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头皮总是容易长疙瘩、脓包,应该怎么办?
...者使用了不适合自己头发的洗发产品,就会导致头皮变得干燥、瘙痒和红肿。同时,如果使用了刺激性的化学物质,也会导致头皮过敏和脓包的出现。为了预防头皮屑和脓包的出现,建议保持头皮清洁,使用温和的洗发产品,避...……更多
冬季干燥难耐,喉咙干痒,6种滋补食物。水润润一整天
寒冷干燥的冬季,喉咙的干燥和痒意常常让人难以忍受。幸好我们有六种滋补食物,能够让我们整天保持水润。1.梨子:梨子是一种含水量较高的水果,不仅可口甘甜,还富含维生素C和纤维素。常食梨子可以清热润喉,舒缓喉...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...意保暖,以防外邪侵袭而犯病。运动调养:此时气候越发干燥,故要多呼吸新鲜空气,在清凉的晨风中散步、跑步,这不仅是在进行“空气浴”,还接受了耐寒训练,使身体能适应寒冷的刺激,为度过即将到来的寒冬作充分的准...……更多
呼吸病喜欢“秋后算账”
...的患者。呼吸道反应还与秋季的湿度有关。秋季往往较为干燥,而肺是“喜润而恶燥”的器官。湿度较低可增加鼻咽、气管的压力,出现黏膜的极端脱水,造成纤毛运动能力下降,使得细菌、病毒等更容易附着在黏膜上,难以有效清除,...……更多
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...能出现口舌生疮、睡眠质量下降、尿液颜色偏黄以及大便干燥等问题。对于症状较轻的心火过旺,可以选择适当的药物进行调理。此外,还可以尝试食用一些具有降火清热功效的食物,例如陈皮水、苦瓜汤等。这些食物可以帮助...……更多
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...锻炼,蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血! 如果女性气血不足的情况比较严重,甚至已经出现了贫血的症状,就可以连续食用一段时间的猪肝,这样就能起到很好的补血效果。因为猪肝具有养肝...……更多
...四方面的调养。1、饮食调养 秋天人体容易出现鼻咽干燥、皮肤干裂、大便干结等“燥”象。因此,秋日饮食应以清润甘酸为宜。根据“燥者润之”和“少辛增酸”的原则,可适当多吃具有滋阴润燥功效的食物,如芝麻、核...……更多
2022-12-14 21:11之秋,四方,面的,人们
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...之,养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物,有助于保护肺部健康。同时,也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,加强锻炼,增强身体免疫力。 ……更多
这些食谱不仅是清肺高手,还能够改善肺部状况和缓解喉咙不适
...养阴润肺、清心安神的功效,冬季食用百合可以缓解肺部干燥和咳嗽等症状,特别适合老人和小孩。食材准备:1、百合2、大蒜3、洋葱4、生姜5、小葱6、生抽7、蚝油8、白糖9、老抽、.清水、.料酒详细步骤:1、准备新鲜的百合,...……更多
多喝这汤,清火润肺,化痰又止咳
...,一热一冷交替下,容易感冒,引发咳嗽,加上天气特别干燥,咳嗽反反复复,拖很久才能好。说起反复的咳嗽,真的让人烦恼。咳嗽反复,多半是肺热,从饮食上着手,老话常说“顺时而食”。这个时候可以多吃一些清火润肺...……更多
女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!
...理自身的健康。女人过了35岁,不想满脸皱纹,多吃这些食物,皮肤白嫩显年轻!无花果是热带非常常见的一种水果,很多地方都会有,营养价值非常高,它不仅可当作水果来食用,还可以当作菜来烹饪。适当吃些无花果对人的...……更多
秋冬皮肤干燥多吃番茄,但这4种食物,不能与番茄一起吃
秋冬季节是皮肤干燥的高发期,许多人都会遇到皮肤干燥的问题。为了改善皮肤干燥,许多人会选择多吃番茄。番茄虽然对皮肤有益,但这4种食物,不能与番茄一起吃,本期小编就跟大家聊聊!一、番茄的营养价值番茄是一种...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...随着皮肤的微微抗议?是的,您没错,就是那种皮肤变得干燥、痒痒的感觉,仿佛在提醒我们,季节已经悄然变换。在我的诊室里,张阿姨的困扰可能也正是您的写照:每到秋冬季节,她的皮肤就变得特别干燥,甚至痒得难以入...……更多
兰州百合在2023全国“土特产”集中推介活动中深受好评
...客户端郝国成近日,由农业农村部信息中心、农业农村部食物与营养发展研究所和中央广播电视总台农业农村节目中心共同主办的2023全国“土特产”集中推介活动在云南大理洱海生态走廊开幕。本次推介活动以“品尝乡土味道...……更多
这些茶饮品具有一定的滋养作用,有助于保护肺部健康
...。 4.麦冬茶:麦冬具有滋阴润肺的作用,可以缓解肺部干燥和炎症。麦冬茶味道清淡,适合长期饮用,对于抽烟和经常喝酒的人群尤为适宜。5.百合茶:百合富含多种营养物质,具有滋阴润肺、清热解毒的功效。饮用百合茶可以...……更多
百合玉簪两相契
...三苗,从此在我家安营扎寨,每年入夏于高梢处开几朵乳白色大花。另一年初夏,我进入县域东部大山里一道溪谷,正值雨季将罄,山洪尚有余势,但见满涧漂绿荡紫,原来这道山谷长满了紫玉簪,花枝尽皆倾伏于漫溢的流涧。...……更多
...,为冬天的阳气潜藏做准备。二是“秋燥关”。秋季空气干燥,病菌易从口鼻入侵,加上人体在夏季过多发泄,体质相对虚弱,适应能力降低,体内水分不足,易发秋燥,具体表现为不同程度的发热、微恶风寒、头痛、少汗、咳...……更多
镀金时尚:萨金特肖像画中的服饰艺术
...装偶像。19世纪90年代,两位欧洲画家又分别为她创作了白色礼服肖像,与《X夫人》一致的是大胆的露肤:裸露的肩膀、脱落的吊带和露背装。尽管《X夫人》备受争议,但从萨金特后来的作品中,仍能窥到画家对黑色露肤装的执...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
...们的生命质量。在平时的饮食中,选择一些对肝脏有益的食物是非常重要的。今天我们就来介绍三种“天然解毒王”,它们不仅有清肝排毒的作用,还可以提高肝脏的代谢能力,让我们的肝脏健康无忧。一起来看看这些食材是如...……更多
冬季皮肤干燥 多吃这几种食物
冬季气候干燥,我们的皮肤也跟着干燥起来,有时候甚至会干到起皮。那么,如何保持皮肤水润呢?大家可以多吃下面的食物。红薯红薯中含有丰富的维生素A,对皮肤修复损伤和保湿都特别有帮助。冬季多吃红薯,可以帮助皮...……更多
百合养胃粥的做法,经常胃不舒服的要多吃!
...问题而导致胃部不适。这时候,我们可以尝试一些养胃的食物,比如百合养胃粥。 百合养胃粥不仅口感鲜美,而且具有很好的养胃效果。百合含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,能够润肺止咳、清...……更多
“大暑吃1宝,不把医生找”,多吃一些健脾养胃还祛湿的食物
...米一个个剥出来,然后用小剪刀将鸡头内米剪开,鸡头米白色的米就出来了,接着将鸡头米冲洗干净即可备用。如果大家嫌麻烦,建议大家直接买剥好的鸡头米,不仅便宜,而且还节省时间。第二步:将毛豆内米一个个剥出来,...……更多
回南天,多吃这个“祛湿王”,祛湿气,排湿寒,健脾补肺身体棒
...要食材,既补中益气,又滋阴润燥,特别适合湿重和气候干燥时食用。 主要食材:茯苓、百合、鸡肉、姜片具体做法:鸡肉洗净切块,用开水焯过去血水。茯苓和百合洗净,百合可提前泡发。将鸡肉、茯苓、百合和姜片放入炖...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
冬季的干燥气候往往让我们倍感不适,而且很容易出现上火的情况。干燥的空气加上室内供暖,使得我们的皮肤失去了水分,口腔和喉咙也趋于干燥。同时,由于寒冷天气使得人体机能下降,我们更容易感到疲倦、精神不振。...……更多
《幻兽帕鲁》生产基地建设教程
...来配种和生产作物的基地,提供沙拉、披萨、果酱面包等食物的原材料,如果只给基地的帕鲁们吃野莓,会发现一些食量很大的帕鲁没吃两口饭就得去工作,没工作几下又得吃饭,这极大的降低了工作效率。生产基地建设教程本...……更多
为何一到冬天有的人一脱秋裤腿上就会大量掉皮屑?这是皮肤病吗?
...在暖洋洋的屋子里,却发现腿上的皮肤如同枯萎的叶片,干燥而脆弱。这种现象在冬天非常普遍,但它到底是什么呢?只是因为天气干燥,还是我们的皮肤出了问题?更重要的是,这是否预示着某种皮肤病的潜在风险?冬季皮肤...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
冬季的干燥天气容易导致皮肤干燥、起皮,给肌肤带来不适。为了保持肌肤的水润和健康,我们可以通过饮食来提供营养,以下是5种食物可以帮助你吃出水润润的肌肤:1.鳄梨(牛油果):鳄梨富含健康的脂肪和维生素E,这些...……更多
分享几道芡实的营养吃法,秋季养脾胃,滋肾精,别忘了它
...芡实,可见芡实颇受古人们的欢迎。我们都知道秋季比较干燥,芡实是可以润燥的,但是又不会生湿,不寒凉,所以特别适合秋季吃。关于芡实的吃法,也有许多种,我们可以效仿东坡先生,直接煮熟后干嚼着吃,取一粒放到嘴...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?
...室内环境的温度和湿度也会影响人的“上火”状态。过于干燥的环境容易让人感觉口干舌燥,因此,适当使用加湿器,保持室内湿度在一个舒适的水平,有助于减轻“上火”的症状。同时,保持室内空气流通,避免空气中有害物...……更多
涨健识|皮肤的功能与冬季保养的注意事项
...肤毛细血管收缩,汗腺和皮脂腺分泌减少,皮肤容易出现干燥、瘙痒和脱屑的现象。部分皮肤屏障功能减弱,容易受到外界刺激,出现泛红、刺痛等敏感现象。加上冬季阳光照射时间短,黑色素生成减少,皮肤容易出现暗沉、无...……更多
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1月17日,贵阳市乌当区新场镇组织开展春节慰问活动,走访慰问22名退休干部,为他们送去党和政府的温暖关怀。慰问组来到老同志家中
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乌当区人大常委会主任马定武走访慰问离退休干部
1月16日,贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部,为他们送去党和政府的关怀和问候,并致以春节的问候和诚挚的祝福
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为弘扬中华优秀传统文化,推广楹联书法艺术,丰富社区居民的精神文化生活,营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围,1月21日,乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
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【鲁大夫讲科普】下雪天一摔就骨折?可能是这些事做太多……
2025年的第一场雪纷纷而下,路面上一片洁白。每到这个时候,医院的骨科都会变得忙碌起来,各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
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科技小院助力“智慧养鹅”
本文转自:人民日报海外版李 贞 王志强《人民日报海外版》(2025年01月24日第 08 版)在山东天歌农牧发展有限公司
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新一年,请把健康置顶
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月24日第 09 版)春节将至,江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
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直面需求  不断创新(快评)
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花中君子传雅韵(一朵花读懂一座城)
本文转自:人民日报在吉林长春,君子兰养植数量超三亿株花中君子传雅韵(一朵花读懂一座城)本报记者  孟海鹰  门杰伟《人民日报》(2025年01月24日第 07 版)图①
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