州市第一总医院急诊科治疗。...……更多
医院产检中,这三类孕妇常让医生心生忧虑,但愿你不属于其中之一
...儿的健康保驾护航。然而,在产检中,有三类孕妇常常让医生心生忧虑。今天,我们就来深入探讨这三类孕妇的特点,以及为何她们会成为医生关注的焦点,希望每位准妈妈都能从中获得启示,确保自己和宝宝的健康。一、不按...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...变化呢?六味地黄丸可以长期服用吗?六味地黄丸可以在医生指导下长期服用,六味地黄丸是一种中药方剂。主要成分为熟地黄、酒萸肉、牡丹皮等,具有滋阴补肾之功效,主治肾阴亏损、头晕耳鸣等病症。六味地黄丸为中成药...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...要手腕之一。运动,这个简单又有效的方式,遭到了众多医生的引荐。但问题来了,仅靠运动真的能消弭脂肪肝吗?01脂肪肝是怎样来的?首先,脂肪肝并非只与脂肪过多有关,它还触及到脂肪代谢异常、炎症反响和氧化应激等...……更多
宝宝晚上睡觉留夜灯吗?白天睡觉要静音吗?很多爸妈都做反了
...各种育儿书籍,浏览了无数的在线论坛,甚至咨询了儿科医生和睡眠专家。然而,信息的海洋中充满了相互矛盾的意见,让他们更加困惑。是坚持现在的做法,还是尝试一些全新的方法?这成了李明和王芳心中挥之不去的疑问。...……更多
助眠神器成堆有用没用成谜
...,临床上还有耳迷走神经刺激仪,同样具备较好的效果。医生建议:科学安排睡眠曾女士今年34岁,过去很长一段时间,她几乎每晚都在凌晨一两点才能入睡,“工作压力大,怎么也睡不着。”曾女士很无奈,睡眠不足,不仅导...……更多
明明很困,为什么上床后毫无睡意?
...重焦虑,或者严重失眠,有时候也会选用这种药物。一般医生会建议短期使用,在焦虑缓解或睡眠改善之后,逐渐停药或换用其他药物。另外,唑吡坦是治疗入睡困难的药物,但是由于它起效很快,作用时间非常短,所以当患者...……更多
如果转氨酶水平持续升高,建议及时就医并遵循医生的建议
...识态度。01体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案当肝脏受损或发炎时,转氨酶会从细胞中释放出来,导致血液中的转氨酶水平上升。因此,转氨酶偏高可能意味着肝脏受损或疾病。除了肝脏问题,转氨...……更多
睡觉时把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...外,常见的多梦和疲劳也可视为失眠。对于失眠,可以在医生指导下使用GABA片、安神健脑液等药物,以及艾司唑仑片来改善它。 睡觉时把脚露在外面会有什么影响?缓解疲劳。睡觉的时候可以把脚露在被子外面,这样可以促进...……更多
痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉谨记“3不睡”
...头了。参考资料:莱山发布 2024-07-20 《痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉牢记“3不睡”》肿瘤营养日记 2024-07-19 《痴呆症跟午睡相关?医生提醒:65岁后,睡觉注意“2睡2不睡”》韩医师中医talk 2024-07-30《 痴呆...……更多
医生多次提醒:上了年纪的人,晚饭宁可不吃,也不要吃这3种食物
...餐吃大量红肉,逐渐出现了睡眠质量下降和疲劳的问题。医生建议他减少晚餐的红肉摄入,改为白肉或植物蛋白,他的睡眠和日间活力有了显著改善。第三种,高糖食物。甜食特别是含糖量高的甜点,不仅会迅速提升血糖,还可...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...治疗:照医嘱服用药物,不要随意更改剂量或停药。跟进医生的指导,可能需要长期服药来控制血压、血糖和血脂。7. 生活方式调整:保证充足睡眠,避免过度压力。学会放松,尝试冥想、瑜伽等缓解压力的方法。以上建议仅供...……更多
...多医院精神科的就诊人数明显增多,较前增加了20%左右。医生提醒,秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。“大夫,这段时间我睡眠特别差,白天没精神,心情也不好。”...……更多
孩子吹空调26°最好?儿科医生:错,想要娃不生病,得开这个温度
...及“如何吹空调,孩子才不会感冒”。特地去咨询了儿科医生朋友。 夏天要不要给娃吹空调?儿科医生在回答孩子他爸这个问题之前,翻开病历本,指着一个刚满月不久的孩子说道:“奶奶怕孩子着凉,坚持不给孩子开空调,...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...自己的体感和室内外的温度来适度调整脚部的暴露程度。医生:经常失眠或与肝有关失眠的原因有很多,其中最常见的是心理因素,如焦虑、抑郁等。但除了心理因素外,身体因素也是导致失眠的重要原因之一。而肝脏问题就是...……更多
知名女星自曝:8岁就开始了……医生紧急提醒!
...,对于经常熬夜的孩子的家长,杭州市红十字会医院儿科医生这样警告。事实上,儿童的身高70%由先天遗传因素决定,剩余的30%受到后天饮食、运动、睡眠等外界因素的影响。饮食不规律或挑食偏食,缺乏维生素AD及钙,缺乏运...……更多
本文转自:玉林日报“医生,我的宝宝睡着了,总是满头大汗,是有什么问题吗?”“宝宝夜里总是喜欢趴着睡,需要翻过来吗?”“宝宝睡觉时喜欢踢来踢去,该怎么办?”宝妈宝爸们在养育孩子的过程中,经常会遇到如上...……更多
男性若长期不饮酒,一段时间后,身体可能出现4大变化!
...喝的都是适量的酒,怎么会对肝脏造成这么大的伤害呢?医生告诉他其实酒精对人体的危害是很大的,不仅会损害肝脏,还会影响其他器官和系统的功能。 医生建议他尽快戒酒,并给他介绍了一些戒酒的好处和方法。李先生虽...……更多
阿姨坚持“踮脚”小半年,后来怎么样了?医生:或能收获5个好处
黄阿姨是一个爱好跳舞的57岁的老年人,退休后她更是积极参加各种舞蹈活动,如老年大学、老年舞团、广场舞裙等,每天都跳得很开心。可是,黄阿姨的腿部却有一个隐患,就是她年轻时因为一次意外,导致腿部受伤,虽然后...……更多
王静医生:儿童腺样体肥大的危害是什么?
儿童腺样体肥大主要的危害是局部症状如鼻塞、流涕、听力下降、咽部不适、咳嗽等,全身症状如营养发育障碍和反射性神经症状等,并发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。儿童腺样体肥大,也称咽扁桃体肥大,是指腺样...……更多
试管胚胎移植后出现失眠的情况应该如何缓解?
...入眠,如果实在需要药物助眠,也要先与自己的辅助生殖医生沟通后,看看适不适宜用药再做决定。7、听音乐:卧床休息时,听一些舒缓的轻音乐,并对自己做出很困的心理暗示,可使自己尽快入梦。8、临睡时不要思虑太多:...……更多
女性晨起后为什么容易“水肿”?改掉两种坏习惯,晚上或可放心睡
...发出某种信号吗?今天,作为一名致力于解开健康之谜的医生,我将带您一探究竟。水肿的基础知识:身体的“暂存仓”首先,让我们来了解一下什么是水肿。简单来说,水肿是一种由于体液异常积聚在身体组织中而导致的肿胀...……更多
眼睛周围发黄是什么原因
...功能受损时,可能导致黄疸,即皮肤和黏膜发黄。可根据医生建议使用硫唑嘌呤片、安络化纤丸、重组人干扰素α2b注射液等药物治疗。5、胆囊炎:胆囊炎是胆囊发炎的情况,通常会导致胆汁排泄受阻或胆汁流向异常,可能引发...……更多
养心补脾可谓是治疗失眠问题的有效方法
...,如党参、茯苓、白术等。但在使用中药前,最好先咨询医生或者中医师的专业意见,避免不适或者药物相互作用。日常生活的调整1、睡前准备睡前保持愉快的心情,可以进行舒缓放松的活动,如听轻音乐、洗热水澡等,帮助...……更多
常吃六味地黄丸,补肾?医生:谨慎服用,养肾真正要做的是这4事
肾脏作为人体非常重要的解毒、代谢器官,肾脏功能是否能保持良好一直是非常受大众关注的。而每逢提到补肾,很多人首先联系到的都是食用六味地黄丸。事实上,六味地黄丸对于缓解因肾阴虚而导致的遗精、盗汗、头晕、...……更多
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“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-07 13:51:00
医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。仲春时节,万物复苏,春意也渐渐浓了起来
2025-03-07 15:39:00
娄山关街道城郊社区老年学校组织开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎“三八”节活动
为丰富社区老年学校妇女文化生活,展示巾帼风采,近日,在妇女节来临之际,城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
2025-03-07 15:45:00
金沙县关工委到禹谟镇督导“研培中心”项目申报工作
近日,金沙县关工委主任赵正乾,副主任王娜宁,县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
2025-03-07 15:45:00
织金县举办“关注营养·分享健康”主题讲座
近日,织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师,在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座,30余名老干部参加
2025-03-07 15:46:00
修文县久长街道关工委组织开展校园安全隐患排查工作
为进一步加强校园安全管理,确保师生的生命财产安全,营造安全、和谐的校园环境,近日,贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
2025-03-07 15:46:00
纳雍县平坝村: 党建引领聚合力 铺展乡村振兴路
近年来,贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领,通过强堡垒、强队伍、强“头雁”,不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
2025-03-07 15:46:00
古茗上新果蔬汁现制饮品,持续加注新鲜赛道
3月6日,惊蛰刚过,古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线,同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
2025-03-07 15:48:00
黑龙江富锦:“南鹅北养”寒地“安家”
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”,飞越3700多公里的千山万水,从广东汕头落地“中国粮都”;“不信邪”的养殖户
2025-03-07 15:56:00
毓众心长说健康:轻松应对妊娠期高血压 孕期不踩“高压线”
烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
2025-03-07 15:59:00
威宁二小开展“传承雷锋精神”系列活动
3月5日,威宁自治县第二小学走进康养中心,开展“传承雷锋精神,情暖夕阳红”为主题的志愿活动,用实际行动传承雷锋精神。活动中
2025-03-07 16:16:00
威宁一小师生进军营 ,共筑国防爱国情
3月5日,威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活,深入了解国防建设
2025-03-07 16:17:00
威宁自治县举行“学雷锋·做志愿·服务改革建新功” 志愿服务实践活动
为传承和弘扬雷锋精神,积极推动志愿服务事业发展,切实加强未成年人保护工作,3月5日,威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
2025-03-07 16:17:00
大豆异黄酮——抗衰始于底层逻辑 Fopiz大豆异黄酮的抗衰金字塔
当女性开始正视自己身体的不适,重视起自己的健康需求,一种天然植物成分进入人们的视野,既能抗氧化抗衰老,又能缓解更年期不适
2025-03-07 16:34:00
齐鲁医院举办“论道泉城,共筑高峰”——齐鲁学术论坛100期系列活动首场论坛暨山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会、学术论坛
鲁网3月7日讯2月28日,山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城,共筑高峰”主题,“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
2025-03-07 16:44:00