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痛风“冤家”被发现了,多吃2种食物,轻松降尿酸,躲开肾病
...痛风,痛风多是由于生活中吃东西没有注意,身体内的血尿酸含量过多于是引起身体患高尿酸血症。当尿酸结晶成钠盐在我们的关节、软骨等的位置堆积的时候,身体就会出现疼痛感。生活中若是想要避免什么患痛风就要及时的...……更多
中新健康丨专家:痛风急性发作应及早清理关节积液
...痛风,又称痛风性关节病,是一种因体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍导致高尿酸血症而引起的疾病。同济大学附属上海市第四人民医院疼痛科主任陈辉29日对记者表示,在痛风发作的急性期,除了休息制动和药物消炎之外,还...……更多
节后尿酸飙升 试试喝茶饮揉穴位
...摄入高嘌呤饮食(如动物内脏、海产品等)过多,导致血尿酸升高,从而诱发痛风急性发作。痛风属于一种代谢紊乱性疾病,因尿酸盐沉积引起剧烈疼痛和炎症反应。中医认为,痛风属痹症范畴,病位在四肢关节,与肝、脾、肾...……更多
这5种菜吃多了,当心肾结石找上门!
...。 04 高嘌呤食物嘌呤食物进入人体,新陈代谢后会产生尿酸,尿酸水平较高时,可促使尿液中草酸盐沉积,形成结石。常见的高嘌呤食物*浓肉汤和海产品(带鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、蛤蜊、鲢鱼、凤尾鱼等);*动物肝脏,如鸡...……更多
高尿酸人群注意了,这样吃可以避免一些疾病
你们有没有听说过“高尿酸”这个词?这个健康问题越来越受到大家的关注。据统计,差不多每七个人里就有一个人患有高尿酸。这可不是小事,高尿酸不仅可能引发痛风,还可能增加患肾病、高血压、心脑血管疾病等一系列...……更多
以为健康的3种行为,或是走向痛风的“捷径”,你有在做吗?
现在越来越多的人被痛风入青,在痛风发病期间尿酸浓度升高,过多的尿酸盐结晶体在体内累积刺激关节,常见的表现是局部红肿热痛,如果这种情况持续,说明疾病影响健康了,要通过正确的方式来促进尿酸排泄。只有身体...……更多
夏天泌尿结石进入高发季节 警惕不“喊”痛的结石
...欢喝冰镇啤酒还就着海鲜、烤串的人,大量嘌呤使得体内尿酸含量增高,更易诱发泌尿系统结石。泌尿结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石、前列腺结石等。结石除了引发疼痛、血尿等各种症状外,还会带来继发性损害,如...……更多
食品安全消费提示 | 芦笋,隐藏的“嘌呤大王”能放心吃吗? 2024-05-07
...大王”“痛风炸弹”,每百克芦笋大约含150毫克嘌呤,高尿酸人群食用易尿酸值升高,导致痛风或加重病情。 宋弋分析说,芦笋嘌呤确实相对较高,但同时也含大量维生素、矿物质以及膳食纤维,这些物质有助于体内尿酸的清...……更多
几块钱一瓶的维生素B12,或能改善3种病症,这些人群要及时补充
...长期过量服用维生素B12可能会带来一些不良反响,比方高尿酸血症,过量补充维生素b12会增加体内的嘌呤含量,尿酸是嘌呤代谢的产物,从而惹起尿酸升高,最终构成高尿酸。尿酸升高之后不及时停止治疗,可能会引发痛风,影...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...调控。另外,在饮食上不能完全替代药物治疗。 四、高尿酸以下是高尿酸患者饮食注意事项:1、控制摄入含嘌呤食物的量:含嘌呤的食物可以增加体内尿酸水平。建议限制食用富含嘌呤的食物,如猪肉、牛肉、羊肉、海鲜、酒...……更多
脚趾头上为何长出“小石头”?
...任吴敏找到病因:“吴先生的痛风症状已经非常严重,血尿酸水平已经815μmol/L,远超正常值420μmol/L。”年纪轻轻为何会发生如此严重的痛风?原来,吴先生从事销售工作,平常应酬比较多,习惯了大吃大喝,从不注意饮食的控...……更多
冬季是“痛风”的发作期,这3种食物还是尽量别吃了,别忽视!
...,但是痛风人群都知道喝啤酒不好,会严重的影响到体内尿酸的排泄,从而让机体积攒越来越多的尿酸,所以说会选择喝一些白酒,但是这种想法是错误的,因为啤酒与白酒的成分都是由于酒精并且白酒当中的酒精比啤酒还要多...……更多
尿酸增高容易导致痛风发作,这4类东西却有克制尿酸的妙用
...人”,就有一个很常见的例子,常喝啤酒的地方容易导致尿酸高的这一特性,这多见于沿海,特别是沿海城市的人,多将啤酒和海鲜搭配更容易导致尿酸增高的情况。而尿酸增高容易导致痛风的发作,如果你也有高尿酸的困扰,...……更多
痛风患者想要降尿酸,这5个饮食要点,要牢记于心
...定的关系,但饮食并不是全部原因,90%的痛风患者以及高尿酸血症患者都有尿酸排泄障碍。虽然饮食并不是导致痛风或者尿酸升高的主要因素,但是饮食却是诱发痛风发作的主要原因。因此痛风患者在饮食方面要特别注意,掌握...……更多
深圳永福医院:高肌酐引起的高尿酸怎么办?
高肌酐引起的高尿酸可以通过生活方式干预、饮食治疗调整、蛋白质摄入控制、中药调理、利尿治疗等方法缓解。如果症状持续或加重,建议及时就医,获得专业诊断和治疗。1.生活方式干预通过减少热量摄入和增加体力活动来...……更多
尿酸高也别愁,多吃这5种食物,排净尿酸,痛风绕着走
痛风是一种因为体内尿酸代谢不良使血中尿酸升高,形成尿酸盐结晶沉积在身体组织中,引起关节疼痛的疾病。若是尿酸长期聚集在肾脏,还可能会引起肾功能不全,肾衰竭。痛风发作迅速,疼痛剧烈,所以一旦发作很多人都...……更多
秋冬肾绞痛,可能是“沉睡的结石”在作祟,这些坏习惯要注意!
...但是到了夏天,大家就喜欢喝啤酒、吃小龙虾,就会导致尿酸的增加,尿酸增加之后就会引起结石的形成,有一部分结石在夏天的时候,它并不是形成了就排了,它有可能逐渐逐渐在体内就养大,到了秋冬季节随着天气变冷,喝...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
一、羊肉与高尿酸羊肉,作为一种高蛋白食品,长久以来被认为具有温中益气、补虚养血的功效。在寒冷的季节里,人们常常借助其温暖的特性来增强身体的抵抗力。然而,当摄入量超过身体的处理能力时,羊肉中的嘌呤含量...……更多
痛风的“克星”终于找到了,有空吃一点,平衡尿酸,痛风可能远离
...生素e也是很好的抗氧化剂,能够促进血液循环,有利于尿酸的排泄,从而缓解痛风和关节炎引起的不适,樱桃当中的花青素也能够消除关节发炎的情况。冬瓜是非常常见的一种蔬菜,冬瓜皮味甘性微寒,具有清热利尿的效果,...……更多
...水少:很多人等到口渴了才想起喝水,每天饮水量不足,导致尿酸排泄减少。不少青少年日常水的摄入以饮料为主,这是非常不健康的饮食习惯。对痛风、糖尿病患者而言,饮料危害甚至超过酒精。5.熬夜:熬夜会导致机体的免疫力下降,...……更多
痛风人的养生经验:多喝1种水,不喝3种水,尿酸水平会平稳下来
痛风是高尿酸血症的一种。据2017年的报道显示,我国患有高尿酸血症的人群已经突破了1个亿的大关,而其中患痛风的人群就能够达到将近多一半的比例,达到8千万人。所以,对于痛风这种病症我们也不能小看,养生才是最主...……更多
想要保护肾脏,远离尿毒症?要牢记“吃饭两不要,晚上两坚持”!
...、海鲜、啤酒等高嘌呤类食物或饮品会使人体产生大量的尿酸,而过量的尿酸是需要依靠肾脏的代谢功能才能顺利排出体外的。尿酸若堆积过多,会极大地增加肾脏的代谢负担,这对肾脏保养产生的负面作用是非常巨大的。因此...……更多
【天眼问医】同样是痛风,为啥有人被“折磨”,有人却“不痛不痒”
痛风是一种晶体相关性关节病,其特点是单钠尿酸盐(MSU)沉积在关节所致,与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。痛风的类型可以根据其病因和疾病发展阶段进行分类。其中,按照病因可分为原发性...……更多
尽量少吃海鲜,以免肾脏负担加重,长期造成尿毒症
身体的尿酸有一部分是经过新陈代谢产生的,也有一部分是由食物摄入引起的,在饮食上不注意经常吃高嘌呤的食物,容易使身体的尿酸值升高,尿酸值升高就会引起关节疼痛,产生痛风的现象,如果尿酸值严重超标的话,会...……更多
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...防疾病。痛风病人进食碱性食物也有一定好处痛风是由于尿酸盐结晶沉积引起的病变,是一种嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。痛风患者多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物,对促进组织内淤积的尿酸...……更多
哪些食物会加速结石形成?这4种食物才需忌口
...,嘌呤物质,胆固醇容易让血液粘稠,而嘌呤物质会产生尿酸,尿酸不断产生,有可能发展为尿酸性肾结石。2、富含草酸的食物有的人在补钙同时又摄入草酸含量丰富的东西,两种食物同时吃,可能会相互反应产生草酸钙,而...……更多
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
...特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群,在各大宣传中还可能有降尿酸的功效。可尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?大家可以先了解下苏打水,市面上的苏打水分为...……更多
痛风患者的饮食禁忌与注意事项
...快速减肥或者是节食的方法,这样会因细胞大量崩解产生尿酸而导致痛风发作,减重以每月减轻1公斤以内为宜。4.多喝水痛风发作时,多喝水能产生更多的尿液,带走更多的尿酸,从而缓解疼痛。正常人每天排尿量约为1.5L,痛...……更多
肾结石痛起来是怎样的?哪些不良习惯或许会引起肾结石?了解下
...、海鲜和动物内脏等均属于高嘌呤食物,在体内可代谢成尿酸,加快尿液中草酸盐沉淀速度,促进尿结石生成,因此应控制嘌呤摄入,每日摄入量不能超过300毫克。3、高草酸饮食草酸可促使肾结石生成,多种食物中含草酸,包...……更多
尿酸高的危害不只是痛风
近年来,越来越多的人出现了尿酸高的问题,并担心自己会得痛风,惶惶不可终日。大家都知道,高尿酸血症是痛风发生的重要原因,血尿酸越高,痛风的发作就越频繁。那么,尿酸高了,是不是只会引发痛风这一种问题?什...……更多
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