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营养师:科学搭配享受美食
...养科主任、营养师芮溧建议,按时吃饭,注意食材与烹饪方法的合理搭配。“春节期间的饮食往往与平日不同,不仅摄入的总量增加,种类也更加丰富。这一变化也可能带来一些健康隐患,如饮食不规律、营养摄入不均衡以及食...……更多
红心萝卜搭配猪排骨,不仅味道鲜美,更是一道营养均衡的家常菜
...食纤维和多种维生素,是春天排毒养颜的佳品。它不仅能帮助我们润肠通便,排出体内积累的毒素,还能为我们的肌肤带来滋养和光彩。在这个季节里,当自然界都在告诉我们进行身体的更新和净化时,红心萝卜无疑是我们最好...……更多
点赞!义诊现场有人突发病,医生成功救治
...窦性心律。通过本次义诊活动,不仅为患者提供了免费的健康咨询服务,让患者和家属全面认识到了慢阻肺的危害,还向公众普及了慢阻肺的预防和治疗知识,以及如何在日常生活中改善呼吸健康的具体建议。而对于本次在义诊...……更多
淄博市淄川区柳泉幼儿园:深耕细研 聚力前行
...仅能让拥有教师善于观察、思考、学习分析等能力,更能帮助教师总结教学经验,促进教师的专业成长。本次培训,梁老师结合自身丰富的工作实践经验,以幽默、风趣的讲述方式,从教研的定义和利器、教研的途径与方法、融...……更多
河南杞县“关爱老人健康,弘扬传承中医文化”学习班开班
...学习,规范和提高了社会体育运动员运用中医知识、技术方法防治常见病和多发病的基本技能,提高中老年人利用中医知识抗击预防疾病的能力,用中医服务广大老年人健康,真正做到学悟中医,用之于民。最后县中医院外联办...……更多
【今日靓汤】世界粮食日,一米一粟当思之不易
...桃50g、山药50g、黑豆25g、芡实25g、红枣15g、瘦肉100g烹调方法:黑豆、芡实提前浸泡,红枣去核,瘦肉焯水,将所有食材一起放入炖盅,加清水1.5L,隔水炖1小时,最后饮用时加盐调味即可。 02汤品评价2023年10月16日是第43个世界...……更多
著名肺癌专家杨农教授为泰康保险客户带来健康科普 现场解答疑虑
...现、早期治疗的重要性,并分享了一些有效的预防和筛查方法。“泰享健康 ‘肺’常呵护”医疗科普讲座现场。记者 莫壮青 摄讲座结束后,杨教授与现场的患者及其家属进行了互动。许多家庭因为肺癌的阴影而忧心忡忡,他们...……更多
...更和谐了亲子关系。立德树人,“大课堂”全程育人。为帮助家长掌握科学家庭教育技能,“中心”成立家庭教育教师团,开设“阳光心苑智慧父母大课堂”。几年来,开展线上线下家庭教育讲座500余场次,受众逾11万人次。2021...……更多
...”的方法把博大精深的中医药文化有声有色地展现出来,帮助大家了解不同形态的中药材,让广大居民对中医药文化有了更加深入的认识,弘扬了中医药文化,促进了中医药传承创新发展。沈阳日报、沈报全媒体主任记者 梁馨...……更多
心理学:嫉妒你的人,往往会遭到这3种伤害
...她羡慕妒忌恨的对象时,模仿是可以让她最快减少距离的方法。追求自己梦想中的生活,是人之常情。有所欲,就会有嫉妒,良性的嫉妒会引发竞争,有了竞争,就会有更快的进步与提升。面对不会伤害你的嫉妒,可以适当宽容...……更多
如何把流苏裤穿出很时尚很chic的效果
...高的腰线,才能够彰显出慵懒随性的高超魅力,最简单的方法就是把上装的一侧衣角掖进裤腰里面,瞬间就能强化人物的身材比例,制造出三七分的优越比例,继而延伸腿部线条,视觉显高显腿长瞬间达成,流苏裤的翩然流动美...……更多
微信里常备的8个公众号,你关注了几个?
...ID:douban已婚人士的一点攒钱心得我发现了把周末变长的方法!外卖员你听我解释我不是变态啊!!朋友用三句话让一屋子的面试官沉默了果然爱看热闹是刻在中国人的基因里的特种兵旅游差点把命送了这些有趣内容,关注“每...……更多
水果中“药王”,1颗顶10个柠檬!抗病毒、增免疫,辅助化痰
...免疫、辅助化痰等功效。本文将为大家介绍百香果的制作方法,并提供选购技巧。让我们一起来探究这个水果的神奇之处吧。百香果柠檬茶食谱百香果柠檬茶是一道美味爽口的饮品,制作简单,口感清新。下面来详细介绍一下制...……更多
云南大象表演公益诉讼案一审宣判:驳回诉求!原告“表演即虐待”的观点与现行法律规定相悖,又缺乏事实依据
...,我们应该更加重视动物的保护,采用更加文明的理念和方法驯养动物。只有当人类和动物和谐共生,人类和动物所生活的这个世界,才会更加精彩与祥和。环保组织起诉西双版纳野象谷大象表演,景区:不存在虐待大象的情况...……更多
嘉宾精彩观点集锦
...能中医,至少会带来双重想象空间。一是通过数字化手段帮助医生进行高效、定制化的患者管理,打破医生的服务上限。过往患者就诊,所有信息获取都靠医生个人或医助来完成,过度依赖个人的能量和精力,效率较低,天花板...……更多
抽血之所以要空腹,是为了检查结果更加准确
...。抽血检查(包括血常规、血糖血脂、肝肾功能等。)可以帮助医生区分和诊断疾病。抽血到底能查出哪些病? 1.贫血贫血有多种类型,可能由于体内红细胞生成不足或长期营养不良引起。血常规是最常用的贫血检查方法,通过检...……更多
镇平县2023年健康科普能力大赛圆满举办
...工作意义重大,通过充实健康科普专家库和知识库,能够帮助群众充分了解疾病预防知识以及怎样保持良好身体状态,逐渐改变“重治疗,轻预防”的观念。要把专业的医疗卫生知识转化为老百姓听得懂、听得明白、愿意执行的...……更多
快快好起来!吴青峰自曝又突然失声
...也要提醒大家注意保护自己的嗓音健康。以下是一些护嗓方法:1.保持充足的水分摄入:保持身体水分平衡有助于保护嗓音健康。2.避免过度用嗓:避免长时间高强度地用嗓,如唱歌、演讲等。3.饮食调整:保持均衡的饮食,摄入...……更多
会健身 更要健好身
...分析服务,丰富科学健身指导服务内容,提升服务质量,帮助职工在日常工作生活中持续获得运动指导,学习掌握相关运动知识技能,养成健康的运动习惯。“职工体测让职工全面了解自己的各项体质指标,专家还指导制订合理...……更多
滋肾补肝怎么做?一些小妙招送给大家!
...食、生活习惯、心理调节等多方面的综合过程。通过上述方法的实施,不仅可以改善肝肾功能,还能提升整体的生活质量。记住,健康的身体是一切的基础,让我们从今天开始,关爱自己的肝肾,迈向更加健康的生活吧! ……更多
这里的专硕培养为什么能“实打实”
...一度深陷自我怀疑,她尝试着向职业生涯心理咨询师寻求帮助,由此萌生了成为心理咨询师的想法。吕晴朗先是想从各类社会心理咨询师培训课程中找到支点,但水平参差不齐的培训课让她意识到,只有正规的心理咨询师专业学...……更多
它,比油盐还伤血管,很多人却戒不掉,望周知
...最广泛的组织器官,同时也是血液循环的通道,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,甚至是生命健康,所以日常生活中大多数人也非常关注血管的健康状况。可是现如今人们的生活方式和生活条件有了一定的改变,日常...……更多
一年减重100斤并成功怀孕 中医针灸让她遇见更美好的自己
...成为减肥圈的时尚,今天让我们一起了解小小银针是如何帮助肥胖女士“微微一扎很倾城”。重度肥胖,让关节、月经问题也严重一年前的一天,27岁的巧巧来到青岛市市立医院本部中医科袁筱岩副主任医师的门诊,经了解,身...……更多
缓解口干口苦口臭,白菊花加一物,用过的都说太好用了!
...能千人一方,如果你也有这种毛病。说说你的情况,我来帮助你。 ……更多
为“提升首位度 建设都市圈”提供坚实支撑
...口街道,“好乡贤”陈深泉在联户党员带领下上门义诊,帮助村民检查身体,面对面开展健康知识宣传;在高峰街道,围二队“好村民”效仿率先捐地的好党员,出借集体土地300多平方米建设云石文化展馆;在腰古镇,“好乡贤...……更多
聊聊小儿积食那些事儿
...推拿手法和穴位治疗帮孩子消食健脾。”黄振菊一边介绍方法,一边演示。方法一:清胃经。胃经位于大鱼际外侧,由掌根至拇指根成一直线。一般推拿操作1至3分钟,频率为200至300次/分钟,可起到泻胃火、和胃降逆的作用。方...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...瓜、紫薯、玉米、燕麦、糙米、芋头这六种食物不仅能够帮助我们瘦身,还能够提供丰富的营养,让我们在减肥的过程中保持健康。如果您正在减肥或者计划减肥,不妨在饮食中增加这些食物的摄入量,相信您一定能够收获理想...……更多
神策数据发布《客户旅程编排 CJO:从理念、方法到实践》白皮书
...革的核心,不仅有助于企业提供个性化的客户体验,还能够帮助企业开辟新的增长机会、在竞争中脱颖而出。二、方法:MTAOO 客户旅程编排方法论CJO 不仅是一个理念,更是一种以客户为中心的数字化经营策略。当企业从整体的客户旅...……更多
揭秘娱乐圈“假戏真做”:女星的苦衷与防线
...惜自己的职业生涯。只有这样,我们才能够共同创造一个健康、和谐、美好的工作环境和文化氛围。 ……更多
这些食物不仅适合老人和孩子,也适合每一个在冬季保持健康的人
...和孩子,也适合每一个希望在冬季保持健康的人。它们将帮助我们和家人度过一个温暖、健康的冬天。我要与大家分享的不仅仅是四种食物,更是一份对家人健康的关怀。这些食物被精心挑选,它们不仅能够滋养胃部,温暖身体...……更多
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湖南零陵:脆枣成熟引客来,群众致富又增收
本文转自:人民网-湖南频道金秋枣熟韵悠长,满树玲珑着彩妆。秋意浓,枣飘香。近日,走进永州市零陵区邮亭圩镇岿山村果蔬合作社的200亩的脆枣基地
2024-10-19 19:44:00
益阳桃江灰山港镇:路灯照亮乡村路 灯光温暖百姓心
本文转自:人民网-湖南频道“爷爷,爷爷,我陪您去散散步吧。”近日,在百余盏路灯照射下,益阳桃江县灰山港镇曾家湾村或长或短的乡间小道上
2024-10-19 19:45:00
《你好,星期六》花少团来袭,丁程鑫、黄子弘凡、田嘉瑞化身总裁
本期《你好,星期六》迎来花少团,黄子弘凡、田嘉瑞、丁程鑫化身年下霸总开启“总裁带领员工搞事业”的办公室大戏,职场剧情拉开序幕
2024-10-19 19:39:00
芜湖湾沚:共庆秋收 共飨丰收
本文转自:人民网-安徽频道花桥镇第七届田园美食季启动。湾沚区委宣传部供图10月19日,“大地欢歌·秋之实”——2024芜湖市文旅惠民活动暨花桥镇第七届田园美食季活动在鸠兹湾艺创共富乡村成功举办
2024-10-19 17:51:00
《中国结合医学杂志》揭秘发布:成都中医哮喘医院胸外科消融治疗肺结节研究获认可
近日,国家中医药管理局旗下权威期刊《中国结合医学杂志》隆重刊登了一项重大医疗研究成果——《消融治疗肺结节118例临床分析》
2024-10-19 14:02:00
蛋鸡产沙壳蛋的重要原因    蛋鸡产沙壳蛋后的治疗对策
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养殖者头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的外观和品质,还直接关联到经济效益。为了深入了解并解决这一问题
2024-10-19 14:07:00
如何从根源预防蛋鸡产沙壳蛋    蛋鸡产沙壳蛋后如何处理
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且影响经济效益的问题。沙壳蛋不仅影响蛋品的外观和品质,还可能导致销售困难和市场认可度下降
2024-10-19 14:08:00
是什么引起蛋鸡产沙壳蛋   治疗蛋鸡产沙壳蛋有什么管用的方法
在养鸡业中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令养鸡户头疼的问题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、有沙粒感,甚至可能出现蛋壳变薄
2024-10-19 14:09:00
引发蛋鸡产沙壳蛋的病因   预防蛋鸡产沙壳蛋的方法
在蛋鸡养殖业中,沙壳蛋的出现一直是养殖户们面临的一大难题。沙壳蛋,顾名思义,是指蛋壳表面粗糙、不光滑,有沙粒感或斑驳状的鸡蛋
2024-10-19 14:09:00
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章
秋天,别低估了煮苹果:解锁秋季养生新篇章秋风起,落叶黄,大自然换上了斑斓的秋装,我们的饮食习惯也应随之调整,以适应季节的变化
2024-10-19 14:34:00
健脑养生全攻略,从日常饮食到食疗方案,科学提升脑力
随着现在生活水平不断的提升,现在越来越多的人都注重养生,不过现在网上流传的养生方式也越来越多,让人看得有些眼花缭乱。在诸多的养生方式之中
2024-10-19 14:35:00
脾虚又寒湿重的人,少吃这3种食物,避免伤到脾胃
书友们,听我一言!我刚看完一本让我彻夜难眠的小说,每个情节都紧张刺激,角色一个个鲜活得像是你身边的朋友。它带来的阅读体验绝对不止是打发时间那么简单
2024-10-19 14:36:00
秋季养生秘籍:五色口诀,滋养五脏,焕发健康光彩
🍂秋风起,万物收,正是养生的好时节!中医智慧告诉我们,“食五色,养五脏”,简单几个字,却蕴含着深厚的健康哲理。今天,就让我们一起揭开“青养肝
2024-10-19 14:36:00
糖尿病食谱--凉拌蕨菜
材料:新鲜蕨菜、大蒜、葱、生抽、醋、鸡精、芝麻油、盐做法:1.将新鲜蕨菜掐去头部老化部分和根部,清洗干净;大蒜切末,葱切葱花备用
2024-10-19 15:01:00
2024环广西世巡赛:车手在青山绿水间驰骋
本文转自:人民网-广西频道冲刺瞬间。人民网记者 朱晓玲摄车手们在青山绿水间驰骋。组委会供图 人民网河池10月19日电 10月18日
2024-10-19 15:14:00