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南阳市中心医院中医科:腊八粥 不同人群喝粥有讲究
...口感,吸引孩子的注意力,提升兴趣度。也可以适当加入山楂、陈皮等消食健胃。中青年上班族,粥里碳水化合物的原料比例宜增高,例如大米、薏米、燕麦、栗子、芡实、莲子等。孕妇怀孕后期,为了宝宝的健康,准妈妈需要...……更多
这些“开胃食物”,可能在给胃“添堵”
...感觉肚子胀…… 不少人胃口不佳或腹胀时,常喜欢吃点山楂等酸味食物,或消食片等开胃,以为能缓解不适。“开胃食物”到底能不能助消化?山楂等酸味的“开胃食物”,吃得不对反而会给胃添堵。这类食物可能含有丰富的...……更多
每天一斤 饿了就喝 “糙米糊减肥法”真的好用吗?
...,可以试试两款中药茶饮:消脂一号协定方由绞股蓝、生山楂、决明子、陈皮等组成,可以健脾益气、消食降脂,这款茶饮不仅平价,而且全家都可以喝,推荐大家可以直接泡在养生壶里作为春节茶饮,吃多了油腻的食物就可以...……更多
山楂正当季!好处多多 但有一点一定要注意
本文转自:北京青年报秋天是山楂收获的季节,很多人喜欢酸酸甜甜的糖葫芦,偶尔吃上一串,既补充营养,又可以开胃。一般成人每日添加糖摄入量最好控制在25克以下,如果怕糖摄入超标,可以只吃山楂,把糖给去掉一部分...……更多
想要缓解子宫肌瘤,就可以经常吃以下这些食物
...可以帮助保护女性朋友的身体健康,增强人体免疫力。4.山楂,山楂的味道酸酸甜甜富含丰富的黄酮类等有机化合物,有着很好的防癌抗癌作用,经常用一些山楂泡水喝,就可以有效的控制子宫肌瘤细胞的扩散和转移,预防癌变...……更多
孕妇能喝苏打水吗
...重的准妈妈想要饮用来帮助止吐和缓解胃酸等不适。那么孕妇能喝苏打水吗?接下来就为大家解答。孕妇能喝苏打水吗孕妇能喝苏打水。苏打水属于弱碱性水,孕期准妈妈容易出现恶心、胃酸、反酸、烧心等不适反应,这时候可...……更多
山楂好吃吗?揭秘这个小红果的惊人美味与营养价值!
山楂好吃吗?这是一个颇具争议的问题,因为山楂的味道和口感因人而异。有些人对它情有独钟,认为它酸甜适中,口感独特;而有些人则对其酸味敬而远之。然而,无论你对山楂的喜好如何,它都是一种营养丰富的水果,适...……更多
答疑解惑 | 冰糖葫芦和糖炒栗子混着吃会得胃结石? 2024-01-02
...果一起混着吃,可能得胃结石?前不久,一条“医生提醒山楂板栗不能混着吃”的消息成为网络热搜,而冰糖葫芦和糖炒栗子也因此“躺枪”。那么,这两种应季的“解馋神器”真的不能同时在一个胃里“碰头”吗?科信食品与...……更多
上班族,这样才能吃出好气色、喝出健康来!
...血液循环、消除色斑、改善肤色。 餐前没有胃口,吃点山楂制品问:11点~1点对应的时辰,这个时间段主要是吃饭前后,应该配合吃一些什么中药类的食物或代茶饮?答:看看时间,如果离午餐还有半个小时的时间,可是,此时...……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
...所以说大家在这种天气里非常喜欢食用一种食物,那就是山楂。冬季多吃点“山楂”,或许对于身体比较好,但要注意这1点!其实到了冬天,山楂就开始活跃起来,几乎大街小巷里都有卖糖葫芦的生意在,加上现在的天气十分...……更多
更年期吃静心口服液可以吗
...,这个对于更年期可以起到缓解烦躁的情绪的作用。3、山楂:山楂它的开胃效果是非常好的,还可以帮助减肥,不管是生吃、熟吃、泡水,各种食用法都是有效的,不过食用要适量,胃酸过多的更年期女性慎用。4、荔枝:形色...……更多
男子连吃10个柿饼差点肠穿孔:形成胃柿石而造成梗阻
最近,甜甜糯糯的柿饼和酸酸甜甜的山楂大量上市,很多人一吃就停不下来,但有人因此吃进了医院,这是咋回事?连吃10个柿饼杭州男子差点肠穿孔前段日子,杭州50岁的张先生(化名)网购了不少柿饼当零嘴,咬上一口简直...……更多
多食山楂可以促进健康,延长寿命
...水果,它能够提高免疫力,增强身体的健康,延缓衰老。山楂就是这样一种水果。尽管它可能有点酸涩,但只要用创新的方式将其制作成糖葫芦或其他美食,就能够让人们爱不释口。本文将介绍山楂的健康功效以及制作山楂干和...……更多
介绍几种简单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多
...单易行的水果加工方法,让水果的营养加倍,好处多多。山楂——糖炒山楂VS山楂糕在所有水果中,山楂一直被认为是一种能够开胃的水果。虽然糖炒山楂是最常见的吃法,但有时候吃多了会觉得太甜。因此,让我们尝试一下用...……更多
有些人发现喝了黄芪水后会感到上火,这是为什么呢?
...形成,在一定程度上还能够起到保护心脏的作用。黄芪+山楂 黄芪和山楂搭配在一起,泡水饮用,可以降血脂,活血化瘀,为身体补气血,而且还能够更好地疏通血管,保持血管畅通,气血运行顺畅,身体内的各项器官也可以正...……更多
...能使这些食物快速熟透,还能促进其中蛋白质充分分解。山楂茶。很多人由于苦夏而食欲不振,山楂有开胃消食的功能,还可消除肉食积滞。很多人不适应山楂过酸的口感,可将山楂切片泡茶。需要注意的是,空腹时不宜饮用山...……更多
多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节
...金黄酥脆,既可作为早餐,也可当作下午茶点心。 二、山楂也是冬季常见的水果之一。山楂含有丰富的维生素和有机酸,适量食用山楂可滋润肠胃,消食解腻,对于冬天吃肉较多的人来说特别适合。我们可以将山楂和苹果一起...……更多
山楂和它的“黄金搭档”每天来一杯,或有助于血管更通畅
...发病率逐渐增高,成为威胁人们健康的重要疾病之一。而山楂作为一种常见的水果,被誉为“黄金搭档”,每天来一杯,或有助于血管更通畅。那么,山楂和它的“黄金搭档”究竟有什么特殊之处呢?首先,我们来了解一下山楂...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...关症状,所以这一点也希望你能够放在心上。误区三:吃山楂能养胃吃山楂能够起到促进消化吸收的作用,如果出现了消化不良的情况,人们在日常生活中或许也会考虑吃山楂,因此有些人也会不自觉的认为吃山楂能够达到养胃...……更多
一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医
本文转自:扬子晚报一晚上连吃板栗和山楂,胃痛难忍去求医医生提醒:不建议将山楂和任何高蛋白食物一起吃入秋后,南京的街头巷尾飘起了栗子香。近日,南京网友“吃遍全球的王鹏鹏”的妻子因为一晚上连吃了10元钱山楂...……更多
甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...时节,果熟蒂落,各种应季水果大量上市。金桔、甘蔗、山楂……纷纷在徐汇区各个水果店内“出没”,等待市民选购,“惊艳”他们的味蕾。甘蔗甘蔗中含有丰富的糖分、水分,以及对人体新陈代谢有益的各种维生素、脂肪、...……更多
多吃一些冬季水果,以补水去燥,轻松过冬
...酥里脆,口感绝佳,可以作为早餐或下午茶点心。 二、山楂山楂是冬季常见的水果之一,它含有丰富的维生素以及多种有机酸,对于冬季多吃肉的人来说,适量食用山楂可以缓解油腻感,并起到消化的作用。此外,可以将新鲜...……更多
小肠梗阻只因“胃石”起,良医小肠镜下除病痛
...免了开腹手术,患者术后恢复良好。84岁的老人,因口服山楂、柿子后出现剧烈的腹痛腹胀,反复的恶心呕吐,到济宁市第一人民医院急诊科就诊,警觉性较高的接诊医生曹静立刻意识到老人很有可能得了胃石症,完善了腹部CT...……更多
每天食用一些山楂果,可以帮助消化食物,减少脂肪的堆积
山楂果,这个小小的红色水果,不仅价格亲民,而且具有多种健康功效。它可以帮助消食减脂,开胃增食,让女人们瘦出小蛮腰,孩子们胃口大开!山楂果含有丰富的维生素C和纤维素,具有促进消化、降低胆固醇和血脂的作用...……更多
冬至佳节,美食相伴,6款解腻茶助你享受美食!
...的大享口福!餐后解腻茶饮 1健胃消食茶食材:玫瑰花5g+山楂10g+枸杞10g+菊花5g适合吃了油腻辛辣食物后喝,菊花清火,山楂消食化积;枸杞缓解疲劳、提升气色;玫瑰花促进新陈代谢,搭配起来有消脂降脂的作用。2降脂去油茶...……更多
菊花茶饮用须谨慎:六大禁忌与六大搭配,遵循则益于健康
...、安神助眠的功效。适合失眠、贫血等人群饮用。5.菊花+山楂山楂具有消食化积、活血化瘀的作用,与菊花搭配饮用可增强消食化积、降压降脂的功效。适合消化不良、高血压、高血脂等人群饮用。6.菊花+蜂蜜蜂蜜具有润肺止咳...……更多
尽管百香果的营养价值高,医生多次提醒,有两类人不宜多食百香果
...此,胃病患者应该适量食用百香果,避免过量摄入。三、孕妇也应该谨慎食用百香果虽然百香果富含维生素C和维生素A等营养物质,但其中的柠檬酸和果酸含量较高,容易引起胃灼热和胃酸过多。孕妇本身的消化系统较为敏感,...……更多
“伤胃水果”被揪出,4种水果可能会加重胃病,再喜欢也建议少碰
...果,的确建议尽量少吃或不吃,以免加重胃病。1、山楂没有肠胃问题的健康人群适量食用山楂能够健脾开胃、促进食欲,但肠胃不好的人群食用过量却容易伤胃。山楂含有大量的鞣酸、果酸、单宁等成分。鞣酸...……更多
2022-12-10 14:48水果,胃病,建议
几颗山楂入口险酿大祸,医生巧用内镜化解危机
张奶奶今年77岁,有每天吃几颗山楂的习惯。前两天,她多尝了几个山楂后,出现了腹痛、腹胀等症状。她来到济南市中心医院东院区进行检查。通过腹部CT发现,十二指肠有一个高密度团块影。急诊医生立即联系消化科进行会...……更多
这些水果煮着吃,养胃、润肺,止泻、降脂,食疗效果翻一番!
...活性增强,有助于抵抗肺部炎症,保护肺部健康。3、煮山楂——降脂、消食山楂生吃时酸甜可口,能开胃消食,而煮熟后的山楂则具有更强的降脂、消食效果。山楂中的有机酸、黄酮类化合物在加热后能更好地溶解于水中,易...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
2024-08-08 20:25:00
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秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
2024-08-08 20:27:00
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Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
2024-08-08 20:28:00
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在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
2024-08-08 20:29:00