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...对身体有益或有害？酵母馒头的基本知识酵母馒头，这种家常面点，在中国的许多家庭餐桌上都不陌生。馒头的松软和香气，都离不开一个关键角色：酵母。酵母，一种单细胞微生物，在烘焙领域扮演着不可或缺的角色，它让面...……更多
2024-02-25 14:02:00馒头,酵母,发酵,身体,影响,酵母
...，控制糖尿病。南瓜是我们生活中很常见也很实惠的一种家常蔬菜，其实南瓜中的应养价值也是很高的，这是因为南瓜中富含果胶，含有很强的吸附作用，可能帮助清除肠胃中的细菌、重金属等物质，促进肠胃蠕动，将毒素排出...……更多
2024-01-26 10:34:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,食物,控制
...：绿豆汤、西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜，都是清热解暑的好帮手。绿豆汤降火又解毒，西瓜补水又解渴，黄瓜清爽又开胃，苦瓜虽苦但排毒，冬瓜利尿还消肿。忌这两样：油腻和辛辣。油腻食物难消化，辛辣食物易上火，都会加重...……更多
2024-06-15 13:03:00家常菜,闷热,家常,胃口,美味,红豆
...>在中国患有糖尿病的人口每年将花费6,000亿的治疗费用，根据统计我们...……更多
2022-12-16 12:42食物,高血糖,降血糖,病人,参考,建议
...超市，甚至是邻里之间屡见不鲜。红薯，这个我们熟悉的家常食物，被称为能治百病的“神药”。但是这个说法真的靠谱吗？今天，咱们就来好好聊聊这个事儿。2首先，咱们得搞清楚，红薯抗癌的说法是从哪儿来的。据说日本...……更多
2024-05-25 06:12:00降血糖,癌细胞,红薯,红薯,老张,血糖
...麻籽和核桃中含有丰富的Omega-3脂肪酸，是食物抗炎的好帮手。4.鱼虾类。尤其是深海中的鱼虾含有丰富的Omega-3脂肪酸，对炎症的发生有抑制作用，建议一周补充一到两次深海鱼虾。5.茶。像白茶、绿茶、乌龙茶里的儿茶素都具有...……更多
2024-04-04 09:55:00皮肤,身体,饮食,饮食,果蔬汁,炎症
...中的营养之王，富含维生素C、叶酸和铁质，是肝脏的好帮手。菠菜中的叶绿素能够帮助排除体内毒素，同时促进肝脏的解毒功能。经常食用菠菜，不仅能清肝明目，还能提升精神气。菠菜拌金针菇今天分享一道简单又营养的菠...……更多
2024-04-20 10:35:00错过,食物,精神,肝脏,韭菜,菠菜
...放能量，维持稳定的血糖水平。三、土豆泥土豆泥是一道家常美食，但它却是一个潜在的升糖食物。土豆含有高量的淀粉，煮熟后会迅速转化为葡萄糖，使血糖水平上升。虽然土豆富含维生素和矿物质，但如果您关注血糖控制，...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
...时还是少摄入好。3、爆炒猪肝爆炒猪肝也是一种常见的家常菜，它在烹饪的时候也需要加入大量的油，而且猪肝属于一种胆固醇比较高的食物，摄入过多会让糖尿病人的血液胆固醇增加，从而导致高血脂的发生。因此，对于这...……更多
2023-12-02 10:40:00糖尿,糖尿病人,血糖,病人,糖尿,糖尿病人
...个好东西！它可是个常见的食用菌类食材，也是补血的好帮手。你知道吗，黑木耳里有很多植物性铁、蛋白质和多种维生素，特别是维生素B族和维生素D。这些营养成分啊，对咱们身体特别有好处，能促进血液循环，提高血红蛋...……更多
2024-05-16 13:57:00贫血,症状,食物,能力,建议,黑木
导语：大家常说“一年之计在于春，一日之计在于晨”，在一日三餐当中，早餐具备着非常关键的作用，并且一日三餐当中最重要的一顿就是早餐。但是由于最近几年来人们的生活节奏有所加速，大家吃饭的问题却发生了改变...……更多
2023-10-07 06:31:00早餐,角度,之间,时间,健康,早餐
...基酸等对身体健康也大有裨益，因此可谓是健康饮食的好帮手。2、降糖功效：对于患有高血糖问题的人群来说，苦瓜更是一种珍贵的食材。苦瓜中富含一种叫做“苦瓜多肽”的活性成分，被认为具有降糖作用，可以帮助调节血...……更多
2024-03-26 11:22:00中老年,建议,苦瓜,苦味,功效,维生素
...义“升糖大户”血糖生成指数（GlycemicIndex）是一种衡量食物对血糖水平的影响程度的指标。它是指食物摄入后，血糖水平升高的速度和幅度，以及食物中含有的碳水化合物的量。它是以白面粉为参照物，计算出的一种数值，白...……更多
2023-01-28 22:04:00血糖,食物,饮食,建议,血糖,食物
...生活中的饮食是必须要注意的。生活中有三种比较常见的食物，容易使血糖值升高，甚至会诱发其他的并发症状，所以大家要掌握好这三种食物，平时注意少吃。1、油炸食物油炸类食物受到很多人的喜欢，因为味道不错，但是...……更多
2024-09-17 17:22:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,建议,血糖
...友自己种的，给李先生送了许多，而且李先生认为这两种食物是低糖的，可以帮助他控制自己的糖尿病，因此并没有控制南瓜和胡萝卜的摄入量。其实南瓜和胡萝卜的升糖指数都相对较高。但是，他并不了解这一点，所以在饮食...……更多
2023-10-09 11:03:00血糖,南瓜,胡萝卜,蔬菜,人群,血糖
...控糖药物，糖尿病人还要特别注意饮食控制。特别是很多食物都容易导致人体血糖升高，因此，要做到心中有数，少吃这些升糖的食物。一、糖分含量过高的食物糖是人体的能量来源，人体正常的生理活动需要糖来提供能量。但...……更多
2024-10-06 18:13:00许会,血糖,食物,建议,糖尿,食物
...体幻化到餐桌上时又可以演变出很多花样。例如以下是我家常吃的「18种碳水」，作为主食吃得又快乐又不会让血糖上升太快，还有助于补充营养控制体重，很多孩子也很爱吃呢~????
炒筱面鱼
杂粮饭
芋头红豆包
玉米煎饼
紫...……更多
2023-10-19 11:52:00营养,营养师,主食,花样,碳水化合物,食物
...离疾病！4.燕麦：清理肠道，保持通畅燕麦，是肠道的好帮手。富含叶酸和膳食纤维，每天一碗，肠道清洁无比，通畅畅通！5.红薯：增强抵抗力，降低血糖红薯，甘甜可口，营养丰富。含有丰富的膳食纤维和维生素，吃了它，...……更多
2024-05-04 12:04:00体魄,食物,健康,健康,西红,肠道
...有哪些好处？经常吃红薯可以保护视力红薯属于膳食纤维食物，其中还富含淀粉，糖，维生素，a胡萝卜素等营养物质，红薯进入体内之后，胡萝卜素经过转化，还可以生成维生素a。适当摄入维生素a能够起到保护视力的作用，研...……更多
2024-10-16 09:40:00血糖,红薯,建议,还是,红薯,血糖
...水了”，西瓜的水分含量高达90%以上，真是消暑解渴的好帮手。在其他营养上，西瓜还含有维生素C、膳食纤维、钾、镁等营养，但含量都不是很高，在水果中算不上有优势，其中维生素C的含量只有5.7mg/100g，值得一提的是西瓜中...……更多
2024-07-31 17:27:00糖尿,糖尿病人,血糖,负荷,病人,水果
...在帮助糖尿病患者控制血糖的过程中，发现了一些有效的食物搭配方法。这些搭配不仅有助于降低血糖，还能提高患者的生活质量。以下是三种经过实践验证的食物搭配，它们在降低血糖方面具有翻倍的效果。一、燕麦与坚果：...……更多
2024-07-12 13:53:00血糖,新发,食物,效果,控制,血糖
...的焦点。今天，我们就来聊聊控制糖尿病血糖的10种健康食物，医生建议你试试。燕麦燕麦是一种低糖、高纤维的食物，能有效降低餐后血糖。燕麦中的β-葡聚糖具有调节血糖的作用，有助于糖尿病患者控制血糖。每天早餐来一...……更多
2024-08-30 18:39:00糖尿,血糖,糖尿病,食物,医生,建议
...是要尽可能减少糖分的摄入，但并不代表只需要减少甜的食物的食用，而是需要减少葡萄糖或在体内易转化为葡萄糖的一些食物，其中，最需要我们注意的便是日常生活中食用量及频率比较高的主食。除了馒头、米饭外，还存在...……更多
2023-10-09 10:06:00主食,血糖,生活,糖尿,食物,血糖
...身体好牙口好，吃的方面尽量按照自己的喜好想吃就吃，食物方面也没有太多的禁忌，现代人都注重养生为主，饮食方面从原来的大鱼大肉逐渐偏向于清淡小菜。但是对于糖尿病人群而言，早餐不仅要求营养均衡，最主要的是控...……更多
2023-11-04 04:58:00糖尿,糖尿病,早餐,糖尿,早餐,低血糖
...美食，是一种很好的替代米饭的选择。醋溜土豆丝是一道家常菜，土豆含有大量的营养成分，其营养价值远远超过白米饭。而土豆丝的刀工要求较高，且烹饪时间要控制好，可以最大程度保留土豆的营养成分，对于控制血糖有很...……更多
2023-12-20 13:00:00主食,血糖,米饭,馒头,美味,味道
...，很容易引起血糖波动，糖友一定要注意选择适合自己的食物哦~以下八类食物对防治糖尿病有利，现在分享给糖尿病友。01低脂低糖食品糖友应尽量选择脂肪含量低、含糖量低的食品，比如豆类、豆制品、鱼类等。夏天正是吃黄...……更多
2024-07-25 09:34:00糖尿,高血糖,病友,食物,糖尿,食物
... 增强免疫身体棒，胜过保健品。
下面就给大家分享一种家常小炒---青椒香干炒牛肉，它就是用三种食材：牛肉（优质蛋白质）、香干（豆制品）和青椒（蔬菜），随手一炒制作而成的。 不少老年人都有一种千金难买老来瘦的...……更多
2023-10-17 16:36:00中老年,免疫,食物,营养,建议,香干
...溶性和不溶性两种，可溶性膳食纤维能够吸水膨胀，增加食物的黏度，从而减缓胃的排空速度，延长葡萄糖在小肠内的停留时间，降低葡萄糖的吸收速度。不溶性膳食纤维则可以促进胃肠道蠕动，加快食物残渣的排泄，减少肠道...……更多
2023-10-06 13:14:00糖尿,餐桌,糖尿病,食物,建议,糖尿
...意自己的身体。春节期间，餐桌上总是摆满了各种美味的食物，每一道菜都是家人们慢慢精心准备的。首先是一道象征着团圆的“团圆饭”，里面放着香喷喷的米饭，配上多种蔬菜，比如胡萝卜、青菜、茄子等，每一种蔬菜都有...……更多
2023-01-28 22:08:00糖尿,养生,糖尿病,病人,建议,糖尿
...展成为糖尿病，或是诱发并发症那就太让人后悔了。但是食物种类如此之多，这就让高血糖患者头痛了，人脑并不是电脑，如何才能记住哪些食物能吃，哪些食物不能吃呢？高血糖患者在饮食上要遵循一个原则，那就是：控制天...……更多
2024-08-31 12:53:00血糖,照着,清单,食物,饮食,血糖
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随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
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本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
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本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
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近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
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恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
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《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
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南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
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本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00