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...码中，我们不难发现，肠道健康扮演着不可或缺的角色。科学研究不断揭示，通过优化肠道微生态，我们可以有效提升免疫力，从而对抗疾病，延长寿命。而其中，有两种食物脱颖而出，成为肠道最爱的“营养源”。肠道健康的...……更多
2024-05-10 15:36:00肠道,免疫力,免疫,寿命,食物,最爱
...点。今天，我们就来聊聊这个话题，带大家了解如何通过科学的膳食搭配，实现营养均衡，让生活更加健康。如何规划一日三餐的营养摄入早餐作为一天中最重要的一餐，不仅能为身体提供能量，还有助于启动身体的新陈代谢。...……更多
2024-06-14 09:31:00一日三餐,均衡,营养,健康,食物,营养
...腹感，控制热量摄入，是理想的减肥餐桌上的选择。通过科学合理的膳食搭配，不仅可以减肥瘦身，还能够保持健康，确保身体得到足够的营养。一、酸辣白菜酸辣白菜是一道口感清爽、酸辣可口的减肥佳肴。白菜含有丰富的维...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
...安全国际联合实验室主任、博士生导师王兴国；中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师倪新海；长寿花食品股份有限公司董事长、总经理王明星，副总经理、营销总监任在顺，技术总监王月华等领导出席论坛。活动汇聚行...……更多
2023-12-26 11:44:00甘油,长寿,健康,食用油,食用,新一代
...肺、胃、大肠经，具有清热消痰、利尿消肿的功效。在《名医别录》中记载，竹笋“主消渴，利水道，益气可久食”。《本草纲目拾遗》中记载，其“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”。竹笋具有清热消痰的功效，对于表现为...……更多
2024-04-24 03:38:00春笋,食用,竹笋,春笋,食用,脾胃
...北京大学医学出版社，2018.[2] 杨月欣 葛可佑.《中国营养科学全书》第2版（上册）[M].北京：人民卫生出版社，2019.[3]中国营养学会.《中国居民膳食营养素参考摄入量 》（2023版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2023.[4]中国营养学会....……更多
2023-11-28 16:50:00蔬果,营养,含量,水果,维生素,蔬菜
...不能吃了。真相：中国农业大学食品学院教授、中国科协科学传播首席专家范志红在微信平台发文称，骨头富含钙、铁、脂肪，也含有胶原蛋白，只要卫生指标合格，制作工艺规范，来自鸡骨架的骨头可以作为动物和人类的营养...……更多
2024-04-02 11:26:00菊花茶,淀粉,谣言,菊花,血压,真相
...之源】在“悦系源”，每一份健康都源自对自然的尊重和科学的严谨。我们精选红色单质硒、多元维生素、高效营养成分及特选中草药材，科学配比蛋鸡饲料，通过鸡只的自然代谢，确保每一枚鸡蛋均含有均衡的硒元素，这既是...……更多
2024-06-21 16:34:00新纪元,膳食,健康,鸡蛋,健康,自然
...营养素。家长和学校在这方面也可以发挥积极作用，提供科学的营养指导和支持，确保学生能够在日常饮食中摄入足够的钾。学生通过饮食调节钾的摄入，不仅能促进自身的生长发育，还能维持良好的健康状态和学习表现。富含...……更多
2024-06-01 10:26:00膳食,方式,学生,学生,饮食,一杯
...胃问题，除了必要的医疗干预，饮食调养更是关键。遵循科学的饮食原则，合理安排一日三餐，长期坚持，脾胃状况有望得到显著改善。今天将提供一份养脾胃的饮食指南，帮助大家在享受美食的同时，呵护脾胃健康！一、早餐...……更多
2024-04-29 12:20:00脾胃,一日三餐,照着,不好,脾胃,膳食
...育知识缺乏。家庭食育大多依据生活经验，家长常因缺乏科学膳食知识，导致婴幼儿喂养不当、儿童青少年膳食结构不合理、饮食行为不健康，同时珍惜食物、进食礼仪等方面的培训开展较少。社会食育指导偏弱。2023年，我国...……更多
2024-03-04 15:42:00瑞芬,中华网,中华,基础,教育,瑞芬
...以充分发挥其营养价值并避免对健康造成不良影响。二、科学饮食，呵护你的胃肠道科学合理的饮食结构对于胃肠道健康至关重要。一个健康的胃肠道不仅仅关乎消化和吸收营养，更与我们的整体健康状况息息相关。1.摄入足够...……更多
2024-05-15 10:49:00苏打,饼干,花生,食用,方法,胃肠道
...赛陆续开跑，参加马拉松比赛除了要合理安排训练，如何科学地吃，合理补充体能也是一项大学问。上海体育科学研究所（上海市反兴奋剂中心）副研究员王贝是一名马拉松和越野跑爱好者，她提醒大家，体能补充比赛前、比赛...……更多
2024-04-10 02:55:00体能,学问,比赛,高糖,蛋白,蛋白质
...入过多，钙、铁、维生素A等微量营养素摄入不足。建立科学饮奶观，提高学生饮奶量浙江省疾病预防控制中心营食所所长章荣华提出，奶类和大豆富含钙元素和优质蛋白质，是调整膳食结构的重要食物。奶与奶制品有不可替代...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...通俗又实用，我要改变之前不好的生活习惯，均衡营养，科学养生，享受更加健康美好的晚年生活。”84岁的赵瑞轩老人，在笔记本上勾勾画画，认真地记着自己的“养生秘籍”。市图书馆负责人表示，下一步，他们还将充分发...……更多
2023-10-24 00:54:00福利院,福利,图书馆,老人,图书,健康
...养膳食图谱，促进了水产动物营养学发展，先后荣获海洋科学技术奖一等奖、高等学校科学研究优秀成果（自然科学）一等奖。突破技术瓶颈，实现饲料原料替代和添加剂开发技术创新随着水产养殖业的迅猛发展，优质饲料资源...……更多
2023-12-05 11:21:00庆辉,养殖业,水产,饲料,养殖,营养
...血糖水平。这种降糖效果并不是空穴来风，而是有一定的科学依据的。首先，从营养学的角度来看，菠菜和黑木耳的搭配非常合理。两者都富含膳食纤维和维生素等营养成分，有助于减缓餐后血糖的升高速度。同时，黑木耳中的...……更多
2024-01-20 10:59:00菠菜,效果,医院,人民,黑木,菠菜
...的集中地，尤其是维生素K，对骨骼健康有极大的益处。科学数据表明，芹菜叶中的维生素C含量远高于茎部，维生素C是抗氧化的战士，能够帮助抵御身体的炎症和促进铁的吸收。此外，叶子还含有丰富的维生素A，关键在于支持...……更多
2023-12-13 06:09:00芹菜,食用,血压,叶子,人群,方面
汤臣倍健双11全网销售额破9亿，深耕科学营养打造差异化优势 2023年双11陆续收官，各平台战报接连出炉。膳食营养补充剂龙头企业汤臣倍健延续开门红领跑势能，实现多点开花，在双11期间（10月19日至11月11日），交出旗下全品...……更多
2023-11-12 18:40:00汤臣,全网,销售额,差异,营养,优势
...实较他国民众多享了口福。不过，人是理性的动物，随着科学技术的发展，饮食与健康的关系越来越多地受到了重视。国外一些营养学研究者提出了地中海饮食、得舒饮食、生酮饮食等等，令人眼花缭乱、莫衷一是。吃什么和怎...……更多
2023-01-23 13:06:00漫话,膳食,中国,模式,饮食,膳食
...分，再加上刚起来胃口也不太好，只有面包、馒头这样的干饭吃起来还真困难，所以建议干稀搭配着吃。搭配什么？五谷糊糊、粥、汤面、牛奶、豆浆、奶昔、果汁都可以。3.荤素搭配这里指的「荤」可不是独指肉，我们把富含...……更多
2023-11-18 15:23:00早餐,快手,食谱,减肥,早餐,西红
...阿姨所说的那样具有多种健康益处吗？这其中又有哪些是科学证实的，哪些可能只是人们的误解？白木耳：超越传统观念的营养宝库白木耳，长久以来被视为传统的养生食材，其温和的口感和丰富的营养价值赢得了众多食用者的...……更多
2023-12-17 15:39:00水溶,白木耳,白木,水溶性,肠道,膳食
本文转自：沧州日报新华区小树林社区学科学饮食 享健康生活本报讯（记者赵玉洁 通讯员孙胜月）为进一步提高居民的健康指数和生活质量，帮助居民建立科学健康的生活方式，近日，新华区小树林社区新时代文明实践站组织...……更多
2023-10-23 11:30:00健康生活,学科,饮食,健康,生活,健康
本文转自：无锡日报平均摄入量超出推荐量的1/3科学烹饪餐饮“减油”据新华社北京5月3日电 国民营养健康指导委员会办公室近日发布的“减油、增豆、加奶”核心信息显示，目前我国居民烹调油平均摄入量已超出推荐量的1/3...……更多
2024-05-05 06:33:00餐饮,科学,烹调油,摄入量,烹调,食物
...知识，采用粗粮米饭，搭配新鲜食材，由餐饮机器人按照科学配比标准量化调配，经专业营养师和高级厨师精心制作而成。低盐低脂套餐以低盐、低脂、高纤维为特点，注重控制血压和调节血脂，适宜高血压、高血脂患者食用。...……更多
2023-11-27 16:33:00医事,食堂,人群,健康,膳食科,健康
...的重要环节，提高健康水平应从每天的早餐做起。“大量科学证据表明，不吃早餐或早餐吃得不好，都会增加肥胖风险。”中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员刘爱玲介绍，早上人体血糖水平较低，不及时吃早饭会刺激身...……更多
2024-05-13 07:46:00糖尿,肥胖,糖尿病,早餐,居民,早餐
...理和人体营养需要，对中国居民提供了健康的平衡膳食的科学指导，并绘制了《中国居民平衡膳食宝塔》。我们可以根据《膳食宝塔》的建议食物摄入量，比对自己的饮食，以此判断自己是否有缺乏营养素的风险。但遗憾的是，...……更多
2024-01-11 06:46:00维生素,多种,指南,维生素,膳食,中国
...养日。为贯彻落实《健康广西行动(2020—2030年)》《全民科学素质规划纲要(2021—2035年)》和《广西国民营养计划(2017—2030年)实施方案》，促进公众关注营养健康，昨日，广西中医药大学第一附属医院（以下简称“广中医”）营养...……更多
2024-05-17 06:49:00家教,健康,营养,健康,肥胖,广西
...我们请中日友好医院营养科医师于永超来给大家说说如何科学区分粗粮和细粮？“伪粗粮”又是怎么回事？粗粮与细粮的营养价值有何不同民间对于粗粮和细粮的划分，主要取决于感官认识：粗粮粗糙色深，细粮细软色白。但这...……更多
2023-12-27 15:29:00降血糖,粗粮,粗粮,淀粉,细粮,血糖
...日”与第十届“全民营养周”交汇之际，重庆医药高等专科学校附属第一医院（重庆市职业病防治院、重庆市第六人民医院，以下简称“市六院”）组织心血管内科、临床营养科、花园路分院的医护人员来到南岸区翡翠明珠小区...……更多
2024-05-17 20:09:00重庆,全民,高血压,测量,营养,控制
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“廉洁春风，吹动白衣天使衣襟”，这是对山东省昌邑市妇幼保健院廉政发展文化的论述。昌邑市妇幼保健院坚持做到让廉明文化的种子落地生根
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2025年1月19日下午，“北京中西医结合学会——长桑君脉学专业委员会临床实训基地”成功落户东城中医医院。北京中西医结合学会长桑君脉学专业委员会（以下简称专委会）名誉主委
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在颜值经济盛行的当下，祛痘市场需求呈井喷式增长。根据数据显示，2024 年生活美容行业市场规模飙升至 4934 亿元，年增长率达 6%
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆1月17日电 日前，春运已正式开启，人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大
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现如今由于环境污染、工作压力等因素的影响，一些女性在备孕的道路上并不是一帆风顺的，有些女性朋友是输卵管不通畅，这种情况即便怀孕了
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输卵管结扎后想备孕，必须先复通。但并不是说复通后就能顺利怀孕，还要看是否达到了生育需要的几大条件。你了解哪些因素会影响复通后的怀孕几率吗?复通手术后怀孕的可能性
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多彩贵州网讯(刘汉滨 邓婕)春节临近，思南县的地方土特产迎来了销售旺季，各类特色产品畅销市场，为节日增添了浓厚的氛围。
走进安化古街的土特产经销店
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明明直径可达15-30mm，外形也与正常卵泡无差别，呈圆形或者椭圆形，为什么迟迟无法受精、受孕?因为它是空卵泡!什么是空卵泡?空卵泡顾名思义即是没有卵子的卵泡
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多彩贵州网讯(张琳翊 尹雪梅)为共同庆祝一年的辛勤与丰收，玉屏侗族自治县有杀年猪吃刨汤迎新春的传统。冬日清晨，空气中带着几分清冷
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中国消费者报报道（记者孟刚）近日，国家医保局宣布，2025年内将发布第一版医保丙类药品目录。该目录将作为基本医保药品目录的有效补充
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黄瓜配鸡蛋减肥法是指在一段时间中通过食用黄瓜和鸡蛋减肥的方法，采用黄瓜鸡蛋减肥一般需要一周的时间。黄瓜鸡蛋减肥法唯一不同于其他的各种饮食控制法
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中国消费者报报道（记者王小月）“郑重声明，请仔细阅读后购买，本品为某品牌火腿肠，因到期只能用于宠物饲养，品相好不变质，售出后不调不换……”近年来
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随着冬季来临，儿童呼吸系统疾病进入了高发期。可以采用中医药的治疗方法，结合分型辨证施治、精准施策的方法，实现整体防治，为孩子们的冬季健康保驾护航
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近日，山东省残疾儿童康复救助专家邵宪花一行3人到东平县人民医院儿童康复中心开展县级康复机构评审，县残联党组成员张晓龙、办公室副主任苏俊峰
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