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预防肥胖比事后减肥更容易
...蛋白质占总能量的20%~30%为宜,主要来源于肉、蛋、奶和豆制品。5、充足的维生素、无机盐和膳食纤维膳食除通过调整三大宏量营养素来限制能量摄入量外,其他营养素,包括各种无机盐和维生素应供给充足,且比例要均衡。新...……更多
放了支架的预后怎么样,由以下4方面来决定
...后。2、冠心病病人可能同时合并有高血压、糖尿病、高尿酸血症等等,这些疾病也会影响预后。3、预后和病人的身体素质、体质有关,疤痕体质的患者,可能会出现支架内狭窄,还有一些病人特殊的体质,会引起血管反复的病...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...仅影响骨骼,还可能导致肌肉疲劳和力量下降。奶制品、豆制品是良好的钙源。中老年人应注意通过饮食或补充剂保证充足的钙摄入。5.欧米伽-3脂肪酸缺乏:心脏的保护伞欧米伽-3脂肪酸对心脏健康极为重要。它们不仅有助于降...……更多
这些食物,更适合当做早餐
...少得了喝的东西呢?晨起,想要修复肝脏,首选豆浆。以豆制品为原料,里面的植物蛋白,肯定要比其他食物更丰富。既能给身体补充植物蛋白,又能滋养受损的肝脏。等到肝脏被慢慢修复后,就可以加速代谢,把身体内的毒素...……更多
提醒糖尿病患者早期诊断和治疗对预后影响重大
...治疗疗效,也可以督促你更好地控制血糖、血脂、血压、尿酸水平等指标。提醒糖尿病患者早期诊断和治疗对预后影响重大,建议每年至少监测两次微量蛋白尿,早发现早诊断早治疗。 ……更多
...人患糖尿病的危险降低40%,高血压危险降低17%。每周两次豆制品:每周至少吃两次豆制品,乳腺癌的发病风险降低24%。勤晒太阳:从不在夏天晒日光浴的女性,因各种原因死亡的风险增加两倍。经常晒太阳的男性,患肾癌的风险...……更多
体检不做6个检查,得了癌都不知道?6个部位花再多钱也要体检
...通过血液查看,能够了解男性的肝肾功用、血糖、血脂、尿酸等目标能否正常。这些目标能够反映男性的代谢情况和内脏器官的健康情况,有助于及早发现潜在的健康问题。此外,男性还需求重视心血管健康。心电图查看能够帮...……更多
一呼一吸总关情!记医用液氧供氧器创始人刘颖
...约千分之一左右,却会导致高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等代谢性疾病的高发。65岁左右是人利用氧的能力加速下降的第二个拐点,下降约千分之二左右,是癌症、老年痴呆症等重大疾病的高发期。氧合能力的下降,可能会...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...血红蛋白提供源源不断的能量,有效预防贫血的发生。9.豆制品豆类和豆制品,蕴藏着丰富的钙质。若你能适量享用,它们便能为你筑起坚实的骨骼长城,助你远离骨质疏松的威胁,使腰膝酸软和腰腿痛等顽疾无机可乘。豆制品...……更多
北京八大处整形杨明勇科普:肉毒素在面部美容及无创微创手术中的使用
...微创面部悬吊术;3.微创注射美容、肉毒毒素注射除皱、玻尿酸填充;4.隆鼻术、隆颏术;5.特色微创小切口腋臭去除。肉毒毒素的使用面部除皱术由于面部表情肌的过度活动使得面部皱纹产生,可以通过肉毒毒素注射限制相应肌肉活...……更多
尿毒症出现悄无声息?或许身体这些异常表现,是在向你发信号
...肢就会容易出现水肿的情况,并且肾功能下降那么体内的尿酸也没有办法及时的排出体外,所以就会在体内形成结晶堆积在脚踝关节处引发关节疼痛。如果脚踝关节经常肿痛的话,那么肾脏可能会受到了一定的伤害,一定要多加...……更多
转氨酶高?请记住五吃五不吃!
...养素,但过多会对肝脏造成负担。建议选择瘦肉、鱼类、豆制品等优质蛋白质。3、多喝水:水可以帮助肝脏代谢和排毒,促进身体的新陈代谢。4、减少油炸和辛辣食物的摄入:这些食物容易加重肝脏负担,应减少食用或避免食...……更多
哪些人容易得脂肪肝?一般来说,出现以下脂肪肝的风险比较大
...发脂肪肝,包括甲状腺功能减退,或者平时有血脂紊乱、痛风、高热量饮食的患者也都要注意。 ……更多
一到阴冷天气就关节疼痛,关节炎真的是冻出来的吗
...内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物,能有效预防痛风性关节炎。有研究显示,吸烟人群患风湿性关节的几率明显升高,戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。3. 采取安全的运动方式适当的运动、规律的锻炼有助于减...……更多
为何有人喝完水就会有尿,有人喝水很多,却不上厕所?提前了解下
...是如果要是水分比较少的话,可能就会非常容易导致出现尿酸升高的一种情况,这样一来可能就会非常容易导致膀胱出现敏感的一种状况,所以就会非常容易导致我们身体感觉到尿液,使我们出现上厕所次数频繁的情况。既然说...……更多
香烤鱿鱼,外皮焦香,入口即化,香味四溢,让人一吃就停不下来
...饮食的你绝对是加分项。但是,鱿鱼富含嘌呤和胆固醇,痛风和高血脂的朋友就不要太贪杯了。另外,烤鱿鱼和富含维生素C的食物(如水果)最好不要同时食用,以免影响消化吸收。最后,享受美食的时候,别忘了分享给你的...……更多
想知道自己是否患上肝病?这5个明显症状不容忽视!
...脉高压等并发症。如果是脂肪肝患者,则需要评估血糖、尿酸、高脂血症等情况。此外,肝不好的具体有哪些表现呢?1、皮肤发黄从未患过肝病的人,忽然出现眼睛和皮肤发黄,则表明很可能患了肝病;若出现黄疸,表明病情...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
...脉粥样硬化、颈动脉斑块、高血脂、高血压、高血糖、高尿酸等疾病有独特的诊疗手段。 ……更多
豌豆的维生素和排骨的蛋白质相结合,能补充能量,强化骨骼
...高免疫力,保持身体健康。但是,豌豆含有一定的嘌呤,痛风患者应适量食用。 ……更多
水光升级——恒致水光三大优势引领水光嫩肤新潮流
...选择和使用,无需担忧产品的安全性问题。恒致水光的玻尿酸浓度高达14mg/ml,这代表着它具有高分子高浓度的特点。与市面上的其他同类产品相比,其高效的微填充效果意味着用户可以期待更显著以及更加持久的效果。这种高...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少碰5物,吃错不是小事,别不在意
...美味。可是要告诉大家的是,动物内脏里不仅含有很高的嘌呤,也含有很高的脂肪,长期进食动物内脏,同样会导致血脂升高。4、服用他汀期间,尽量少碰酒很多人都知道,服用头孢的时候不能喝酒,但是你知道吗?服用他汀...……更多
郭颖博医生:肾友福音!四种水果,甜蜜无负担,轻松享受美味!
...降到正常范围,手把手教你降肌酐、尿蛋白、高血压、高尿酸、高血糖。有需要的朋友可以打开手机,微信搜索114挂号,关注一下公众号,点左下角挂号就医,点预约挂号,在搜索栏输入我的名字:郭颖博,就可以看到我了,点击预约,我就...……更多
重要提示,补钙的同时,要记得补镁!
...、海鲜、巧克力等。富含钙的食物包括:奶制品、海鲜、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等。此外,也可以通过口服补充剂来增加镁、钙的摄入量,但是应该根据自己的身体状况和医生的建议进行选择。 ……更多
陕西警方2023年侦办食药环和知识产权案件1292起 涉案金额8.3亿元
...压降糖类、风湿骨痛类等日常用量较大药品和肉毒素、玻尿酸、水光针等医美产品以及医疗器械等特殊药品领域犯罪,坚持全方位、全要素、全链条打击,确保民众用上安全药、放心药。此外,陕西省公安机关严厉打击涉及高端...……更多
减肥也能刷医保 社区医院开“减重班”
...服务与运动健康干预有机融合,为患糖尿病、高血压、高尿酸血症等签约居民提供运动健康干预。经评估,患者可在社区医院运动减肥,费用还能刷医保卡。据悉,江苏省自2022年试点基层慢病运动健康干预以来,共培训200名基...……更多
肾气转衰的转折点!中医:肾衰在这个时候要更加重视
...助于维持肾脏的正常功能。同时,避免过度摄入盐分和高嘌呤食物,以降低肾脏负担。2.适量运动:适量的运动有助于促进血液循环,提高新陈代谢,从而延缓肾气衰退。建议每周进行至少150分钟的有氧运动,如散步、慢跑等。3...……更多
...核心优势之一。夸迪母公司华熙生物从2000年开始主攻玻尿酸原料的生产研发,凭借技术与产能等优势在国内市场实现突破。近年来,夸迪成为华熙生物转型的排头兵,也成为国产护肤品中的新锐品牌。夏阳表示:“年轻国货品...……更多
别被“万能”牙膏忽悠
...成分党”风格,益生菌平衡口腔环境、酵素去黄美白、玻尿酸抵御色素沉积,新概念、新功效层出不穷。功效越多价格也更贵,但果真名副其实吗?尼尔森零售研究数据显示,今年上半年,国内线下牙膏市场整体销售规模为111.8...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
...补?推荐4种高钙食物,多给孩子吃,春天猛长个。一、豆制品豆制品含有丰富的蛋白质、钙、卵磷脂等、可以促进大脑和骨骼发育,增强免疫。豆制品中,豆干的钙含量排第一,达到1019毫克,是补钙的绝佳食材推荐做法:【芹...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...他的化验报告也正与他的生活习惯相吻合:血糖、血脂、尿酸都很高,总蛋白、白蛋白均低,铁蛋白极低,贫血,属于严重的营养不良。“还有个21岁的小伙子送过来的时候已经丧失语言能力,也出现了偏瘫、无法行走的症状。...……更多
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郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00
宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00