• 我的订阅
  • 头条热搜
女人冬天皮肤干燥发黄?晚上吃点美容的“它”,护肤还能调经!
...么重要,葛根粉是能够调整体内激素水平的,因为它富含异黄酮,当子宫进行正常的新陈代谢自己分泌活动时,这种类似于雌性激素的物质就能起到很重要的作用。所以葛根粉是能够辅助进行调经的。 不过,要想让葛根粉起到...……更多
40岁以后的女人,4种含雌性激素的食物要常吃,预防早衰显年轻!
...可以在吃饭之前喝哦! 四、豆类食物豆类食物也是含有异黄酮等雌激素最高的食物,一般建议大家可以常吃豆浆以及一些豆奶等含有豆类的食物,豆制品的异黄酮和我们的葛根粉的异黄酮属于一个类别,都是天然的雌性激素,...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...根泡水,也许能带来很多好处。3.豆制品 大豆中所含的异黄酮,其结构类似于雌激素,并具有雌激素的活性,同时还具有拮抗雌激素的作用,而且还有双向调节作用。对于体内雌激素水平高的中老年女性其表现出效果明显的抗...……更多
它是天然“黄体酮”,女人坚持吃,乳腺结节可能会偷偷“溜走”!
...我们都知道大豆中营养价值是非常高的,而且含有丰富的异黄酮酸,酸豆乳是一种豆制品,它是由大豆所制成的,它充分保留了黄豆中的异黄酮,这种物质能够有利于促进女人体内分泌更多的黄体酮,而且还能够很好的帮助平衡...……更多
激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力
...葛根来泡水喝葛根不仅具有一定的滋补效果。其中的葛根异黄酮类物质还有利于调节体内内分泌的平衡,促进体内雌激素的充足,保持女性年轻的状态。所以说葛根也是激活雌激素的冠军,女性若常喝的话,或许有助延缓衰老,...……更多
拿葛根粉当礼物,老婆连续吃了30天后,身体发生了3大变化
...收到地中的营养物质,所以含有很多的微量元素,尤其是异黄酮特别丰富,连续喝30天后身体会发生了这3大变化。葛根粉中的异黄酮能让40岁的女人延缓衰老,因为异黄酮能调节人体的内分泌,可以释放出大量的雌性激素,雌性...……更多
女人食用葛根粉,好处还是挺多的,但是尽量别在这“3个时间”
...些好处,那么我们就来看看吧。首先因为它含有非常多的异黄酮,这种物质能够在被人体吸收、转化以后,起到雌激素的作用。而雌激素是能够帮助女人丰满胸部,并且美容养颜的,所以常吃它能达到这样的效果。其次是黄酮类...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...功效葛根粉主要由葛根提取而来,含有多种有益成分,如异黄酮类化合物、葛根素、大豆苷元等。这些成分在中医理论中具有清热解毒、生津止渴、升阳止泻等功效。现代研究则表明,葛根粉具有以下几方面的保健作用:1、调...……更多
女性如何补充雌激素最快?6种食物可搞定
...根是一种常见的能补充雌激素的食物,因为野葛根中含有异黄酮,这类物质就是天然的植物雌激素,经常食用野葛根,可以改善雌激素水平。另外,野葛根还具有较好的丰胸效果,想要丰胸的女性朋友不妨经常食用。3.无花果无...……更多
女人养子宫等于养寿命,常吃这3种食物,保护子宫延缓衰老
...根。葛根作为一味中药,有很高的药用价值,里边含有的异黄酮是可以刺激雌性激素的生长,这样有助于子宫的生长,我们平时的很多料理中都是可以加入一些葛根进行食用的,对女性身体都是不错的哦。二,多吃黑枸杞。黑枸...……更多
女性如何延缓衰老?常吃这些抗衰老食物,就很不错
...合40岁以后的女性吃,因为黄豆当中含有丰富的植物蛋白异黄酮以及植物雌性激素等等,这些物质可以帮助女性刺激体内的雌性激素,在一定程度上也可以保护卵巢和子宫。让卵巢跟子宫保持年轻的状态,自然就可以延缓衰老了...……更多
这4种食物换着吃,保养卵巢,常吃更年轻
...分泌具有非常好的作用。这全都是因为葛根里含有丰富的异黄酮,这种物质对保养卵巢,促进体内雌激素的分泌有着很好的效果。常吃能平衡女性身体内分泌,还能促进新陈代谢,让皮肤看起来更光滑白皙。皂角米有些人不知道...……更多
女人不容错过的3种碱性食物,坚持每天吃,清除自由基,美容养颜
...外表的打扮也是不行的,那些护肤品只能够短暂的让我们皮肤变得细腻光滑,要想真正的年轻,就要保证我们体内的各个器官更加的健康及时补充体内的性激素才是最重要的。女人要想年轻最重要的就是让我们的子宫变得更加健...……更多
女人衰老别害怕,把它当做“零食”吃,补充雌激素,延缓衰老
... 学习过相关知识的朋友应该知道雌性激素的主要成分是异黄酮元素。而葛根里面则含有丰富的异黄酮,所以葛根可以对女性朋友们给出很好的支援,尤其是断经的女性朋友们。要知道,葛根不仅营养价值高,味道也是很鲜美的...……更多
经常吃葛根粉,对身体是好是坏?医生说出实情,看完涨知识了
...有精华,更以其便捷的形式走进了千家万户。含有丰富的异黄酮、葛根素、膳食纤维及多种微量元素,葛根粉成为了健康饮食中不可或缺的一部分。葛根粉的健康益处:不只是一把好手免疫力的天然提升器葛根粉的异黄酮成分是...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
...,本身豆制品对于女性健康就有好处,黑豆中就有着一些异黄酮的成分,在加上枸杞有着修复卵巢的作用,女性的身体就会恢复到健康的状态。 第三枸杞+葛根对于葛根很多人还是不熟悉,它虽然是一种真的像树根的食材,更是...……更多
它是雌激素“催化剂”,每天吃一点,温养子宫,延缓衰老!
...物,咱们比较熟悉的就是大豆了,因为它里面含有丰富的异黄酮,对于女性来说是非常好的成分,其实除了大豆外,葛根也是不错的选择,它里面的异黄酮含量甚至比大豆还要高,而且也是长在深山中的天然植物。它里面含有丰...……更多
更年期的女性多爱自己!这几种自带“黄体酮”的食物多吃气色好~
...且价格亲民,是日常饮食中不可或缺的一部分。除了大豆异黄酮,黑豆还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族和维生素E等营养成分。这些成分对调节人体新陈代谢、促进身体健康都有很好的作用。2、亚麻籽:亚麻...……更多
女人的“天然玻尿酸”终于被找到了,经常吃点,排毒养颜,显年轻
...豆 黑豆,被人们称为“万豆之王”,而豆类中含丰富的异黄酮,可以帮助女性补充大量的雌性激素,起到保养卵巢的功效。3、桃胶桃胶有“平民的燕窝”之称,可以帮助人体清血降脂,缓解压力,而且还有抗皱嫩肤的功效,帮...……更多
在水里加点葛根粉,1天吃1次,长期坚持,你会发现很大的惊喜
...身体是否有衰老的途径,如果开始出现了经常长痘、皮肤干燥、毛孔粗大、黄褐斑等症状,可能就是体内雌激素分泌不足了。2、乳房干瘪女人是否年轻,从乳房也是可以看出来的。一般乳房的萎缩要在45岁之后才会开始明显,如...……更多
妇科医生:女人常吃2种山里食物,皮肤水嫩不发胖,年过40显年轻
...细胞开始老化就会锁不住水分,于是脸部的皮肤就会变得干燥、松弛,甚至会开始长出色斑和皱纹。 3、脱发其实女人的发量和卵巢是否年轻是有着密切关系的,因为卵巢的衰老而产生雌激素的骤减,而雌激素又是头发生长的重...……更多
更年期早衰?3种“雌激素”食物搭配吃,气色好,不做“黄脸婆”
...的身体的衰老,和自己的身体状态是有很大的联系的。像皮肤松弛是因为自己胶原蛋白的减少,或者是流失的很快。脸色发黄,在中年女人中是一种很普遍的现象了。脸色暗黄和气血虚有很大的关联。更年期早衰?3种“雌激素...……更多
这么用葛根,既是血管“清道夫”,又是安神的“好帮手”!
...益处。作为一种被广泛研究的天然草药,葛根含有丰富的异黄酮成分,特别是葛根素和葛根苷,这些活性成分对心血管健康和神经系统均有正面影响。葛根的血管清洁作用不可小觑。它通过促进血液循环,帮助降低血压,并预防...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...一种滋补品,对女性身体是有好处的。在葛根当中有一种异黄酮物质,女性食用些葛根,有补充雌激素的作用,可以防止卵巢早衰。除了补充雌激素之外,葛根还有一定的丰胸作用,对女性来说是很不错的食物。以上介绍的这6...……更多
它是黄体酮的“储蓄罐”,女人每天泡水喝,乳房会对你说“谢谢”
...水喝,葛根是一种营养价值非常高的中药,它含有丰富的异黄酮,这种物质能够有利于帮助补充体内的黄体酮,平衡体内的雌激素,更好的滋养女人的子宫和卵巢,让身体内分泌保持平衡,而且每天用葛根泡水喝,还能够有利于...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...“汤”,美容养颜,补充雌激素黄豆猪蹄汤黄豆富含大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,能够补充女性体内雌激素的不足。猪蹄则含有丰富的胶原蛋白,有助于改善皮肤水分保持和弹性,具有美容养颜的作用。将黄豆和猪蹄一起...……更多
葛根可以提高机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有抗癌作用
...活血化瘀、抗癌等功效。现代药理学研究发现,葛根中的异黄酮类化合物和皂苷等成分具有保肝、护肝作用,可以减轻肝脏损伤,促进肝细胞再生。此外,葛根还可以提高机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有抗癌作用。二、大...……更多
泡葛根粉要注意“3步”,女人吃它补充雌激素,不适合这3种女人
...,就可以帮助身材不太好的女性丰乳了,另外,它还可以美容养颜、抗衰老呢,还有,对于一些更年期的女性来说,吃葛根粉还能缓解由于更年期引起的郁闷、焦躁等情绪呢。不过要注意的是,虽然葛根粉对女人的好处有很多,...……更多
这4种“养人汤”,女人要常喝,补血养血,温暖子宫,还保养卵巢
...尾,能够调理女性的卵巢,保证卵巢的年轻,黄豆中富含异黄酮,能够起到雌激素的调理作用,猪尾中富含胶原蛋白,能够延缓女性衰老,增强肌肤的弹性。方法:准备黄豆50克,猪尾一只,当归4钱。将黄豆浸泡一晚,猪尾用热...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...质疏松有着重要作用。对于中年女性而言,豆腐中的大豆异黄酮是一大亮点,这种植物性雌激素能有效模拟雌激素的作用,帮助调节激素水平,缓解更年期的不适感。 常吃豆腐,不仅能够补充每日所需的蛋白质,促进肌肤健康...……更多
更多关于健康的资讯:
男性问题,你了解多少,该怎样治疗
今天讲解一下关于时间短、硬度低和体力差的问题,我们首先需要理解这些问题的可能原因和治疗方法。男性性健康问题可能由多种因素引起
2024-07-17 10:54:00
脾胃虚寒,湿气重,这六味中成药补气健胃,温中祛寒
健脾,中医名词,指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散.香砂六君子汤等
2024-07-17 10:55:00
咽喉干,易怒,口苦,这是肝气郁结的症状
那么,肝气郁结有哪些指征呢?最主要的诊断标准是舌头很尖,舌边发红。还有以下特征。1.口苦2.咽喉干,3.咽喉有堵塞感,4
2024-07-17 10:55:00
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,意味着什么?
排便是人体必不可少的生命活动,当然和身体健康也是密切相关的。现在很多人无法顺畅排便,遇到了这样或是那样的排便问题,不要羞于启齿
2024-07-17 11:10:00
男性坚持“裸睡”有哪些好处?以下4点,尽量注意
与女生相比,男生”裸睡“的比例要高很多,可能是因为生殖器官的因素,大多女性都怕细菌进入体内,很少选择”裸睡“,而男性则相对比较差
2024-07-17 11:10:00
男人胡须生长太快说明什么问题?
现如今,已经很少见到男生会把胡子留成络腮胡子和山羊胡子的样式了,大部分的男生更愿意刮得干干净净,因为这样可以凸显出他们的精神状态更好
2024-07-17 11:11:00
拔火罐时,后背吸出的瘀血,真的是毒素吗?
在这个全民养生的时代,年轻人也开始加入到养生的大军当中。不论是80后的辣妈还是90后的鲜肉,养生意识真是赶超中老年人。近几年随之兴起的按摩理疗店也是遍布大街小巷
2024-07-17 11:11:00
女性45岁后最佳体重是多少?
无论男女,爱美之心,人皆有之,尤其是现代,这种情况也是愈演愈烈,特别是女性表现得更明显,追求着较好的身材和美丽的外貌。而减肥运动也由此而来
2024-07-17 11:12:00
为何有些女生体毛茂密,有些反而“光溜溜”?
前言:在这个看颜值的时期,女性一致希望自己的皮肤能达到光滑又白皙的效果,并且永远青春靓丽。但也有些女性在这个应该光腿的季节
2024-07-17 11:13:00
与南瓜相克的5大食物,两者尽量不要同时吃!
南瓜香甜可口,营养价值丰富,非常受欢迎,无论是南瓜汤还是南瓜饼都深受大家喜爱。南瓜分为脆南瓜、水南瓜以及面南瓜三种口感
2024-07-17 11:14:00
这个年龄过后,可以叫“老年人”了
大家都知道衰老是必然的规律,一个人出生后,年龄会随着时间的推移而增大。并且,年龄是有着生物学基础的天然标准。在我国,大街小巷都能看到老人
2024-07-17 11:14:00
这几种菜,吃之前不焯水等于在“吃毒”!
俗话说:“民以食为天”,吃吃喝喝才是人生中的头等大事,每个人辛辛苦苦工作,最基本的目的就是为了吃得饱、吃得好。曾经听一位资深的老医生说过
2024-07-17 11:15:00
男人若有2处增大,1处缩小,或许是长寿的表现!
今天我们来谈谈一个大家都比较关心的话题——男性衰老。你知道吗?在衰老的过程中,男性身体会有两处明显变化,两处明显缩小。如果没有这些变化
2024-07-17 11:18:00
夏天来了,女生洗澡时,牢记“5不洗”!
洗澡这个日常活动看似简单,但实际上包含了许多小知识。有些洗澡的习惯你可能一直在做,却未意识到它们可能对你的身体造成潜在的伤害
2024-07-17 11:35:00
90后打过的“屁股针”,到底有多疼?
你打过屁股针吗?在中医学上,屁股针是一种中医疗法,也称为“针灸”,是中医学中的一项重要疗法。它起源于中国古代,已经有几千年的历史
2024-07-17 11:41:00