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尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
...绿豆、红豆、赤小豆、冬瓜、雪梨等食物。 ★尿酸高与骨质疏松有什么联系?骨密度与骨组织的结构被破坏后,就会增加骨骼脆性而导致骨质疏松。该症状可增加骨折的机率,给人体健康带来的危害较大。通常,决定骨密度的...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
今天是「世界骨质疏松日」,骨质疏松症已成为对中老年健康构成严重威胁的慢性疾病,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。说到骨质疏松,大家都会想到补钙。钙一旦缺的厉害了就容易引发骨质疏松,最常见的症状就是频...……更多
预防骨质疏松吃钙片就行?营养师提醒:这些事没做好,吃了也白搭
近年来我国骨质疏松的发病率逐年上升,严重影响中老年人群寿命和老年生活质量。我国骨质疏松的患病人口平均为13%。2013年人口普查数据显示,我国骨质密度较低的人群将超过2.02亿,大量的中老年人群将成为骨质疏松的预备...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...知结石的类型及成因,医生建议通过食物补钙。如果合并骨质疏松,或通过食物无法达到应有的补钙量,建议先到医院进行综合代谢评价。特别是对于反复结石形成的患者,找到结石形成的原因,才能决定补钙的方案。(羊城晚...……更多
咳嗽竟能咳断肋骨,防治骨质疏松有误区
...”断了三根肋骨!经过骨密度检查,张阿姨被确诊为严重骨质疏松症。无独有偶,王奶奶前两天和老伴搬东西,突然觉得背痛加重,痛得不敢动,上床困难,连翻身都不敢,吃了止痛片也不管用。到市北医院检查,经过胸腰段X...……更多
...再晒晒太阳就能收到补钙的效果。老年人补钙是想要预防骨质疏松,建议这类人群可以去医院检测骨密度,如果患有骨质疏松要对症治疗,单纯补钙是不行的。(洛报融媒·洛阳网记者 谷伊珂 通讯员 任倩) ……更多
本文转自:人民网-科普中国说到骨质疏松症,大多数人认为只有老年人才患上这种疾病。比如老年人经常腰酸、背痛、腿抽筋,走路摔倒就会导致骨折。那么,骨质疏松症为什么会“盯上”处在更年期的女性?骨质疏松症为啥...……更多
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
...会影响身体对钙的吸收,导致钙离子的流失,竟然会诱发骨质疏松的问题。无法吸收的钙会通过肾脏排出体外,尿液当中含有尿酸,草酸,磷酸等物质,这些物质和钙相遇之后会形成钙盐,导致肾结石,所以饮食上还是保持清淡...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...石的并发症提高重视,草酸盐结石可能会引发血钙降低、骨质疏松等,因此患者要密切监测钙代谢指标。(七)定期复查结石患者要到医院做好复查工作,对结石情况以及治疗效果进行监测。需要注意的是,应定期复查,依据医嘱...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...可少的食物,豆浆可以有效增强人体免疫力,还能够预防骨质疏松。豆浆被称为“植物中的蛋白质之王”,豆浆是以大豆作为原材料,将其浸泡一夜后再加水研磨而成的饮品。每天来一杯豆浆对身体好处多多,尤其是早上豆浆搭...……更多
平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...所以平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症,促进健康,减少疾病。 ……更多
浅谈骨质疏松
本文转自:梧州日报骨质疏松是一种全身性代谢性骨病,以骨量减少为主要病理改变的疾病。骨量变少,骨就会逐渐变薄、变松,以致骨的脆性增高以及骨折危险性增加。随着人均寿命延长,我国老年人口比例增加,骨质疏松...……更多
冬季补钙很重要维生素D不可少
...,直接作用于骨钙化的过程。维生素D不足不仅容易导致骨质疏松症,还会导致抗病力降低、糖尿病、肥胖甚至是某些癌症的风险增高,因此推荐选择添加了维生素D的钙片。三、如何知道是否缺乏维生素D我们可以去医院抽血检查...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...食欲不振、体重下降、恶心呕吐、皮肤瘙痒、肌肉无力、骨质疏松等[1]。在尿毒症晚期,患者可能出现贫血、心血管问题、神经系统问题等严重并发症。导致尿毒症的原因包括陶先生提示的憋尿习惯、熬夜习惯和存在慢性疾病却...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
本文转自:太原晚报 老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化,主要以退变为主;量是骨骼的单位体积减小。日常生活中,骨质疏松症的危害常被低估。有研究发现,骨量减少和骨...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...常人的1/3,同时血液中磷偏高,骨密度偏低最终导致严重骨质疏松。医生提醒,长期低钙血症可引起神经、肌肉兴奋性增加,出现手足搐塌,甚至惊厥,还会引起白内障、基底神经节钙化,而儿童患者可能还会影响智力发育。钙...……更多
补钙要讲究方法
...究方法沈建成随着年龄增长,身体的骨量开始逐渐减少。骨质疏松是中老年人普遍存在的健康问题。到底该如何正确补钙呢?问题一:钙片种类繁多,该选哪种?一般来说,碳酸钙、柠檬酸钙等有机钙更适合老年人,因为它们更...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...素D等营养物质,有助于促进骨骼生长和牙齿发育,预防骨质疏松等疾病。多种氨基酸和矿物质,有助于提高人体免疫力,预防疾病。在选择牛奶时要注意品牌、生产日期和种类,以保证饮用的质量和效果。让我们一起享受牛奶...……更多
肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂
...同时要多晒太阳,适当运动。如果缺钙严重,可能会导致骨质疏松。而骨质疏松通常会出现腰腿疼痛的情况。对于这种情况,除了一般治疗以外,还需要在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物。患者要在医...……更多
2块钱和200块的钙片到底有什么区别:揭秘来了
一说到预防骨质疏松,很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。但目前市场上钙片种类多种多样,有几块钱一瓶的,也有几百块钱一瓶的。问题来了:这些价格相差这么大的钙片,到底有什么区别呢?到底买哪种好?购买钙片时...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢?我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1:骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
哪些食物会加速结石形成?这4种食物才需忌口
...呤物质会产生尿酸,尿酸不断产生,有可能发展为尿酸性肾结石。2、富含草酸的食物有的人在补钙同时又摄入草酸含量丰富的东西,两种食物同时吃,可能会相互反应产生草酸钙,而草酸钙是大部分人结石的主要成分。为了避...……更多
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
...能具有重要意义。孕期缺钙,孕妇可能会出现牙齿松动、骨质疏松等问题,严重时甚至可能导致骨折。此外,缺钙还可能引发妊娠期高血压、先兆子痫等严重并发症,威胁孕妇的生命安全。对胎儿而言,孕期缺钙可能导致胎儿骨...……更多
吃芝麻,到底是养生还是伤身呢?多数人或蒙在鼓里
...很麻烦的。小孩缺钙,影响身高和体格,老年人缺钙容易骨质疏松等。其实,补钙的食物有很多,可是很多并不知道黑芝麻的含钙量是很高的。每百克黑芝麻中含钙接近800毫克,而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右,由此可见,...……更多
暑期手术量达顶峰 一半结石“不说话” 泌尿外科专家诸靖宇:防治并举远离“疯狂的石头”
...攀升。诸靖宇忠告,相较于引发疼痛的结石,“沉默”的肾结石危害性更强、更应警惕,只有防治并举才能远离“疯狂的石头”。半数患者不痛不痒 就医延迟更伤肾泌尿系统结石可发生于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位,...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...前和绝经后女性乳腺癌发病风险,也能降低绝经前后女性骨质疏松的风险。除此之外,豆奶里还富含植物甾醇,它可以竞争性的抑制胆固醇的吸收,植物甾醇吸收多了,胆固醇就吸收少了,所以也推荐有血脂问题的中老年人,每...……更多
肾结石排不出来,核桃仁这样搭配,让你有意想不到的结果
...脑聪明,记忆力强;中老年人吃了,不仅增强骨骼,改善骨质疏松,还能够预防老年痴呆,改善失眠、健忘问题。但是,今天我想再给大家介绍一个,核桃仁的另一个强大功效,就是化肾结石。首先,我们还是先来说说,为什么...……更多
泌尿外科疾病专家谈之五:肾结石、输尿管结石的预防策略
大众网记者 徐玲 济南报道关于肾结石、输尿管结石的预防与策略,近日,海报新闻记者采访了山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)泌尿外科副主任医师陈少安,陈主任介绍,感染结石的主要预防措施为:控制泌尿...……更多
关注骨骼健康,从了解开始
...为间歇性也可为持续性。一些骨骼的慢性疾病如骨肿瘤、骨质疏松症等,往往因病程较长,早期疼痛不剧烈,易被忽视。(二)身高变矮。进入中老年后,因脊柱老化、椎间盘退变、椎间隙变窄,身高会有少许下降,但少有下降...……更多
如何通过饮食调控预防肾结石?
...系统疾病、泌尿系统疾病,多与饮食有着密切联系。就连肾结石也是如此。诱发肾结石的因素有很多,常见的如基础代谢疾病,年龄,职业等,都与结石的形成有关,而其中饮食也是不能忽视的重要因素之一。最简单饮食影响,...……更多
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2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
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在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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