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痛风患者的动吃方案
...风湿免疫科) 风湿免疫科门诊常见场景:“医生啊,我尿酸500多,平时吃东西有啥忌口的没?”“得了痛风,啤酒不能喝了,白酒我还是一样可以喝的嘛!”“怎么办啊,医生,得了痛风,我还能运动吗?”……对痛风患者来...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...着轮椅被推进诊室随着现代人类生活水平的不断提高,高尿酸血症成为除高血压、高血糖、高血脂以外的“第四高”。高尿酸不仅导致痛风性关节炎的急性发作,也威胁肾脏、心脑血管、胰腺等内脏器官的健康。由于带来的危害...……更多
痛风的危害和日常管理方法
...管系统等重要器官造成伤害。什么是痛风痛风是一种与血尿酸升高密切相关的疾病。尿酸是人体嘌呤代谢的产物,正常情况下,尿酸的产生量和排出量处于平衡状态,当嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少时,血液中的尿酸水平会升高...……更多
...,吃动平衡,规范治疗。”饮食与痛风关系密切痛风是高尿酸血症发展到一定程度的疾病症状。今年,国家卫健委编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南(2024年版)》,书中写道:2018年—2019年中国慢性病及危险因素监测数据...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
高尿酸被称为“第四高”。体内尿酸升高严重威胁自身健康,所以将尿酸控制在合理范围内,有助于强健体魄。体内尿酸升高与饮食有密切联系,如果经常吃高嘌呤食物,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如...……更多
浸泡去除豆类嘌呤的最好方式,痛风患者这样吃大豆,帮助尿酸排泄
...探讨一个关键问题:浸泡大豆是否真的是去除嘌呤、助力尿酸排泄的最佳方式?嘌呤与痛风:了解这一关键联系痛风是一种由尿酸水平异常增高引起的代谢性疾病。在正常情况下,尿酸通过肾脏排出体外,维持着一种平衡状态。...……更多
健康记:痛风发作是怎样的?应如何科学饮食?
...床表现痛风发作是一类慢性疾病,主要是由于体内过高的尿酸浓度所导致的,因而,随着尿酸浓度在体内的积累,会逐渐呈现一系列的发病症状,临床表现主要可以分为无症状高尿酸血症期、急性发作期、间歇期、慢性期四个阶...……更多
...多人工作几年后,一体检,突然发现有一个以往被忽视的尿酸指标升高了。数据显示,中国有高尿酸血症(血尿酸超过420μmol/L)的人数已超过1亿。浙江省中山医院副院长、风湿肾病科主任中医师鲁科达表示,大家都知道尿酸高...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示:我国有1.7亿高尿酸血症患者,其中有8000万以上的痛风患者,而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南医院副院长黄慈波教授指出:痛风主要是由于尿酸...……更多
茄子是痛风的“发物”吗?劝告:若想控制尿酸,这3物要少吃
...。他们常常带着一份疑惑来到我的诊室,提问关于饮食与尿酸之间的关系。\"医生,我听说茄子是痛风的\'发物\',我是不是应该避免吃茄子?\"这种问题我已经听过无数次了。让我分享一个故事。曾经有一位中年男性患者,因为...……更多
我国痛风患者超千万,祸根被找出:这3种“水”是嘌呤大户
...脏的严重损害。然而,当嘌呤代谢出现失衡时,血液中的尿酸水平会异常积聚,这种积聚状态最终将诱发痛风这一疾病的发作。尿酸,作为嘌呤代谢的终极产物,在正常情况下,经肾脏过滤大量排出。然而,一旦尿酸的生成量超...……更多
冬季减少痛风发作 这些知识要了解
...文转自:鲁中晨报冬季减少痛风发作这些知识要了解“高尿酸血症、痛风”多被认为是“老年病”,但是随着生活水平的提高,体检发现血尿酸升高的人群越来越多,发病年龄也越来越年轻化。高尿酸血症可能没有临床症状,但是如...……更多
高尿酸患者,春节衣食住行勿任性
... ■陈海冰近年来,由于人们饮食结构的不均衡,我国高尿酸血症患者人数不断上涨。《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国高尿酸血症患者达1.77亿人,其中,痛风患者逾1466万人,呈现出年轻化的趋势。饮食管理是痛...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...的慢性疾病,但是近几年来随着人们生活水平的提高,高尿酸血症渐渐浮出水面,成为第四高。在我国,高尿酸血症的患病率为13%左右,而且还有渐渐升高的趋势,高尿酸血症不仅容易诱发痛风,还是多个心血管疾病的危险因素...……更多
男友患痛风?分手还是不分手?快来了解真相!
痛风会影响性生活吗?高尿酸血症对神经组织并无明显的直接损害,所以一般不发生阳痿。也就是说,痛风和高尿酸血症本身,对男子性功能无直接不良影响。但是,人身体上的很多疾病,通常不是单独存在的,而是会相互影响...……更多
年纪轻轻,小心这种“刻骨之痛”
...北京朝阳医院风湿免疫科主任医师孟娟进行了详细解答。尿酸过高,痛风关节炎“不请自来”17岁的亮亮,被父母用轮椅小心翼翼推进了医院的风湿免疫科。“这是我接诊过的最小的痛风患者,才17岁。”孟娟说,亮亮是一名高...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
导语:一说起痛风这个词语最让人害怕的,那就是高尿酸尿酸水平升高,会容易增加痛风等多种病症出现,根据相关数据内容显示我国的痛风患者人数大约达到了9,600万人,而高尿酸患者人数更是能够达到1.88亿左右。很多人都...……更多
一降尿酸就痛风发作?医生:要重视长期管理
...很少排尿,有多年痛风病史的他苦恼地发现,一旦服药降尿酸就痛风发作,为此不敢服药。这类的年轻患者在临床中时有遇见,在4月20日“全民关注痛风日”来临之际,来自中山大学附属第六医院风湿免疫科、中医科等专家结合...……更多
痛风专家黄川云帮助武汉高尿酸患者恢复健康
45岁的武汉男子郭先生,在体检中意外发现自己尿酸高达564却无任何症状,因此并未引起重视。然而,在目睹朋友因长期高尿酸导致痛风和痛风石的痛苦后,他开始警觉并寻求治疗。经过网上搜寻,他找到了武汉同普痛风专科的...……更多
红薯,它不仅美味可口,还富含丰富的营养物质
...而红薯中富含一种叫做胺类的物质,它会与嘌呤结合形成尿酸,增加痛风的发作风险。因此,痛风患者或者容易发作痛风的人群,在食用红薯时需要注意避免与高嘌呤的食物一起食用,以减少尿酸的产生和积累。最后,提醒大家...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...体内,嘌呤经过一系列复杂的氧化代谢过程,华丽变身为尿酸。尿酸,这个名词听起来陌生,但它在人体中扮演着举足轻重的角色,尿酸既是生理功能的守护者,又可能成为健康的隐形杀手,当体内尿酸水平过高时,它可能化身...……更多
全民关注痛风日:警惕不良饮食习惯带来“第四高”
...防痛风要避免摄入过多高嘌呤含量的食物,适当运动排出尿酸,定期检测尿酸值。痛风发作的诱因之一是长期的高尿酸血症,它也是高血压、高血糖、高血脂之外,又一常见的慢性代谢性疾病。据《2021中国高尿酸及痛风趋势白...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...听说过三高问题,也就是高血压、高血脂、高血糖,而高尿酸这种问题也已经成为了继“三高”之后,威胁人类身体健康的“第四高”问题。如果血液当中的尿酸水平处于过高的状态,这就会容易增加高尿酸血症问题发生而根据...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...年人进行了调查。结果发现,20~39岁年龄段的人群中高尿酸血患病率在十年间由22.5%增长到了40.1%,近乎翻倍,是所有年龄段中发病率增长最为迅猛的。另一项在青岛进行的研究也发现,在过去的近十年间,痛风发病率有明显的...……更多
痛风患者为何多为男性?十有八九是有这些坏习惯,看你中了几个
...个古老的疾病,被称为“富贵病”,其实主要是由于体内尿酸水平过高导致的。尿酸是人体代谢嘌呤(一种存在于许多食物中的化合物)时产生的废物。当尿酸积聚到一定程度,就会在关节中形成尿酸盐晶体,引发炎症和剧烈的...……更多
虾青素的功效及禁忌
...而来的,所以对海鲜产品过敏的人是不可以使用的,而且尿酸高、痛风的人也不能使用虾青素。什么人不宜吃虾青素1、对于海鲜产品过敏的朋友们是不可以使用含虾青素的,否则就会出现皮肤过敏现象,甚至还会危害到人体的...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
高工资没有你,为啥高尿酸却找上了你?
...,戳常吃这5种食物,竟然容易诱发肾结石?),提到“尿酸水平较高时,可易于沉淀而形成结石。”据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.77亿人,其中痛风患者逾1466万人,并且近年来越...……更多
“三高”外的第四高,高尿酸怎么形成的?一文了解下
...困扰很多中老年人的常见慢性病,但是近些年来第四高高尿酸。高尿酸血症和三高一样,同样被称为富贵病,往往大鱼大肉吃的多,高尿酸血症的风险也会随之提高。周先生本身是一个网络上的美食博主,平常的工作就是寻访各...……更多
李长贵:痛风患者要管住嘴、迈开腿、多喝水
...“管住嘴、多喝水”,减少高嘌呤食物和酒精的摄入。高尿酸血症是痛风出现的前因之一。对于高尿酸血症和痛风的治疗现状,李长贵介绍说:“目前,我国高尿酸血症患者的就诊率较低,这主要是由于部分医生和患者未及时发...……更多
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骨折10多次,“瓷娃娃”能独立上学了
走路时担心她摔倒,在学校担心同学撞倒她,她不能自己上厕所……家住黔南州三都水族自治县九阡镇的潘琴(化名),12年以来,一直活在妈妈的焦虑
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爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
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老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
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1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
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