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每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
尽管严查酒驾的力度不断加强,但人们对饮酒的热情依然难以阻挡,饮酒的场所也屡见不鲜,不仅聚会上不可或缺,就连工作应酬也少不了酒精的陪伴。饮酒的过程中,也出现了各种各样的现象,有人可能在喝酒后嘴巴碎碎念...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...动,如散步、慢跑,也对保持肾脏健康大有益处。3.过度饮酒 “偶尔应酬,喝两杯。”李伟尴尬地说。医生指出,长期过度饮酒会损害肾脏组织,影响肾脏功能。适量饮酒,或尽可能避免饮酒,对肾脏是一种保护。4.长期服用某...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...叶酸缺乏的高危人群,可以考虑服用补充剂补充。1.经常饮酒的人酒精会干扰叶酸的吸收,可能导致缺乏。2.孕期及哺乳期(产后3个月)女性由于胎儿成长需要大量叶酸,因此女性从备孕开始就要注意叶酸的补充。产后由于泌乳...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...高脂肪食品,特别是来自动物的脂肪。喝酒时不要贪杯,饮酒量越大,酒龄越长,患乳腺癌、结肠癌、肺癌、肾癌以及肝癌等各种癌症的风险就越大。4.戒烟戒酒众所周知,烟草和酒精摄入过多,对人体安康的要挟常常是十分大...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...稳定会导致神经内分泌系统紊乱,增加患高血压的风险。饮酒和吸烟过量的饮酒和长期的吸烟会导致血压升高和心血管疾病风险增加。遗传因素家族中有高血压病史的人更容易患上高血压,这表明遗传因素在高血压的发生中起到...……更多
肿瘤血液科沈清志医生:胃癌,最怕哪几种好习惯?
...时定量,避免暴饮暴食,少吃夜宵等。同时,要避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。2、多吃蔬菜水果:蔬菜水果富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,有助于保护胃黏膜,减轻胃部负担。建议每天摄入足够的蔬菜水果,以预防...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...岁或50岁时戒烟可分别延长约10年、9年或6年的预期寿命。饮酒与心血管病之间的关系复杂。高血压、糖尿病、房颤、肝肾功能受损者以及孕妇和青少年不建议饮酒。普通人群也不建议通过少量饮酒来预防心血管病。《中国居民膳...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...和无氧运动相结合,提高运动效果。3.生活习惯方面控制饮酒量,啤酒是啤酒肚产生的主要原因之一,因此我们要控制饮酒量,减少啤酒的摄入。规律的睡眠和作息有助于维持身体的代谢和消化功能正常运作,有利于提高机体新...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...通畅至关重要。 戒烟限酒:为血管安康护航吸烟和过量饮酒都会对血管产生严重的负面影响。吸烟能促进血管硬化,增加血栓构成的风险,而酒精则可能招致血压升高,毁坏血管内皮。因而,戒烟和适度饮酒关于维护血管安康...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
晚餐桌上摆放着新鲜烹制的蔬菜,看起来既美味又健康。但是,如果告诉您,某些蔬菜未经正确处理,可能带来潜在健康风险,会怎么想?这并非危言耸听,而是生活中经常忽视的一个事实。某些蔬菜中自然存在的化学物质,...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...,在使用药物时,一定要遵循医嘱,切勿滥用。五、大量饮酒酒精进入人体后,需要经过肝脏代谢和肾脏排泄。大量饮酒会增加肾脏负担,长期如此可能导致肾功能受损。此外,酒精还会影响血压、血糖等生理指标,进一步影响...……更多
冬季养生应吃动平衡
...、一举一动做起,合理饮食、适当运动,保护身体健康,平安过冬。 ……更多
慢性浅表性胃炎,如何治更有效
...惯:频繁摄入刺激性食物,如辛辣、油腻食品,或者过量饮酒,均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症,从而导致慢性浅表性胃炎。此外,不规律的饮食时间和过快的进食速度也是...……更多
菏泽市三院专家提醒正确食用柿子、山楂等水果
...性胃石最常见。研究证实,空腹吃山楂或柿子后,喝茶、饮酒及多进食增加胃酸的食物是胃石发生的主要诱发因素。一般认为是因为柿子、山楂等食物含有丰富的鞣酸,在胃酸的作用下鞣酸与蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白...……更多
春节假期科学饮食注意做好这五点
...ml,葡萄酒150ml,38%度白酒50ml,高度白酒30ml)。假日期间饮酒要适度,切莫贪杯;限制碳酸饮料、奶茶等高能量、高糖饮品的摄入,用白开水、淡茶水、无糖酸奶和鲜榨果汁代替酒类和饮料。四、坚果零食要适量:这类零食里面...……更多
一家三口都会得上肝癌,有以下四个主要的影响因素
...进而导致肝硬化和肝癌的发生。因此,我们要保持适度的饮酒,避免酗酒的行为,从而降低肝癌的患病概率。第三,慢性乙型肝炎病毒感染。乙型肝炎病毒是导致肝癌的主要病原体之一。据统计,慢性乙型肝炎病毒感染者患肝癌...……更多
乙肝患者要“滴酒不沾”吗?医生道出实情
...滴酒不沾”是一个备受关注的问题。对于乙肝患者来说,饮酒可能会加重肝脏负担,导致病情恶化,因此,医生通常会建议乙肝患者严格戒酒。第一,酒精会抑制肝细胞的再生科学研究发现,肝细胞有很强的再生能力,乙肝病人...……更多
胰腺炎的注意事项
...进入胰管,引发胰腺炎。(二)饮食不当:暴饮暴食、过量饮酒、高脂饮食等不良饮食习惯容易导致胰腺炎的发生。这些行为会使胰腺分泌过度,胰管堵塞,引起胰腺炎。(三)药物因素:某些药物如噻嗪类利尿剂、硫唑嘌呤等可以...……更多
月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老
...循环,增加氧气供应,有利于维持卵巢的健康功能。适度饮酒和戒烟过量饮酒和吸烟可能对卵巢功能产生负面影响,适度饮酒和戒烟有助于保护卵巢健康。05月经期间,女生可多吃“这4果”,养气血、暖子宫,抗衰老牛油果牛油...……更多
中医科医生龙迪和:脂肪肝肥胖的特点——当心营养过剩
...重力量训练,以增加肌肉量,提高基础代谢率。3、控制饮酒:过量饮酒容易导致脂肪肝的发生,因此应尽量避免或减少饮酒。4、充足休息:保持良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,有助于维持身体内分泌水平和肝脏功能。5...……更多
...顶山日报市妇幼保健院产科三病区:精准预判处置 助力平安分娩本报讯 (记者魏应钦 通讯员薛文涵)“谢谢您杜主任,正是因为您精准预判了我怀孕和分娩过程中遇到的各种风险,并及时处置,我才转危为安,母子健康。”11...……更多
新春团聚,莫要贪杯 可以试试中药茶饮护肝养脾
...酒佳肴,但稍不节制,我们的身体就会不堪重负。如过量饮酒可能会损害肝脏功能,同时也会显著增加脾胃负担。南京市中医院脂肪肝门诊推出的解酲护肝饮备受好评,今天就让我们来了解一下这个被老百姓评为饮酒必备的“秘...……更多
健康生活,理想血压 | 平度市第三人民医院开展“全国高血压日”义诊活动
...病风险,建议戒烟(包括传统烟和电子烟)。5戒酒大量饮酒使血压升高,不饮酒对健康最有益。推荐高血压患者不饮酒。目前在饮酒的高血压患者,建议戒酒。6保持心理平衡长期精神紧张或焦虑、抑郁状态可增加高血压的患病...……更多
喝酒时要注意什么?学会这5招,身体会舒服一点
长时间大量喝酒对人体健康不利,在饮酒过多的情况下酒精物质的损伤容易导致身体多个器官受累明显。如果可以及时掌握喝酒的坏处,通过合理的方式来戒酒,对身体健康有好处,很多人坚持一个月不喝酒,可以发现身体会...……更多
...查隐患、严查违法、警示宣传等措施,全力守护群众出行平安。对他们而言,坚守是对春节最长情的“告白”。“复合勤务”联合护航2月12日10时30分许,一辆小客车行至长深高速公路唐山方向1100公里处时,突然向右侧撞击路边...……更多
服药期间禁止饮酒
本文转自:天津日报饮食营养空腹饮酒喝“混酒”健康危害大服药期间禁止饮酒通讯员 李哲春节走亲访友免不了推杯换盏,市人民医院消化科主任刘艳迪表示,“健康”饮酒,适量是关键。中国营养学会建议成年人一天饮用的...……更多
伤肝“最狠”的5种晚餐,越吃肝越肥,癌症找上门,建议尽快改掉
...会对肝脏造成危害。 5:长期醉酒。酒精对肝脏有损害。饮酒会导致肝脏负担加重,长期饮酒或过量饮酒可引起肝脏疾病。酒精主要在肝脏中代谢,代谢过程中产生的乙醛等有害物质会直接损伤肝细胞。此外,酒精的代谢产物还...……更多
高血压多少算高?如何筛查?医生提醒:早发现早治疗
...摄入过多、缺乏运动或体力活动、过度体重或肥胖、过量饮酒、吸烟和使用烟草制品、持续的心理压力。3. 健康条件:患有慢性疾病,如肾脏疾病、糖尿病或高胆固醇。睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合症。4. 药物因素:某些药物,...……更多
聚餐、饮酒和熬夜后的第七天,33岁男子进了ICU
...健康的关键因素。王伟的突发情况一周前,王伟因聚餐、饮酒和熬夜后突然经历了剧烈的胸痛,这是一个让人担忧的症状。在医院急诊室,他突然失去了意识,这使医护人员不得不立即采取紧急救治措施。他的心脏陷入室颤状态...……更多
女子血糖失控,背后原因找到了!
...主食定量、蔬果奶豆丰富,少油、少盐、少糖,且餐餐有蔬菜,每天蔬菜量应达到500克,其中深色蔬菜占一半以上。另外,定时定量进餐也很重要,吃饭时细嚼慢咽,先吃菜,最后吃主食。据了解,医院一般有专门针对“糖友”...……更多
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女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00