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用来煲汤,润肺化痰、清热解毒,现在正当季,不懂吃可惜了
...3、加水这一步也很关键,是不是大家平时煮汤不知道是加热水还是冷水,一定要加温水,这样煲好的排骨汤,排骨软烂入,汤汁口感也好。倒入适量温水没过所有食材,大火煮沸腾,撇出锅内漂浮的脏东西,再调成小火煮2个小...……更多
产妇可吃什么水果
...,也要保证充足均衡的营养,这样才能更快的恢复身体。水果的营养价值丰富,适量的吃对产妇有利,那么,产妇可以吃什么水果呢?下面为大家介绍。产妇可以吃什么水果1.香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的...……更多
...的“流动”小店都会发生巨大的变化。“拿盒餐来说,从常温餐到冷链餐和现烧现做的热链餐,品种更多,安全卡控更严,品质更加上口落胃。最近几年,平价餐品的占比也逐步增加,今天我的‘小店’里,30元以下的盒餐占比...……更多
这7种食物“越放越值钱”,并且“不怕过期”,家里有的就赚大了
...里,防止变质。但其实有些食物是不需要放冰箱的,只要常温保存,也是越放越香,它们“不怕过期”,随着年份的增长,它的价值甚至会不断增长。今天就给大家分享7种不怕过期的食物,家里有的就赚大了!我们一起来看看...……更多
冬枣最好不要与“3种食物”一起吃,以免给自己带来不必要的麻烦
...米淀粉混合匀。接着用保鲜膜包好,放到蒸屉上,中大火加热20分钟左右即可。等到完全凝固后关火,稍微冷却之后,把碗翻个面就出来了。切成小块,松松软软的,特别适合老人小孩。 ……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...5℃以下。尽量“只剩肉不剩菜”,在吃之前进行“完全加热”(100℃,保持沸腾5分钟以上),吃多少热多少,避免反复多次加热。06少吃咸鱼腊肉腌制、熏制食品往往含盐量高。吃得太咸,不但容易血压高,还会伤肾。腌腊肉...……更多
吃点啥能暖身扛过低温天气?尤其别忘了它们!
...和蛋白质,维生素的补充却常常被我们忽略。要知道,与常温下比较,低温环境中人体维生素的需要量约高30%-50%。在提高耐寒力方面,抗氧化维生素(如维生素C、维生素E和胡萝卜素)同膳食脂肪具有协同作用。尤其是在冬天,...……更多
春天宁可不吃肉也要吃它,开胃清肺化痰,对咳嗽痰多特别好
...的发育。所以这个非常适合小朋友和老人吃。有人称它为水果,也有人称它为蔬菜,不管水果还是蔬菜,生吃熟吃都可以,鱼还是比较喜欢煮熟了吃。荸荠可以跟银耳、雪梨、金桔之类的润肺化痰食材一起煮糖水喝,还可以榨成...……更多
...给宝宝提供清淡、软质、易消化的食物及富含维生素C的水果,这段时间避免食用油炸食物、冷饮或任何刺激性食物,以免症状加剧。6个月以下不吃母乳的宝宝,建议将牛奶冲淡一点,放凉慢慢喂。开始吃辅食的宝宝,妈妈们尽...……更多
婆婆严格按照AA制度,她带好友请客吃饭,我一句话打她脸
...人普遍采用的做法。有一天,天气异常炎热,我渴望吃些水果。\"李清风,你下班了吗?能不能帮我带一袋水果回来?天气太热了,我想吃些凉爽的水果。\"\"好的,我马上下班就去买。\"李清风很快就回来了,手里提着一袋水果...……更多
哺乳期感冒还能继续哺乳吗
...妈妈来说,也有缓解流鼻涕等感冒的症状。哺乳期吃什么水果1、橘子:橘子中含维生素c和钙质较多,维生素c能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。因为产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多,吃些橘子,可以防止产...……更多
“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!
...例加入冰糖,再按照樱桃和水1:1的比例加入清水,开大火加热,烧开后挤入半个柠檬汁,然后继续煮10分钟左右。十分钟后撒上一把桂花,搅拌均匀后关火,让其自然晾凉,装入塑料瓶里冷冻保存,随吃随取,特别方便。又是一...……更多
牛奶要怎么加热 才能保证营养不流失?
...时间段喝牛奶会更利于吸收”的说法。对于“鲜奶”与“常温奶”的区别,于晓称,巴氏杀菌生产出的牛奶为“鲜奶”,保质期较短,需冷藏存放,这类奶制品的营养素相对被保留较多。超高温杀菌生产出的牛奶则是“常温奶”...……更多
孕妇中期能吃甘蔗吗
...容易引起腹泻,影响身体健康,多休息。孕妇中期吃什么水果好对胎儿好1.苹果苹果含有丰富的糖分和维生素,微元素特别是锌元素,一天一个苹果不仅仅可以有利于准妈妈对营养的吸收,对小宝宝同样有利。2.秋梨其性甘寒微...……更多
吃水果就呕吐 竟是遗传病
...中,陈燕惠主任发现,除了癫痫发作,小浩自小就不能吃水果,一吃就呕吐,此外,小浩还比同龄儿童矮小(约均值-2SD)。陈燕惠主任认为,除了癫痫,小浩可能还存在某些遗传代谢性疾病。小浩很快被转诊到儿童遗传咨询门...……更多
甲流高发期,少吃水果和凉菜,多吃这4样,增强免疫,健康过寒冬
...凉的,会让身体受寒,引发感冒和咳嗽。(虽然水果可以加热后吃,但味道都变了,除非家里有暖气。)同时,要多吃4样,可以滋阴润肺,化痰止咳,养护身体,健康过寒冬。一、白色食物白色入肺,有助于补肺气,能润肺止...……更多
每月补贴儿子四千生活费,吃饭儿媳5次提示我进厨房,我摔门走人
\"妈,你能找个勺子过来吗?\"\"妈,再切一些水果吧!\"我儿媳在一顿饭的过程中五次提醒我进厨房,最后我被气得直接摔门离开。那天原本是我儿子的生日,我们本来约好了回来过,但后来他和他儿媳提出在他们家里过,然后...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...餐建议。跟着我一起走进美味与健康的早晨世界吧!酸奶水果碗酸奶水果碗是一种既健康又美味的早餐选择。酸奶富含蛋白质和益生菌,有助于消化和增强免疫力。新鲜水果则提供丰富的维生素和矿物质,给你满满的活力和营养...……更多
《梦想与担当》征文大赛获奖选手专访|爱阅读爱模仿,这位镇江小选手还是书法达人
...“外公和爸爸经常跟我讲他们小时候的割麦子和用麦子换水果的故事,外婆经常给我用面粉做各种美食,因此,我对麦子有一种天然的亲近感。写作的时候我自然而然想到了麦子,从这个角度结合中国的历史和现在,反映社会的...……更多
煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯
...,煮酒仍然是酒,不可多饮。她进一步解释道:“酒精在加热烹煮的过程中,部分酒精会挥发,因此热酒中的酒精含量会略低一些。但挥发的酒精量跟烹煮时间和温度有关,无论如何,烹煮后的热酒中依旧会有酒精存在。所以,...……更多
在选择香瓜时,我们需要注意以下几个方面
...消暑。但如果你选择吃熟透的香瓜,或者加入糖、蜂蜜等加热物品,就可能会表现出一些热性的特点。所以,关键在于如何搭配和处理,这样才能更好地发挥香瓜的功效和滋味。【香瓜的清热解毒功效】除了解答香瓜的热性还是...……更多
打造0苯0醛便捷座舱,营造健康出行环境,实拍极狐考拉
...味,考拉的座舱环境主打的就是一个0醛0苯。 不仅是在常温下的表现优秀,高温暴晒后其甲苯乙苯的检测值都无限接近于0,苯醛等有害气体挥发的检测结果都远超越常温的国标值,还有三重消杀组合拳,抗紫外线消杀灯,首创...……更多
暖意融融与爱同行 奔赴爱的约定
...感恩之情。小班开展了“亲子同乐,‘果然’有趣”创意水果拼盘活动。家长和小朋友们走进缤纷的水果世界,活动中孩子们大胆发挥想象力,天马行空,和家长一起动手创意制作水果画,一幅幅凝聚着爱意的稚嫩作品跃然盘中。妈妈...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...胃肠道黏膜造成损伤。在近期尽量不吃水果,或者将水果加热,使水果不太凉再吃,这样也可以去掉水果皮表面的细菌和农药残留。注意给腹部保暖,如果是吃得太饱,肠胃不消化,可以吃健胃消食片,调整肠道功能。最好去医...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
...,所以对血糖偏高的人群十分有益。研究发现,苹果经过加热后,里面所含的多酚类抗氧化物质含量会大大增加,不仅能够降血糖、降血脂、抗炎杀菌,还能起到抑制胆固醇升高的作用,建议血糖高或糖尿病人群可以常吃。4、...……更多
萌娃上演人气追逐赛
...小米都会嘴里咕噜个不停。除了喜欢书,小米还特别爱吃水果。“家里有一张水果挂图,每次只要看到熟悉的水果图片,小米便会兴奋地手舞足蹈。”小米外公表示,“往年的‘封面宝贝’活动我们都有关注,今年希望小米能留...……更多
耐冷的 “李斯特菌”能致命,也许你家冰箱就有
...制沙门氏菌的生长,但是并不会杀死它,一旦将食物拿到常温环境下,它马上就能繁衍。最常见的症状是胃肠炎,如呕吐、腹泻、腹痛,常见潜伏期为12~36小时,病程一般为2~3天,重者可引起脱水、休克,部分病人可发展为败...……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...、向日葵籽、亚麻籽、黑芝麻等)饮品:牛奶(回家自己加热)、绿茶、洋甘菊茶营养医师温馨提示食物对睡眠的改善作用不确定,因人而异,每个人基因不同代谢也不同,但吃有营养的食物总没有坏处的。某些食物如果对你有...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...超过2小时;室温或冷藏放置的熟食,再次食用前应彻底加热。5.食物原料可靠从正规渠道购买畜禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和薯类,以及新鲜的蔬菜和水果等。春节饭菜如何做到“充足营养、食物多样”1.粗细搭配,多...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...入面糊中。将液引入小蛋糕模具中,放入混合预热好的中加热至金即可。这甜点,不仅美观,而且口感细腻,吃上一口就好像美味健康,具有双重滋味。第四章:外观吸引人,营养丰富1.葡萄柚蜂蜜果汁冰球材质:柚子、果汁、...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00