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年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...,虽然看起来普普通通,却有着丰富的营养,它就是——南瓜子。南瓜子,有的地方也叫做北瓜子,窝瓜子。它的体积虽然小,但是却含有多种有益的营养成分和微量元素。它不仅能够消除炎症,还能够对高血压、高血糖、高血...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
...誉为大自然的神奇之物,无论是生吃补肾降糖,还是熟吃消炎杀虫,以其独特的特点成为备受追捧的养生之选。坚持每天食用一点,不仅有助于改善睡眠,更能增强免疫系统,带来健康无穷的好处。南瓜籽富含锌、硒、铁、锰等...……更多
生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫,坚持每天吃一点,改善睡眠好处多多
...,够我们家吃一冬天了。每次吃南瓜,妈妈都不舍得扔掉南瓜子,会把南瓜子取出来当零食吃,这不就是理想的健康小零食吗?既能解馋还不会长胖。南瓜子可以生吃,可以直接和南瓜一起蒸熟吃,也可以把生南瓜子炒熟,就和...……更多
这个零食生吃补肾降糖,熟吃消炎杀虫
1.生吃南瓜子的补肾降糖功效南瓜子富含锌元素,这是维护肾脏健康不可或缺的微量元素之一。肾脏是人体的重要器官之一,锌元素能促进内部废物的排泄,有助于维护肾脏的清洁与健康。南瓜子中的锌元素与胰岛素的分泌密切...……更多
坚果是年货必备,虽好但不能瞎吃,5大坚果食用禁忌,很多人不懂
...含量比较高,生活中血脂高想减肥的人最好不要多吃。 南瓜子,有降压的作用,里边含有丰富的泛酸,对于有心绞痛的人来说,多吃南瓜子也可以得到缓解,平时很适合有高血压的人吃,但是对于胃不好的人来说,南瓜子最好...……更多
过年挑选年货时,这3种“瓜子”别乱买,我们自己都嫌弃不吃!
...说是家家户户的必备了,那就是瓜子!不管是西瓜子还是南瓜子,那可都是一吃下去就停不下来的美味啊!但是干果店的老板告诉我们,挑选年货的时候可是需要小心了,有3种“瓜子”是不能够买的,他们自己都嫌弃不吃!味...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...它可以用于改善痔疮、脚气、血瘀闭经等相关症状。除了南瓜子之外,南瓜的其他部分也具有药用价值,南瓜的果肉、根、茎、叶都有着良好的药用效果。然而,尽管南瓜营养丰富、美味可口,但也有一些食物不适合与南瓜搭配...……更多
炒南瓜子里的年味儿
...转自:桂林日报 □赵鹏飞母亲打来电话,说她备了很多南瓜子,过年要炒给我们吃。说起炒南瓜子,我不禁想起了以前……小时候,家里经济拮据,买不起市面上的年货,比如葵花子、炒花生、糖果什么的,母亲就炒南瓜子给...……更多
食用南瓜功效好
...胡萝卜素、矿质元素等。食用能入脾、胃经,润肺益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫、治咳止喘、疗肺痈、治便秘,有利尿、美容等作用,还有治前列腺肥大、防前列腺癌、化结石和防治动脉硬化、气虚乏力、痢疾、疟疾、...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...烤三文鱼,或者用蒸汽蒸鱼以保留其自然的鲜美口感。2.南瓜子 南瓜子是现在常见的零食,很多老人没事看电视或者打扑克的时候都喜欢吃南瓜子,南瓜子含有人体必需的脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素和多糖。...……更多
...生水起。如今,“邹老三”炒货店不但经营瓜子、花生、南瓜子等炒货,还附带销售100多个品种的糖果,以及部分干果。每天早上6点半,“邹老三”炒货店就会准时开门营业。“他一开始炒瓜子、花生,街上的人都能闻得到。味道香啊...……更多
多吃这些食物对身体有益无害,童鞋们赞同么?举个手吧!
...、学者研究实验表明,食南瓜籽,还有缓解前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)症状、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。南瓜分泌的胆汁可以促进肠胃蠕动,帮助食物消化,同时其中的果胶可以让人免...……更多
用本品煮南瓜,水分就没有了,皱纹也消失了
...此外,南瓜还能有效预防和治疗糖尿病,降低血糖水平。南瓜子也是很好的食物,可以驱虫。粥是一种营养丰富又容易填饱的食物,将它们搭配起来无疑会让营养加倍。 ……更多
天然的“黄体酮”,一次买50斤,晒干后比新鲜更营养好吃
...用勺子挖去瓤,里面的南瓜籽也不要浪费了,可以自己炒南瓜子,炒熟后当零食吃,非常可口哦。之后把南瓜切成1厘米厚的南瓜条或者片,再摆放进晾晒网中拿在太阳底下晒干。没有晾晒网的放在笼屉或者竹筐中也行,总之最...……更多
传递新养生理念,广成中医举办“健康中国年”中医年货节
...食,如黄精葛根酥、佛手陈皮叶饼干、火麻仁芝麻薄脆、南瓜子、姜糖、陈皮山楂糕、枇杷、莲子等。 此外,还有雷允上全系产品、黄精产品、散装饮片、中成药、健康小零食等各类年货产品以优惠价格销售。这些健康食品不...……更多
“补补锌,更健康”,锌含量是牡蛎2倍,三天吃一次,养肾降血糖
...代,有一种食物可以帮助你实现这一目标,那就是美味的南瓜子!你可能听说过“补补锌,更健康”的说法,而南瓜子不仅是这个口号的完美诠释,还超越了我们通常认为的锌之王牡蛎。是的,南瓜子中的锌含量是牡蛎的2倍!...……更多
只需要简单的两步一晒一炒,每天吃一把,精神满满过冬天
...在冬天,还是吃一些中性食物,比如我今天给大家介绍的南瓜籽,就是最适合冬天吃的食物。在每年的冬天,我都会把家里吃不完的南瓜全部砸开,然后把里面的籽取出来,而剩余的南瓜肉,我会送给村里喂猪的人,或者把它埋...……更多
这种简单的零食,真的有这么多神奇的功效吗?
...食品。突然,话题转向了一种普通却备受推崇的食品——南瓜子。一位叔叔自豪地提到,自从他每天坚持吃一把南瓜子后,他的睡眠质量明显改善,甚至血压也得到了控制。这引起了大家的兴趣,一时间,大家都在讨论南瓜子的...……更多
切开的南瓜怎么保存?教你一招,只要撒点它,保存一个月都不会
...以拿一个汤勺,这样挖起来会更加的干净方便。挖出来的南瓜子也不要扔了,我们把它清洗干净并晾干水分后用来炒着吃,味道也非常美味。将瓜瓤跟瓜子挖出来后,我们准备一张厨房纸,在南瓜的切口处会有一点水分渗出来。...……更多
阳气不足难长寿!坚持这2个好习惯,可能会养出长寿体质
...身体免疫力。生吃最好,但是空腹不要多吃2、大蒜 3、南瓜子。可以起到解毒的作用,加强肠胃蠕动,促进消化。而且南瓜中含有丰富的锌,是人体生长发育的重要物质。吃具有防癌的功效,经常服用南瓜子的话,能够帮助肝...……更多
这菜全身都是“宝”,润肺润肠道,养胃又便宜,可惜很多人不懂吃
...身,则是润肺润肠道的良方,养胃又实惠。更有趣的是,南瓜子也是食用与药用的双料好手。这一切,都是大自然的馈赠。然而,可惜的是,很多人却未曾领略南瓜的多彩之处,错过了这个低价却高贵的“宝贝”。让我们一同探...……更多
年关将近年味浓 满满当当迎新春
本文转自:安康日报市民在超市挑选年货2024新春年货节上的“不倒翁小姐姐”年货节上驻村工作队直播助农 ——我市多措并举满足市民年货消费需求记者 唐正飞 文/图年关将至,城乡年味日渐浓烈。喜庆的音乐、火红的灯笼、...……更多
老婆连续吃了2个月南瓜籽,气血变好了,皮肤也变嫩了
...,都需要将南瓜籽彻底冲洗干净。第二步:将冲洗干净的南瓜子铺平放入到太阳下,然后暴晒2-3天,直到感觉南瓜的外皮非常干即可。第三步:将食盐、八角、小茴香、桂皮、甘草、花椒全部放入到锅中,然后用中火持续不断的...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...安稳过冬。寒冬来袭,降温变冷了,此刻,一碗热腾腾的南瓜料理,成为温暖胃肠的最佳选择。南瓜不仅当季便宜,更是冬天的暖心食材。比起你羊肉要实惠太多啦,它富含丰富的维生素和矿物质,一方面润泽肠道,温暖胃脘;...……更多
...性与低纤维饮食女性相比,患心脏病风险降低25%。助眠。南瓜子富含色氨酸,负责帮助人体制造血清素,这种神经递质有放松精神的作用,能缓解紧张感,同时还能改善心情,因而有助入眠。保护前列腺。南瓜子油可防止前列腺...……更多
开远市桃源村:小瓜子带来大收入
...:红河日报●通讯员 佘菊 朱泉屹本报讯 眼下正值籽用南瓜采收期,在开远市中和营镇八家村委会桃源村民小组,套种在桃树下的南瓜饱满结实,种植户利用晴好天气抓紧采收,田间地头一派丰收景象。在种植户普俊伟的南瓜...……更多
...岁的徐月英在早市上格外“显眼”。她的跟前整齐地摆着南瓜子、青菜和几把新笤帚,“笤帚10块钱一把,来看看啊。”“主要是来凑凑热闹。”徐月英乐呵呵地告诉记者,她家就住在附近,青菜是自家种的,南瓜子是自己炒的...……更多
到大集上感受春节仪式感
...。摊位上既有新鲜的瓜果蔬菜,又有肉类、干果、糖果等年货……大家从十里八乡来到这里赶大集。上午9点多钟,大集上熙熙攘攘、人流如潮。叫卖声、讨价还价声此起彼伏,羊杂汤、油炸糕、糖炒栗子等美食香味弥漫。各式...……更多
山西省临汾市市场监管局公布3批次不合格食品【淡水鱼(活黄鳝)、椒盐味南瓜子、韭菜】核查处置情况
...3000元罚款。二、大宁县大宏商贸有限公司销售的椒盐味南瓜子(一)抽检基本情况大宁县大宏商贸有限公司销售的标称生产企业为天津市贺年食品有限公司,生产日期为2022年5月24日的椒盐味南瓜子,经中检集团中原农食产品检...……更多
“蛋白吃得好,少往医院跑”,5种高蛋白食物分享你,越吃越健康
...放凉后就可以切片装盘了。三、坚果类 推荐食谱【自制南瓜子】具体做法:1、秋天正是吃南瓜的时候,挖出来的南瓜籽不要丢,留出来清洗干净。2、把洗净的南瓜籽放进煮锅,倒入足量清水,加入食盐、八角、花椒和桂皮煮...……更多
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南京美食实力“出圈”寻味深巷,来南京的理由还有“好吃”□南京日报/紫金山新闻记者 程锦欣“第一次来南京吃点啥?半天‘炫’了6顿
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铜仁市老年摄影协会开展摄影采风活动
近日, 铜仁市老年摄影协会一行27名摄影师走进铜仁高新技术开发区,开展《辉煌铜仁》画册“工业篇”采风活动。这是铜仁市老年摄影协会继3月26日组织广大会员走进“世界自然遗产地梵净山
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遵义医药高等专科学校离退休第二党支部开展“回顾发展忆初心 学纪励志再奋进” 主题党日活动
近日,遵义医药高等专科学校离退休第二党支部与赤水市金华街道办事处滨东社区第十党支部联合组织开展“回顾发展忆初心学纪励志再奋进”主题党日活动
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仁怀市盐津街道罗家坝社区开展“老年人免费体检”活动
近日,仁怀市盐津街道罗家坝社区党总支联合社区卫生院为辖区老年人开展免费健康体检活动。体检现场,医务工作人员仔细地为每一位老年人进行身体健康状况检查
2024-06-19 22:46:00
全省基层老年教育高质量发展经验交流会召开
6月17日,全省基层老年教育高质量发展经验交流会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红出席并讲话
2024-06-19 22:46:00
仁怀市2024年离退休干部党支部书记(委员)培训班开班
6月17日,仁怀市2024年离退休干部党支部书记(委员)培训班在该市市委党校开班。仁怀市委组织部副部长王小西出席开班仪式并讲话
2024-06-19 22:46:00
淄博市中西医结合医院:如何用中医方法治疗荨麻疹?中医来解答
荨麻疹为无数患者的生活带来无尽烦恼。一位患者的脖子和手腕上,荨麻疹如顽疾般反复发作,持续半年之久,患者备受折磨。对此,淄博市中西医结合医院中医表示
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健康问太和 | 糖尿病患者应如何有效控制周围神经病变发展?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着生活品质的提高和饮食习惯的显著变化,糖尿病的发病率持续攀升。其中,糖尿病周围神经病变作为常见并发症
2024-06-19 19:59:00
国际权威期刊证实燕窝对雷公藤多苷诱导的卵巢早衰具有防治作用
近日,燕之屋在食品科学领域取得了重大突破,其开展的一项题为“Ediblebird'snestimprovestheprematureovarianfailureinducedby
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郑州爱尔眼科医院为患者照亮光明之路
“40多年了,我终于能看清了,感谢捐献者,感谢公益基金,感谢爱尔眼科,为我留住光明。”日前,47岁的胡师傅(化名)在郑州爱尔眼科医院复查时
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超声在甲状腺结节术前评估中的作用
科普专家:张荣心科普单位:联勤保障部队第九八〇医院甲状腺结节是指在甲状腺内部出现的一个或多个异常增生的组织结构,这些结构不同于周围的甲状腺组织
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