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...梅4月17日下午，滨州市优抚医院为短期休养优抚对象举行中医养生科普活动，进一步弘扬中医文化，丰富优抚对象的短期休养生活，增强健康保健意识。活动现场，我院中医师宋坤以《龙年养生日历》为题为优抚对象带来了一场...……更多
2024-04-20 15:56:00优抚,滨州市,滨州,优抚对象,中医养生,科普活动
...医理论出发,用通俗易懂的语言,向大家介绍了穴位按摩、中医养生方式、日常保健、注意事项等内容,并通过示范指引大家如何找准穴位进行按压,带领大家一起边学边做。为社区的老年朋友们上了精彩一课。台上的讲解生动细致,...……更多
2023-08-31 19:03:00金河,一堂,健康,大讲堂,中医,百姓
...现浮肿现象；建议：除了就医治疗外，可以通过按摩眼周穴位如攒竹穴、丝竹空穴来缓解症状；同时，减少盐分摄入，避免过多的水分滞留；面部色斑面部色斑，如黄褐斑、雀斑等，中医多认为是肝气郁结、气血不畅所致；肝脏...……更多
2024-05-10 14:59:00先知,脸部,来吧,身体,疾病,中医
...节气候炎热，心火亢盛，容易产生急躁、倦烦的情绪，从中医养生角度出发，持清静愉快的心境，切忌发怒，使人体气机通畅，顺应自然，注意保持“心静”。遇到任何事情都要戒躁戒怒，保持心气平和，做到“心静自然凉”。...……更多
2023-07-06 17:27:00节气,时节,养生,气候,中医,特点
...医直播间”专家教大家健康过春节这些动作不要做，这个穴位可养生扫一扫看直播回放温州老年病医院针灸推拿科主任郑士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征？如何做好居家保健，健康过节？1月18日下...……更多
2024-01-20 14:24:00穴位,养生,动作,穴位,腰痛,温州
...大家普及中医健康知识。专家们不仅讲解了中医治未病、中医养生等中医相关知识，还为居民刮痧推拿、答疑解惑，并提供穴位按摩、穴位贴敷等中医特色疗法体验，同时发放宣传资料100余份、健康小工具30余份。 此次宣传活动...……更多
2023-07-26 01:16:00健康知识,中医,知识,健康,社区,中医
...家人；别急，作为一名中医医生，我来为你揭秘如何通过穴位按摩来缓解这一困扰；在中医理论中，人体是一个整体，穴位是身体能量流动的关键节点；半夜咳嗽，往往与肺经有关；肺经在夜间活跃，如果此时出现咳嗽，很可能...……更多
2024-05-02 10:14:00按摩,穴位,效果,横纹,太轻,中医
...防治神经衰弱、清燥润肺等功效。按摩保健：玉枕穴 此穴位于人体的后头部，发际正中直上2.5寸、旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷处。按摩玉枕穴，有助于防治春困。农历三月多晒太阳预防“湿邪”谷雨前后，降雨增多，要注...……更多
2023-02-03 15:29:00三甲,三甲医院,月历,养生,医院,养生
...生们介绍了眼保健操中常见的四白、承泣、睛明、攒竹等穴位，与叶春雨老师一同向同学们展示了如何按摩耳穴：“双手搓一搓，先顺着耳朵向后，再轻轻往前。”随后给同学们一一发放了耳穴贴，贴在耳垂头面区的正中心，可...……更多
2024-06-06 15:42:00八段锦,八段,一传,小学生,养生,按摩
...则，通过针刺胃经以及辨证的原则，通过针刺相关脏腑的穴位，达到调理脾胃的作用。灸法更注重温热效应的温胃、祛寒、止痛作用，常选择局部的穴位，如中脘、上脘等；3、按摩：按摩是在经络理论的指导下，通过调理脏腑...……更多
2024-06-02 15:54:00胃病,中医,主任,方法,脾胃,中医
...腺增生、卵巢囊肿、月经不调等。出诊时间：每周六全天中医养生，作为中华民族传统医学的瑰宝，积累了数千年的智慧和实践经验。它强调人与自然的和谐共生，注重身心并养，旨在通过调整生活方式、饮食习惯、精神状态等...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
...的养生？恩施市疾控中心专家为您解答。基本理念和知识中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。情志、饮...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...，包括健身、调整饮食，但效果并不明显；直到我了解到中医养生的理念，特别是抓住晨起和睡前这两个黄金时间进行调养，我的生活开始有了明显的改观；今天，我想和大家分享我的转变，也希望能得到更多专业的建议，让我...……更多
2024-05-10 14:38:00晨起,长寿,黄金时间,养生,黄金,时间
...食习惯、不良情绪都是祸因女性如何抗衰老？试一试这些中医养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医、副院长、主任中医师、温州市第二届“医德模范”、浙江中医药大学兼职教授，浙江中医药大学、安徽中医药大学、上海大...……更多
2024-06-01 14:24:00中医养生,抗衰老,养生,中医,女性,方法
...的气血运行。2.改善肾功能：按摩耳朵可以刺激耳朵上的穴位，这些穴位与肾脏相关，因此，按摩耳朵有助于改善肾功能。3.缓解疲劳：耳朵按摩可以使人感到轻松和舒适，有助于缓解一天的疲劳。4.提高听力：耳朵按摩可以促进...……更多
2023-11-07 14:07:00养生,按摩,耳朵,方法,耳朵,按摩
...中风的发生与脏腑功能紊乱、气血运行受阻有关。因此，中医养生注重调整脏腑功能、促进气血畅通，从而预防中风的发生。基于对中风的中医理论认识和尊重辩证理论，有高危风险或者轻微先兆症状的患者，都应该对此保持重...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...气时，两侧鼻翼张开，轻轻按压鼻翼后呼气)养肺脏。 按穴位。春季是脑血管疾病的高发时期，因为春为生发，生发太过会出现脑出血或脑缺血的问题。因此，凡事皆需顺应自然，过度消耗自身，只会招来疾病。适当按摩头部的...……更多
2024-02-29 12:19:00养生,五官,五脏,养生,头部,气时
...介绍了“冬病夏治”理疗项目，建议她按疗程进行艾灸、穴位按摩。郭女士说，可能天气热，出汗也多，放血后的针眼一直发红，拔罐的位置有一处烫伤，伤口有些感染、多天未愈，郭女士只能到医院皮肤科就医，医生说拔罐时...……更多
2023-07-26 06:58:00理疗,事件,艾灸,理疗,拔罐,养生
...自己保持顺畅的心情回归工作岗位。大家还可以通过按摩穴位，让自己平静下来，比如按摩劳宫穴、内关穴、神门穴，能起到很好的平静心情、通心经、缓解心慌、焦虑的作用。记者：刚开始上班，部分人会出现早上起不来，晚...……更多
2024-02-20 10:22:00综合征,养生,专家,综合,穴位,问题
...章法有序、刚柔并济，新区中医医院医护人员现场展示了中医养生运动项目八段锦，精彩绝伦的《行云流水》让留学生赞不绝口。八段锦教学环节，留学生在医护人员的指导下，一招一式认真学习。在感叹中医养生功法的神奇之...……更多
2024-02-16 10:37:00格林纳达,中医医院,西海,格林,青岛,中国
...酸背痛、颈肩疼痛、头晕目眩等问题。●艾灸艾灸是一种中医养生方法，通过燃烧艾草对背部特定穴位进行温热刺激，以调节经络气血，增强身体的免疫力。艾灸可以温经散寒、活血止痛、补虚益阳、调整脏腑功能等，对于改善...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
...出汗的健身方式，有助于排出体内的湿气。此外，可运用穴位按摩或艾灸等以助祛除湿邪，养肝健脾。谷雨提醒，谷雨节气结束后即将进入夏季，春夏交替，平素体质偏阳亢或阴虚的人群，可能出现“上火”的迹象，如口苦、口...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨。中医特别注重的是内养，而现在的养生专家，讲的都是外养，比如怎么吃？怎么锻炼？如果内养出...……更多
2022-12-23 21:05:00养生保健,误区,养生,保健
...劳，使人感到轻松。3.养肾作用：中医认为，脚部的很多穴位都与肾脏有关，泡脚可以刺激这些穴位，从而起到养肾的作用。4.缓解脚部疼痛：对于长时间站立或行走的人来说，泡脚可以缓解脚部的疼痛和疲劳。5.舒缓心情：泡脚...……更多
2023-11-07 14:08:00养生,这是,方法,脚部,穴位,肾脏
...杞”。随着医院养生茶的热度逐渐超过街边奶茶的热度，中医养生的概念越来越深入人心。中医养生讲究“辨证”，每个人需要根据自己的中医体质来选择不同的保健方式。那么，如何来对症养生呢？本期名家访谈，我们专访了...……更多
2024-04-11 05:35:00中医,体质,辨别,养生,科学,体质
...说。“一会儿我给您做做推拿，再教给您一些运动锻炼、穴位按摩的养生保健知识，您以后自己在家里就可以练习。”医生陈必成说。陈必成是北京朝阳中西医结合医院针灸推拿科主治医师。据了解，为推动优质中医药医疗资源...……更多
2024-06-14 06:16:00家门,村民,中医,服务,盐山县,盐山
...常用于防治各类寒邪侵袭的颈肩腰腿痛。在身体某些特定穴位上施灸，可达到和气血、调经络、养脏腑，提高免疫力的目的。艾灸主要靠对人体局部的温热刺激，能增强局部血液循环和淋巴循环起到作用。艾灸产生的温度或者是...……更多
2023-11-15 09:46:00免疫力,法宝,免疫,全家,艾灸,饮食
...报节后失眠全身乏力 专家开出中医处方入睡困难可通过穴位按摩缓解记者 张如意实习生 柳天启 春节假期，一年不见的好友相邀聚会K歌，通宵看剧……不知不觉，不少市民过着昼夜颠倒的生活，导致“睡眠紊乱”找上了门。假...……更多
2023-02-01 05:06:00可通,穴位,按摩,困难,神助,穴位
...。”市中医医院急诊科医生徐沁当天讲授了很多中医急救穴位和药物知识。如在病人中风、重症中暑时，医护人员可用针刺位于十个手指尖端正中的十宣穴，挤出2—3滴血，帮助病人开窍泄热，从而促进患者意识清醒、降低体温...……更多
2023-09-15 06:47:00中医医院,惠侨,中医,医院,社区,中医
本文转自：人民日报王 迪《 人民日报 》（ 2023年08月25日 第 19 版）中医认为，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”。肺是人体最“娇嫩”的器官之一，秋后天气干燥，很容易伤肺，特别是老年人，如果因秋燥而伤肺，到冬季...……更多
2023-08-25 08:52:00中医养生,养生,中医,肺脏,鼻翼,迎香穴
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本文转自：法治网本报哈尔滨6月21日电 记者张冲 6月21日，“一带一路”律师联盟哈尔滨代表处成立活动在黑龙江省哈尔滨市隆重举行
2024-06-22 08:45:00
随着裁判一声令下，采茶手们神情专注，穿梭于茶树间，手指在茶尖上下翻飞，一捏一提，拢于手心，再将茶叶精准放入茶篓，动作一气呵成
2024-06-22 11:09:00
广西新闻网-广西日报讯（记者 周映 梁乾胜通讯员 周也茹）记者从自治区水文中心获悉，6月21日12时20分，西江梧州水文站出现24
2024-06-22 11:12:00
广西新闻网-广西日报讯（记者 王艳群）6月17日，自治区绿化委员会发布2023年广西国土绿化状况公报。公报显示，2023年
2024-06-22 11:12:00
随着夏季到来，天气逐渐炎热，溺水事故进入高发季节，苏州市吴江区公安局盛西派出所坚持“安全第一、预防为主”的理念，对辖区水域开展全面检查工作
2024-06-22 11:12:00
江南时报讯 6月21日下午苏州市中小学“小手拉大手 安全伴我行”安全教育周启动仪式在苏州工业园区星海小学举行。江苏省教育厅安稳处副处长刘振华
2024-06-22 11:13:00
记者从中国铁路哈尔滨局集团有限公司了解到，受降雨影响：6月22日、23日，牡丹江开往北京的T298次，牡丹江至哈尔滨间停运
2024-06-22 11:31:00
刁明杰 青岛报道 通讯员 王岩青教材建设事关国家利益，国家对中小学教科书的发行更是有着严格的法规要求。按照《出版管理条例》和《出版物市场管理规定》
2024-06-22 11:33:00
刁明杰 青岛报道 通讯员 王岩青为进一步规范危险货物道路运输经营秩序，及时发现并消除安全隐患。近日，青岛西海岸新区综合行政执法局开展危险货物运输领域“除隐患
2024-06-22 11:33:00
赵波 青岛报道“呜……”随着一阵嘹亮的汽笛声，6月21日上午，满载国产汽车的轮船从山东港口青岛港大港分公司鸣笛启航，成功刷新山东港口青岛港今年以来单航次车辆滚装作业纪录
2024-06-22 11:33:00
大众网记者 王雪艺 潍坊报道近年来，潍坊市坊子区以智慧农业作为农业发展的新方向，推进无人驾驶、高分遥感、物联网等新技术与农业生产深度融合
2024-06-22 11:38:00
大众网记者 邵梓浩 李敏 潍坊报道啤酒、烧烤、音乐……夏日的晚风轻轻吹过，带走了白天的炎热，留下了美好与惬意。6月21日晚
2024-06-22 11:39:00
大众网记者 孔婷婷 通讯员 岳丽丽 赵红燕 潍坊报道安全设施，智能巡查，精准监测；设备维修，“一键”呼叫，一次办理；医疗服务
2024-06-22 11:39:00