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尿酸高并不直接导致胖,但它可能会诱发你的变胖?
...姐妹,一姐问你一个直击心灵的问题,你关注过自己的「尿酸」指标吗?起因是这两天一姐考古往期的浪姐,发现一个盲点,李斯丹妮居然有痛风??△当时江映蓉还说很酷。一般来说,患有痛风意味着身体的尿酸水平偏高。但...……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,甚至连豆腐、水果也不敢碰了。那么痛风以及高尿酸血症患者究竟应该怎么吃?近期国家卫生健康委...……更多
这74种高嘌呤食物,高尿酸者少碰!
生活越来越好,尿酸越来越高。不少人去体检都发现了自己的嘌呤高,可能还没到痛风的地步,但是一直这样高下去,那可就真的离痛风不远了。为什么会造成高尿酸症状?又有哪些食材是我们不注意的高尿酸食材呢?高尿酸...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...扰。肥胖不仅是心血管疾病的诱因,同时也加重了身体对尿酸的生成与排泄的负担。简而言之,体内脂肪的增加,特别是内脏脂肪,会促进更多尿酸的产生,同时也阻碍了尿酸的正常排泄。这就形成了一个恶性循环:体重增加,...……更多
为什么尿酸高的年轻人那么多?
本文转自:北京青年报为什么尿酸高的年轻人那么多?15个改善尿酸高的饮食建议有相关资料显示,近年来我国年轻男性的高尿酸血症发病率一路上升,连年轻女性中尿酸超标的人也越来越多。尿酸水平普遍上升的趋势,必然与...……更多
豆类、碳酸饮料等食物,看起来嘌呤不高,实则是“尿酸炸弹”
...中,经常会遇到一些看似普通的饮食习惯,却可能成为“尿酸炸弹”的触发器。豆类、碳酸饮料等食物在我们的饮食中非常常见,许多人认为它们健康而无害。然而,却常常发现,这些食物中含有高嘌呤,可能会导致尿酸升高,...……更多
一种你平时爱吃的食物,可能正是痛风的“罪魁祸首”,注意了
...。尤其是一些人明明不吃海鲜不吃肉,同时也不喝酒,但尿酸却还是居高不下。实际上,从现有研究结果来看,这些特殊患者很大程度是因先天遗传因素而导致的,但即便是先天因素,后天也可以通过饮食、锻炼等方式,将这副...……更多
青少年要警惕痛风
...风逐渐年轻化,许多十几岁、二十几岁的青少年也得了高尿酸血症和痛风。他们的高尿酸从哪里来?有些孩子从小就喜欢喝饮料、果汁、可乐等,而这些饮品中的果糖含量较高。果糖会抑制血尿酸从肾脏排泄,导致尿酸在体内堆...……更多
得了痛风,到底哪些不能吃
...能吃这份官方的饮食指南,请收藏!很多人一旦体检查出尿酸偏高或者患有痛风,就会被诸多的饮食禁忌“绑架”——海鲜不能吃,肉汤、鱼汤、火锅汤不能喝,动物内脏不能吃,酒也别再想了,甚至很多痛风患者连豆腐、水果...……更多
26岁小伙尿酸910,双肾报废,只因他把这1物当水喝
...医生立刻给他做了详细的检查,结果发现他的肾变大了,尿酸性达到了910。他的血肌酐被确诊为急性肾功能衰竭,被送到了ICU。尽管医生竭尽所能,但还是没能挽救他那幼小的生命。最后,他的两个肾脏都被毁掉了。通过小李的...……更多
“帝王病”:痛风!都是“尿酸结晶”惹的祸!日常9种食物要忌口
...重要健康问题。1. 嘌呤代谢障碍: 嘌呤在体内代谢产生尿酸,当嘌呤代谢异常或身体产生过多尿酸,或肾脏排泄不足时,尿酸积累可形成晶体沉积在关节和软组织中。2. 遗传因素: 家族史中有痛风的人更容易患上痛风,表明遗...……更多
这4种蔬菜和3种水,才是痛风“帮凶”
...017年中国痛风现状报告白皮书》数据显示:我国有1.7亿高尿酸血症患者,其中有8000万以上的痛风患者,而且患者还在不断的增长。国家健康科普专家库专家、深圳大学附属华南医院副院长黄慈波教授指出:痛风主要是由于尿酸...……更多
想要控制好痛风,这5类食物最好别碰!
...授工作室成员01痛风的危害远不止关节痛!据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示,我国痛风总体发病率为1.1%,患病人数多达1466万。痛风是一种代谢性疾病,主要是由于体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症以及过度的尿酸...……更多
想要维持尿酸正常,牢记这4点
...院后,男子被推进急诊室,医生赶来检查后发现男子体内尿酸竟高达710µmol/L,而且血压血氧指数也在不断下滑,医生判断有肝肾衰竭的迹象。随后对病人进行了抢救,情况有所平稳后,虽然被推进ICU观察,但不幸的是,3天后男...……更多
...师裘怡发现,小黄不仅仅是肥胖问题这么简单,血液检测尿酸浓度竟然高达510 μmol/L,已经患上高尿酸血症。即使是对于成年人来说,非同日2次空腹血尿酸水平超过420 μmol/L就会被诊断为高尿酸血症。了解后发现,小黄的饮食非...……更多
3种美食其实是“嘌呤大户”,少吃点
你能想到,喝果汁也会导致尿酸升高,诱发痛风吗?25岁的葛华(化名)自从办了健身卡后,就一直沉迷于健身。但自己平时不爱喝白开水,在他看来果汁好喝又有营养,于是每次健身,都会榨上一大杯果汁来补充水分。上个月...……更多
3种“嘌呤大户”被发现,吃多了痛风可能找上门,再馋也要忍住
...天然存在于许多食物中的物质,人体在代谢嘌呤时会产生尿酸。当尿酸过多时,就可能形成痛风。所以,对于痛风患者来说,控制嘌呤的摄入是非常重要的。今天,我们就来聊一聊3种“嘌呤大户”,尿酸高的人最好少吃。嘌呤...……更多
痛风的治疗和禁忌
痛风是炎症性关节炎的一种常见疾病,它是因为过量尿酸在关节堆积而引起的。那么痛风的治疗和禁忌是怎样的呢?一起来看看吧。痛风的治疗1.药物治疗选择急性期的抗炎止痛及缓解期的降尿酸治疗,具体应根据患者有无肾结...……更多
痛风患者的健康饮品指南:安全选择,远离尿酸困扰
痛风,一种因尿酸过高引发的关节炎症病症,常因饮食不当而恶化。想象一下,关节红肿、剧烈疼痛,这些症状可能仅因一杯饮料而引发。大家都知道,酒精是痛风患者的大敌,但除了酒,还有哪些饮品可能导致尿酸升高?揭...……更多
尿酸升高了先别慌,少吃4物多做4事,或许能帮你把痛风挡在外面
近几年来,高尿酸成为了继高血糖、高血脂和高血压以外的第四种基础性、慢性疾病。在早期,尿酸高没有什么症状,只有在体检时才能被检测出来,但是,当尿酸在体内累积到一定程度时,就会引起剧烈的疼痛,俗话“痛风...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...年人进行了调查。结果发现,20~39岁年龄段的人群中高尿酸血患病率在十年间由22.5%增长到了40.1%,近乎翻倍,是所有年龄段中发病率增长最为迅猛的。另一项在青岛进行的研究也发现,在过去的近十年间,痛风发病率有明显的...……更多
“嘌呤大户”或被揪出,常吃会升高尿酸?一文揭开答案
体内尿酸升高与饮食有密切联系,如果经常吃高嘌呤食物,也会导致尿酸居高不下,甚至会带来各种并发症,比如痛风等。根据相关数据统计显示,我国现如今大约有着1.3亿痛风患者,并且痛风人群更是越来越年轻化,增长速...……更多
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作,可你知道吗?${{0}}$有几种肉类的嘌呤含量,或许比海鲜还要高。鸭肝:...……更多
茶是尿酸高的“克星”?真相竟然是……爱喝茶的人可以了解下
...绿茶,可解腻,可消食。有一种说法认为,多喝茶可以降尿酸,茶是尿酸高的“克星”,这是真的吗?赶紧来了解一下吧!一、茶是尿酸高的“克星”?近年来,高尿酸问题逐渐引起人们的关注,因为它与痛风等疾病的发生有关...……更多
...0 后、10 后。这一次,是 15 岁的高中生,在体检中查出血尿酸飙到了 836μmol/L。除了常规的用药建议,辽宁某市中心医院风湿免疫科主任医师王敬强调必须控制体重,和含糖饮料及高嘌呤食物的摄入。遵医嘱后,患者的连续两次...……更多
吃抗结核药引起痛风怎么办?
...自:右江日报一、什么是痛风痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少,体内尿酸含量增高,最终导致尿酸盐沉积引发的疾病。而抗结核治疗的一些药物(如吡嗪酰胺、乙胺丁醇等)会抑制尿酸的排出而升高血尿酸,也常常诱发...……更多
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
...逐年上升,据不完全统计,痛风的发病率约为1%,如果高尿酸血症的发病率约为20%,中国近2亿的尿酸水平有所上升,每10名高尿酸血症患者中就有两人会出现痛风。该疾病不是单纯的关节痛,而是肾脏,血管,糖尿病等并发症。...……更多
你认为的美味佳肴,或会升高尿酸,别太贪嘴
...重的作用,经过人体自身系统的代谢以及运转,就会变成尿酸,尿酸过高就会导致痛风的发生。与此同时,嘌呤的产生离不开我们的日常生活的饮食习惯,如果人们大量的摄入高嘌呤的食物,自然而然就会增高尿酸了,这是无可...……更多
这届年轻人已经被痛风盯上了,这些治疗弯路可别走!
...年中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%~2.20%,男性高于女性,城市高于农村,沿海高于内陆。痛风患病率呈逐年上升趋势,发病年龄趋于年轻化。为什么年轻人也会得...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...日报本报记者 刘刚林 如今,随着生活水平的提高,“高尿酸血症”和“痛风”这两个以前比较陌生的词语,现已频繁地出现在人们的生活之中,越来越多的人在体检单上看到了“高尿酸血症”的字眼后,很快,其中一些人因脚...……更多
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上周六举办的微博之夜,绝对可以说是万众期待,几乎集齐了半个娱乐圈的明星名单,无数让CP粉狂喜的同框瞬间,无一不引爆了互联网的热搜
2025-01-14 13:40:00
本文转自:人民网-科普中国流言:冬季皮肤干燥,应该每天都敷面膜?很多看广告上总说明星皮肤特别水嫩,靠得是天天坚持敷面膜
2025-01-14 10:58:00
寒冬岁末邀您一起变美!仁川馆2024年护肤体验之旅完美收官
齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端 李孟霏寒冬岁末,肌肤面临干燥、敏感等诸多挑战,正是护肤的关键时节。 仁川馆(驻中仁川经济贸易代表处) 于2024年年末举办了冬季皮肤基础护理特讲活动
2025-01-14 11:02:00
每年到春节前,我们都会给大家分享杭州各大服装批发市场的农历年末清仓情况,之前已经给橙友介绍了四季青的新老意法、昆龙和精品童装城
2025-01-14 08:39:00
新泰市人民医院开展皮下剥离术联合CO2点阵激光治疗凹陷性瘢痕技术
随着群众爱美需求提升,部分面部痤疮、外伤等遗留的凹陷性疤痕成为一种遗憾,为了满足爱美人士需求,近日,我院皮肤科开展皮下剥离联合点阵激光治疗凹陷性瘢痕技术
2025-01-13 21:04:00
刘亦菲穿皮草露大腿雍容性感,杨幂皮毛外套连入三件,这个冬天她们都好“贵”!
2024年,最保暖又能完美凹造型的的单品,那必须是皮毛外套。从率性的皮毛一体夹克、到雍容华贵的仿皮草夹克,以及温暖软绵的羊毛绒夹克等
2025-01-13 14:55:00
国民影帝生扑两任千亿富婆?怪不得对方女儿见他扭头就走…
看来《鱿鱼游戏2》颗粒无收,一点都没影响影帝的好心情啊?近日有外媒拍到李政宰和三星前太子妃林世玲,现身加勒比海享受2人世界
2025-01-13 12:17:00
解锁水润密码:爱心品牌冬日护肤法宝
寒冬腊月,凛冽的北风像一把把利刃,肆意掠夺着肌肤的水分,干燥、细纹、暗沉等问题接踵而至,让肌肤陷入“水荒”困境。别慌,爱心品牌带着它的补水神器前来救场
2025-01-13 10:51:00
手绘长图 | 有爱的风,吹到了淄博
(点击查看iH5)
2025-01-13 11:03:00
零分变满分!荷兰弟穿搭男友力已然拉满
从童年的音乐剧梦想,到少年时在银幕上的初露锋芒,当他穿上那身经典的蜘蛛侠战衣,更是将这位超级英雄的形象,演绎得活灵活现
2025-01-13 11:13:00
还有人常把笔记本电脑放腿上得病了“医生,麻烦你帮我看看身上的红斑,到底得了什么毛病?”近日,70岁的王阿姨来到杭州市第一人民医院皮肤性病科诊室
2025-01-13 08:42:00
“衣”派热闹
昨天,凤起路环北丝绸服装城一年一度的年终优惠特卖活动,门口摆出了几十个红色帐篷搭起来的摊位。一件打底背心 20 元、短款羽绒服100元起、长款羽绒服一口价150元,大幅度的优惠折
2025-01-13 09:12:00
李谦 广西壮族自治区皮肤病医院头发是人体的重要组成部分,它不仅影响着人们的外貌,还与人们的心理健康息息相关。然而,随着生活节奏的加快
2025-01-13 09:52:00
爱心301·年轻有约|有效面部抗衰你做对了吗?
随着年龄的增长,肌肤的各项指标逐渐下降,护肤需要更加精细和科学。尤其过了25岁之后,皮肤的胶原蛋白会加速流失,护肤的重点就要偏向于抗老
2025-01-13 10:41:00
杭州环北丝绸服装城年末清仓 熟悉的红棚子回来了
春节将近,又到了年底为自己和家人添置新衣的时候。最近,杭州各大服装批发市场都进入了年末清仓节奏 。有网友爆料说,很多人爱去的凤起路环北丝绸服装城
2025-01-13 07:40:00