• 我的订阅
  • 头条热搜
山药鸽子汤纯天然又美味可口,并且也有非常好的美容养颜功效,熬汤时再加它味儿大不一样,无需繁杂的流程和繁杂的调味品,简易煲出去就十分好吃。幼鸽很滋补养生,人体脂肪不高,一只鸽子肉很少,煲上一大火锅锅底...……更多
三伏不补,一年受苦,推荐这4种汤,消食清热、健脾温阳
...身体应对酷暑的消耗。推荐四款适合三伏天饮用的汤品:山药排骨汤、四神汤、苦瓜排骨汤和鸽子汤。这些汤不仅能消食清热,还具有健脾温阳的功效,既美味又有益健康,非常适合在炎热的夏季为家人和自己调理身体。一、山...……更多
山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分
...过喝汤来补充营养,提高免疫力,改善睡眠质量。尤其是山药莲子炖鸽子汤,不仅味道鲜美,而且富含多种营养成分,对身体非常有益。扩展:寒冷的秋冬季节,气温逐渐下降,我们的身体会感到寒冷。根据中医理论,秋冬寒冷...……更多
山药莲子炖鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,冬季食用非常
...喝汤是一种非常受欢迎的方式。今天我为大家介绍一款“山药莲子炖鸽子汤”,它不仅鲜美可口,还具有滋补养生的功效。深受大人和小孩们的喜爱。喝上一碗热乎乎的山药莲子炖鸽子汤,不仅可以补充营养,还能改善睡眠质量...……更多
...些中草药材的配搭还能具有健康保健的作用。,虫草花炖鸽子便是一个非常好的事例。并且虫草花炖鸽子,既运用了虫草花的药用价值作用,又保存了幼鸽的美味,二者的配搭具备提升机体抵抗能力、养肝、抗氧化性、延缓衰老...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...推荐食谱:【鸽子桂圆大枣汤】食材准备:鸽子、桂圆、山药、木耳、大枣、枸杞、姜片、姜、盐、料酒详细做法:1.鸽子宰杀,洗去血水,切块备用,山药洗净后去皮,切成小块;木耳泡发后,洗净,撕成小块备用;将桂圆、...……更多
鸽子富含丰富的营养成分,具有补益气血、美容养颜、补肝肾
...家在滋补的同时也能解馋。下面将详细介绍菌菇鸽子汤、山药鸽子汤、清蒸鸽子和烤乳鸽四种做法。菌菇鸽子汤菌菇鸽子汤是一道营养丰富的汤品,制作简单,口感鲜美。菌菇的香气和鸽子肉的鲜嫩相互融合,使得这道汤品十分...……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...感冒和其他常见疾病。鸽子的三种美味做法: 一、莲子山药鸽子汤材料:鸽子:1只;莲子:适量;山药:适量;姜片:适量;枸杞:适量;盐:适量;水:适量制作步骤:1.将鸽子宰杀洗净,备用。2.莲子提前泡水,去除杂质...……更多
白鸽煲什么汤最好
...煲什么汤最好呢?一起来看看吧。白鸽煲什么汤最好一、山药鸽子汤食材:白鸽一只、山药、桂圆、枸杞、红枣、干香菇、盐。做法:1、鸽子焯水,加入少许料酒祛异味,将鸽子以及食材全部放入砂锅里,一次性加足水(葱打...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...一块瘦肉成小方块,用于增加汤的口感和醇厚度。4.准备山药、红枣、生姜、枸杞、虫草花、松茸和党参等食材,以增加汤的营养价值和口感。 5.起锅加水,将乌鸡肉、瘦肉放入锅中,加入适量料酒去腥,煮开后捞出清洗干净,...……更多
鸽子搭配这4样炖汤真不错,滋阴补胃气又助眠,一觉睡到大天亮!
...汤水,怎么能不学做呢? 四宝清炖老鸽汤食材清单:老鸽子1只,党参25克,淮山25克,芡实20克,红枸杞15克,生姜3片,盐少许。做法与步骤:1.老鸽子先让店家帮忙宰杀处理好,再拿回家里里外外清理干净,斩块,然后冷水下...……更多
六月喝汤,夏天不慌!夏季要多喝这汤,补气健脾,不懂吃怪可惜
...越来越强壮,夏季一定要尝一尝。许多人还没有喝过这道山药绿豆鸽子汤,到底应该如何制作呢?快一点跟着小编来了解下吧。六月喝汤,夏天不慌!夏季要多喝这汤,补气健脾,不懂吃怪可惜。【山药绿豆鸽子汤的详细做法】...……更多
滋养美味,一鸽胜九鸡:7款鸽子汤的烹饪秘籍与口感提升技巧
...豆都有很好的补血作用,这道汤特别适合贫血人群。四.山药鸽子汤食材:鸽子、山药、枸杞、姜片、盐步骤:-鸽子处理干净,山药去皮切块。-锅内加水,鸽子块和姜片一起煮沸,撇去浮沫。-转小火,加入山药,继续炖1小时。-...……更多
美味儿童鸽子汤:丰富营养,呵护脾胃健康
...、明目等作用,其富含的胡萝卜素对儿童视力发育有益。山药半根:山药具有健脾益胃、助消化的功效,其中的黏液蛋白能保护胃黏膜,促进消化吸收。姜片适量:可去腥散寒。葱段适量:增添香味。盐适量:调味,但应适量添...……更多
夏天湿热,建议大家多喝八道祛湿汤,清热祛湿健脾胃,增强免疫力
...花果百合鸡汤食材准备:海底椰、无花果、百合、麦冬、山药片、莲子、苹果、排骨、姜片、葱段。 做法流程:1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...鲜美的代表。无论是清新的菌菇鸽子汤,还是温暖的苹果山药排骨汤,亦或是养生的佛手瓜猪骨汤,它们都以其独特的口感和丰富的营养吸引着人们的味蕾,成为了春日饮食中不可或缺的一部分。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...推荐食谱:【鸽子汤】 准备食材:鸽子、大枣、枸杞、山药、桂圆、盐、葱、姜做法步骤:1.鸽子洗净,剁成小块,冷水下锅,开水焯水,去腥味,捞出备用。2.锅中加入足够的水烧热,加入鸽子、姜片、大枣、桂圆、葱段,煮...……更多
这些冬日滋补菜肴简单易做,营养丰富,味道鲜美
...享美食,都是一道不可错过的滋补佳肴。冬日滋补之红枣山药鸽子汤红枣山药鸽子汤是一道补血滋阴的汤品,适合冬季滋补。鸽子肉质鲜美,富含蛋白质和维生素A、B,有利于免疫系统的增强。红枣是补血佳品,山药则有养阴补...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...糖搅匀,隔水蒸熟成膏状,早晚一小勺用温开水送服。3.山药山药含有多种营养成分,如淀粉酶、多酚氧化酶、维生素B1等。它能够补脾养胃、固肾益精、益气养阴,对于身体虚弱、脾胃不和的人有很好的调理作用。4.乌鸡补肝益...……更多
虫草花炖鸽子便是一个非常好的事例。并且虫草花炖鸽子,既运用了虫草花的药用价值作用,又保存了幼鸽的美味,二者的配搭具备提升机体抵抗能力、养肝、抗氧化性、延缓衰老、抗感染、降血压等功效。那麼虫草花炖鸽子...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
...生素和营养,帮助维持身体的正常功能。推荐做法:苹果山药小饼材料:山药200克;苹果1个;鸡蛋1个;面粉150克;牛奶50毫升;白糖30克;泡打粉5克;食用油适量步骤: 1.山药洗净,去皮,切成小块。2.苹果去皮,去核,切成...……更多
鸽子肉是冬季养生的佳品,具有丰富的营养价值
题目:它是“会飞的人参”,冬天要多吃——鸽子的养生做法分享前言:鸽子肉自古以来被视为养生佳品,其营养价值之高备受推崇。据称,鸽子肉能与人参媲美,被誉为“会飞的人参”。鸽子肉富含丰富的蛋白质、铁、锌、...……更多
大热天,推荐这款鸽子汤,简单易学,营养极高,早食早受益
...家人了。他决定给大家做一大桌好吃的,包括一款特别的山药绿豆莲子鸽子汤。你们可能都没听说过这款汤,不过别担心,我来教你们怎么做。学会这道菜,让家人也尝尝鲜吧!大暑过后,这款汤特别受欢迎,简单易学,营养又...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
...分享3道食谱,为中老年人提供强身健体的滋补选择。1、山药炖鸡汤山药炖鸡汤,以鲜嫩鸡肉搭配滋补山药,口感鲜美,营养丰富。将鸡肉剁成块,焯水去腥,然后与山药、生姜、红枣、枸杞等食材一同入锅炖煮,共同释放出浓...……更多
小雪刚过,大雪未到,常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天
...常喝这3款滋补润肺汤,驱寒润燥健康过冬天。第一款:鸽子汤我们大家都知道,汤羹是很营养的存在,不管现在某些人咋说,我都觉得老祖宗的饮食习惯是很智慧的。从古到今,汤羹一直都是滋补身体最好的利器,隔三差五这...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...神的功效。建议大家在饮食上可以考虑一些药膳,如枸杞山药粥、当归鸽蛋汤等。这些药膳结合了中医药物的食疗理念,既能补充所需的营养,又能滋补气血。接下来给大家分享五道补气血的食谱。 一、当归羊肉羹做法:准备食...……更多
“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫
...新鲜的活鸽子,炖出来的汤品更美味),若干个蜜枣,干山药30克,白扁豆20克左右,茯苓30克左右,海底椰15克,陈皮一大块,生姜一大块,冷水和温水若干,五指毛桃60克左右(五指毛桃不是水果,而是一种普通的中药材,深...……更多
补肾气吃什么
红枣、核桃、枸杞、莲子、山药、黑米、荔枝、牡蛎这些食物都具有补肾气功效。黑芝麻富含维生素E,抗氧化效果很好,同时可以清除体内自由基。它性平,味甘,有补肝肾,润五脏的作用,冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...。【功效】疏风通窍。适用于慢性鼻窦炎、流脓涕等。■山药玉米汤【原料】山药200克,甜玉米1根,花生仁30克。【做法】①山药去皮洗净切块,玉米洗净切段,花生洗净。②玉米和花生一起入锅,加适量清水烧开,再放入山药...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...。(6)汤的味道可以根据个人喜好适量调整盐的用量。四、山药绿豆鸽子汤: 山药被认为是养肝的食材,具有益气补脾的作用。绿豆含有丰富的膳食纤维,有助于清理肠道。鸽子肉质鲜嫩,是一种低脂高蛋白的肉类,有助于维持...……更多
更多关于健康的资讯:
脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
2024-09-25 20:18:00
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
每天早晚各坚持5公里慢跑,神清气爽
每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
2024-09-25 20:19:00
无需挨饿!让你轻松瘦下来!
减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
2024-09-25 20:19:00
如何保持健美身材
现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
2024-09-25 20:19:00