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调阴阳平衡 平安度过更年期
...疾忌医,选用中医药调理阴阳机体平衡,一定会逐步缓解平安度过的。(新乡市德元公司 苏云贵) ……更多
女人阴虚了,该吃什么来调理,想看的都在这了
...体状况的描述。每个有中医理论基础的人都知道。中医讲阴阳平衡,用气、血、阴、阳四个维度来表达病理状态。另外,不管哪个兴虚,哪个空虚,都不是什么好征兆。那么,今天我们来谈谈很多女性朋友可能面临的情况。阴虚...……更多
中医如何看待月经不调?月经不调如何用中医调理?
...经期过长或过短等情况。中医认为,月经不调是由于人体阴阳失衡、气血运行不畅所致。下面我们来详细了解一下中医如何看待月经不调以及如何用中医调理。一、中医对月经不调的看法1.阴阳失衡:中医认为,月经不调是由于...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...到日常生活的质量。六味地黄丸能有效调节内分泌,平衡阴阳,从而缓解更年期相关的不适。通过补肾阴,六味地黄丸帮助恢复身体的自然平衡,减少更年期带来的身体和情绪波动,提高生活质量。改善睡眠,夜夜安睡随着年龄...……更多
阳气不足的人,会诱发癌症吗?一文分析下
导语:相比之下,阴阳是指身体,阳是指人体所需的能量,宇宙万物的生长都需要能量供给,所以这种能量的释放就是阳气的释放,阳气具有生成以及释放的作用,若是身体没有阳气,会变得没有活力。人体的阳气来源于父母...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...,可以在汤中加入百合、莲子等滋阴食材,以平衡体内的阴阳。痰湿体质:身体容易发胖,容易感到疲倦。这类女性在食用薏米红豆汤的同时,可以增加山楂、陈皮等有助于化痰祛湿的食材。 气郁体质:情绪容易波动,容易感...……更多
宫寒怎么调理效果好
...防治宫寒的功效。4、增加运动锻炼体质宫寒是因为体内阴阳不平衡,如果不运动,体内的阴气会压倒阳气,诱发各种疾病。 ……更多
阴虚体质是什么?中医专家告诉你阴虚注意哪些,日常饮食选什么
...体质是中医学中的一种体质类型,指的是人体阴气不足或阴阳失衡,出现一系列与阴虚有关的身体症状。根据中医理论,人体的阴阳平衡是维持健康的基础,而阴虚体质的出现往往与日常饮食、生活习惯等因素有关。下面,让我...……更多
阴虚不宜小看,做对这几点,你比别的女人更有活力
...贞子、熟地黄等。这些中草药被认为具有滋补肝肾、调理阴阳的作用。然而,在使用中草药之前,最好咨询医生或中医师的建议。生活习惯调整除了饮食和中草药的补充,调整生活习惯也对女性补阴至关重要。保持良好的睡眠质...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...、心悸失眠等。此时,需要通过中医的治疗和调理来调整阴阳平衡,恢复身体健康。女人阳气不足,身体或会有4个不适1.手脚冰凉:阳气不足会导致身体血液循环不畅,使得手脚等末梢部位缺乏足够的血液供应,从而出现手脚冰...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...用,效果更佳。膏方因人而异、整体调理,兼顾人体气血阴阳、五脏六腑,且膏方口感好,服用方便,便于保存,是冬令进补、治疗慢性病的首选,广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病,如...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...治疗策略。以下是心绞痛中医治疗的一般辨证施治策略:阴阳辨证:中医重视调节阴阳平衡,在治疗心绞痛时,要根据患者体质的阴阳属性进行辨证。如阳盛阴虚型主要病因为阳气过盛、阴血不足,患者常伴有胸闷、胸痛剧烈、...……更多
当阴阳失衡时,人体会出现各种不适症状,包括嘴巴干燥
...建议,帮助大家解决这一问题。中医认为,身体的健康与阴阳平衡有着密切的关系。阴阳是中医中的重要概念,代表了一种相对而言的对立和统一。阴性和阳性相互依存,相互制约。在人体内,阴气润泽着身体的组织,而阳气则...……更多
进入秋天就又要开始补阴了,但是有这几件事要注意
...有氧运动可以促进血液循环和新陈代谢,有助于维持体内阴阳平衡。女性可以选择适合自己的运动方式,如散步、瑜伽、太极拳等,坚持锻炼,但避免过度运动。女性的阴虚问题在现代生活中并不罕见,但通过合理的饮食调理、...……更多
10个女人9个体寒,6招帮你改善怕冷体质!
...凹陷处下3寸)可以增强体质。5.服用中药:中药具有调节阴阳平衡、补益阳气的作用。可以根据自己的体质选择合适的中药进行调理。例如,常用的补阳药物有附子、干姜、肉桂等。6.保持温暖:尤其是在寒冷的季节,要注意保...……更多
阴虚体质的六大典型症状,看看你占了几个?早知道早了解
...室内清凉;注意情绪的调节,避免过度激动,有助于平衡阴阳。四、失眠多梦:阴虚体质的人常常失眠多梦,因为体内阴液不足,不能滋养心神,导致心神不宁。调理建议:保持规律的生活作息,尽量在晚上10点之前入睡;睡前...……更多
阴虚的人,春天特别难熬
...个季节却可能充满了挑战。阴虚,即体内阴液不足,导致阴阳失衡,常常表现为口干咽燥、手足心热、心烦失眠等症状。在春天,随着气温的逐渐升高,阴虚的症状往往会更加明显,让人倍感难熬。阴虚体质的人在春天要特别注...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
...首先,我们得弄清楚什么是阳虚和阴虚;在中医理论中,阴阳是构成万物的基本要素,人体健康同样离不开阴阳的平衡;阳虚,简单来说,就是身体的能量(阳气)不足;阳虚的人通常会感到手脚冰凉、精神不振、容易疲劳,而...……更多
问止中医 | 杨佩医师:经间期出血半年之久,快快治
...下广大女性,经间期出血的原因非常多,一般由冲任失调阴阳不和等引起,非常容易引起气血衰弱从而影响生殖健康,若遇类似情况需及时就医。 ……更多
冬令进补正当时,慢病调理有膏方
...膏方的情况来看,内科、外科病人均可以服用膏方,气血阴阳津液虚弱的病人也可以通过服用膏方来达到除病强身的目的。 亚健康者:现代社会工作、生活压力和劳动强度都很大(主要为精神紧张,脑力透支),再加上饮食偏...……更多
问止中医 | 王瑶医师:“经期不长痘”体质,你值得拥有
...只是“哪里痛治哪里”,还在于对身体的整体调整和对于阴阳偏失的纠正,这样虽然效果慢一些,但是往往会有意外之喜。后续患者又继续治疗两诊巩固,同时也加快痘印的消退,也可以变成“经期不长痘”的体质,短期不长痘...……更多
腊八食养,注意护阳
...“腊八”。这一天处于农历一年中最寒冷的日子,从中医阴阳学的角度看,寒为阴、热为阳。《素问阴阳应向大论》认为“寒极生热、热极生寒”,就是说寒到了极致,热就开始显现了。人处于腊八时刻既要保阴又要护阳。喝腊...……更多
春季,女性要注意养肝血
...,所以春天是养肝的季节,肝藏血,肝主疏泄调达,肝脏阴阳协调,我们的情志则舒畅调达。‘女以血为本,男以气为根’,对于女性来说,春季养肝,更是养血的黄金期。不良的生活作息,会影响我们肝脏的功能,反应在女性...……更多
中西医结合在帕金森综合征管理中的应用与疗效评估
...一、中西医结合治疗方法的理论基础(一)中医理论基础1.阴阳学说:中医认为人体内部的阴阳平衡是保持健康的关键。帕金森综合征被视为一种阳虚证,即身体阳气不足。因此,中医通过调整阴阳平衡治疗帕金森综合征;2.经络学...……更多
不能靠硬撑,“压制”更年期要做好5件事
...项研究发现,228例更年期患者中阴虚型占比较高,约75%,阴阳两虚占25%,没有单纯阳虚型。因此,治疗的重点其实就是补肾。阴虚患者容易头晕、失眠、心烦、燥热、腰酸无力,宜用滋补肾阴的中药调理,也可尝试针灸、推拿、...……更多
2022-12-18 10:46
...风险。所以,“修炼正气”,保持健康,就是要努力达到阴阳平衡。首先就是要顺应自然规律,作息要顺应四时之变化。比如现在处于冬季,寒气司令,本身就是肺系疾病的高发季节,应早睡晚起。此外,应该根据节气的不同,...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...,恰当的进补不仅能够增强抵抗力,还有助于调节体内的阴阳平衡,确保整体健康。在中医理论中,阴阳是构成人体健康的基石,两者的平衡对于身体的正常运作至关重要。冬季,一个阴寒之季,理应着重在滋补方面的“热性”...……更多
更年期综合征的症状和应对策略
...生极大影响。患病后,女性会出现肾气渐衰、精血不足、阴阳失调等情况,造成心、脾脏、肝等器官发生功能紊乱。脂肪会堆积在患者的臀部与腹部,且皮肤逐步失去弹性,甚至会有瘙痒感;患者毛发也会发生变化,头发变得干...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
...热”。为什么说是“虚热”呢?在中医里,一个正常人的阴阳应该是持平的。当一个人的阳超出正常水平值的时候,就会出现实热的症状。也就是我们说的“实火”,这时候吃降火的药,是有用的。反之,我们就会考虑另一种情...……更多
想知道自己是什么体质吗阴虚体质有哪些症状一分钟了解
...4.情志内伤:长期处于压力大、情绪波动的环境中,影响阴阳平衡。5.疾病因素:慢性疾病、药物副作用等导致阴液亏损。三、如何调理阴虚体质1.饮食调理:多吃滋阴食物,如银耳、玉竹、百合、黑芝麻等。避免过多食用辛辣、...……更多
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春季养生泡脚小妙招
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