• 我的订阅
  • 头条热搜
生吃大蒜还可以刺激消化系统,增强免疫力,预防肠道疾病
...可以给身体带来养生和保健功效,在眉毛上擦两下也能够帮助人们收获一定的甜头,今天就带大家了解清楚早了解不吃亏!01先来了解一下大蒜的营养价值碳水化合物:大蒜含有约28克碳水化合物,其中主要是低聚糖(如大蒜素...……更多
肝胆“小”问题,失眠“大”麻烦
...山东省公共卫生临床中心青岛分中心李沧院区寻求中医的帮助。中医科主任吕洪清详细询问症状过程中了解到,除了失眠、心脏方面的不适,患者还有胃胀、烧心、口苦等消化方面症状。追问既往病史,患者半年前曾发现有胆囊小结...……更多
胃息肉的知识科普
...息肉的治疗1.内镜治疗。经内镜切除是胃息肉治疗的首选方法。内镜治疗息肉方法简便,损伤小,费用低,多数为一次性治疗,少数需分次切除。内镜治疗方法:(1)高频电凝切除法。该治疗方法是目前应用最广泛的胃息肉治疗...……更多
改善胃口不佳的关键在于养脾
...,也是脾虚的表现。今天,就为大家介绍一款养脾佳品,帮助大家改善胃口,远离脾虚的困扰。脾胃为后天之本,主运化水谷精微,脾胃虚弱会导致饮食不化,进而影响胃口。要改善胃口,首先要养脾。养脾的方法有很多,包括...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...调整定期锻炼:适量运动,如快步走、游泳或瑜伽,能够帮助减轻痛经。均衡饮食:保持健康的饮食,避免咖啡因和高糖食物,这可能有助于减少月经不适。充足睡眠:确保在月经前后有足够的休息,可以帮助调节情绪和缓解疲...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...异军突起”,受到人们的热烈追捧。有人宣称,冷米饭能帮助糖尿病患者降低血糖,对肠胃也大有裨益,这一切都归功于其中的抗性淀粉,这个说法真实可信吗?让我们一起来揭晓。#中秋国庆健康行#01抗性淀粉是什么?抗性淀...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...绍8个养肾穴点,并详细解释其按摩方法与效果,希望能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力!第1穴点:足三里足三里穴位于小腿前侧突出的骨头下方,距胫骨前缘指三寸的地方。按摩足三里能够促进肾脏的血液循环,...……更多
蒲公英泡水喝,能够有效的为人体起到杀菌消炎的功效
...菌。可以每天坚持在睡觉之前喝一杯养胃水,能够有效的帮助人体杀灭胃中的幽门螺杆菌,同时对老胃病的症状有很好的改善作用。蒲公英被人们称为“婆婆丁”,它是我们平时生活中经常吃到的一种野菜,它里面含有丰富的营...……更多
花生是养胃的“万能油”?内科主任:常吃花生米有4个好处
...基,减少氧化应激对胃黏膜的损伤。由此,花生不仅能够帮助维护胃部的正常功能,还可能对预防胃部疾病有一定的帮助。同时,花生中的纤维素也不容忽视。它有助于促进肠道蠕动,从而改善消化系统的整体健康状况。尽管花...……更多
35岁女子,胃部不适3个月,查出晚期胃癌!
我们消化科医生爱说一句话:消化道肿瘤的早期症状,就是没有症状。就是说,消化道的癌症,在早期几乎上没有明显的症状,很容易被人忽视;想发现早癌,只有自己主动地去做检查。消化科医生还有一句座右铭:发现一例...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...文章中,我们将探讨十四条经络堵塞的症状和治疗方法,帮助你恢复健康。一、经络堵塞的症状经络堵塞会导致气血不畅,使身体出现各种症状。这些症状可能包括但不限于:1.疼痛:经络堵塞最常见的症状之一是疼痛。这种疼...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...症状。此外,生姜还具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以帮助延缓衰老,预防慢性疾病。其实,生姜能够生食、炖煮、泡茶等多种方式食用。在烹饪过程中,能够将生姜切丝或切片,与食材一同炖煮,或者在炒菜时参加生姜片提...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...食用一些白菜,对于身体而言也是有着一定的好处,能够帮助促进肠胃蠕动排除毒素垃圾补充所需的维生素等物质,但很多人认为白菜是胃炎的发物,很容易就会加重病情的发生,那么这种说法可信吗?不像发物主要是指容易促...……更多
如何度过每个月的那几天
...痛等问题。3.适度的运动和休息在经期,适度的运动可以帮助缓解痛经和情绪问题。一些轻度的有氧运动,如散步、瑜伽或慢跑等,可以促进血液循环和新陈代谢,从而减轻不适感。尽量避免剧烈运动或水上运动,以减少感染的...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...中,食物被身体吸收后血糖会升高,胰岛素被释放出来以帮助身体将糖分转移至细胞内,以维持正常的血糖水平。如果晚餐过晚或者摄入过多的糖分,胰岛素分泌压力就会增加。长期以来,胰岛素分泌的过高压力可能导致胰岛素...……更多
...。有专家曾指出,人和动物只有睡眠才能生长,睡眠能够帮助脾胃消化食物,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。这也与传统中医养生“药补不如食补,食补不如睡补”的观点相吻合。不少人认为夜晚熬夜看球,第二...……更多
这些养胃菜,不仅味道美味,还能舒缓胃肠不适,保持身体的健康
...分泌,增加胃肠的蠕动,从而排除积存的气体,对于健胃帮助很大。经常食用茴香苗还能促进唾液和胃液的分泌,增进食欲,帮助消化。在冬天,我们可以使用茴香苗来制作一道美味的冬季美食——鲜肉茴香馄饨。 鲜肉茴香馄...……更多
消化科很少说,药店一般放在最下层的4种胃病中成药
...指导下使用。同时,我们也应该注意药品的副作用和使用方法,确保安全有效地使用药品。总之,在选择胃病中成药时,我们应该根据自己的实际情况进行选择,并在医生的指导下使用。同时,我们也应该注意药品的副作用和使...……更多
五大表现告诉你,该补阳气了!艾灸补阳气,简单可靠
...:选择富含能量和温性食物,如羊肉、姜、大枣等,可以帮助增强阳气。同时,应减少生冷食物的摄入,避免对阳气造成损害。适度运动:适度的体育锻炼,如散步、太极拳等,可以促进气血流通,增强身体的阳气。运动时应注...……更多
这种胃病一不小心可能拖成癌!幸亏中医出手了
...癌前病变,成为降低胃癌发生率和死亡率较为行之有效的方法。胃癌前病变中医防治强调“一降、二调、三结合”“一降”就是和胃降逆,通降胃腑。“二调”一是指调理脾胃,调和肝胃;二是指调和其他脏腑与胃的生理功能,...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...有丰富的维生素和矿物质,对于脾胃功能的改善有很大的帮助。制作枸杞蜂蜜蒸南瓜也非常简单。首先将南瓜洗净切块,去除里面的瓤子和外面的皮,然后将南瓜块摆放在盘子中,撒上一些枸杞。接下来将盘子放入蒸锅中,大火...……更多
直播预告:春节回家出现腹泻,如何正确应对?
...客户端,为公众普及春节回家出现腹泻等肠道不适的应对方法和蒙脱石散的正确使用方法。嘉宾简介王化虹,主任医师,教授,博士生导师。北京大学第一医院消化内科主任医师,现任中国医师协会循证医学委员会临床营养专业...……更多
悄无声息的食管癌,这些症状不容忽视!早期识别是关键
...认识,增强预防意识,降低发病率。同时,科普知识还能帮助患者更好地了解病情,积极配合治疗,提高康复率。食管癌虽然可怕,但并非不可战胜。只要我们了解它的成因、预防方法和治疗手段,积极调整生活方式,保持良好...……更多
冬天手脚冰凉,是病吗?专家解读,改善血液循环的方法
...的原因,以及最重要的是,分享一些简单而实用的方法,帮助您改善血液循环,使您的冬天更温暖舒适。让我们一起来探讨这个令人热切期待的话题。冬季血管收缩:寒冷的冬天,常常感到手脚冰凉。这一现象部分归因于身体的...……更多
心肌缺血对身体有哪些危害?会出现哪些症状?如何筛查?
...因此,一旦出现心肌缺血的迹象和症状,应立即寻求医疗帮助,进行相应的检查和治疗,以避免引起更严重的健康问题。心肌缺血的症状可能因人而异,有些人可能没有明显的症状,而其他人则可能经历以下一种或多种症状:1. ...……更多
陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用
...有丰富的药用价值和日常应用。通过合理使用陈皮,可以帮助我们缓解各种身体不适,提升生活质量。然而,我们仍需注意陈皮的适用人群和适量食用,以充分发挥其药用和养生功效。在日常生活中,我们可以将陈皮巧妙地运用...……更多
饭前还是饭后吃水果——实际上蕴含着深奥的健康智慧
...化与控制饥饿促进消化:食用水果可以刺激消化液分泌,帮助身体准备接受即将到来的食物。特别是含有丰富水分和纤维的水果,如苹果和梨,有助于预防便秘,促进肠道健康。控制饥饿和食物摄入量:对于那些想要控制体重的...……更多
昆明东大肛肠医院:胃镜检查不是人人都适合,你适合做胃镜吗?
胃镜是一种用于检查消化系统疾病的常用方法,通过胃镜医生能够清晰检测到食管、胃部以及十二指肠的黏膜状态,从而对病变情况进行分析。虽然胃镜是一种耳熟能详的检查方法,但不是所有相关疾病都可使用胃镜检查,昆...……更多
喝水还有助于稀释血液黏度,降低心血管疾病的风险
...血糖反应,对身体造成一定的影响。四、正确的早晨喝水方法喝适量温水:早晨喝水应以适量温水为宜,不要喝太多也不要喝太热或太冷的水。建议饮用200毫升左右的水,不要超过300毫升。饭后喝水:早晨喝水最好在洗漱后、早...……更多
持续腹泻,可能是消化不良,及时了解和处理
...的饮食变化。如果症状持续存在或加重,应及时寻求医疗帮助。4.处理和预防策略对于消化不良引起的腹泻,治疗通常涉及多个方面,包括生活方式的调整、饮食改变和药物治疗。在生活方式上,建议保持规律的饮食习惯,避免...……更多
更多关于健康的资讯:
“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
2024-08-11 12:24:00
西安品茶工作室餐厅传承全城安排高端大选海选美食美味
西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
2024-08-11 16:13:00
【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
2024-08-11 16:13:00
不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
2024-08-11 16:26:00
安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
本文转自:人民网-安徽频道盛夏时节,走进安徽省固镇县仲兴镇沱西村益磊养殖专业合作社的种植大棚,一股清甜的“丰收”味道扑面而来
2024-08-11 16:21:00
为什么慢性病总是反反复复?这些吃药的坏习惯,很多人没当回事
在一次社区健康讲座中,我遇到了张先生,一个70岁的高血压患者。张先生的故事,是许多慢性病患者共同的写照。多年来,他的高血压状况像是一场没有终点的马拉松
2024-08-11 09:10:00