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一场讲座分享老年健身“干货”
...体育健身群里,让更多老年朋友一起分享老年科学健身‘干货’。”近年来,三门峡市老年人体协创造性贯彻河南省老年人体协“五动机制”,极大地激发了广大老年人主动健身的热情,“我健身,我健康,我快乐”的老年健身...……更多
三门峡武强中医院:以医报国谱新篇(建设中医药强省正当时)
本文转自:河南日报三门峡武强中医院院长李武强荣获全国五一劳动奖章。陈建勋 摄□王雪红 李东强 姚鑫卅年奋进,载驰载驱。三门峡武强中医院是伴随着《春天的故事》歌声发展壮大的一家本土民营中医院,现有医疗用房15...……更多
...锻炼了身体,又增进了友谊。”春节期间,为满足群众“健身去哪儿”“如何健好身”的需求,三门峡市充分发挥体育惠民、便民、利民功能,全市17个公共体育场馆节日期间“不打烊”,面向市民免费开放,促进全民健身活动...……更多
河南体彩:公益金为全民健身提供强力支撑
大河网讯 城市中的体育公园、全民健身路径,各类体育院校里的训练场馆,甚至小区中的健身设施,背后也许都有一张张中国体育彩票的贡献。在河南,全民健身事业的发展,离不开高水平的全民健身公共服务体系的支撑,而...……更多
...广场公共文化服务联盟”,也有一个人数日益庞大的群众健身队伍联盟。每日晨昏之际,一支支活跃在广场周边的民间健身队,伴着乐曲强身健体、挥洒汗水,生动诠释了台州这座最具幸福感城市的蓬勃朝气。“风采依旧”“悦...……更多
2023“健身益计划”千人科学健身讲座成功举办
...发展体育基金会主办的2023“健身益计划”大型科学健身讲座在省五台山体育中心体育馆精彩开讲,近1000名社区居民和运动爱好者现场聆听。“健身益计划”是由省发展体育基金会近年创新打造的专题广播节目,通过江苏交通广...……更多
钟山县举办体医融合培训暨全民健身知识讲座
本文转自:人民网-广西频道讲座现场。柏勇摄培训宣传。柏勇摄近日,2023年钟山县体医融合培训暨全民健身知识讲座顺利开展。本次活动由钟山县体育局和钟山县教育和科学技术局联合主办,活动旨为贯彻落实全民健身计划,...……更多
全民健身、民俗体育、冰上迎新 河南春节期间500余项体育活动红火过大年
...,河南省体育局下发《关于2023年春节期间开展新春全民健身活动的通知》,要求全省各地在春节期间积极组织开展就地就近、小型多样、丰富多彩、面向大众且具有地方特色和传统特点的体育赛事活动,吸引群众积极参与,丰...……更多
公益演出放异彩 全民健身涌热潮
...馆全新打造“乡村振兴名师宣讲”系列活动,紧扣热点、干货满满,每期观众达2000余人……我市打造多点、高频的文化场景,丰富市民精神文化生活。 据介绍,为满足市民群众日益多元的文化需求,我市依托文化惠民“七进”...……更多
科学健身讲座 激发运动活力
本文转自:今晚报南开区华章里社区科学健身讲座 激发运动活力本报讯 南开区万兴街华章里社区近日开展科学健身讲座活动,以此更好地引导居民重视体育运动锻炼,激发居民参与体育活动的兴趣。活动开始后,老师以体育健...……更多
临沂职业学院举办健身气功脊椎平衡方专题讲座
...院举办第四十一期临职健康大讲堂—健身气功脊椎平衡方讲座。邀请临沂市健身气功协会会长王雪梅主讲,学校党委委员、工会主席、党委办公室(院长办公室)主任王茂坤主持讲座。讲座主要针对长期久坐少动引起的颈、肩、...……更多
2024年中国—东盟健身气功训练营在广西举行
...念定义、历史溯源、研究成果、发展方向等课题开展理论讲座、功法教学答疑交流。活动现场。主办方供图训练营线下活动主要内容有理论讲座、交流比赛以及八段锦和脊椎平衡方培训,为东盟各国健身气功爱好者提供共同学习...……更多
记者:佩德里、卡萨多健身房内训练,但将随队出征比利亚雷亚尔
9月21日讯据记者RogerTorelló透露,佩德里和卡萨多今日在健身房单独训练,但他们会随队出征比利亚雷亚尔。RogerTorelló指出,佩德里、卡萨多缺席巴萨今日合练,他们在健身房单独训练,不过这两名中场将随队前往比利亚雷亚尔...……更多
全民健身项目顶流——门球 健身又健脑
...扬子晚报江苏省体育科学研究所 顾洪江苏省第九届全民健身运动会暨第五届网络全民健身运动会群众体育竞赛从5月开始至10月结束,运动会将于11月在宿迁闭幕。在此之前,江苏省第五届网络全民健身运动会对竞赛项目进行了为...……更多
...村振兴志愿服务专项行动分别举行了老年人健康素养科普讲座、职业人群健康素养科普讲座、妇幼人群健康素养科普讲座、科学运动健康素养科普讲座、村医健康科普与技能科普讲座。同时,组织省、市多家医院名医和“中国好...……更多
2023年宁夏全民健身大拜年暨冰雪嘉年华活动启动
...体验项目和滑雪现场教学,竞赛项目内容丰富、滑雪培训干货满满。雪圈竞速挑战赛。李玲摄鸣翠湖滑雪场,正在滑雪的小朋友。李玲摄正在滑雪的滑雪爱好者。李玲摄“临近2023年春节期间举办本次冰雪活动,是以‘第九届全...……更多
...身积极性,丰富基层群众的娱乐生活。开展全民健身知识讲座服务,引导社会体育指导员开展线上、线下公益课,为广大健身爱好者提供知识讲座和健身指导。围绕科学健身主题向健身群众传授运动中的人体科学,深入讲述错误...……更多
健身又益智 河南新春门球大赛在淇县开赛
...岁的老年人都可以参与。”李猛飞说,“而且它不仅可以健身,还益智,是脑力和体力的结合,有布局、有战术,就像下象棋一样,要把自己的优势能力组织好,所以我非常喜欢。”通过打门球,李猛飞身体越来越好了,而且通...……更多
儋州那大第九小学学生在2024年海南省乒乓球精英赛荣获第一名
...一名。学校供图乒乓球运动具有丰富的竞技性、普及性、健身性和趣味性,此次比赛为青少年运动员提供了竞技舞台,也为推广普及乒乓球项目注入活力。本次比赛分为两个阶段,第一阶段为分组循环赛,第二阶段为淘汰赛及附...……更多
河南“村BA”开打总决赛
...、河南省体育总会、平顶山市人民政府主办,河南省全民健身中心、河南省球类运动中心、河南省农民体育协会、河南省农业广播电视学校、河南省篮球协会、平顶山市教育体育局、郏县人民政府承办,郏县教育体育局、郏县篮...……更多
运动促健康 专家来分享
...师的指导下认真练习各项分解动作,现场气氛十分热烈。讲座结束后,大家纷纷向范筱咨询健身知识,居民们表示本次讲座实用性强,受益匪浅,会将当日所学分享给亲朋好友。此次以“运动促健康”为主题的公益宣讲活动,旨在带动妇...……更多
中国·三门峡横渡母亲河活动圆满落幕
...动多次荣获“中国体育旅游精品赛事”称号,为推动全民健身和全民健康深度融合、展示三门峡的美丽宜居包容城市形象、推动经济社会转型创新发展等方面发挥了积极作用。 为确保活动的顺利进行,主办方组织了2000余人的救...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
...坐人群科学健身、体育服务强边等重点切口,以体育科普讲座、体质监测、科学健身指导、体育相关拓展活动、体育科普视频宣传和发放科普书籍等形式开展好雪域高原体育科普工作,更好服务于健康西藏建设。”西藏自治区体...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...体育总局科研所专家冯强作了《科学跑步 健康人生》的讲座,总局科研所专家黄俊红、孝文分别作了《运动与心理健康促进》《骨关节活力操》讲座,带领交通运输部干部职工学习了骨关节活力操动作和要点。通过学习,大家...……更多
中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心
...,“迈开腿,管住嘴。”如何健康饮食?《指南》中有“干货”:鼓励主食以全谷物为主,适当增加粗粮并减少精白米面摄入;保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入;优先选择脂肪含量低的食材...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏省南京市溧水区庆丰路社区,南京市体育科学研究所专家团队为当地居民带来...……更多
...尽情地享受体育运动带来的健康与快乐。为大力开展全民健身活动,促进城乡居民养成健康文明的生活方式,营造欢乐祥和的新春氛围,以“全民健身喜迎新春佳节 踔厉奋发建设体育河南”为主题的2023年河南省社区运动会郑州...……更多
倡导全民健身理念 河南体彩成功举办“迈开步 动出彩”2023社区运动会
...样的活动,既能锻炼身体又能促进亲子、邻里感情。公益讲座、安全知识,我们不期而遇作为公益活动,体彩社区运动会通过健身知识的普及和丰富有趣的运动游戏,在寓教于乐的过程中提高市民参与体育活动的热情,同时也让...……更多
深化体卫融合 志愿服务促健康
...运动促进健康点和运动控糖站,深入社区医院和基层,以讲座形式普及糖尿病知识,并推出《慢病人群居家锻炼指南》,传播糖尿病预防与控制知识。活动开展以来,接受运动干预的糖尿病患者控糖效果突出,不仅通过运动减少...……更多
让更多的市民能享受到体育运动的快乐
...体育局竞技体育科干部 商露扬政府工作报告紧贴实际,干货满满,总结了我市去年取得的成绩,也为我市新一年的发展擘画了蓝图。我们一定要认真学习领会报告精神,坚定信心、迎难而上、创新突破、实干为先。作为一名政...……更多
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吃面比吃饭更易胖!营养专家曝这一关键:不要点干的
许多人爱吃的面食主要来源是小麦,但市售的纯白面粉是在小麦去了麸皮,甚至连胚芽都被辗掉之后的产物,留下来的只剩下淀粉和蛋白质
2024-11-12 14:43:00
卵巢低反应是什么?促排效果不理想是怎么回事?
卵巢低反应(POR)是指在促排卵过程中出现卵巢反应不良,卵巢刺激周期发育的卵泡少,周期取消率高,获卵数≤3枚、临床妊娠率低的情况
2024-11-12 14:43:00
冰糖换个吃法竟是养生良药,可作药用,也可作糖果食用
在我们的日常生活中,冰糖是一种非常常见的食材,它不仅能够为我们的美食增添甜味,还具有一定的药用价值。然而,你是否知道,冰糖还有其他的吃法
2024-11-12 14:44:00
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
这天,李大妈突然提起了一个话题,“我前几天看电视,上面说过了六十岁以后,有些茶最好少喝了,说是对身体不好。”冯大伯听了一愣
2024-11-12 14:45:00
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
血脂高了,就如同在身体里埋下了一颗“定时炸弹”,随时可能引发严重的心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗死、脑卒中等,让人面临生命危险
2024-11-12 14:46:00
茄子是胆固醇的杀手?医生告诫:不想突发冠心病,4种蔬菜少吃!
在这个健康意识日益增强的时代,许多人开始更加关注日常饮食对健康的影响。我们经常听说某些食物对心脏健康大有裨益,因其含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维
2024-11-12 14:47:00
秋冬交替,这四种排毒食物要使劲吃,去燥清肠排毒,不懂吃可惜了
#头条晒图大赛#十一月正处于秋冬交替的季节,这时气候从凉爽向寒冷过渡,冬天正慢慢地向我们走来,都说秋冬是最适合滋补的季节
2024-11-12 14:52:00
自带“花青素”的4种食物,女人多吃点,补血,养颜,抗氧化,显年轻,不怕冷
立冬以后,天气也进入了秋冬交替的模式,尤其是在早晚之间,温度越来越低了,初冬的既视感已经拉满。而对于很多女性来说,在冬天实际感受到的冷要比温度所表现出来的更加明显
2024-11-12 14:53:00
立冬过后,再忙也别忘了吃“4样”,温补护阳,增强抗寒力
立冬过后,温补护阳,增强抗寒力 立冬一到,寒气渐浓,气温骤降,人体的阳气逐渐收敛,正是养生保健的关键时期。在这个时节,饮食的选择尤为重要
2024-11-12 14:53:00
第一次使用西地那非,该注意什么?什么情况下服用?多久吃一次?
据相关临床统计数据表明,约有15%的夫妇会受到不孕不育问题的困扰,而其中,由男性性功能障碍所导致的不孕不育,占比也不在少数
2024-11-12 16:29:00
荨麻疹反复发作?权威医生提示:坚持4个方法,远离痒肿痛并不难
荨麻疹在世界范围内已经超过数10亿人次,即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者,一年四季都是荨麻疹的高发期,荨麻疹难根治
2024-11-12 16:35:00
哪些不良饮食习惯易导致癌症?这10条防癌饮食建议分享给您→
俗话说:“民以食为天。”人类的生存离不开食物,人们寄希望于食物不单是食物为人体维持各种生命活动提供能量和营养素,更多的是食物在满足人们“口福”的同时
2024-11-12 16:35:00
清朝一敷就可止血的金创药,为何后来消失了?看看原材料就明白了
“经文言死龙之骨,若以为蜕,终是臆说。”——《本草会编》现如今随着西医药的传入,很多人都不愿意寻找中医看病,因为他们觉得中医见效非常慢
2024-11-12 16:36:00
颈椎病分类及临床症状-正康扶元堂
疾病分类(1)颈型:即局部型,由颈椎间盘退行性改变引起颈椎局部或反射性地引起枕颈肩部疼痛,颈部活动受限。(2)神经根型
2024-11-12 16:36:00
缩短男人寿命的5种行为:抽烟只排第4,第1种很多人都在做
当今社会,男性的平均寿命普遍低于女性,虽然其中有生理因素的影响,但很多习惯和行为也起到了推波助澜的作用。本文将从五种常见且严重影响男性寿命的行为入手
2024-11-12 16:37:00