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包菜的口感清脆,热量低,特别适合减肥期间的人食用
...膳食纤维,对促进消化和美容养颜也有很大的帮助。多种吃法满足口味需求 包菜的吃法多种多样,最常见的就是炒着吃。下面将分享如何制作出口味极佳的手撕包菜。首先,选择蓬松的包菜,将外层几片叶子洗净,然后切掉根...……更多
入冬后,鸡汤鱼汤不如这碗汤!每周煲一锅,温中散寒、特暖人,忍不住再来一碗
...》中提到“猪肚,为补脾之要品”,无论是炖汤还是其他吃法都很美味滋补。猪肚本就是中药的一种,作为药物使用时主要有补虚损,健脾胃的功效,冬季适当吃猪肚、喝猪肚汤可以暖胃健脾、温中散寒、补中益气。猪肚还是高...……更多
小雪快吃它,2元一斤全身是宝,竟还是“养肺好帮手”,别不懂吃
...我连续吃2天茭白,明显的感觉肺部更加干净了!茭白的吃法也有很多,而今天我分享的这种吃法,只需要随手一炒,味道极好,又解馋又下饭,接下来我就把这道“韭黄炒茭白丝”的详细做法分享给大家!如果您还不知道茭白...……更多
一化痰,二解毒,三通便,四增免疫,加蜂蜜保存,冬天泡水喝很受益
...力等。民间有“萝卜上市,郎中下市”的说法。 萝卜的吃法非常多,可以凉拌生吃,可以热炒,可以煮汤,也可以调馅包饺子,各种吃法都非常的美味可口。不过进入冬季以来,气温越来越低,加上北方的气候特别干燥,很容...……更多
刺菜浑身是宝,却因“长相”被嫌弃,鲜嫩美味,不懂吃真可惜
...心翼翼地掐下刺儿菜顶端的嫩叶,准备带回家去。刺儿菜吃法小贴士:1.先洗后煮:洗刺儿菜时,用筷子夹着洗避免扎手。妈妈说,这些嫩刺一煮就软了。焯水时多煮会儿,直到刺变软,就可以捞出。2.加盐保绿:焯水时加入一...……更多
明明是超级蔬菜,却很少人知道!春天不吃太贵了,错过就要等一年
...爱好者前来品尝。今天,让我们一起探索8种不同的蚕豆吃法,感受春天的美好滋味。蚕豆新鲜出炉的春天 春天的蚕豆,犹如春天的信使,清新而美好。它富含蛋白质和多种维生素,粗纤维有助于降低胆固醇、保护血管。在健脑...……更多
春天,把核桃和鸡蛋一起煮,我家每周吃几次,很多人不知道有啥用
春季美味:核桃煮鸡蛋的特别吃法春天,气温回暖,大地万物复苏,这个季节不妨尝试一些美味的春季佳肴,如将核桃和鸡蛋煮在一起,定能为您的饮食生活增添一份别样的美味。相信很多人并不了解核桃煮鸡蛋的制作方法以...……更多
54岁大妈每天用干桂圆煮水喝,半年后去体检,效果好到让人羡慕!
...身体造成危害。另外,吃东西不仅要看食物本身,还要看吃法和搭配。好的吃法、搭配能让营养更均衡,对身体更好。反之,不好的烹饪方式、搭配可能会毁掉食物的营养,甚至产生对身体不好的东西。所以,吃东西不只是填饱...……更多
北方人嫌弃的五种南方食物,当地人的心头爱,北方人表示不能理解
...料拌匀,或者直接蘸着辣椒面吃,是南方一些地区特有的吃法。这种吃法在北方看来十分“重口味”,觉得辣椒与水果的组合不可思议,但在南方人眼中,它却是一种新颖的味觉体验,辣中带甜,甜中带酸,层次丰富。第三种、...……更多
刘诗雯手把手教干女儿打球!与前队友久违聚首,绯闻男友丑闻不断
...发绳。穿着打扮非常的朴素简单大方。作为常晨晨女儿的干妈,刘诗雯在指导常晨晨女儿训练的时候,手把手教学,看得出来,极其认真严肃!但结束训练之后合影时,刘诗雯笑眼弯弯变甜枣!刘诗雯已经退役了!但她是退役不...……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
...,避免购买到质量不好的白萝卜。简单红烧白萝卜的更多吃法除了上述介绍的红烧白萝卜,我们还可以尝试其他的吃法。比如,可以用白萝卜制作成烤萝卜片或者凉拌白萝卜丝,这样不仅可以保留白萝卜的营养成分,还可以增加...……更多
今日元宵|元宵在碗 灯火可亲
...机。所以,元宵节被称为地道的中国情人节。元宵的贵州吃法贵阳酸菜炒汤圆在贵阳,有道关于汤圆的菜,汤圆不煮反而用油炸,再加上酸菜和干辣椒,慢慢煸香煸脆,咬开馅料溢出,甜咸满口,一口接一口,是黔菜的创新吃法...……更多
在吃毛豆时,万不可与这“2种食物”一起,以免影响营养的吸收
...一体是如今烧烤桌上的经典,但是你知道吗?水煮毛豆的吃法已经流行了至少1000年。早在宋代时便已经开始有了水煮青豆荚的吃法,而在明代的时候,在相关文献中便出现了“毛豆”一词。可见毛豆自古时起便已经征服了人们...……更多
这个季节的螃蟹最肥美,这样做不流黄没腥味,好吃到口水直流
...获取其详尽的身份信息。大闸蟹的美味深受大家喜爱,其吃法也是五花八门,例如清蒸、油焖、红烧、香辣、干锅等多种多样。在这些吃法中,我独爱清蒸之法,因为它能够保留大闸蟹的原汁原味,让我们尽情品味其独特的鲜美...……更多
奈雪东阿阿胶奶茶升级回归,打造创新养生新“胶”点
...奶等饮用。在各大社交平台上,年轻人还自创了更多有趣吃法,真正实现了随地随地撒个胶。老字号玩转年轻化,东阿阿胶很会撒“胶”作为中华老字号品牌,东阿阿胶始终致力于中医药文化的传承与发展。从创新阿胶酸奶杯、...……更多
香煎藕饼味道鲜美,口感酥脆,肉质鲜嫩,藕糯香甜
...美味。 当然,除了做成香煎藕饼,莲藕还有许多其他的吃法。比如,可以将莲藕切片,煮汤或者炖肉,味道鲜美。将莲藕榨成汁,既可以解渴,又能够滋养肌肤。莲藕还可以制作成莲藕糕,口感软糯,甜而不腻。无论是哪种方...……更多
清炒雪里红美味营养,滋补身体,尤其是对于肝脏细胞非常有利
...有助于促进骨骼生长发育,预防骨质疏松。雪里红的花样吃法雪里红的吃法众多,除了简单的炒,腌制一下再吃,也是十分美味的佳肴素炒雪里红材料:新鲜雪里红一把500g,小米尖椒三四个,油盐适量。做法:1、新鲜雪里红一...……更多
“萝卜四不吃,吃了冬难安”,4不吃是指啥?千万叮嘱家人要忌嘴!
...妇的最爱,三天不吃馋得慌;当然作为北方人,最野蛮的吃法就是生吃,和大葱、大蒜、生菜放一起,美其名曰“大丰收”。但是,你知道吗?有些萝卜不能随便吃,吃了会对身体健康造成伤害,因此说“萝卜四不吃,吃了冬难...……更多
这菜正当季,女人要多吃,轻炒一下好鲜嫩,气色红润皮肤也变白
...理治疗这些问题,缓解疼痛,改善脉象。 红菜苔的独特吃法红菜苔的独特魅力不仅在于其味道和营养价值,也在于其多样的烹饪方法。它可以炒菜、煮汤、拌凉菜等等,每一种方法都能展现出它的独特口感和美味。1、红菜苔炒...……更多
“板栗5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃板栗的禁忌要牢记
...栗,给我们煮着吃,煮粥喝,如今长大了,才知道板栗的吃法可以非常多,可以烹制菜肴,可以制作馅料,也可以成就甜品等,也正是由于它的吃法多了,我们的舌尖味蕾有了更多的享受,日常吃板栗的频率也就多了起来。不过...……更多
现在条件好了,为什么东北人还囤那么多白菜?没想到,实在没想到
...家家户户都得囤上点儿。那这些白菜怎么吃呢?最常见的吃法就是炖白菜。东北的冬天冷啊,炖菜就成了最受欢迎的。通常我们会用猪肉或者鸡肉,配上点儿粉条,一起炖白菜。那炖出来的白菜,软烂入味,汤汁浓郁,吃上一口...……更多
春节手记|我们家的“反向团圆”:家人在哪,年就在哪
...一唠的非羊肉汤莫属。菏泽地区,以吃羊闻名,各种羊肉吃法里,又以羊肉汤为最。“单县羊肉汤”名声在外,味美汤鲜,汁白如雪,又因讲究原汁原味、大锅炖煮,广受青睐。而在成武最受欢迎的无疑是红汤羊肉汤,锅内放入...……更多
为何说只看年羹尧跟雍正的伙食,你就知道年羹尧必死
...白菜本来就挺好的,应该是西宁最好的白菜。但是人家的吃法更特别,把一个白菜的叶子一层层的剥下来,最后只吃一个菜心,其余的都扔掉了。这样的吃法,简直是浪费至极。随后就切换到了一个镜头,就是年羹尧对着一大桌...……更多
Selina春节晒全家福,与男友在无名指戴戒指,5个月大儿子像爸爸
...赐给他们一个小腰果。小家伙一出生就有一个妈妈,两个干妈疼爱。Selina如今算是活成了自己想要的样子,一切都是最好的安排。 ……更多
野菜和春宴
...用猪油炒在饭里,说不出有多清香。在关中,野菜独有的吃法是蒸麦饭。老陕的根永远是面,但在这春光明媚的日子里,应季的野菜可作主角,缠绵的面裹着青翠的春,是春天餐桌上不能放弃的时鲜。麦饭做法很简单,就是用各...……更多
张着嘴的八月瓜
...月炸开,这种果子就是八月瓜。《小森林》里介绍了三种吃法:第一种是切开直接食用,冰凉的,甜甜的,把籽吐在地上,很容易长苗。第二种是日本的家常吃法,把味增腌过的肉糜放到通草果里,再油炸。农民会把它带到田间...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...,同时还可以起到润肤美颜的作用。 多种美味的百香果吃法1、百香果糯米糕我们可以用百香果来制作一道美味的糯米糕。首先,准备4到5个百香果,将果肉舀出装在小碗里备用。然后将百香果放入大容器中,加入90毫升纯牛奶...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...,炒苋菜时可能会出很多水。今天给大家推荐几种苋菜的吃法,一起享受苋菜的美味,适合自己的最好。第一种:凉拌苋菜 苋菜通过凉拌来吃,清淡凉爽,开胃助食,不油腻,是一道下酒菜。食材:红苋菜2把,葱姜蒜,盐,香...……更多
宅家必备小零嘴!清香不油腻,开胃不长肉,10块钱就能喂饱全家
...告诉大家的是:至少它好吃那绝对是真的!其实,薄荷的吃法很多样,煲汤、小炒、凉拌、油炸等均可,炎炎夏日里和柠檬切片泡水喝,味道也很好,平时烘焙或装盘点缀也经常会用到它。因而,在我家的阳台上,一直就有一盘...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...促进黑发生长。在日常生活中,一种名为“醋泡黑豆”的吃法备受推崇。将黑豆浸泡于白醋中,经过腌制后,黑豆变得紫红鲜艳,口感酸爽可口,具有促进长头发的作用。但需注意,醋泡黑豆不可过量食用,每餐5-6粒即可。扩写...……更多
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“贴”在三伏,利在寒冬丨新都区中医医院养生“三伏贴”火热开贴
四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透和吸收,是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
身为一个广东人这些话,你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
怎样的饮食能让运动效果最大化,你了解吗?
在追求健康和身体最优表现的旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现,还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是何概念?如何培养应对挑战和压力的心理韧性
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会,快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
培养孩子的责任心!家庭教育中的关键引导方法!
责任心是一个人成长和成功的关键因素,而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会,家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
男人的胸部越发育越大,怎么回事?与3点原因有关,或能产生乳汁
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情,但当它发生时,可能会引起人们的好奇和担忧;男性胸部变大,这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
56颗结石的惊天秘密:可乐真的能代替水吗?
在某个不起眼的小镇,一则新闻迅速走红:一位居民因长期饮用可乐,体内竟然累积了56颗结石;这则新闻引发了广泛的讨论:可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
少花冤枉钱,9个常见医美项目区别帮你总结好了
医美项目,一个让人既好奇又谨慎的话题;随着科技的发展和人们对美的追求,越来越多的医美项目出现在我们的视野中;然而,市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子经常咕咕叫,还频繁放屁是怎么回事?科普给你答案
肚子咕咕叫,医学上称为肠鸣音,而频繁放屁,通常与肠道气体的产生有关;让我们从科学的角度,一探究竟这背后的原因,以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
在生活中,若出现肝区疼痛、黄疸、疲劳等症状,应及时就医
肝脏,这个位于我们体内右上腹的器官,常被比喻为人体的“化工厂”,它的重要性不言而喻;但究竟有多重要呢?让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
父母近视是否会遗传?如何延缓度数增加?解答来了
近视,这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题,让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生;那么,父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子,大脑会发生惊人变化!
长期运动的孩子和不运动的孩子,在大脑发展上确实存在显著差异;这种差异不仅体现在学习能力上,还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
为什么走路不能保证减肥成功?该要怎么做呢?
走路,看似简单,却是一种古老而有效的运动方式;然而,并非所有走路都能达到减肥的目的;今天,我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
缺钙的人有这些表现!最能补钙的5种食物,详细告诉你
钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要;但你知道吗?缺钙并不是老年人的专利,它可能发生在任何年龄段;让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
年纪大了,要戒酒吗?行家:牢记“4不喝”,小酌几杯也无妨
随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,对于酒精的代谢能力也随之减弱;因此,许多老年人开始考虑是否需要戒酒;然而,适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00