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年纪大了要养肝,记住四多吃四不吃,养肝排毒,身体更健康
...进肝脏排毒。其中的多糖类物质对免疫系统有良好的调节作用,有助于提高免疫力。推荐做法:黑木耳炒肉材料:瘦肉(猪肉或鸡肉):约250克,切丝或切片;黑木耳:约50克,泡发后切段;青蒜:适量,切段;姜:适量,切末...……更多
喝水方式影响身体健康?医生:这3种喝水方式,伤肾又伤血管
...当的喝水方式可能正悄悄损害着你的身体,尤其是肾脏和血管。想象一下,每一口水,本应滋养身体,却可能成为健康的隐形威胁。一口气喝下大量水:对肾脏的潜在威胁在日常生活中,我们经常看到人们在运动后或感到极度口...……更多
高龄备孕困扰多,这些误区你避开了吗?
...知识,一到医院就要求医生做输卵管检查,看输卵管是否通畅。其实这也是没有必要的。输卵管造影等关于通畅的检查一般是针对不孕女性做的检查项目,高龄女性并没有必要先做这些方面的检查。除了有不孕、宫外孕等历史的...……更多
抗衰神器:这些食物可以让你延缓衰老
...春美貌。1.红酒红酒中的成分有助于防止氧化反应,保护血管、心脏和视网膜,还能抑制炎症。红酒中的多酚类物质能够清除自由基,减缓皮肤衰老过程。同时,它被证明也有着较好的美容效果,可以保持肌肤的水分、弹性和紧...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...于总人群来说每天睡眠刚好达到7小时,全因死亡率、心血管疾病死亡以及其他死亡的风险降到最低。2、对于男性来说每天睡眠达到8小时,全因死亡率上升9%,超过9小时,全因死亡率上升18%,超过10小时,全因死亡风险上升43%,...……更多
血脂太高少吃油?它是油中“阿斯匹林”,适量多吃,清脂还软血管
...不会增高血脂的含量,适量吃一些还能起到清血脂和软化血管的效果,可以说是食用油中的“阿司匹林”了!这种和“阿司匹林”有异曲同工之妙的食用油就是山茶籽油。很多人说,山茶籽油我在超市也见过,并不算什么稀奇的...……更多
我市心血管疾病治疗进入小核酸药物时代
...:安庆日报创新降脂药物在安庆市立医院完成注射我市心血管疾病治疗进入小核酸药物时代本报讯 近日,一款用于降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的小干扰RNA(siRNA)药物英克司兰钠注射液在安庆市立医院注射完成。据悉,这...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...清除体内的自由基,保护细胞免受氧化损伤,对于心脏和血管的健康很有好处,同时也能抗氧化延缓衰老。桑葚干可以直接食用,也可以加入麦片或者放在酸奶中来改善口感。将桑葚干直接泡水饮用,在增加水分摄入的同时,也...……更多
神奇!喝这些茶可以暖胃补气……
茶是中国传统饮品,不但口感好还有养生保健的作用。中国的茶文化源远流长,全国各地都有春节饮茶的习俗。中国人茶酒不分家,喝完酒后喝一杯茶,能解醉意,让人神清气爽。雨水节气后适合喝什么茶?赶紧来看看!北方...……更多
中国女性的WISE研究现状:急需关注女性科技工作者心身健康
中国小康网1月30日讯 记者赵狄娜 北京报道 心血管疾病是当今威胁女性健康和生命的主要疾病,是导致中国女性死亡的首位原因。随着我国经济水平的提高,女性心血管病的发病、死亡率呈持续增加的趋势。中国女性占全世界 3...……更多
搜狐医药 | 2023年深圳卫生健康10件大事发布
...设提速几年前,深圳找到“国家队”,合作运营肿瘤、心血管病的专科医院,目前中国医科院肿瘤医院深圳医院、阜外医院深圳医院,均已成为国家区域医疗中心建设单位。2023年,深圳出台了政策清单,支持这两家国家区域医...……更多
高血压不是“老年专属”, 八大高血压误区一次讲清
...,因此没有任何感觉。但即使没有感觉,高血压仍在损害血管、心脏、肾脏和其他器官,可能导致严重后果。2.血压高但没有不适,就不严重?错!高血压如果不予以治疗,会导致脑卒中、心肌梗死、肾衰竭、主动脉夹层等健康...……更多
哪些人易得肺结节?不要恐慌,一文让你从容应对!
...节都是良性的。它们可能是由于感染、炎症、良性肿瘤或血管畸形造成的。恶性肺结节:这些结节有可能是肺癌、转移性癌症或淋巴瘤的标志。肺癌早期可能就表现为小的肺结节。1. 肿瘤:肺结节最常见的原因之一是肺癌。非小...……更多
...卞庄街道将以此次活动为契机,不断发挥妇联桥梁和纽带作用,团结引领辖区广大妇女和家庭感党恩、跟党走,讲好家风故事,践行新型婚育文化,立足岗位建新功,为谱写兰陵高质量发展新篇章贡献巾帼力量。 ……更多
世界睡眠日|“失眠神药”褪黑素到底是不是“智商税”?
...常水平。4.中老年人群服用高剂量褪黑素可能会促进大脑血管收缩,会有中风的风险。中老年长期失眠,应及时就医,查找失眠的真正原因,对症下药。对于不适合服用褪黑素的人群,可以从天然食品中摄取褪黑素,番茄、洋葱...……更多
平素身体“壮如牛”,随时可能发生险丧命
平素身体“壮如牛”却突发胸痛险丧命这是啥情况?心血管疾病年轻化已成为不争的事实最近一个月三名壮年男子接连出现急危重症心血管疾病命悬一线所幸在“终极武器”ECMO(体外膜肺氧合)的支持下三人在厦门大学附属心...……更多
...、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。荞麦可促进脾胃运作、增加食欲,所以特别适合“苦夏”中感到食欲不振者。此外,荞麦还有一个别名叫做“净肠草”,净肠通便的效果非常好,对于那些想达...……更多
山东省立第三医院院长特别奖之“年度突破奖”|心尖上的“拆弹专家”,勇闯禁区不负性命相托
...。在主动脉上动刀的“拆弹专家”主动脉夹层被称为“大血管中的炸弹”,是医学界公认的发病快、病情凶险的大血管疾病。进行主动脉夹层手术,就如同在人体内拆除“不定时炸弹”,可以说是与“死神”的正面较量。山东省...……更多
让城市楼宇“绿色生长”
...主要道路未进行硬化处理;现场排水设施不齐全或排水不通畅、有积水;楼层内施工垃圾未清运,未做到“工完场地清”;部分项目基础施工裸土未能采取覆盖措施,施工期间现场降尘措施未开启;部分项目未安装扬尘监测仪和...……更多
科创板累计上市新股500多只 沪深北交易所多举撑“创新自强”
...资金吸引力。三是优化完善交易制度,提升交易便利性和通畅性。深圳证券交易所党委委员、副总经理李辉表示,改革后的深市主板突出“大盘蓝筹”特色,创业板突出“创新成长”优势,两翼齐飞以服务科技自立自强和经济高...……更多
幼儿入园进入体检高峰医疗机构优化服务
...木齐晚报2月18日上午,在新疆医科大学第二附属医院预防保健科内,一名幼儿正在进行骨密度检查。(本报全媒体记者刘薇摄)本报讯(全媒体记者刘薇)开学在即,学前儿童陆续进行入园前体检。为应对幼儿入园体检的高峰,...……更多
脑血管“崩溃”了,身体通常会给出什么提醒?一文了解下
...没有得到缓解,大家才开始重视起来。最后,小丹查出脑血管畸形,引起了出血,好在抢救及时,经过手术后有所好转。虽然好转了,但她和几个朋友都很不淡定,因为在他们印象中,这是老年人才会得的病,怎么会找上年轻人...……更多
黄芪泡水喝能够延缓衰老,医生却提醒:这一类人喝会加重病情
...喝些黄芪水能够促进肝脏蛋白质的更新,起到保护肝脏的作用。有肝脏损伤、肝炎或胃炎、胃溃疡的患者,可以每天适量的喝点黄芪水,对身体很有好处。值得一提的是,黄芪还能够强化心脏,心脏比较弱的人群可以每天喝点黄...……更多
宜昌首期脑心健康管理师培训班举行
...讯员张姝娅)深入推进“3234”攻坚行动,加强基层心脑血管疾病防治,11月24日至27日,由宜昌市卒中防治中心、宜昌市护理质控中心主办,宜昌市中心人民医院承办的“宜昌市第一期脑心健康管理师培训班”顺利召开。湖北省...……更多
长期吃猪油有助于心血管健康?世界各国的膳食建议都没这么说
...发表的一项流行病学调查研究,得出“多吃猪油能预防心血管疾病”的结论。吃猪油真的有利于健康吗?论文结论存在统计缺陷先来看看这篇论文。该论文的数据来源是北京大学组织的“中国老年健康影响因素跟踪调查”,涉及...……更多
老人说:春天吃一菜,百岁不显老!一菜指啥?全身宝,3月抓紧吃
...功效,特别是对风湿疼痛、脾胃虚寒等症状有良好的调理作用。此外,艾草还以其独特的香气而闻名,研究表明,艾草燃烧后释放的烟雾具有抗菌杀毒的作用,常用于熏室消毒,且能平复情绪,助眠改善睡眠质量,提升生活品质...……更多
鲁南制药温馨提示:鱼油VS磷虾油,哪个更好?
...磷虾油中的Omega-3脂肪酸有助于降低胆固醇水平,减少心血管疾病的风险;抗氧化剂和抗炎成分有助于减轻炎症反应,对关节炎等炎症性疾病可能有一定的益处;可能有助于改善认知功能、减轻焦虑和抑郁等;可以帮助减轻关节...……更多
腹主动脉瘤:需要高度警惕的“沉默杀手”
...脉瘤:需要高度警惕的“沉默杀手”——市中心医院胸心血管外科专家朱岩谈腹主动脉瘤的防治全媒体记者李政亭通讯员 何慧朱岩 市中心医院供图    不久前,退休职工刘师傅突然腹部剧痛,随后开始呕吐,家人紧急拨打...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...含维生素C、维生素A、纤维素等营养物质。韭菜有温阳的作用,具有补肾壮阳、温中散寒的功效。韭菜的吃法很多,最常见的就是韭菜炒猪血。将猪血和韭菜一起炒制,既美味又营养丰富。猪血富含铁元素,能够促进血液循环,...……更多
冬至到\\\
...丽说,冬至时节是进补的好时候,可以选择适当具有滋补作用的食材,如红枣、枸杞、桂圆、生姜、核桃等。这些食材可以熬汤、炖菜或者泡茶饮用,不但能增强身体免疫力,还能起到暖身的作用。此外,冬季是补肾的好时节。...……更多
更多关于健康的资讯:
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
2024-09-28 21:45:00
入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
2024-09-28 21:46:00
“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
2024-09-28 21:48:00
遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
2024-09-28 21:49:00
秋天遇到这个菜可以多吃,滋养肝肾、润燥滑肠!
当秋风渐起,树叶飘落,大自然赋予了我们许多美味又健康的食材。其中有一种不起眼的菜悄然出现在我们的视野中,但却蕴含着巨大的营养价值
2024-09-28 21:50:00
入秋后,遇到这5种碱性水果别再手软,滋润降燥!
当九月的微风轻轻拂过,秋天的脚步悄然来临。在这个季节交替的时刻,我们的身体也需要特别的呵护。入秋后,遇到这 5 种碱性水果可别再手软
2024-09-28 21:51:00
多吃这馅饺子,清热去燥,护眼通便!
立秋后,大地开始变换颜色,万物都开始变化,各种果蔬也努力吸取最后的营养,走向成熟,我们的餐桌也应顺应时节,发生改变,这时候有一种食材悄然成为人们餐桌上的宠儿
2024-09-28 21:54:00
最好不要买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子从来都不吃!
秋天是一个过渡的季节,天气逐渐变凉,人体的新陈代谢也会有所调整。此时,选择营养丰富、健康安全的蔬菜对于维持身体的良好状态至关重要
2024-09-28 21:54:00
它被称为“天然安眠药”,安神养肝,一觉睡到天亮!
在快节奏的现代生活中,睡眠问题困扰着许多人。尤其是中老年人群,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,睡眠问题也随之而来。失眠
2024-09-28 21:55:00
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
进入秋天,天气逐渐转凉,气候也变得干燥起来。此时,人体的免疫力容易下降,各种病菌也开始蠢蠢欲动。同时,人们的饮食习惯也随季节而变化
2024-09-28 21:55:00