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今日立秋,吃3物,喝3水,赶走“秋老虎”,可能有助于身体健康!
...出体外。而且在刚立秋的时候,可能很多老年人由于皮肤干燥,引起皮肤瘙痒的情况。可以用香蕉皮来涂抹,有效的治疗真菌和细菌感染引起的这种皮肤瘙痒症状。 2、红枣;红枣大家都知道有补气益血,养血安神的功效。经常...……更多
腹泻时饮食十分有讲究,要以清淡为主,这五种食物不推荐
...:这类食物可“助邪火”“耗真阴”,使津液不足,大便干燥,或妨碍吸收,加重腹泻。如辣椒、五香调料、姜、羊肉、狗肉、酒等。应该谨慎使用。高脂肪食物相对难以消化。肉、奶油、动物内脏等。含有高脂肪。摄入过多容...……更多
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
...导致机体脱水,从而引发持续性的口渴感。迹象二:口腔干燥口腔干燥不仅会让人感到不适,还可能影响口腔健康,增加口腔感染的风险。而高血糖正是导致口腔干燥的常见原因之一。高血糖状态下,身体为了排出多余的糖分,...……更多
10月多吃这个“脑黄金”,帮助调血脂、延缓脑衰老,还有助延寿~
...其与氧气接触的机会,从而促进氧化变质。如果没有阴凉干燥的环境存放核桃,可一次性取出果仁,用保鲜袋密封后放冰箱冷冻保存。3、尽量选择原味的选择不加盐、加糖,不用油炸或过度烤制的核桃。4、外层的皮虽涩但有营...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...恶心等症状。所以,购入的食用油应该密封保存在避光、干燥的地方,不应该放在阳光充足的地方暴晒。开封之后更要注意,不要放置在水汽太重的地方,避免在使用的过程中造成水汽溅出,导致烫伤。2、选择合适的储油容器 ...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...体等功效,被誉为“水中参”。尤其现在天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部。下面我将为大家介绍两道茭白的美味做法。 茭白炒肉食材准备:茭白、猪肉、蒜苗、葱姜步骤: 1、将三根茭白剥去外...……更多
皮肤干燥缺水的“死对头”,多喝滋润补水,养颜护肤,好喝又营养
...更是对身体的呵护。在寒冷的冬季,很多人都面临着皮肤干燥缺水的问题。这时候,一碗美味的木瓜桃胶牛奶银耳羹就成了肌肤的“救星”。木瓜、银耳、桃胶、红枣、牛奶,这五种食材的完美结合,不仅味道鲜美,而且具有滋...……更多
一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
...肺部和我们的喉咙是相连的,虚火会灼烧津液让肺部变得干燥,不能濡润咽喉;还会把多余的津液熬炼、浓缩成痰,让人难以咳出,从而出现干咳无痰的情况。而麦味地黄丸就能滋阴生津,润肺止咳。第二种,夜间盗汗。如果你...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...于吃热乎乎的食物,而对水果望而却步。但是,冬天天气干燥,身体更需要水分和丰富的维生素来维持正常的新陈代谢。冬季水果不仅有助于补充营养,还有助于润肺、养脾胃。冬天的气候对人体的影响可不小,室内取暖使空气...……更多
山药中还含有大量的膳食纤维和黏蛋白,有助于促进肠道蠕动
秋天,是一个五谷丰登的季节,也是气候干燥的季节。在这个季节里,人们需要特别注意保持身体的湿润和营养。而有一种食材,山药,被誉为秋季的滋补佳品,它不仅有着丰富的营养成分,还有助于排出体内的湿气和毒素,...……更多
不再担心衰老问题!这些食物助你抗衰去皱!
随着年龄的增长,皮肤会出现皱纹、松弛、干燥等问题,这是由于皮肤组织的老化所导致的。不过,我们可以通过饮食来延缓衰老过程,让自己拥有更加年轻健康的肌肤。下面我将为大家介绍一些能够助你抗衰去皱的食物。1.绿...……更多
减肥不等于节食,长期全素食健康隐患多
...胃肠道蠕动功能,帮助肠道内毒素和垃圾排出,改善大便干燥及排便困难现象。但长期吃素减肥有损身体健康,尤其对于身体肥胖症状较严重者,很难达到完全减肥效果。长期全素食减肥,会使机体免疫力低下,易出现感冒、乏...……更多
甲减的信号:识别甲状腺功能减退的症状
...不调、肌肉痉挛等;体检可见表情淡漠,面色苍白,皮肤干燥发凉、粗糙脱屑,颜面、眼睑和手皮肤水肿,声音嘶哑,毛发稀疏。由于高胡萝卜素血症,患者手脚皮肤还可呈姜黄色。肌肉与关节。患者会感到肌肉乏力,有暂时性...……更多
秋季最养人的5种食物,建议常吃,养脾胃补气血
...钾元素,对增强免疫力和调节血压有显著作用。秋季天气干燥,容易出现肺燥、咳嗽等问题,藕粉恰好能够润肺止咳。食用方法:可以将藕粉调入温水中,制作成藕粉饮,或加入燕麦、牛奶等早餐食品中,提升营养价值。也可以...……更多
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
...但营养价值却非常高,小白菜,性凉,味甘。在立秋后的干燥气候中,食用小白菜可以起到清热去燥的作用,缓解身体的燥热感,让我们感觉更加舒适。并且,小白菜中富含维生素 A、胡萝卜素等营养成分,这些物质对于眼睛的...……更多
不吃主食   吃保健品可以减肥?
...牛奶更健康?错马腾辉:脱脂奶粉是将鲜牛奶脱去脂肪再干燥而成,脂肪含量可降低至1%左右,相比于全脂奶粉26%以上的脂肪含量也算是很少了,更适于肥胖、高脂血症和不适于摄入脂肪的人群。但问题是:脂肪少了,溶解于脂...……更多
“5月喝一汤,不用郎中帮”,常喝这4道汤,清肺止咳,增强免疫
...C,是天然的润喉果,配合百合的滋润效果,可以有效抗干燥,提升免疫力。这款汤甘甜清爽,适合干燥的春季。 主要食材:百合、雪梨、冰糖具体做法:百合提前泡发,雪梨去核切块。将雪梨和百合一起放入锅中,加水覆盖。...……更多
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
...刺激肠道蠕动,促进粪便排出。因此对于大便秘结、大便干燥、排便困难的患者,食用红薯有积极作用。 红薯吃多了也有这4个坏处,吃过的人也有所体会1.血糖升高因为红薯中含有一定量的糖分,如果食用过多可能会引起身体...……更多
经常吃鱼可收获5点益处,对鱼肉过敏的人,能选择什么食物代替?
...维生素,尤其是维生素A、E和维生素B2,能避免皮肤变得干燥和粗糙,延缓肌肤衰老松弛。甲鱼补身,甲鱼算不算鱼?虽然甲鱼中有鱼字,但不算鱼类。甲鱼肉性凉,具有滋阴和补肝肾效果,特别适合阴虚内热、免疫力差、慢性...……更多
女性变老,下半身或会出现四种丑态,过了40岁不妨多留意
...半身的健康;比如,一些女性可能会遇到关节疼痛、皮肤干燥、体重增加等问题;这些问题听起来可能没什么大不了的,但实际上,它们可能会对日常生活造成不小的困扰;关节疼痛关节疼痛是很多中年女性常见的问题;中医认...……更多
一天排便三次和三天排便一次,哪种对健康不利?
...入肠道后水分会被肠道重新吸收利用,此时容易导致粪便干燥、难以排出体外。当身体感染沙门氏菌、轮状病毒或大肠杆菌时,很容易出现排便次数增加、腹泻等症状,这些患者也会伴有恶心、呕吐、低热等问题。此外,还有一...……更多
儿童患上阑尾炎
...尾炎。儿童更容易发生这一情况,因为他们的粪便通常较干燥。2.消化道感染:细菌感染也是儿童阑尾炎的原因之一,其中最常见的是大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感染可以导致阑尾进一步发展到炎症。3.阑尾腔内异物:儿童较...……更多
枸杞则富含多种维生素和矿物质,具有滋补肺脏的作用
润养肺脏,防止咳嗽感冒冬季的干燥天气对我们的呼吸系统造成一定的压力,容易引发咳嗽、感冒等症状。为了保持呼吸道的湿润,我们可以选择食用一些润肺的食材,如银耳和枸杞。在冬天,经常食用银耳莲子羹可以起到润...……更多
【天眼问政·记者帮你问】炎热天气,贵州这些特色食物怎么保存?乱吃折耳根和酸豇豆会中毒?
...就是黄曲霉毒素的典型表现。“所以粮谷类食物应存放在干燥通风处,可使用密封容器或干燥剂。”炎热天气,来一碗凉拌折耳根是贵州人必不可少的特色美食搭配。“处理后的折耳根容易被细菌侵袭,且未经高温杀菌,容易发...……更多
冬至多吃“3白”,谨记“2不要”,健康过冬少生病!
...有助润肠通便,利尿解渴,滋阴润燥。冬至时节天气比较干燥,再加上有些人会吃些食物补身子,很容易就燥热伤阴,这个时候适当的吃点白菜,有益于滋阴润燥。由于白菜性寒,因此胃寒腹痛、气虚胃寒、大便溏泻的人尽量少...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...问题肝脏问题可能导致皮肤出现一系列的问题,如瘙痒、干燥、疹子、皮肤发红或出现血管扩张(血管瘤)等。这是因为肝脏功能受损,无法有效地清除体内的毒素和废物,导致它们通过皮肤排出。肝掌和爪甲改变肝掌是指手掌...……更多
早上空腹吃花生的7个好处
...病和癌症。食用花生时,请确保其新鲜且无霉变,储存在干燥通风的环境中。4.痛风患者需注意痛风是高尿酸的并发症,症状剧烈且令人煎熬。患有痛风的人应少食或不食花生,尤其是在痛风缓解期。过量食用花生可能加重痛风...……更多
脚上长鸡眼、跖疣,试了好多方法没有根除?一定要试试这一味中药
...子的功效与作用 鸦胆子是苦木科鸦胆子属植物鸦胆子的干燥成熟果实,它味苦,性寒,有小毒,归大肠、肝经。鸦胆子具有清热解毒、燥湿杀虫、止痢截疟的功效,常用于治疗热毒血痢、冷积久痢、各型疟疾、鸡眼、赘疣等。...……更多
肌肤缺失的那些养分,这六种食物能够帮你补足
...脂肪酸的优质来源之一,这种脂肪酸具有减少皮肤炎症和干燥的功能。3.维生素A-红辣椒维生素A可以帮助积极细胞周期和减缓皮肤老化。这类营养素可以从蔬菜和水果中摄取,如红辣椒、胡萝卜、南瓜、甜椒、柿子椒等。红辣椒...……更多
胃病不仅仅会表现在胃部不适,它还会在你脸上留下“信号”
...察舌苔的变化,也可以帮助你及早发现和治疗胃病。嘴唇干燥:胃病引发津液亏损嘴唇干燥也是胃病患者的常见症状,这是由于胃病导致胃部功能减弱,使得津液生成不足。中医认为,“胃主受纳,脾主运化”,胃病患者由于消...……更多
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好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
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腿上2个表现,或提示血管不通,做好3少2多,帮助疏通血管。血管,是我们身体不可分割的一部分。它遍布我们的全身,承担着运输营养
2024-11-16 09:13:00
肝不好的人睡觉会有这些表现,即使占一样也要重视
随着现在的生活节奏加快,有很多不良的生活习惯与饮食习惯会伤害人体的肝脏,而肝脏是我们人体最重要的排毒与解毒器官,一旦肝脏受损
2024-11-16 09:15:00
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
寿命短的男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯
2024-11-16 09:15:00
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你认为衰老是一条缓缓流动的溪流,但实际上衰老就像坐过山车一样,到了一定年龄就会加速衰老,这并非无稽之谈,这一点已经得到了科学的验证
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糖尿病的元凶终于找到了!不运动排第二,排首位的你每天在做
近年来,人们的生活水平不断提高,一些慢性疾病也变得越来越多,严重的困扰着人们的身体健康状况。糖尿病就是现代人较为高发的慢性代谢性疾病
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糖尿病是当前患病率较高的一种非传染性流行病。随着我们生活水平的提高,糖尿病患者的发病率也是呈现明显增长的趋势。因此,大家切要提高对糖尿病的防范意识
2024-11-16 09:21:00