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尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
...绿豆、红豆、赤小豆、冬瓜、雪梨等食物。 ★尿酸高与骨质疏松有什么联系?骨密度与骨组织的结构被破坏后,就会增加骨骼脆性而导致骨质疏松。该症状可增加骨折的机率,给人体健康带来的危害较大。通常,决定骨密度的...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
今天是「世界骨质疏松日」,骨质疏松症已成为对中老年健康构成严重威胁的慢性疾病,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。说到骨质疏松,大家都会想到补钙。钙一旦缺的厉害了就容易引发骨质疏松,最常见的症状就是频...……更多
预防骨质疏松吃钙片就行?营养师提醒:这些事没做好,吃了也白搭
近年来我国骨质疏松的发病率逐年上升,严重影响中老年人群寿命和老年生活质量。我国骨质疏松的患病人口平均为13%。2013年人口普查数据显示,我国骨质密度较低的人群将超过2.02亿,大量的中老年人群将成为骨质疏松的预备...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...知结石的类型及成因,医生建议通过食物补钙。如果合并骨质疏松,或通过食物无法达到应有的补钙量,建议先到医院进行综合代谢评价。特别是对于反复结石形成的患者,找到结石形成的原因,才能决定补钙的方案。(羊城晚...……更多
咳嗽竟能咳断肋骨,防治骨质疏松有误区
...”断了三根肋骨!经过骨密度检查,张阿姨被确诊为严重骨质疏松症。无独有偶,王奶奶前两天和老伴搬东西,突然觉得背痛加重,痛得不敢动,上床困难,连翻身都不敢,吃了止痛片也不管用。到市北医院检查,经过胸腰段X...……更多
...再晒晒太阳就能收到补钙的效果。老年人补钙是想要预防骨质疏松,建议这类人群可以去医院检测骨密度,如果患有骨质疏松要对症治疗,单纯补钙是不行的。(洛报融媒·洛阳网记者 谷伊珂 通讯员 任倩) ……更多
本文转自:人民网-科普中国说到骨质疏松症,大多数人认为只有老年人才患上这种疾病。比如老年人经常腰酸、背痛、腿抽筋,走路摔倒就会导致骨折。那么,骨质疏松症为什么会“盯上”处在更年期的女性?骨质疏松症为啥...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...石的并发症提高重视,草酸盐结石可能会引发血钙降低、骨质疏松等,因此患者要密切监测钙代谢指标。(七)定期复查结石患者要到医院做好复查工作,对结石情况以及治疗效果进行监测。需要注意的是,应定期复查,依据医嘱...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...可少的食物,豆浆可以有效增强人体免疫力,还能够预防骨质疏松。豆浆被称为“植物中的蛋白质之王”,豆浆是以大豆作为原材料,将其浸泡一夜后再加水研磨而成的饮品。每天来一杯豆浆对身体好处多多,尤其是早上豆浆搭...……更多
平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...所以平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症,促进健康,减少疾病。 ……更多
浅谈骨质疏松
本文转自:梧州日报骨质疏松是一种全身性代谢性骨病,以骨量减少为主要病理改变的疾病。骨量变少,骨就会逐渐变薄、变松,以致骨的脆性增高以及骨折危险性增加。随着人均寿命延长,我国老年人口比例增加,骨质疏松...……更多
冬季补钙很重要维生素D不可少
...,直接作用于骨钙化的过程。维生素D不足不仅容易导致骨质疏松症,还会导致抗病力降低、糖尿病、肥胖甚至是某些癌症的风险增高,因此推荐选择添加了维生素D的钙片。三、如何知道是否缺乏维生素D我们可以去医院抽血检查...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
本文转自:太原晚报 老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化,主要以退变为主;量是骨骼的单位体积减小。日常生活中,骨质疏松症的危害常被低估。有研究发现,骨量减少和骨...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...食欲不振、体重下降、恶心呕吐、皮肤瘙痒、肌肉无力、骨质疏松等[1]。在尿毒症晚期,患者可能出现贫血、心血管问题、神经系统问题等严重并发症。导致尿毒症的原因包括陶先生提示的憋尿习惯、熬夜习惯和存在慢性疾病却...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...常人的1/3,同时血液中磷偏高,骨密度偏低最终导致严重骨质疏松。医生提醒,长期低钙血症可引起神经、肌肉兴奋性增加,出现手足搐塌,甚至惊厥,还会引起白内障、基底神经节钙化,而儿童患者可能还会影响智力发育。钙...……更多
补钙要讲究方法
...究方法沈建成随着年龄增长,身体的骨量开始逐渐减少。骨质疏松是中老年人普遍存在的健康问题。到底该如何正确补钙呢?问题一:钙片种类繁多,该选哪种?一般来说,碳酸钙、柠檬酸钙等有机钙更适合老年人,因为它们更...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...素D等营养物质,有助于促进骨骼生长和牙齿发育,预防骨质疏松等疾病。多种氨基酸和矿物质,有助于提高人体免疫力,预防疾病。在选择牛奶时要注意品牌、生产日期和种类,以保证饮用的质量和效果。让我们一起享受牛奶...……更多
肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂
...同时要多晒太阳,适当运动。如果缺钙严重,可能会导致骨质疏松。而骨质疏松通常会出现腰腿疼痛的情况。对于这种情况,除了一般治疗以外,还需要在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物。患者要在医...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢?我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1:骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
...能具有重要意义。孕期缺钙,孕妇可能会出现牙齿松动、骨质疏松等问题,严重时甚至可能导致骨折。此外,缺钙还可能引发妊娠期高血压、先兆子痫等严重并发症,威胁孕妇的生命安全。对胎儿而言,孕期缺钙可能导致胎儿骨...……更多
暑期手术量达顶峰 一半结石“不说话” 泌尿外科专家诸靖宇:防治并举远离“疯狂的石头”
...攀升。诸靖宇忠告,相较于引发疼痛的结石,“沉默”的肾结石危害性更强、更应警惕,只有防治并举才能远离“疯狂的石头”。半数患者不痛不痒 就医延迟更伤肾泌尿系统结石可发生于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位,...……更多
劝你喝豆浆的理由,1个就够了,但2类人慎喝
...前和绝经后女性乳腺癌发病风险,也能降低绝经前后女性骨质疏松的风险。除此之外,豆奶里还富含植物甾醇,它可以竞争性的抑制胆固醇的吸收,植物甾醇吸收多了,胆固醇就吸收少了,所以也推荐有血脂问题的中老年人,每...……更多
肾结石排不出来,核桃仁这样搭配,让你有意想不到的结果
...脑聪明,记忆力强;中老年人吃了,不仅增强骨骼,改善骨质疏松,还能够预防老年痴呆,改善失眠、健忘问题。但是,今天我想再给大家介绍一个,核桃仁的另一个强大功效,就是化肾结石。首先,我们还是先来说说,为什么...……更多
泌尿外科疾病专家谈之五:肾结石、输尿管结石的预防策略
大众网记者 徐玲 济南报道关于肾结石、输尿管结石的预防与策略,近日,海报新闻记者采访了山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)泌尿外科副主任医师陈少安,陈主任介绍,感染结石的主要预防措施为:控制泌尿...……更多
关注骨骼健康,从了解开始
...为间歇性也可为持续性。一些骨骼的慢性疾病如骨肿瘤、骨质疏松症等,往往因病程较长,早期疼痛不剧烈,易被忽视。(二)身高变矮。进入中老年后,因脊柱老化、椎间盘退变、椎间隙变窄,身高会有少许下降,但少有下降...……更多
如何预防肾结石?
肾结石相信我们都不陌生。而肾结石的出现主要是因为日常饮食习惯不当,如果日常饮食中摄入过多这些有关成分,就会形成结石。比如草酸过多也是导致肾结石的原因之一,像菠菜,葡萄,橘子等都是人们爱吃的食物之一,...……更多
揭秘:晚上服用钙片,真的更有效吗?
...突然因腿部疼痛而止步。这种情形可能是因为缺钙导致的骨质疏松。钙,作为人体必需的矿物质之一,对于骨骼健康至关重要。特别是对于中老年人群,适当的钙质补充不仅关乎行走的稳定性,更是维护整体健康的关键。然而,...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...含钙量有所增多,并且会导致钙元素流失,还会容易增加肾结石骨质疏松症等问题的发生风险。而形成肾结石的原因之一,就是因为尿液当中的钙离子成分增多。所以在这里建议大家对于肾不好以及尿酸水平偏高的人,咖啡一定...……更多
2022-12-14 22:15:00尿酸,餐桌,克星,食物
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...容进行了分析和综述,得到的主要结果如下:1、可降低骨质疏松症的发生风险2009年的一项研究证明,长期喝碱性水能够在一定程度上降低成年女性甲状旁腺激素和C肽水平,减少骨量流失,有助于预防骨质疏松。 2、有助于预防...……更多
如何科学补钙?牢记这4点
...可是前段时间去检查说我骨密度还在直线下降,还确诊了骨质疏松。烦恼死了。”好友王阿姨说。“其实我也没特别做什么,就是吃钙片,每天都下楼锻炼一个小时,然后饮食侧重多吃那些钙含量高的,还有就是吃维生素D。你...……更多
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“膝盖蹲不下去,肩膀抬不起来,腰一弯就像生锈了一样疼……”过了50岁,很多人都开始被全身多处疼痛困扰。尤其是肩、背、腰
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“年纪轻轻,白发却一根接一根地冒出来,拔不胜拔,染也遮不住。”你是不是也在为早生白发烦恼?你是不是也试过各种洗发水、护发精华
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饭菜一锅出!小熊电器全钢电蒸锅:效率健康美味全都有
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从面临截肢到重获新生!济南市第七人民医院成功救治糖尿病足患者
日前,济南市第七人民医院通过多学科协作诊疗模式,成功救治一名因糖尿病引起下肢动脉闭塞诱发糖尿病足坏疽而面临截肢风险的56岁男性患者
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政声速递丨健康饮食看过来!植物蛋白肉强势崛起,“德州制造”出口60国市场
大众网记者 田超杰 德州报道
2025-08-02 09:51:00
医患同心共护“肾”命之光,百余名肾友齐聚江苏省人民医院
8月1日下午,在江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)“肾情传递•健康接力”2025年肾友会活动现场
2025-08-02 09:54:00
贫血多年补不好 一查竟是癌症在作祟! 早期胃癌起病隐匿 出现这些症状别大意
“怎么会是胃癌?”40岁的王女士(化名)怎么也没想到,困扰自己多年的贫血,背后竟藏着更严重的疾病。前段时间,她因持续乏力
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三伏天总是疲惫 别把苦夏当中暑 饮食清淡化湿气 中医调理有妙招
随着夏季的脚步深入,尤其是三伏天叠加台风的影响,天气变得忽雨忽晴,忽冷忽热。不少人发现自己总是疲倦乏力、食欲不振,以为是中暑
2025-08-02 07:12:00
脾胃好不好,“看脸”就知道?医生提醒:夏天是养脾胃的好时机,把握这几点很重要
最近,48岁的张女士(化名)总被身体的各种不适困扰:面色长期萎黄,像蒙着一层洗不掉的灰,毫无光泽,还经常食欲不振,腹胀严重
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七旬老人摔了一跤就“散架” 警惕骨质疏松背后的血液病“杀手”
在许多人看来,老年人腰酸背痛、行动不便似乎是“自然衰老”的表现,很少会联想到严重疾病。然而,有些疼痛背后可能隐藏着致命的隐患——多发性骨髓瘤
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膝关节里全是“白水泥” 一根细针助其缓解疼痛 远离痛风,防“石”比清“石”更重要
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