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...、骑自行车或游泳。家长可以与孩子一起参与，共同进行户外活动。限制屏幕时间：为孩子设定每日屏幕时间限制，鼓励他们参与非屏幕相关的活动，如阅读和户外游戏。近视：数字时代的视觉危机
随着科技的快速发展，电子...……更多
2024-03-12 06:34:00脊柱,近视,肥胖,威胁,家长,孩子
本文转自：半岛都市报沉迷电子产品,警惕干眼症眼睛经常干涩、发痒、酸胀,尤其要注意 半岛全媒体记者齐娟一天24小时,除了睡觉,你的时间是否都被手机、电脑填满了?你的眼睛是否已经抗议了?专家提醒:你可能患上了“干眼症...……更多
2024-01-25 00:59:00干眼,干眼症,电子产品,电子,产品,干眼
...湾滨海风光。还首创了欢乐eve概念，于6月15日欢乐前夜，儿童戏剧、海南鸡饭、消夏美食、东坡游园等活动提前开嗨，连嗨八天！此外，本届欢乐节更是将首个“旅游慈善基金”全场铺排，扫描二维码，贡献一份爱心，为慈善加...……更多
2024-06-15 11:41:00海南岛,嘉年,欢乐,海口,海南,嘉年华
...的形势依然严峻。“儿童青少年近视高发，主要原因还是户外活动严重缺乏、室内近距离用眼过多，包括书写、阅读、学业负担重以及电子产品的过度使用等等。”倪海龙说，目前近视的矫正控制主要是依靠各种特殊设计的光学...……更多
2024-03-15 12:36:00滴眼液,近视,滴眼,儿童,传说,近视
...原因很多，如年龄因素、疾病影响、环境影响等，而随着电子产品的普及，长时间观看电子屏幕也成为诱发干眼的重要原因之一。如今，经常用手机电脑、长期熬夜、常戴隐形眼镜、常化妆、长期使用眼药水等5类人群是干眼高...……更多
2023-11-13 09:49:00爱尔,角膜,烟台,眼科,教授,权威
...的有氧运动可以帮助消耗卡路里和增强心肺功能。6.减少电子产品时间：限制孩子使用电子产品的时间，如电视、电脑和手机。过多的静坐时间会导致缺乏运动和增加不健康的食欲。7.家庭支持和榜样：家庭成员起到重要的榜样...……更多
2023-10-26 16:31:00减肥瘦身,妙招,肥胖,人群,减肥,儿童
...前导致儿童青少年近视的原因主要还包括学习负担过重、户外活动时间少、不良的用眼习惯和用眼环境、睡眠不足和饮食问题等4大类。这意味着，近视防控需要从系统的角度出发，采取全方位、多层次的近视防控策略。2018年8月...……更多
2024-06-03 13:30:00百分点,百分,眼镜,问题,近视,儿童
本文转自：南京日报环境对儿童更友好，更注重沉浸式遛娃，“大朋友”也过节节日“趣”商场，消费有三变□ 南京日报/紫金山新闻记者 黄琳燕昨天是“六一”国际儿童节，记者探访我市各大商业综合体发现，商家纷纷抓住...……更多
2024-06-02 07:17:00节日,商场,消费,儿童,商场,孩子
...行近视防控；再就是行为学干预，多在白天有阳光时进行户外活动、减少近距离用眼时间，然后减少电子产品的使用，合理膳食，少吃甜食、饮料、油炸食品，注意坐姿和室内光线等，都可以科学地防控近视。”医生建议，在日...……更多
2024-06-13 17:45:00养护,视力,潍坊,实地,按摩,记者
...导致干眼症的原因有很多，其中用眼时间长、长时间使用电子产品是导致干眼症的主要原因。眼睛是心灵的窗户，日常生活中，我们要多注意眼部健康，做好干眼症的预防，若出现干眼症的相关症状，一定要及时治疗。出现干眼...……更多
2024-06-05 06:02:00妙招,眼睛,怎么办,感觉,干眼,干眼症
...时间使用电脑工作的患者，她自述只能连续看5分钟左右电子产品，超时眼睛会酸痛、流泪、视物模糊。”刘洪安表示，在他接诊的患者中，因过度接触电子产品诱发干眼症的患者占大多数。除了长期使用电子产品，焦虑抑郁、...……更多
2024-06-07 15:14:00干眼,干眼症,关键,治疗,科学,干眼
...动走进广东机电职业技术学院，为学子们提供健康筛查、干眼SPA沉浸式体验等服务，在校园中科普爱眼护眼相关知识。现场有758名学生参加活动。近年来，我国近视发生率居高不下。国家卫生健康委办公厅近日印发的《近视防治...……更多
2024-06-08 07:35:00大学生,健康,大学,健康,科普,羊城
...渤海嘉年华’，推出自行车极限表演、自行车趣味体验、儿童平衡车体验、自行车/助力车试骑等众多活动，并于开幕首日下午举办骑行文化沙龙活动等。”历届展会均吸引众多来自全球的国际买手、采购商以及外贸出口企业。...……更多
2024-03-18 00:23:00津门,高科技,产品,自行车,电动,电动车
...自身做起，家长也应放下手机，多一些亲子阅读，多一些户外活动，以家庭的有效陪伴，替换虚拟世界的情感寄托。从环境做起，推广儿童友好理念，既包括在城市空间中为儿童需求留白，也包括在虚拟世界中以儿童视角切入，...……更多
2024-01-26 21:00:00争夺战,人民,手机,电子,孩子,手机
...者认为，家长朋友们应鼓励和督促孩子们在假期每天坚持户外活动，可与孩子一起制定假期体育锻炼计划。每天至少1小时的锻炼活动，既有利于增强孩子们的体质，又有利于培养意志力和自制力，使之形成良好的意志和个性品...……更多
2024-06-14 11:55:00底色,孩子,健康,孩子,活动,家长
...”法缓解症状冬季户外空气干燥、温差大，很多人减少了户外活动，选择宅在家中吹暖气、开空调，也增加了看电视、玩游戏、上网的时长，因为眼睛发干、发涩等症状就诊的患者不断增加。南京市中医院眼科主任刘昳介绍，干...……更多
2024-01-12 02:45:00症状,眼睛,干眼,症状,泪液,南京
...循环，增强心肺功能。春季天气转暖，更适合户外运动。户外活动有助于人体皮肤通过阳光合成维生素D。维生素D对人体健康至关重要，它不仅有助于促进钙吸收，加强骨骼生长，还能提升免疫系统功能，减少患病风险。同时，...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...数：小班不超过25人；中班不超过30人；大班不超过35人。户外活动场地面积生均不低于2平方米，每天户外活动时间不少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时。《征求意见稿》显示，民办幼儿园年检指标包括园舍建设（15分）、...……更多
2023-12-21 18:54:00海南省,海南,年检,幼儿园,幼儿,指标
...女，长时行车的驾驶员，长期佩戴隐形眼镜，长时间使用电子产品，眼科术后，糖尿病患者，长期服用抗抑郁药患者等。2.螨虫也是导致干眼症的主要原因之一。05干眼症的医治邢华平主任介绍，干眼症的医治主要包括用药和非...……更多
2024-09-02 15:40:00爱尔,干眼,干眼症,兰州,眼科,医院
...能力。同时，避免过度使用电子产品，保证孩子有足够的户外活动和身体锻炼时间。 ……更多
2024-07-31 17:58:00自闭症,干货,家长,孩子,孩子,自闭症
...赵女士，孩子已经有了轻微近视，要注意用眼卫生，多去户外活动，控制使用电子产品的时间，防止近视进一步发展。周先生的儿子今年四年级，考试经常漏题，起初以为是粗心，但是孩子打羽毛球经常接不到球，周先生带着儿...……更多
2024-01-18 04:44:00视力,青少年,活动,健康,眼科,孩子
...大鱼大肉本来就营养过剩，光吃不运动可不行。坚持每天户外活动和体育锻炼不少于2小时，根据不同的年龄生长发育特点，制定不同的运动计划，包括耐力和力量项目，帮助提高心肺能力、增强力量、改善柔韧等。比如进行慢...……更多
2024-01-16 08:21:00生活,孩子,家长,家务,劳动,时间
...到我们身边了。原先孩子们一到假期，可能在家里玩各种电子产品。现在我们更多地看到他们去了美育工坊看书、看剧目，并跟同学探讨。从不知道什么是儿童剧，到完整演出一台儿童剧，来自光山县的师生们因戏剧收获满满。...……更多
2024-08-31 20:26:00博物,味儿,乡村,戏剧,博物馆,文化
...。当然，尽管防护性能出色，但长时间泡水依然不建议，电子产品还是需要适当的保护。丰富功能：学习娱乐两不误米兔7A不仅仅是一款安全定位手表，它还拥有丰富的功能，能够满足孩子在日常学习和娱乐中的需求。内置的小...……更多
2024-08-10 13:53:00手表,定位,儿童,孩子,定位,家长
...、眼保健操等方式放松休息。【护眼小知识9】适当进行户外活动。户外活动时眼睛的肌肉可以有效地得到调节和放松，缓解视疲劳。儿童青少年每天不低于2小时、每周不低于14小时的户外活动，对近视防控也有积极作用。【护...……更多
2024-06-04 00:36:00错过,知识,知识,长时,角膜,眼药
...一种疾病，它可以发生在任何人身上，但是那些经常使用电子产品的人更容易得干眼症。现在很多人一天到晚都离不开电子产品，比如电脑、手机、平板等。他们在工作时要盯着电脑屏幕，吃饭时要刷刷手机，睡觉前要看看视频...……更多
2024-05-28 11:11:00易得,干眼,干眼症,人群,干眼,干眼症
...导孩子们在日常学习生活中养成良好的用眼习惯，多增加户外活动时间，一旦发现视力下降，家长要及时带孩子到专业眼科医院做进一步检查和治疗。 ……更多
2024-03-14 14:33:00爱尔,兰炼,眼视光,甘肃,科普,医院
...，随着电子产品的普及，不少孩子沉迷其中，孩子们每天户外活动的时间不能达到国家近视防控要求的标准，再加上不健康的用眼习惯，导致近视儿童越来越多。而坚持适度的户外活动,减少长时间、近距离、高强度用眼,可有效...……更多
2023-02-01 14:59:00活力,孩子,宝鸡,青少年,俱乐,志青
...致的伸颈、歪颈的观看姿势，学习之余多参加体育锻炼和户外活动，合理规划使用电子产品的时间，通过建立良好的生活习惯、学习习惯、作息习惯来预防脊柱侧弯疾病的发生。市南区教育和体育局高度重视学生的身心健康发展...……更多
2023-10-27 18:05:00青岛市,筛查,正体,青岛,脊柱,关爱
...，基本每天都会玩到第二天清晨三四点。由于长时间盯着电子产品，他时常会觉得眼睛干涩胀痛，但从没放在心上。直到最近，小张因觉得戴眼镜太麻烦了，想做个近视激光手术，而正是这个契机，他却被查出了患有严重的干眼...……更多
2024-08-21 06:54:00眼窝,牙膏,小伙,干眼,小张,长时
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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