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...吃的菜，但要注意，别吃得太频繁，每天都吃就不好了，营养太单一，要多调整饮食才行。而且冬至后非常冷，保暖的同时，还要懂得补气血，可以经常吃些温性的食物滋补身体抵御严寒。快来看看这5样具体指什么？分享几种...……更多
2023-12-22 15:43:00白菜,建议,黑豆,山药,南瓜,圆子
...从而获得健康快乐的生活。第一个方子：合理膳食，保持营养均衡协和医院指出，合理的膳食是保持身体健康的关键。人们应该注重食物的多样性，多吃蔬菜水果，减少高热量、高脂肪和高糖分的食物摄入。同时，要保证足够的...……更多
2024-01-05 06:47:00北京协和医院,协和,方子,北京,健康生活,智慧
...人体颈椎软骨组织、椎间盘等关键部位没有血管直接提供营养，放风筝时颈部的多角度活动、奔跑时上下起伏的震动会产生充足的压力变化，这样可以促进颈椎间盘、软骨组织进行营养交换，从而帮助预防颈椎老化、椎间盘突出...……更多
2024-04-02 00:23:00颈椎病,放风筝,颈椎,颈椎,颈椎病,放风筝
...美食推荐一：孜然豆皮卷准备食材：豆腐皮、烤肉酱、白芝麻、油。做法：1、豆腐皮洗净控干切成宽条，卷好串成一串再均匀地涂抹上一层烤肉酱腌制10分钟，白芝麻仁用微火焙香至变成金黄色；2、烤盘里铺上锡纸均匀刷上一...……更多
2024-02-23 20:36:00老小,零食,全家,要不,孜然,豆腐
...糕”西瓜、苹果、胡萝卜、青草配置的“生日蛋糕”，有营养有颜值，蓝天白云捧场，动物保姆们热情鼓掌，活力满满的小象“申申”在母象“阿南”的陪伴下，大快朵颐地品尝生日蛋糕，其父“阿海”在旁一脸怜爱地看着它。...……更多
2024-06-28 10:01:00武汉动物园,小象,小宝,申申,生日会,武汉
...辆投保的保险公司按责赔偿其医疗费、住院伙食补助费、营养费、护理费、误工费、残疾赔偿金、精神损害抚慰金等各项损失共计29万余元。保险公司在本案审理过程中提出异议，辩称张某已获得工伤保险赔偿的部分，保险公司...……更多
2023-11-29 19:05:00工伤,车祸,侵权,法院,张某,工伤
...。一大早我就去了菜市场买菜，多买了一些保存时间久又营养的蔬菜及各种水果，免得平时我上班，婆婆又得自己出来买菜，冻感冒就麻烦了。摊位上又大又圆的香芋特别得招人爱，这个季节除了吃一些红薯、南瓜外，吃的最多...……更多
2023-12-22 20:30:00红薯,气温,冰箱,香芋,芋头,淀粉
...她选择了继续学习和进修，除了考获船照之外，还修读了营养学专业并以优异的成绩毕业。如今，其社交账号简介为“运动营养学家”“持牌健身教练”，可以说是十分励志了。2015年，欧倩怡曾在《五个小孩的校长》中有客串...……更多
2024-05-05 21:52:00晋安,港星,年前,晋安,感情,生活
...佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食。我看到很多人在煮制这道小吃时，往往忽略了其中的一些细节，尤其是至关重要的一步，导致煮出的花生毛豆口感平淡，既不香也不入味。今天，就让我...……更多
2024-07-07 20:52:00毛豆,花生,毛豆,浸泡,花生,调味料
...征巴黎奥运会的中国花游队全体成员壮行。这一次训练局营养膳食处和运动员餐厅的工作人员还是像送别前几支运动队时一样，为花游队的队员们精心准备了特制蛋糕，上书“锦鲤正出征，破浪正当时”，预祝姑娘们在巴黎为中...……更多
2024-07-25 09:28:00巴黎,泳池,梦想,中国,训练局,巴黎
...性在经期出现的腹痛、手脚冰凉等症状。而茶叶中的多种营养成分对女性的皮肤也有一定的保养作用。长期饮用这种饮品，有助于调节女性的内分泌，让身体更加健康，皮肤更加光滑细腻。制作生姜加茶叶泡水的方法也非常简单...……更多
2024-11-14 13:45:00生姜,功效,茶叶,秘诀,奇妙,健康
...且没有痛和痒感觉。因为身体代谢速度变慢，体内产生的营养物质从毛孔中排出，就会形成黄色小颗粒，如果分布比较多，要警惕一下是否是血脂水平偏高。面色萎黄平时生活中，我们的皮肤肤色也是经常容易察觉到的，特别是...……更多
2024-11-18 09:51:00血脂,信号,血脂,血液,角膜,含量
...吃的时候买一点就行了。建议多囤这3样，便宜耐储存，营养又好吃，放一冬都不会坏。一、根茎类食物根茎类比较耐储存，比如土豆、红薯、芋头等，放几个月都没问题。而且价格便宜，比较好保存，装箱子里放阴凉通风处就...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...、利尿消肿。这些食材搭配在一起，既能补充身体所需的营养，又能有效缓解春季肝火旺盛的问题。煲制这道汤品的过程并不复杂。首先，将猪骨洗净后放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后撇去浮沫。接着，将枸杞、菊花...……更多
2024-06-18 13:50:00肝火,锅汤,广东,清香,最爱,广东
...莓会皮肤变白，视力变好？真相是→最近几年，作为一种营养价值高的水果，蓝莓越来越多地进入人们的生活中。对于很多人来说，没有什么比边走边抓起一把清新的蓝莓扔到嘴里，一咬体验口口爆浆更过瘾的感觉了。那么天天...……更多
2024-07-16 21:37:00东营,黄河口,黄河,视频,增长,东营
...愿意给孩子购买价格昂贵的奶粉，希望为孩子提供最好的营养和更好的安全保障。不知道大家是否还记得三鹿奶粉事件？这件事已经过去了16年，我们再来回顾一下这个当时震惊全国的事件。0116年前，三鹿奶粉作为一个备受信赖...……更多
2024-09-27 10:56:00三鹿,奶粉,大头,现状,奶粉,孩子
...未得到充分尊重的年代，她勇敢地追求自我，成为了一名营养师和模特，用自己的努力打破了性别与地域的界限。她的每一次选择，都充满了对未知的探索和对梦想的坚持，这不仅为她自己赢得了尊重，也为后来的孩子们树立了...……更多
2024-11-19 16:11:00马斯,马斯克,富翁,三个,一生,时尚
...素可以归纳为以下几类：1、不健康的行为和生活方式。营养缺乏、营养过剩、吸烟、酗酒、有害的业余活动、缺少锻炼、精神压力大等，由这些不良行为和生活方式致病甚至失去生命，由这些因素造成死亡的人，约占死亡人数...……更多
2024-02-01 16:09:00健康,因素,影响,标准,健康,因素
...，因为牛肉是一种高蛋白低脂肪肉类的典型，口感鲜美，营养丰富，如果有条件经常食用的话，可以提高我们身体的免疫力，增强抗病能力，还能滋养脾胃，促进生长，补血补铁抗衰老等，可谓好处多多。很多喜欢吃牛肉的人，...……更多
2024-03-22 14:02:00料酒,牛肉,豆腐,关键,牛肉,生抽
...、红糖水，其实大自然馈赠给我们一种更棒的水果！不管营养、口感，都是很赞~没错，就是——桂圆（也叫龙眼），桂圆是补气血的好食材，还能补因思虑过多造成的心血暗耗。点击上图，了解详情↑节目中的老中醫就提到：...……更多
2024-06-16 08:56:00桂圆,红枣,气血,果子,气血,桂圆
...本不过55元，却蕴含了满满的优质蛋白。简约而不简单，营养满分，每一口都是对家人的爱与关怀。家，是幸福的港湾，也是味蕾的归宿。一、【茄汁大虾】制作配料：大虾500克葱蒜适量白胡椒粉+姜粉1小勺茄汁：白糖半勺白胡...……更多
2024-07-09 06:14:00道菜,蛋白,成本,最爱,苋菜,千张
...议糖友食用，要吃的话一定注意量。2.辣椒酱、豆瓣酱、芝麻酱市面上的辣椒酱、豆瓣酱观其配料表，大多属于高脂肪、高钠食品，不适合糖友过多食用。而芝麻酱油脂含量过高，食用过多，也容易导致糖友的血糖波动。⚠特别...……更多
2024-03-24 09:00:00血糖,调料,厨房,血糖,食用,炼乳
...这个管道中流动，为身体的各个部位输送所需要的氧气和营养物质。因此血液是保健康，可能直接关乎着人的身体健康，对于维持人的身体功能等都起着至关重要的作用。但是现如今有不少人在体检的过程中被告知存在心血管方...……更多
2023-01-17 22:42:00血管,呵护,建议,学习,生活,血管
...化吸收得快。这样的人有消化吸收能力强的优势，摄入的营养物质很容易人体吸收，食物利用率高，营养补充更加快速。由于产生的食物残渣量少，可能需要两到三天的时间才能积累起来，以满足粪便排放的要求。至少两三天内...……更多
2023-10-09 18:48:00多拉,原因,食物,商阳,粪便,残渣
...过，网络有传言称，甜味剂导致肥胖。真相：科信食品与营养信息交流中心主任钟凯在科普中国平台对此辟谣称，肥胖与饮食、遗传和心理状态等综合因素有关，目前没有直接证据证明摄入甜味剂会导致肥胖。甜味剂是一种食品...……更多
2023-11-16 15:16:00玉米须,降血糖,腐乳,致癌,玉米,桑葚
...症状，因此更要重视。猪肉是我们生活中经常吃的肉类，营养价值高又便宜，家家户户都能吃得起。除了猪肉外，我家吃的最多的就是羊肉，营养价值比猪肉高很多，每年霜降后，不管羊肉多贵，我都会给孩子三天两头吃一次。...……更多
2023-12-22 06:16:00免疫力,猪肉,免疫,身体,孩子,羊排
...映入眼帘的是5垄竖直成行的田埂，以及上面密密麻麻的营养包。“这些营养包下面是我们从全国各地收集来的好几十个野生羊肚菌标本，以它们为母本通过孢子分离技术获得菌种，在这片大棚里进行人工驯化培育。这里有20个不...……更多
2024-01-21 01:21:00羊肚菌,羊肚,万亩,产出,成功,羊肚菌
...开具相应的药物治疗计划，如支气管扩张剂、抗生素等。营养调理： 合理的饮食搭配有助于提供足够的营养，促进肺部康复。戒烟支持： 参与戒烟支持小组或找到亲朋好友的协助，共同努力戒烟，增加胜利的可能性。吸烟不只...……更多
2024-02-09 16:41:00筛查,肺癌,双腿,癌症,迹象,疼痛
...管、静脉血管和毛细血管三种，血管为身体各个器官提供营养和氧气，如果血管狭窄，导致的最直接后果就是供血减少，相应的营养和氧气供应也会减少。作为医生，要提醒大家的是，如果你在做体检的时候发现血管狭窄，一定...……更多
2024-07-16 14:18:00狭窄,血管,病人,马上,危险,情况
绝大多数疾病都存在前兆症状，即使是号称“隐形杀手”的高血压，部分患者也会有轻微异常反应，这些都是身体发出的求救信号！而冠心病作为一种常见的心脏类疾病，自然也存在异常症状，供我们提前发现确诊，但相比于...……更多
2024-08-04 06:45:00中老年人,求救,症状,常识,身体,这是
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