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...肠胃，有养心安神之效”。再来看一下薏仁薏仁为薏苡的干燥成熟种仁，又名薏米、药玉米，水玉米（东北），晚念珠（福建），六谷米（广西），珍珠米（贵州），有的也称打腕子或打碗子等。薏仁是我国民间传统的中药，其...……更多
2023-11-11 16:07:00几率,身体,小米,薏仁,色氨酸,薏米
...。食滞的影响因人而异，它是常见的临床疾病，最常见于小孩子和老人家。”李秀铭进一步介绍，小孩子的脏腑功能比较娇嫩，胃肠功能不够完善，再加上自制力又弱，所以容易饥饱失调引起脾胃损伤；老年人则是由于脏腑功能...……更多
2023-02-01 01:07:00山楂,脾胃,山楂,功能,胃肠道,胃肠
...注重调养身体的阳气，以确保身体的健康和平衡。老人和小孩的身体更脆弱，因此应特别注意避免过度的冷饮冷食、长时间待在空调房间等行为，因为这些行为可能导致阳气受损，影响身体的正常功能。我们需提醒小孩们不宜食...……更多
2024-07-10 11:23:00广东,小孩,食物,老人,湿气,身体
小孩积食内热是常见的问题，主要由于饮食不当、脾胃功能虚弱等原因引起。为了预防小孩积食内热，家长可以从以下几个方面着手：一、合理饮食1、适量进食：小孩的消化系统尚未发育完全，一次性进食过多或进餐次数过频...……更多
2023-11-06 19:13:00刘岩,内热,儿科,解答,小孩,医生
...梅 本报通讯员 徐莹春天里，有些人出现不同程度的口鼻干燥、咽喉干痒、便秘等情况。德州市中西医结合医院（德州市肛肠医院）医生介绍，这就是大众俗称的上火。上火是春燥的一种体现，春天气候干燥，人体新陈代谢较难...……更多
2024-03-12 16:05:00清火,时令,野菜,野菜,荠菜,蒲公
...，并伴有恶心感。此外，还有可能出现咽部发痒、灼热、干燥、微痛及异物感等。中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等；鲜藕汁，每日早晚各服半杯，治肺结核出血、产后出血、鼻流...……更多
2024-05-28 09:14:00止咳,实惠,食物,不用,银耳,荸荠
脸部皮肤干燥，是因为脸部皮脂分泌过少，缺水。脸部皮肤干燥跟肤质、生活习惯、饮食习惯有关系。还有遗传的因素。经常熬夜、经常在外面劳动，风吹日晒，都会引起皮肤干燥，用补水面膜进行调理，选择适合的护肤品。...……更多
2024-02-09 20:01:00脸部,干燥,回事,皮肤,干燥,皮肤
...动，增强身体的免疫力，预防感冒。二、防秋燥秋天气候干燥，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干等症状，因此，防秋燥至关重要。防秋燥的方法包括：
1.补充水分：每天喝足够的水，以保证身体的水分需求。2.饮食调理：多吃...……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...康秘密。除了作为食材的丝瓜本身有着诸多健康益处，其干燥后的络更是一种传统的“养生宝”。丝瓜络不只是一个简单的清洁工具。在中医理论中，丝瓜络自古就被用作药材，具有清热解毒、促进血液循环和美容养颜的效果。...……更多
2024-09-03 13:52:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
老话说“秋后三不吃，吃了火不止”！秋天天气干燥要忌口，不管多嘴馋，都不要胡乱吃。若想舒服过秋，入秋后除了要“忌3物”以外，也可多“饮4茶”，健康平安过秋天！
秋后三不吃：甜食，寒食，夜食随着秋季的悄然来...……更多
2024-08-12 18:03:00三不,症状,作用,食物,功效,毛桃
...慢跑、瑜伽等轻度运动。
3、环境调节：保持居住环境的干燥通风，避免长时间处于潮湿环境中。4、中医调理：可根据个人体质情况，选择适合的中医祛湿方法进行调理，如拔罐、艾灸、中药泡脚等。三、冬日祛湿汤品推荐在...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...旺还有一种情况，大便呈现出一颗颗小球状，如同羊屎，干燥难解，这通常与阴虚火旺有关。阴虚，意味着体内津液不足，火旺则会进一步灼烧津液，造成肠道干燥。此类人群常伴有夜间盗汗、五心烦热、口干舌燥等症状。调理...……更多
2024-06-01 09:44:00脾胃,羊屎,粒状,脾胃,身体,肠道
...养特点注重温补肾阳、润肺止咳：北方秋分后气温骤降，干燥的空气容易导致皮肤干燥、口鼻不适，甚至引发呼吸系统疾病。因此，北方食养的核心在于温补肾阳、润肺止咳。羊肉、牛肉等温性食物成为北方餐桌上的常客，这些...……更多
2024-09-24 13:53:00养生,南北,过后,特点,自然,科学
...超强“护肤”秘籍春回大地、万物复苏，很多人容易出现干燥瘙痒等皮肤问题。南京市第一医院皮肤科副主任、主任医师戴洁提醒，一般情况下，根据皮肤水分、油分以及其他皮肤特性的不同，把皮肤分为中性皮肤、油性皮肤、...……更多
2024-03-22 03:15:00秘籍,皮肤,戴洁,干性,油性,护理
冬天干燥总咳嗽，姥姥告诉我：它们天作之合，消食化痰，润肺止咳！冬天的温度越来越低了，空气质量超级差!在这个时候，我们的身体会逐渐降低抵抗力。会变得很虚弱，容易引起感冒咳嗽的症状，小孩子的抵抗力是很弱的...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,姥姥,干燥,金桔,百香,止咳
...调味即可。此汤有补气血、养心安神功效。立冬时节寒冷干燥，饮食应以保温御寒、滋补、防燥为主，养生重点在于藏养温补、御寒保暖。应尽量做到每日早睡晚起，保证充足的睡眠时间，多晒太阳，同时不要剧烈运动、过度出...……更多
2024-11-06 09:40:00健康,二十四节气,功效,养生,脾胃,山药
...因为暖气开放，门窗紧闭导致室内空气淤积，流通缓慢、干燥这些情况引起的免疫力和抵抗力低下的疾病，而室内外温差大，免疫力低下的人就容易引起感冒类疾病。那么，怎么缓解“暖气病”呢？使用暖气的时候有哪些注意事...……更多
2023-01-10 03:29:00暖气,暖气,加湿器,维生素,呼吸道,疾病
...过后，虽然气温开始转凉，但仍有暑气未散，同时秋季的干燥气候也开始逐渐出现。这个时候，正是南瓜大量上市的时候。南瓜不仅味道美味，营养丰富，还具有去秋燥和补脾胃的功效，被誉为\"滋补第一瓜\"。然而，就像任何...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...胃功能过旺，表现为口渴、口干、口苦、牙龈肿痛、大便干燥、小便短赤等症状。胃火过旺还可能引发胃痛、胃胀、消化不良等症状。调理方法：1.饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物。2.养成良好的作息习惯，避...……更多
2024-03-01 12:59:00肝火,心火,中医,怎么办,症状,肝火
冬季的干燥天气容易导致皮肤干燥、起皮，给肌肤带来不适。为了保持肌肤的水润和健康，我们可以通过饮食来提供营养，以下是5种食物可以帮助你吃出水润润的肌肤：1.鳄梨（牛油果）：鳄梨富含健康的脂肪和维生素E，这些...……更多
2024-01-11 06:32:00润润,干燥,肌肤,食物,皮肤,肌肤
肌肤干燥是很多人面临的护肤问题，尤其是在干燥的季节，肌肤容易变得粗糙、起皮，缺水缺油，影响肤质。除了使用护肤品外，保湿食物同样不可忽视。今天，我们为大家介绍一些常见的保湿食物，可以帮助水润肌肤，远离...……更多
2024-04-21 12:40:00必不可少,干燥,肌肤,食物,肌肤,蔬果
...耗津，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，此时的养生重点自然就是“润燥”啦！这时候，光饮“白开水”肯定不足以补充流失的水分，还要吃一些生津养阴、滋润多汁的食品，尤其是多饮汤汤水水，少吃...……更多
2024-04-14 06:12:00秋燥,家人,马蹄,脾胃,百合,雪梨
...的人嘴唇红润、润滑有光、干湿适度，而脾胃虚的人口唇干燥、发白，容易出现裂口或起皮，睡觉的时候可能会流口水。此外，脾虚还可能会出现脸色萎黄无华、流清鼻涕、耳鸣耳聋、眼睛疲劳、鼻腔干燥、视物不清等症状。方...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
...：血瘀也会使皮肤失去充足的滋养，导致皮肤变得粗糙、干燥和厚硬。这些人可能发现无论如何使用护肤品，皮肤状况都无法改善。这是因为问题源于体内，必须通过内部调理来改善皮肤健康。3、疼痛固定针刺样：血瘀体质的...……更多
2024-07-15 12:03:00之源,血瘀,口诀,药方,中医,帮助
...体的正常机能，减少湿气积累。3、居家环境①保持通风干燥夏天潮湿，应经常开窗通风，使用除湿机或空调的除湿功能，保持室内干爽，减少湿气环境对人体的影响。②适宜穿着选择透气性好的棉麻材质衣物，避免过于紧身的...……更多
2024-06-01 06:01:00湿气,方法,湿气,长时,身体,空调
...：“入秋不养生，旧病易复发”，怎么滋补呢？秋天天气干燥，我们要多吃滋阴、润燥又补阳的食物，才能迎接寒冷的冬天。今天给大家推荐这3样，初秋可以适当多吃，滋阴补阳不上火！一，萝卜。秋季，早季的萝卜开始上市...……更多
2024-08-08 09:54:00茄子,羊肉,过后,建议,食用,山药
...降，就会导致体内水液不足，无法滋润大便，使大便变得干燥，前面硬，后面软。同时，肾脏功能下降还会影响肠道的蠕动，使大便在肠道内停留时间过长，水分被吸收过多，也会导致大便干硬。肾脏功能下降的原因有很多，比...……更多
2024-05-30 14:28:00信号,回事,肠道,功能,脾胃,肾脏
...津；冬季注意散寒养阴。2. 因地制宜;北方地区相对寒冷干燥，饮食多肥甘厚腻，“湿疹”的治疗外则需要注意散寒润肤，内则需要注意消食导滞。3. 因人制宜; 每个人的身体素质多有强弱与寒热之偏，譬如“气虚质”的患者，应...……更多
2024-09-18 16:46:00中医医院,东城,七十二变,皮肤科,湿疹,中医
...见的身体问题，它不仅会影响消化吸收功能，还可能导致皮肤问题，尤其是斑点的产生。本文将为您介绍脾胃虚弱与斑点之间的关系，并探讨脾胃虚弱可能带来的4大危害。脾胃在中医理论中被视为消化吸收的重要器官，它的功...……更多
2024-02-18 11:17:00脾胃,女人,脾胃,虚弱,斑点,功能
...两种类型。风热血燥证。多发于头面部，见淡红色斑片，干燥、瘙痒、脱屑，遇风则加重，或伴头皮瘙痒、头屑多、毛发干枯脱落，伴口渴、大便干，舌质偏红，苔薄白，脉细数。治以祛风清热、养血润燥，方药选用消风散合当...……更多
2024-04-03 17:48:00新泰市,中医医院,新泰,头皮屑,疗效,头皮
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感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题，尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作，还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
一说到“心梗”，想必大家并不会觉得很陌生，因为在现实生活中，很多上了年纪的人群，以及部分过度肥胖的人群，都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
现在的很多人，在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟，严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查，但是最后，却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖与蔗糖，这两个词汇在日常生活中常常被提及，尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
岁月流逝，光阴匆匆，时节变迁，岁月无常。对于男性而言，随着年龄的增长，身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
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肾脏是人体排泄尿液的重要器官，如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性，如果半夜起床小便，就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
说起南瓜子，这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味，恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
身体有某些不良症状，不确定原因可以先到医院检查，通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗，可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法，个人习惯是否恰当直接决定健康状况，如果有某些不良行为带来伤害，没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤是许多人喜欢吃的食物，蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤，加上各种调味料点缀，确实吃起来烟火气十足，朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐是一日三餐当中最重要的一餐，但是现在有很多年轻人，往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
2024-12-23 10:47:00
吃东西是维持生命的根本，我们每天都要吃很多东西，但是病随口入，特别是胃病，我们日常不经意间吃的东西，可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
想象一下，在寒冷的冬日早晨，你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而，对于正在经历月经的女性来说，这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
2024-12-23 10:48:00
随着医学技术的不断进步，很多疾病都可以被发现在萌芽状态，但是有时候人们会想，身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
2024-12-23 10:48:00
导语：胃是人体最重要的消化器官，也是人体不可缺少的器官，它就像一台不知疲倦的搅拌机，日夜不停地为我们消化食物吸收营养，同时胃也是人体的加油站
2024-12-23 10:48:00